| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
30.06.12
ИТОГ:
291 ккал.
1882 ккал.
жиры: 128 г.
белки: 32 г.
углеводы: 127 г.
+19 90 мин (спорт. 10 мин.)
-
29.06.12
ИТОГ:
335 ккал.
1282 ккал.
жиры: 28 г.
белки: 180 г.
углеводы: 83 г.
+7 60 мин (спорт. 40 мин.)
-
28.06.12
ЯИЧНАЯ ДИЕТА ДЕНЬ 18
+15
+1280 ккал
Рыбный четверг подробнее
ИТОГ:
1280 ккал.
жиры: 54 г.
белки: 190 г.
углеводы: 9 г.
+15
-
27.06.12
ЯИЧНАЯ ДИЕТА ДЕНЬ 17
+4
+30 мин. +573 ккал
Ура! Сегодня мне дали визу в Японию. 30 дней поставили. Уеду на целый месяц))) Скорей бы август))) И мне нужно активнее худеть! подробнее
ИТОГ:
97 ккал.
573 ккал.
жиры: 4 г.
белки: 18 г.
углеводы: 124 г.
+4 30 мин (спорт. 10 мин.)
-
26.06.12
ИТОГ:
524 ккал.
462 ккал.
жиры: 16 г.
белки: 22 г.
углеводы: 62 г.
+4 70 мин (спорт. 10 мин.)
-
25.06.12
ЯИЧНАЯ ДИЕТА ДЕНЬ 15
+11
+70 мин. +602 ккал
За вторую неделю всего - 1,4 кг, но ушли объёмы по паре сантиметров. Продолжаю! Сегодня полностью фруктовый день. подробнее
ИТОГ:
524 ккал.
602 ккал.
жиры: 4 г.
белки: 12 г.
углеводы: 138 г.
+11 70 мин (спорт. 10 мин.)
+19
- нормально ли не общаться с матерью? тем более, если постоянно
- в чем разница между гавайской и мексиканской смесью?
- устала от одиночества, как встретить парня? в городе неликвиды, никто не
- какой тип фигуры вы встречаетесь чаще среди молодых девушек? я грушу
- если девушка разочаровывалась в мужчинах много раз, она не сможет
- вы верите в абсолютное счастье? когда всё прекрасно во всех сферах
- бывало ли у вас чувство нереальности, когда вы возвращались в город, где
- вам часто такие люди попадаются? приходят в салон красоты и громко
- это плохой звоночек, если мужчина изначально про финансы разговор
- что делать с соседкой, которая шумит по ночам? днем дрыхнет, как лошадь, а ночью
- кто пробовал фотоэпиляцию на подмышки? через сколько сеансов
- вы бы рискнули съесть опасную рыбу фугу?
- нормально выглядит колье или бабушкин вариант? подарили недавно.
- считаете ли вы эту тушь самой лучшей? или какая самая лучшая?
- в вк какая-то психопатка увидела мою девичью фамилию и начала
- эта девушка лучше меня внешне?
- дарить ремень к разрыву отношений?
- робот-пылесос убирается лучше, чем обычный пылесос?
- кто с каким дипломом стал инструктором йоги? обязательно, чтобы был со
- тоже делали преображение с коллегой! девушка хотела
- как понять, что укусил клещ? почувствовала укус, обнаружила красную шишку
- работникам психоневрологического диспансера нужно в 45 на
- надо было в гугл зайти посмотреть, а не ссориться
- хочу заново начать студенческую жизнь. или бегство от одиночества?
- разница на фото 8 кг: 64 и 72! есть разница?
- как вам такой топ и кофта?
- у вас было, когда мужчина, который в вас влюблен и серьезно настроен, резко
- кто учит навыку зарабатывать? интернете лишь какая-то чушь на платные
- это большое, среднее или маленькое пузико? парню 18 лет.
- кто пробовал интервальное голодание? какие результаты?
- этого мужчину можно назвать состоятельным и кем он может работать?
- выложили бы такую фотку в соцсети? или слишком?
- как платье? не сильно увеличивает плечи? так уже хожу по улице.
- сильно страшные штаны? куплены 5 лет назад. пойдёт на природе гонять?
- вас когда-нибудь на работе укоряли в отсутствии
- как отреагируете, если понравившийся мужчина выберет не вас,
- много ли мужчин согласятся содержать и баловать женщину? она спит до обеда.
- какая должна быть разница в возрасте между детьми, чтобы не замучаться?
- нетрадиционный интим появился во второй половине 20 века?
- какие существуют народные методы борьбы с глистами? тыквенные
- как вам платье? красная леопардесса.
- соблюдаете ли вы какие-либо особые традиции или ритуалы на
- жених знакомой избил ее перед свадьбой, но все равно поженились! это
- как вам мужчина?
- выпила шампанское, а завтра сдавать анализы! может ли исказиться на
- хочу изменить комнату! какие шторы лучше по цвету: серые или бежевые?
- вы ощущаете скуку от жизни?
- неужели врачи считают, что все так помешаны на интиме?
- идут ли мне очки или продолжать в линзах ходить? перешла на них лет 5 назад.
- смогли бы вы встречаться со страшным, даже уродливым парнем, но
- от стресса и жизненных проблем стала разговаривать сама с собой. это
- что любите есть во время похудения из некалорийного,
- как вам платье? огонь, правда?
- что у вас на вечерний летний ужин? у меня злаковый батончик, абрикос и
- что влияет на восприятие мужчиной женщины, как сексуального
- постоянно добавлять в чс и убирать. это гордость или слабость?
- к вам приставали таксисты? что говорили, делали они? как вы
- что вам нравилось делать в детстве с родителями? мне нравилось как мама мне
- пьете ли дополнительно поддерживающие добавки при активном
- когда у вас плохое настроение, упадок сил, деньги спасают положение?
- не замучился на работе - не работал? почему осуждается работа из
- куртка может еще подешеветь или надо брать пока есть?
- вы удаляете старый перманентный татуаж на бровях или
- как часто вы едите кальмары? это пища для зажиточных?
- можно ли отмыть брызги цемента на кирпиче?
- неловко, что сын такой открытый. может подойти, поздороваться и начать
- вам нравятся ямочки на щеках? по-моему это очень мило! сразу поднимается
- верите ли вы в закон парных случаев? за последние 3 дня разбила 3 предмета!
- на сколько выгляжу? пришла с собеседования, меня взяли в магазин!
- отредактировала сообщение в whatsapp, но оно недоставлено! что это
- обязательно ли писать отказ от наследства или просто не вступать в него?
- как вам такой типаж? немецкий актер макс римельт.
- в какой город, кроме своего, вы ездили в последний раз?
- у вас было так, что мужчина толком для вас ничего не сделал, а к нему уже тянет?
- как вам ответ психолога: а зачем вам привлекать внимание мужчин, если муж вас
- почему такие лица считаются красивыми ?
- считается ли этот сон плохим? побежала за умершим дедушкой и
- вы крепко спите или что-то мешает?
- как бы вы поступили с мамой? не разобравшись, начала меня обвинять,
- парень сказал мне, что я звезда! что это значит?
- все темы» новые темы»
- я больше не слон в юбке! похудела врагам на зло - минус 14 кг и 39 см! обрела ув
- - 23 кг! мое чудесное избавление от жира! я больше не толстуха! уничтожила бесфо
- я не дала поблажек жиру! - 14 кг! осиная талия, роскошные бедра, упругая попа! м
- фантастика! я заставила себя похудеть! вместо рыхлых ляжек у меня появился релье
- - 55 кг! я больше не поросенок! услышала – ты обалденная, секси! мне все завидую
- - 40 кг! история моего преображения! я оформила роскошный пузик в стройный живот
- - 12 кг! мой животик исчез! худела ради свадебного платья! потрясающе выгляжу! ф
- от меня ушли 16 кг! считала калории и много занималась! пузо исчезло - животик с
- я приказала себе “не жрать!“ - уже потеряно 13 кг! худею без жестких ограничений
- плоский живот за 12 часов!
- минус 11 кг! фантастика: я откачала мерзкий жир! суперфигурка без пластики! фото
- минус 21 кг! фантастический результат без липосакции! ради стройного тела я пере
- - 10 кг! моя потрясающе тонкая талия! фигура до и после! фото!
- я решила изменить свою жизнь! не сдаваться и продолжать худеть!
- мой мужчина будет восхищаться моей фигурой! у меня есть сила воли!
- - 13 кг! шокирую всех своей роскошной фигурой! два года упорной работы над телом
- было 100 кг, сейчас 79! в талии минус 15 см! надоело плакать после походов по ма
- моя диета сжигает лишние складки! - 6 кг! жирок не вываливается! мое фото!
- - 18 кг! я вырвалась из жирового плена! кардинально изменила свое тело! фото!
- перестаньте бояться, и проблема лишнего веса уйдет из вашей жизни навсегда!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|