вход
Привет
Легкого начала новой недели
Десяточка за дневничок
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
04.07.11
|
||||||
| ||||||
| Полезные для здоровья продукты. Бананы Чем полезны для здоровья бананы Бан считаются несомненным здоровым продуктом. Хотя надо знать, что при этом есть чересчур много их не следует. Впрочем, так ведь обо всем можно сказать. Все хорошо в меру, в общем. Что же касается бананов, то, оказывается, один-единственн любимый плод имеет содержание около 465 мг калия, а калий, как известно, требуется нам, для того чтобы мышцы, в особенности сердечная мышца, как можно дольше сохраняли силу и здоровье. Бана может оказывать гипотензивное действие, то есть снижать артериальное давление. Бананы, таким образом, служат отличной профилактикой сердечно-сосуди заболеваний. Т хороши бананы и тем, что нейтрализуют лишнюю кислоту, поэтому их можно считать полезными для лечения изжоги. Кстати, очень вкусно получается, если добавить кусочки банана в овсянку, в йогурт, в молоко либо во фруктовый сок. Небезынте | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +31, просмотры: +281 |
начало
-
-
СПОКОЙНОЙ НОЧИ СЛАДКИХ СНОВ
_______
Женщ ина беспомощна,пока у неё не высохли ногти...... -
Приветик
Хорошего настроения
Десятуля
_______
Если хочешь похудеть, ешь все, но ничего не глотай. -
+10
_______
обманчива природа подумал ежик слезая с кактуса :))))))) -
вечерняя десятюлина
_______
Стопу дово, я похудела, тока весы этого не показывают -
Побольше солнца и цветов,
Подарков добрых, слов прекрасных,
Пусть окружает только то,
Что дарит радость, свет и счастье!
От долгожданных перемен
На сердце станет чуть теплее,
И удивляет каждый день
Неповторимостью своею!
-
хорошего настроения и голосок от меня в поддержку!
-
Голосок в поддержку!
_______
Не цепляйтесь за прошлое, не живите обидами. Вспоминайте хорошее, никому не завидуйте. -
Отличного денечка!
_______
Не цепляйтесь за прошлое, не живите обидами. Вспоминайте хорошее, никому не завидуйте. -
Приветик!
_______
Не цепляйтесь за прошлое, не живите обидами. Вспоминайте хорошее, никому не завидуйте. -
приветик! голосок в поддержку!
_______
По-моему я беременна - меня тошнит от учебы и тянет на солёное море!:) -
10
_______
Люблю вас всех!
вход
прекрасно день прошёл , зелные помидоры заквасила ,потом с мужем детство»
- - 45 см и 30 кг! я худею без таблеток! плоский животик без липосакции! фото!
- точеная фигурка к лету! - 10 кг! уничтожила пузо! у целлюлита нет шанса! фото!
- влюбилась в парня моложе себя и поняла, что я на его фоне выгляжу теткой. похуде
- фантастика! я заставила себя похудеть! вместо рыхлых ляжек у меня появился релье
- я сбросила 11 кг и уничтожила выпуклый живот! у меня самая стройная фигура во вс
- потрясающе! - 22 кг! под жиром скрывалась обалденная талия! мое фото!
- - 20 кг! у подружек шок! я супермодель! обладательница идеальных пропорций и соб
- я ненавидела свое пузо и бока! избавилась от 17 кг и 44 см - теперь мне свободе
- - 50 кг! я нанесла удар по жиру! уничтожила тушку в 105 кг! мое фото!
- - 18 кг! я уничтожила толстое тело! избавилась от вещей-палаток! фото!
- великолепная фигура к новому году! потеря веса до минус 28 кг за один месяц! объ
- я убрала свой огромный живот! минус 14 кг! тружусь над фигурой дальше! мое фото
- - 38 кг без фотошопа! стыдилась своей туши - мои чудесные изменения! удар по жир
- я похудела на 35 кг! стала красоткой и никакой операции! фото!
- - 54 кг! превращение из тетки в хрупкую девушку! смотрю в зеркало и даже не вери
- я уже сбросила килограммы! не собираюсь тормозить! моя цель - минус 10 кг к лету
- - 10 кг и 26 см за два месяца! мне не стыдно надеть платье в облипочку! фото!
- - 61 кг за год! я влюбилась в свое тело! спасибо моему любимому! мое фото!
- - 13 кг! мое секретное оружие против лишнего жира! ненавистные килограммы тают б
- из плюшки в стройняшку! стала легче на 18 кг! новый размер, новый гардероб! меня
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|