| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
30.01.20
ещё 2 часа работы.
+2 
+8 
+3
+5
+34 мин. 
+220 ккал
ещё 2 часа работы. подробнее
Ну когда уже пятница вечер, так хочу отдыхать....
+7 +1
+34 мин. +220 ккал
Ну когда уже пятница вечер, так хочу отдыхать.... подробнее
Завтрак съешь сам, обед раздели с другом, ужин отдай врагу... Сегодня по этому принципу питаюсь.
+8 +3
+34 мин. +220 ккал
Завтрак съешь сам, обед раздели с другом, ужин отдай врагу... Сегодня по этому принципу питаюсь. подробнее
* * *Гой ты, Русь, моя родная,Хаты — в ризах образа...Не видать конца и края —Только синь сосет глаза.
+3 +8 +1
+34 мин. +220 ккал
* * * Гой ты, Русь, моя родная, Хаты — в ризах образа... Не видать конца и края — Только синь сосет глаза. подробнее
Без отвеса. Пока что. Завтра думаю что он будет.
+3 +8 +1
+34 мин. +220 ккал
Без отвеса. Пока что. Завтра думаю что он будет. подробнее
ИТОГ:
930 ккал.
1100 ккал.
жиры: 4 г.
белки: 28 г.
углеводы: 236 г.
+8 +39 +5
+9
170 мин (спорт. 35 мин.)
-
29.01.20
Хочу пятницу вечер, чтобы отдыхать.
+5 +16 +2
+1
+55 мин. +69 ккал
Хочу пятницу вечер, чтобы отдыхать. Завтра вставать рано, на час раньше обычного. Домой с работы приду и постараюсь раньше спать лечь. подробнее
Добрый вечер.
+1 +8 +1
+55 мин. +69 ккал
Добрый вечер. подробнее
Разгрузочка, надеюсь выдержу.
+3 +7 +1
+55 мин. +69 ккал
Разгрузочка, надеюсь выдержу. подробнее
Снег пролетает, красота!
+3 +8 +2
+55 мин. +69 ккал
Снег пролетает, красота! подробнее
Сегодня отвеса нет у меня.
+3 +8 +1
+55 мин. +69 ккал
Сегодня отвеса нет у меня. подробнее
ИТОГ:
486 ккал.
344 ккал.
жиры: 13 г.
белки: 38 г.
углеводы: 50 г.
+15 +47 +1
+7
275 мин (спорт. 75 мин.)
-
28.01.20
Не знаю как вам, мне хочется уже пятницу вечер, идти домой и знать что впереди два выходных. Только вторник уже устала.
+3 +8 +3
+1
+32 мин. +473 ккал
Не знаю как вам, мне хочется уже пятницу вечер, идти домой и знать что впереди два выходных. Только вторник уже устала. подробнее
Вчера привес был 100 грамм, так сегодня он у меня и остался. Вес собственно без изменений сильных.
+3 +11 +3
+1
+32 мин. +473 ккал
Вчера привес был 100 грамм, так сегодня он у меня и остался. Вес собственно без изменений сильных. подробнее
ИТОГ:
244 ккал.
945 ккал.
жиры: 44 г.
белки: 34 г.
углеводы: 208 г.
+6 +19 +2
+6
64 мин (спорт. 24 мин.)
-
27.01.20
Благодаря тому что покушала булочки у меня небольшой привес.
+1
+32 мин. +473 ккал
Благодаря тому что покушала булочки у меня небольшой привес. подробнее
ИТОГ:
122 ккал.
473 ккал.
жиры: 22 г.
белки: 17 г.
углеводы: 104 г.
+1
32 мин (спорт. 12 мин.)
-
26.01.20
Наелась булок, напекла сегодня и аромат такой что сама не устояла с чаем и кушала, дети довольны и я вместе с ними.
+2 +11 +3
+97 мин. +336 ккал
Наелась булок, напекла сегодня и аромат такой что сама не устояла с чаем и кушала, дети довольны и я вместе с ними. подробнее
ИТОГ:
860 ккал.
336 ккал.
жиры: 1 г.
белки: 16 г.
углеводы: 70 г.
+2 +11 +3
97 мин (спорт. 70 мин.)
-
25.01.20
Была разгрузка, прошла удачно.
+21 мин. +336 ккал
Была разгрузка, прошла удачно. подробнее
ИТОГ:
94 ккал.
336 ккал.
жиры: 1 г.
белки: 16 г.
углеводы: 70 г.
21 мин (спорт. 2 мин.)
+2
+8
+3
+5
- какие ваши любимые конфеты детства? я обожала кара-кум.
- когда выкладывала коляску за 5000 рублей - тишина, но стоило
- что у вас на воскресный завтрак? у меня штука в лаваше, кофе и вафля
- на чью виртуальную свадьбу вы бы сходили?
- год на нелюбимой работе или 6 месяцев интенсивно работать на 2 других
- есть бухгалтеры из спб, на какую зарплату реально можно рассчитывать?
- как вы относитесь к поздравлениям от людей, с которыми давно не было
- как вы реагируете на добрые замечания от друзей о вашем внешнем виде?
- о чем говорит, если человек работает, но ему постоянно не хватает
- вы бы работали по 14 часов на ногах почти без выходных? что будет, если так
- в браке 10 лет, а у мужа любовница 5 лет! обещает, что бросит, но ходит. что делать?
- утаиваете от мужа свои траты? я, иногда, да.
- муж после скандала: у нас либо всё отлично, либо всё плохо. с одинаковыми
- вы когда-нибудь жалели, что согласились на интим с кем-то? почему жалели?
- если прошло 2 часа после предложения бизнес-проекта и ответа нет,
- как прошли выхи? я посещала китоврас. и была в гостях - угощали
- кто летал nordstar? на стойке регистрации дают место у окна, если попросить?
- если интима не было, то его не хочется?
- вы боитесь чужих скандалов? когда драки перед вами? реагируете
- все-таки игнорят сообщения людей, не имеющих и не несущих никакой
- ищу подруг на выходные, чтобы посещать вместе рестораны, концерты и
- а вы носите скинни джинсы? как будто вышли из моды они уже!
- вы изменились с приходом осени? я хочу только есть и ничего не делать!
- вы любите делать это?
- как вам история про альпинистку? поднялась на вершину, а вернуться не может
- вы ходите в платные клиники? у каких врачей наблюдаетесь платно?
- в чем прикол в такой одежде тренироваться?
- какими вашими качествами ваш мужчина восхищается? и что ему не
- хочу самокат. до скольки лет нормально ездить на самокате? мне стыдно,
- фото без фильтров, я 17 лет назад. мне кажется я не особо изменилась?
- что у девушки в тарелке? аппетитно выглядит?
- какие духи вы не переносите на других и на себе? я приторно-цветочные не
- какие планы на воскресенье? у меня домашние дела, сидеть с ребёнком,
- с вами переставали общаться подруги потому что ревновали
- блеск привлекает внимание, нежели помада? выглядит вульгарно?
- прислала музыканту фотку башни в нашем городе, он назвал её пушечкой
- моё маленькое приключение во владимир закончилось, буду скучать по
- зачем люди врут о красивой жизни, а сами перебиваются с корки на
- может ли быть нормальным муж, который не работает и живёт на территории
- как отпустить груз прошлых ошибок и простить себя? что помогло вам справиться?
- почему быть напористой плохо? подруга была очень напористой, у неё
- вы любите сидеть в тишине или скучно вам?
- что бы вы подумали? познакомились с парнем, его зовут как бывшего и даже
- подходит ли мне этот мужчина? сколько думаете ему лет?
- вам нравятся мужчины с растительностью на теле или выбритые?
- вы бы смогли выйти замуж по расчету без особой любви или главное - любовь?
- муж смеётся, когда я ему предлагаю это. ваш смеётся? как к этому относится?
- если мужчина смотрит видео с красивыми девушками, при этом женат, он её не
- что мне делать? не приживаются лактобактерии! когда-то лечила
- женатый рассказал, что его любовница беременна, мол может ребёнок не
- у вас пигментированное глубокое бикини? как относитесь?
- белая ворона - это как? знаете таких женщин? почему их считаете
- может ли стать меньше интима на фоне скандалов? каким образом это влияет?
- заказываете роллы? какие самые любимые?
- как считаете, я ничего из себя не представляю? пустышка?
- что сегодня вам снилось? мне сегодня бывший приснился и что мы снова вместе.
- сколько стоит у вас маникюр с покрытием?
- кто бросал курить, сколько веса набрали? поддержите морально, хочу
- это настойчивость или нет? мужчина хочет встречаться!
- ваше тело лучше сейчас, чем в 20 лет? почему? я сейчас чаще делаю зарядку.
- он начал трогать меня за кроссовок, делал с таким лицом возбужденным
- что заставляет мужиков искать знакомств, когда жена беременна? врут, что
- бабуля жжет! истерику мне закатила: чё ты на меня орёшь?! пошла ты! я и ушла.
- эти актёры похожи?
- какую выбрать кровать?
- про разделение домашних обязанностей. согласны?
- может вообще расстаться с ним и одной слетать в сочи?
- на каком свидании нормально переспать с мужчиной, если у вас отношения
- вы действительно считаете нормальным, что парень на первое свидание
- с вами часто знакомятся? нравится или раздражает? этот год был богат на
- такой типаж внешности редко нравится женщинам? как вам?
- без какого кухонного гаджета вы не можете обойтись?
- вьющиеся непослушные волосы! посоветуйте средства по уходу.
- как вам такие трусы? хочу заказать мужу и себе. прикольные мужские или
- что с мужчинами на сз? полное отсутствие заинтересованности во
- какая для вас обувь подкрадули? нравится такая? носили бы дома?
- какой цвет холодильника подойдёт: белый, серый либо бежевый?
- если после отказа в интиме, мужчина нашел другую, значит девушка ему
- как вам такие дикие расцветки одежды? вижу многих в пестрящих одеждах! вы
- вам нравятся мужчины в очках? а когда у мужчины лёгкое косоглазие?
- все темы» новые темы»
- - 44 кг! у меня фигура настоящей леди! я победила лень! мое фото до и после!
- - 21 кг и три размера! я нравлюсь мужу и с радостью меняю гардероб! фото!
- - 75 кг! моя сокрушительная победа над целлюлитом и жирными складками! фото!
- - 31 см и 20 кг к новому году! я избавилась от жировой прослойки! - 19 см в тали
- моя мечта сбылась: минус 52,5 кг за полтора года! я больше не буду “жирдяйкой“!
- как я похудела на сайте! перешла с 50 размера на 46! фото!
- мой красивый животик: стальной пресс и кубики! я покажу идеальное тело в открове
- я горжусь своей фигурой! секрет тонкой талии! потеряла вес и уменьшила объемы!
- - 14 кг! бесформенное тело уничтожено! к новому году тело богини! мое фото!
- - 17 кг и 34 см! galya.ru - лучший сайт для быстрого похудения! мое фото!
- - 18 кг! я вырвалась из жирового плена! кардинально изменила свое тело! фото!
- тело богини без капли жира! я стала красоткой! супер ножки и тонкая талия!
- твоя фигура далека от идеала? завидуй до совершенства!
- -58 кг! я избавилась от глыбы жира! сайт galya.ru подарил мне новую фигуру! мое
- моя история! добилась веса 50 кг! минус жировые складки! плюс - поклонники и ком
- я похудела на 8 кг за 2 месяца! - 14 см в талии! плоский животик! фото!
- супер эффект! за 13 дней минус 4,5 кг! объемы ушли! ношу вещи в облипон! мое фот
- - семь кг за два месяца! я знаю как сжечь жир и вернуть талию! супер эффект! фот
- минус 10 кг! я не ленивая корова! у меня появилась талия! живот не висит! фото!
- я стремительно теряю объемы без диет! - 7 см в бедрах всего за две недели! мое ф
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|