|
-
28.05.20
ИТОГ: 329 ккал. 976 ккал. жиры: 40 г. белки: 96 г. углеводы: 58 г. +2 +12 +6 45 мин (спорт. 45 мин.)
-
23.11.19
-
25.06.16
ОТВЕСИЩЩЩЕ подробнее
ИТОГ: 512 ккал. жиры: 15 г. белки: 6 г. углеводы: 42 г.
-
21.06.16
ИТОГ: 987 ккал. жиры: 21 г. белки: 63 г. углеводы: 143 г.
-
20.06.16
ИТОГ: 495 ккал. 1061 ккал. жиры: 14 г. белки: 47 г. углеводы: 193 г. +1 220 мин (спорт. 10 мин.)
-
19.06.16
ИТОГ: 744 ккал. жиры: 27 г. белки: 45 г. углеводы: 77 г. +1
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
- как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор
- у кого рост 170 или около того, вам это придает уверенности в себе? часто
- 3 тренировки провела, еще 2!
- как вам этот образ на весну?
- как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась
- знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от
- это красивые брови?
- может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал:
- расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не
- люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к
- что лучше из двух вариантов? девушка с сочной попой, но грудь у нее 0,5 или девушка
- как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к
- вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь
- как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см?
- у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом
- кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли?
- насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не
- согласились бы работать аниматором? нужно в костюме
- девушки с длинными тонким ногами и ростом от 168 выглядят эффектнее? а
- а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою
- как вы бы отнеслись к такому? живем с мч в разных городах, времени видеться
- вам важно самой нормально зарабатывать? влияет ли это на самооценку?
- что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в
- моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я
- брат всех друзей развозит, помогает с ремонтом. из-за этого у него ссоры с
- какое фото выглядит естественно? на первом фото были тени, а на втором тени
- думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины!
- у моего мужа даже не спросили и уже решили, что он бесплатно соберет им
- какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу?
- это русый цвет?
- как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить
- при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не
- как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые,
- у вас были мч с сз, которых интересовала только переписка и больше
- почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с
- нравятся или нет? носили бы такие?
- он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и
- кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы
- изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его
- реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не
- друг считает, что женщины после 30 не нужны: они уже старые и бесполезные!
- кто был в отношениях с мужчиной-нарциссом? какие признаки вы увидели
- кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно
- читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких
- оцените фото! нравится или так себе?
- сколько держится перманент бровей? нужно ли при этом подкрашивать брови, или
- как перенести свою запись в тот же день на вечер?
- что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к
- светусик сравнивает шарфы. это весеннее обострение?
- как почистить мягкую мебель? купил средство для чистки ковров и мягкой мебели,
- каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по
- подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать,
- это слишком сексуальное фото?
- вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с
- кто из них вам нравится больше?
- опять месяц прошел как виделись. я все еще очень злая и не хочу мирится с ним. он
- я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня прислал фото со
- как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название
- как влюбить в себя мужчину?
- уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па,
- что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею?
- начали с парнем общаться, он долго не отвечает на сообщения, по 3 часа
- написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли
- кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли
- вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих
- кто хочет черехдневную рабочую неделю?
- кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются
- уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда
- овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный,
- как лучше, с волосами по плечи или с длинными?
- знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма
- можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла
- я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге
- слишком вульгарной ей показалось? подруга странно
- нравится или нет?
- а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя
- нормальные фото?
- где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не
- почему женщины так верят в спорт и диету?! на самом деле красота на 70% -
- если бы вам на работе сказали: за вами такой шлейф, как бы
- все темы» новые темы»
- - 24 см и 5 кг! я вылепила тело без жирных складок! мое фото!
- скажи стоп лишнему весу! легко можно достигнуть заветные 90*60*90!
- как я сбросила 18 кг! мой пинок для похудения: избавилась от отъевшихся щечек! ф
- я начинаю себе нравиться! решила взяться за себя конкретно! - 8 кг!
- - 23 кг! я добилась результата! стала обворожительной стройняшкой всем на завист
- - 12 см и 8 кг! я достигла 50 кг! долой ненавистный вес! мое фото!
- - 18 кг! мне надоел обвисший живот и уродливые растяжки! моя цель - 50 кг! фото
- хватит, мне надоело быть колобком на ножках! смогла сбросить 10 кг и 35 см в объ
- - 30 кг! из толстухи в стройняшку! я похудела с 54 размера до 44! мое фото!
- из 127 в 90 кг! - 36 килограмм и это ещё не предел! наконец-то могу носить краси
- я не дала поблажек жиру! - 14 кг! осиная талия, роскошные бедра, упругая попа! м
- фантастика! я заставила себя похудеть! вместо рыхлых ляжек у меня появился релье
- за полгода я потеряла 18 кг веса! хватит быть жиртрестом! я всем доказала! фото!
- моя расправа над жиром! - 17 кг! фигура богини к новому году! килограммы должны
- перестаньте бояться, и проблема лишнего веса уйдет из вашей жизни навсегда!
- - 30 кг! моя талия 66 см! шикарная фигурка после родов! мое фото!
- - 20 кг! моя диета победила противный жирок! я вернула талию на место и держу ве
- - 11 кг! моя битва за талию! я вылепила новое тело! муж капал на мозги, что у ме
- что такое идеал? ваша лень отложилась на боках и бедрах!
- мой успех: минус семь кг за месяц! помог калькулятор калорий на galya.ru! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- план на 19.04 пятница день 1 из 183-замеры вес, объёмы-разгрузочный день утром кофе,
- всем хорошего вечера. сегодня выспалась, вобщем выходной
- внезапно переболев, вчера буквально за 1 день, ротавирусом с
- четверг вечер! отработала, весений утреник провели.день был спокойный.
- наконец,я вытянула ноги и приняла горизонтальное положение
- отработали. завтра пятница-это прекрасно. еще наконец-то купила
- обед был вкусный, и долгожданыйа на перекус - сырники!
- великий пост 32/48.сейчас в обед поём спагети из чечевицы и свою подливу из
- скоро обед и я прям уже хочу кушать сильно жорик никак не убежит, а уже второй день
- только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на
- все дневники»
- моя осиная талия! стала стройняшкой всем назло! диета подарила потерю 24 кг!
- диета поможет тебе стать стройной! не узнаешь себя в зеркале!
- твоя фигура кардинально изменится! диета настроит обмен веществ!
- я в шоке от результата! хорошая диета для похудения!
- сжигаю жир на животе! - 35 кг! я похудела с 93 кг до 58 кг!
- я превратила тело в идеал: плоский животик за месяц! попрощалась с дряблыми бока
- все диеты»
- ты легко уступаешь или не учитываешь интересы другого человека?»
- доброта для вас естественное качество? заботитесь обо всех?»
- ты организованный человек или она то проявляется в твоих действиях, то исчезает?»
- ты - отличный собеседник или любишь отмалчиваться?»
- для тебя новый год - время стабильности и процветания или он хорош для новых идей,»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |