tereza30 писал(а): Я ужин приготовила и обед на завтра. Сейчас надо с Ксю уроки проверить, в глаза закапывать каждые 5 минут в течение часа капли и спать обеих запинать...И еще один отчет проверить. Хорошо бы самой лечь раньше 12, а то уже несколько дней сплю по 5 асов... Устала. |
| ||||||
| ||||||
|
tereza30
25.11.14
|
||||||
| ||||||
Вес вернулся... | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +10.4 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +129 |
комментарии: +20, просмотры: +49 |
начало
-
ответ для: tereza30
конечно, постарайся по-раньше -
ответ для: tereza30
отлично! я тебя жду!!! сегодня все по плану у меня... еще пару часиков и буду спать укладываться))))tereza30 писал(а): Ну возможно так и будет. Может быть в субботу с разгрузки начну. Обычно когда поголодаешь накануне диеты, то она лучше идет. -
ответ для: tereza30
блин Олесик, ну так начни в субботу!!! тогда и пятничный привес сразу уберешь!!!tereza30 писал(а): У нас в пятницу большой корпоратив. Надо идти. Поэтому даже наверное не буду муиться и начинать на этой неделе. Со следующей начну! В выходные схожу на рынок - запасусь белком и помидорами. -
ответ для: tereza30
а давай в ближайший поход в магазин - сегодня? или завтра? причем кстати, я не строго ем по питанию (если написано мясо, я могу съесть курицу), а у тебя ведь наверняка дома есть белок (мясо нежирное, рыба, курица, печень, что-то еще...).tereza30 писал(а): Это супер!!! Думаю ты меня вдохновишь на подвиги, как только разберусь с последним завалом!!!
а то мне одной тяжко, так хоть друг друга будем поддерживать -
ответ для: tereza30
а ну тогда понятно... когда сможешь в супермаркет попасть? очень буду рада что ко мне присоединишьсяtereza30 писал(а): Мы с мужем когда едем домой на машине заезжаем в супермаркет. Получается почти каждый день. Просто последнюю неделю без машины... -
ответ для: tereza30
ну это самая проблема... я теперь в сумку буду как моя коллега - носить яблоко/грушу/мандаринку и бутылочку йогурта питьевого... ну после диетки - если где сильно задерживаюсь - часов в 7-8 вечера съела и все, без ужинаtereza30 писал(а): Я вчера домой ришла. Сил нет даже шевелиться. А надо еще уроки проверить и новые темы объяснить, т.к. Ксю несколько дней в школу не ходила. Ужин и обед на следующий день хоть какой то сделать.... А потом еще доделывала то, что не успела на работе.... Хотела не есть, но сил вообще не было. Поэтому опять поздний ужин получился. -
ответ для: tereza30
семья трудяжек))))tereza30 писал(а): А старшую что, в 10 вечера в супермаркет отправлять за несколько кварталов?
- не расслабляйся! береги фигуру с молодости, чтобы не пожалеть в старости!
- потрясающе! - 22 кг! под жиром скрывалась обалденная талия! мое фото!
- - 22 кг! я похудела к пляжу! новый купальник на размер меньше - мой стимул! фото
- - 9 кг! у меня супер стройные ножки! я стану конфеткой! мой фотоотчет!
- считая калории я похудела на 13 кг! открыла для себя новую жизнь и теперь чувств
- поддержка сайта galya.ru помогла мне в борьбе с лишними кг! минус 20 кг за 4 мес
- - 36 кг! я выиграла битву с жиром! моя восхитительная фигура в мини! фото до и п
- момент настал! минус 18 кг и толстушка в зеркале исчезла! до сих пор держу вес!
- - 8 кг за месяц! фантастика! я красотка, а не безвольное существо! фото!
- - 61 см и 30 кг! я растворила лишний жир на животе! сделала его упругим! мое фот
- одна битва выиграна! я верю, что в войне с лишним весом одержу победу!
- я стремительно теряю объемы без диет! - 7 см в бедрах всего за две недели! мое ф
- - 13 кг! моя диета против целлюлита! долой пухлые формы! фото!
- - 26 кг! я разбила жировые клетки! открываю вам свой секрет! мое фото до и после
- худеть с удовольствием? легко! минус 20 кг и 26 см в объемах! иду дальше!
- я тоже была толстой! похудела на 23 кг и изменила свою жизнь! моя осиная талия к
- минус 11 кг за два месяца! попрощалась с весом - учусь держать тело в форме! мое
- я победила - минус 17 кг! йога помогла преодолеть срывы, невроз и комплексы! мое
- - семь кг за два месяца! я знаю как сжечь жир и вернуть талию! супер эффект! фот
- конец булимии! я слишком себя люблю, чтобы убивать!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|