| ||||||
| ||||||
|
Adeliya 24
22.01.22
|
||||||
| ||||||
Сегодня у меня день шопинга. На улице -3С, но такое ощущение, что март месяц. Правда это не на долго, судя по синоптику - до понедельника, а там снова снег пойдет. Находила по магазинам 8051 шагов, 5,6 км в общей сложности. План установленный 8000 шагов выполнила, но думаю, еще вечером прогуляться. Пока погода позволяет. В время шопинга на распродаже купила весеннюю блузку, а еще из осенней коллекции кардиган. Он очень классный! Такой мягонький и приятный к телу, натуральный состав пряжи. Короче говоря: очень тепленький, прям для меня - мерзлячки. Правда кардиган немного маловат - но в планах сбросить лишнее. Только сразу говорю: критика в этом вопросе не уместна! Я его спрятала пусть лежит в шкафу, от всех подальше. Это будет мой маленький секрет. Есть к чему стремиться. За всем выходных! P.S. В дневничок все записала, а теперь пойду | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.6, месяц: -6.2, итог: -12.6 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -13.1, итог: +26 |
комментарии: +15, просмотры: +49 |
начало
-
Привет. Зато цель есть - что б кардиганчик был в пору Я так худела, что б в юбку от костюма войти И все получилось. Месяца два пришлось худеть, но зато результат порадовал. Правда, это давно оч было У тебя все обязательно получится и будешь в обновке ходить и радоваться
-
конечно влезешь!
-
С моей стороны критики ни какой не будет. Мы тут все взрослые девочки.
-
рейтинг доверия Adeliya 24 от других участниц
Текущий рейтинг доверия участницы: 80 % ( не доверяю: 1 доверяю: 81 )
спасибо Ваш голос принят
общий рейтинг доверия» -
Приветик, Аделия!! У тебя замечательно день прошёл.
-
ответ для: Adeliya 24
согласнаAdeliya 24 писал(а): сама не ожидала, но приятно взбодрилась что не говори, а шопинг - это приятно! -
Отлично находила!
-
Тоже можно скачать котлеты
-
Я сегодня Гамбургеры готовила
- - 14 кг! у целлюлита больше нет шанса! ушел жир с живота и боков! фото!
- не чувствовать голода и худеть! диета уменьшит ваш желудок!
- голод - заблуждение? главный критерий истинного чувства голода!
- сушка тела! минус 30 кило за полгода! я просто в шоке! стану звездой пляжной веч
- мой способ, подтянуть животик и убрать бока!
- - 50 кг! я нанесла удар по жиру! уничтожила тушку в 105 кг! мое фото!
- - 26 кг и 48 см за полгода! муж носит на руках! мое фото!
- я похудела на 15 кг! надоело быть кабанчиком! сжигаю килограммы!
- фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком!
- я знаю как сбрасывать лишние кг! я довольна собой, результат на лицо!
- фигурка на заказ! сайт galya.ru стал моим пинком к сбросу веса! за 2,5 года мину
- я смогла, сможешь и ты! - 17 кг! моя история превращения! фото!
- я поняла, все в моих руках! смогла сбросить 22 кг и восстановить свою фигурку! м
- - 10 кг жира и - 18 см в объемах за 3 недели! решила взяться за себя в отпуске!
- я избавилась от ненавистных складок! за два года минус 15 кг! у мужа горят глаза
- - 25 кг! я победила широкую кость! мой эффективный план похудения! фото!
- я похудела! иду до конца! стройная фигура мне дороже еды! фото!
- это победа над жиром! - 21 кг! супер фигура: красивый животик! целлюлита нет! фо
- - 13 кг! здоровое питание - мой образ жизни! в этом весе мне комфортно! мое фото
- я смогла вернуть былую стройность! минус 8 кг за три недели! полностью изменила
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|