| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
04.03.18
всем привет!! вес -86.9кг у нас снегопад!!!)))собира сегодня опять на каток ------------------- последний день на диете..к лету..результат нааамного меньше ожидаемого,но
+3
+490 мин. 
+880 ккал
всем привет!! вес -86.9кг у нас снегопад!!!))) собирае сегодня опять на каток ----------------------- ----- сегодня последний день на диете..к лету..результат нааамного меньше ожидаемого,но подробнее
ИТОГ:
1534 ккал.
880 ккал.
жиры: 25 г.
белки: 59 г.
углеводы: 102 г.
+3 490 мин (спорт. 20 мин.)
-
03.03.18
всем привет!! продолжаю диетитьмое меню:з.кофе-кусочек хлеба п.100 гр. салата из св/капусты и 1 вар/яйцао.500 гр овощного супа+100гр вар/мантаяу.200 гр тушеных овощей(без
+2 
+1
+110 мин. +911 ккал
всем привет!! продолжаю диетить мое меню: з.кофе-кусочек хлеба п.100 гр. салата из св/капусты и 1 вар/яйца о.500 гр овощного супа+100гр вар/минтая у.200 гр тушеных овощей(без жира) +вечерняя подробнее
ИТОГ:
180 ккал.
911 ккал.
жиры: 18 г.
белки: 66 г.
углеводы: 122 г.
+2 +1
110 мин (спорт. 10 мин.)
-
02.03.18
всем привет!! выходныеее!!вес 87кг---------------- меню на сегодня:завтрак(на работе)-кофе+ кусочек хлебаперекус(дома)-2 кефира- яблокообед(дома)-500 гр овощного супа+100гр
+5 +1
+240 мин. +933 ккал
всем привет!! выходныеее!! вес 87кг ------------------- меню на сегодня: завтрак(на работе)-кофе+ кусочек хлеба перекус(дома)-200г кефира- яблоко обед(дома)-500 гр овощного супа+100гр мяса ужин(дома)- подробнее
ИТОГ:
339 ккал.
933 ккал.
жиры: 12 г.
белки: 48 г.
углеводы: 164 г.
+5 +1
240 мин (спорт. 10 мин.)
-
01.03.18
всем привет!!! у меня все нормально,диечу по не многувес-87.2 кг------------------ хорошего дня
+2
+40 мин. +620 ккал
всем привет!!! у меня все нормально,диечу по не многу. 2й день на диете ..к лету.. вес-87.2 кг --------------------- --- меню на сегодня; 1 завтрак-кофе+2 грецких ореха(на работе) 2 завтрак-200гр подробнее
ИТОГ:
107 ккал.
620 ккал.
жиры: 10 г.
белки: 45 г.
углеводы: 88 г.
+2 40 мин (спорт. 10 мин.)
-
28.02.18
ВСЕМ ПРИВЕТ!! У НАС СНЕГОПАД!!!ВЕС-88КГ- НА РАБОТУ В НОЧНУЮ СМЕНУ
+40 мин. +649 ккал
ВСЕМ ПРИВЕТ!! У НАС СНЕГОПАД!!! ВЕС-87.8 КГ --------------------- ---- СОБИРАЮСЬ НА РАБОТУ В НОЧНУЮ СМЕНУ подробнее
ИТОГ:
107 ккал.
649 ккал.
жиры: 21 г.
белки: 62 г.
углеводы: 45 г.
40 мин (спорт. 10 мин.)
-
25.02.18
всем привет!!! вчера ходили на каток,ой дорвалась я вчера до льда .2а часа удовольствия .зато сегодня еле на ноги встала)))ну не чего мазью намазалась и нормалек)))хоть
+135 мин. +1198 ккал
всем привет!!! вчера ходили на каток,ой дорвалась я вчера до льда .2а часа удовольствия .зато сегодня еле на ноги встала)))ну не чего мазью намазалась и нормалек)))хоть бы морозец еще подробнее
ИТОГ:
944 ккал.
1198 ккал.
жиры: 44 г.
белки: 96 г.
углеводы: 102 г.
135 мин (спорт. 15 мин.)
+3
+1
- я похожа на нее? кто красивей?
- вы когда-нибудь травились ранними арбузами? целую неделю
- у вас из знакомых кто-то занимается трейдингом? насколько это прибыльно?
- что будет, если не забрать заказ с вб?
- чем вкусненьким баловали себя на обед? у меня шаурма и сочные абрикосы
- как вы познакомились со своим мужем, парнем? знакомлюсь только в
- какие есть контрацептивы для мужчин, чтобы снизить либидо?
- считаете ли вы, что дети обязаны помогать родителям в старости?
- как жить, если ненавидит родная мама?
- вам не кажется, что она для него страшненькая? актер венсан перес и его жена карин
- у вас одинаковый вкус с мужем на фильмы, сериалы? я люблю чернуху, а муж
- у это девушки ярко-выраженная талия?
- как вам фотосессия в купальнике на фоне водопада? красивая и стройная
- что значит проработать травму? на все ситуации и неурядицы психологи
- все-таки решилась на второго ребёнка! буду потихоньку начинать
- знаете ли вы истории, когда поженились бывшие одноклассники? это
- вы смотрите? мне иногда поднимает настроение такие коротенькие
- вас били родители в детстве? меня мама все детство порола. обида и агрессия
- что у вас на вечерний летний ужин? у меня злаковый батончик, абрикос и
- какой предмет в школе не любили?
- я сегодня все таки удалила платно зуб, заплатила 8 тысяч! остальные удалю
- почему соседка возвращается из раз в раз к тому, который ее
- считаю его самым красивым красивым мужчиной, которого я когда-либо
- для вас лайки, огоньки и прочее - повод для ревности? подруга приревновала
- вы бы сообщили или предпочли промолчать, раньше занимались в
- как вам такая фигура песочные часы?
- для настроения и радости. хотели бы оказаться сейчас в италии?
- вы когда-нибудь становились жертвой домашнего насилия со стороны
- ужас! на улице 2 июля, а я замерзаю в кровати под тёплым одеялом!
- вам снятся приятные сны? что снится?
- какой тур взять лучше на алтай: на 3 дня или на 5 дней?
- слышали про такой вид заработка? люди специально в группах ищут
- как вам куртка?
- вы бы согласились на фиктивный выгодный брак с каким-нибудь забулдыгой?
- сдали бы вы квартиру людям, которые прописаны за 1000 км?
- какие странности или поведение вы замечали за домашним питомцем?
- кому-нибудь удавалось пристроить взрослых животных? ищу новую семью для
- фотки с ипподрома. лошадки разные бывают
- вы верите в то, что если люди игнорируют вас или заняты для вас, то вы им не
- психопат? парень влюбился в девушку и специально вел себя холодно в
- какую сумочку вы возьмете с собой на ночную прогулку?
- мама сказала, что на даче чувствует себя нахлебницей. куда не поедет,
- насколько вы внимательны к своему здоровью? часто сдаёте анализы,
- что мне дальше делать? достало вконец отношение мужчины, не общаемся
- расстались бы с мужчиной, если бы узнали, что пользовался услугами ночных
- если бы подруга попросила посидеть с её ребёнком, помогли бы?
- у девушки слева широкие плечи? и у меня тоже широкие?
- до какого возраста вы жили с родителями? куда и почему уехали от них?
- что делать? общаюсь с кем-то, он подслушивает и вперёд меня начинает
- как часто вы едите кальмары? это пища для зажиточных?
- вы пьянеете от 200 грамм виски? до какой степени?
- нормально ли, если у девушки так сильно видны жилы на руках?
- антидепрессанты снимают ощущение вселенской тоски? или они так не
- вы бы пошли к стоматологу, опыт которой 60 лет?
- вы боитесь такого, что паразиты могут пойти через горло? я очень боюсь
- как вы относитесь, когда в какой-то компании выделяют кого-то, но не вас?
- сколько раз в неделю вы выходите в свет? кино, театры, клубы.
- почему считается, что сейчас никто не ест пельмени с уксусом?
- если мужчина обещает, что в отношениях у него появится стимул, то
- сдам двухкомнатную берлогу! кого может привлечь такое объявление?
- через какой сервис вызываете такси? какой нравится больше всего?
- не могу себя заставить заниматься административными делами,
- вы когда-нибудь устраивали детокс? сколько длилось?
- вам нравятся мужчины с такой странной и нестандартной красотой?
- у парня нет настроения общаться. говорит: потерпи. я не знаю как быть.
- как принять, что не нравлюсь мужчине? психолог мне не помогла.
- вы всегда записываетесь к одному и тому же мастеру по лазерной
- кто сдавал мазки пцр на иппп инфекции, брали откуда?
- какие у вас минимальные сроки, чтобы похудеть на 2 кг?
- у кого муж или парень моложе вас? вы ощущаете разницу в возрасте? насколько
- сестра идёт жить у мамы в квартире и будет племянник, а мне надо искать работу
- собачке прописали лекарство. вы бы давали по половине дозы за раз или как в
- муж не хочет подстраиваться. как на море едем, у тебя месячные, задолбала!
- посоветуйте отель в санкт-петербурге, на невском проспекте
- какая по цвету сумка вам больше нравится? снова вернулись в моду
- что любят и не любят мужчины в отношениях? какой нужно быть, чтобы мужчине
- какой вклад вы внесли в общество? я кому-то как пример постоять за себя
- извращуга написал какой-то! давайте вместе придумаем
- у кого-то ещё командует босс по дивану? а жена, между прочим, вкалывает на
- сказала, что больше не пойду с ним на рыбалку, а он купил мне удочку! он не слышит?
- все темы» новые темы»
- я привела свое тело в порядок! минус 8 кг за четыре месяца! хотя парень всегда с
- это победа над жиром! - 21 кг! супер фигура: красивый животик! целлюлита нет! фо
- мне надоело завидовать худышкам! я сбросила 20 кг и два размера за полгода! муж
- моя диета для тонкой талии! минус 12 кг за 6 недель! мое фото до и после!
- - 32 кг! я сделала рельефным животик и убрала лишний жир с талии! мое фото до и
- прекрасная фигура! из тетки в складках я превратилась в стройную девушку! фото!
- я сбросила 14 кг! сменила гардероб - покупаю только красивые вещи! мне все идет!
- минус 17 кг! моя диета творит чудеса! как изменилось мое тело, ушёл жир с живота
- я изменила свою жизнь! достигла своей цели - минус 25 кг! мужчины теперь оборачи
- потрясающе! - 22 кг! под жиром скрывалась обалденная талия! мое фото!
- я выгляжу как девчонка! мой секрет: как не отрастить большую попу!
- - 12 кг и 15 см в талии! красивое тело без целлюлита! супер! спасибо сайту галя.
- - 22 кг и 46 см! сушка тела! я себя слепила из того, что было! строгая диета + с
- - 17 кг! стала просто красоткой! потрясающе стройное тело! фото!
- за полгода я потеряла 18 кг веса! хватит быть жиртрестом! я всем доказала! фото!
- - 15 кг! я согнала жир ради обалденной фигуры! спасибо сайту галя.ру! мое фото!
- минус 12 кг за 12 дней! мне надоело быть большой и толстой! фото!
- я похудела на 13 кг! избавилась от некрасивых боков и живота! мое фото!
- свобода из плена жира! за год я избавилась от 89 кг и 59 см в объеме бедер! смен
- - 30 кг! история толстушки: я победила жирдяйку! прощай безобразная туша! мое фо
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|