| ||||||
| ||||||
|
Т@нюшечк@
11.02.11
|
||||||
| ||||||
Секреты стройности Мэрайи Кэри Секреты стройности звезд Секреты стройности Мэрайи Кэри Известная певица Мэрайя Кэри рассказала, как ей удается на протяжении многих лет сохранять свою красоту и стройность. Артистка поделилась секретами своей диеты и упражнений. красивой фигуры Мэрайя Кэри призналась, что ее стройность - результат упорных тренировок и сбалансированно рациона питания. «В мою диету входит небольшое количество масла, и я ем раздельно углеводы и протеины. Например, если я ем рис, то я не могу одновременно позволить себе мясо. Также я занимаюсь аквааэробикой, плаваньем и пилатесом», - признается певица. Изве и то, что Мэрайя ест часто, но очень маленькими порциями. По словам друзей звезды, иногда Кэри ест ровно столько, сколько помещается у нее на вилке или ложке. 40-ле Мэрайя считает, что быть слишком худой - это некрасиво. У каждой женщины должны быть формы, | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +8.2, месяц: +8.2, итог: -1.2 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +36 |
комментарии: +22, просмотры: +140 |
начало
-
Да будет в вашем доме чисто и тепло,
Но все- таки, без всякого сомненья,
В домах должно поддерживать тепло
Не только паровое отопленье.
Да будет дом согласием согрет
В любое время, при любой погоде,
Пусть в вашем доме не угаснет свет,
Который не от лампочек исходит.
Пусть в вашем доме царствует уют,
Пусть ваше сердце радость наполняет.
Дом не живет, когда в нем не поют,
Не любят, не смеются, не страдают.
Да будет в вашем доме счастье и покой,
Пусть в вашей жизни не тускнеют краски,
Пусть в вашем доме будет домовой,
Дом не живет, когда в нем нету сказки!
Десяточка от Маргаритки! -
10
_______
Я никогда не жалуюсь на судьбу. Ей со мной тоже не очень повезло…
- - 28 см! мой весенний старт - уничтожить жир! худею после родов! фото!
- мой метод - от жира жир! минус 15 кг за два месяца! потрясена результатом! фото
- я знаю трудно, но я смогла и вы сможете! я похудела на 15 кг!
- - 37 кг! день “х“ настал! сын мной может гордиться! гардероб пришлось полностью
- - 20 кг! я вернула прежнюю фигуру! стала вновь желанной для мужа! мое фото!
- пора худеть: мужчина должен гордиться своей женщиной! в первые 2 месяца - 8 кг!
- мой путь к новой фигуре: за год минус 22 кг и 40 см со всего тела! я больше не с
- секси-тело к лету! я похудела на 20 кг за полгода! обрела привлекательные формы!
- - 20 кг! я сбросила жир без таблеток! стать стройной - легко! мое фото до и посл
- я выгляжу моложе! похудела на 30 кг! вес стабилен уже семь лет! чувствую себя за
- я больше не хочу быть поросенком! похудела на 21 кг за 6 месяцев! я буду красави
- я изменила свою жизнь! достигла своей цели - минус 25 кг! мужчины теперь оборачи
- - 55 кг! я больше не поросенок! услышала – ты обалденная, секси! мне все завидую
- на этом сайте похудела на 10 кг. моя история похудения!
- я не дала поблажек жиру! - 14 кг! осиная талия, роскошные бедра, упругая попа! м
- я создала новое тело! избавилась от лишних см: в талии - 20 см, в бедрах - 17! в
- я похудела! иду до конца! стройная фигура мне дороже еды! фото!
- моя цель достигнута! я преобразила свою фигурку: минус 20 кг за 9 месяцев! мужчи
- день х настал! прощай безобразная туша и 16 кг жира! на старт к сезону мини! мое
- я больше не толстушка! отстояла стройность своей фигуры - смогла потерять 17 кг!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|