| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
05.07.09
Подскажите плиииз, как укрепит нижний прессс...
+184
+540 мин. 
+712 ккал
Доброе Вам утро,Девчоночки!!! Очень хочется укрепить себе нижний пресс, а то я просто пресс качаю, а муж говорит, что это для низа не помогает, сказал мне висеть на турнике и подтягиваться!! подробнее
ИТОГ:
1609 ккал.
712 ккал.
жиры: 17 г.
белки: 19 г.
углеводы: 144 г.
+184 540 мин (спорт. 60 мин.)
-
04.07.09
Ура! Ура!Ура!
+111
+610 мин. +722 ккал
Доброе утро!!!до сих пор не могу поверит, что я поокончила с учебой, и еще я убрала свой привес, точнее он сам убрался!!! Теперь буду заниматься семьей и семейными делами! Отличных Вам выходных! подробнее
ИТОГ:
1331 ккал.
722 ккал.
жиры: 12 г.
белки: 71 г.
углеводы: 87 г.
+111 610 мин (спорт. 60 мин.)
-
03.07.09
Наконец-то конец моим мучениям!!! Защитила я диплом на “5“!! Раджа безумно!!! подробнее
ИТОГ:
+59
-
02.07.09
А Вам слабо....
+75
+540 мин. +793 ккал
Доброе утро!!!! Желаю Вам наипрекраснейшего дня!!!Сегодня у меня прекрасное настроене!!! Скажите пожалуйста“ А Вам слабо сжечь за день 35000 ккалорий“???? подробнее
ИТОГ:
1257 ккал.
793 ккал.
жиры: 15 г.
белки: 70 г.
углеводы: 101 г.
+75 540 мин (спорт. 60 мин.)
-
01.07.09
Я сегодня просто умничка...
+56
Я как золушка пашу на кухне, гуляю с ребенком , бегаю по делам , а до диплома руки не дошли!!! Ну ладно еще завтра есть день!!! Прекрасного всем Вам вечера!!! подробнее
Сегодня уже полегче...
+100
+740 мин. +726 ккал
Доброе утро!!!! Я сегодня еле поднялась с постели а бежать было проще!!! Завтра и послезавтра пробежек не будет(диплом, защита)! Кушаю сегодня до 18.00, да и еще в такую жару есть не хочется!!! подробнее
ИТОГ:
1813 ккал.
726 ккал.
жиры: 40 г.
белки: 30 г.
углеводы: 66 г.
+156 740 мин (спорт. 90 мин.)
-
30.06.09
Сегодня пробежалась, чувствую себя развалюхой...
+113
+600 мин. +570 ккал
Доброе утро!!!! Это утро я начала с пробежки, не бегала лет 5, а сегодня решила!!! Ноги гудят, как бабка старая!!! Надеюсь к обеду отойду!!!! ПРиятного Вам дня!!! подробнее
ИТОГ:
1444 ккал.
570 ккал.
жиры: 14 г.
белки: 60 г.
углеводы: 54 г.
+113 600 мин (спорт. 80 мин.)
+184
- что полезного вы сделали для здоровья за последний месяц?
- возобновила тренировки!
- вы любите маринованные грибы? какие именно?
- как вы общаетесь с токсичными родственниками? всегда дают
- кто для вас самая не красивая актриса? и наоборот красотка
- если бы вас попросили о помощи на улице, помочь донести пакеты,
- вы считаете свою внешность миловидной или стервозной? а у меня какая из этих?
- вы приглашаете на детский день рождения детей из разных компаний? это
- что самое большое счастье в жизни?
- 4 класс, тяжело ли учиться в таком классе? во сколько раз стало сложнее?
- вы чувствуете неискренность от людей?
- прикиньте, я была уверена, что сегодня среда, только дошло, что завтра
- как думаете, какого пола будет мой второй ребенок?
- продолжите фразу: каждая уважающая себя женщина должна
- кто на даче у вас работает, а кто отдыхает?
- вы приняли, что ваш мужчина грустит о прошлой женщине? говорит: эта на неё
- я недоразвита на свой возраст! боюсь всяких взрослых дел, ненавижу быт и живу в
- напишите рецепт вашего любимого харчо. захотелось жуть как
- первое чувство ужаса из вашего детства, с чем было связано? мое с соседом.
- что такое хорошая семья? как вы считаете?
- какое ваше любимое время года?
- вы переехали бы из европейской части россии в новосибирск? были там?
- нужно ли ругать ребёнка, если он меня защищает? жалею, что не
- как вам платье?
- как попросить вернуть долг сестру мужа? обещала через полгода, но тишина. что
- тельцы, как у вас со стрельцами?
- с вами часто знакомятся? нравится или раздражает? этот год был богат на
- смешная собака не даёт мне копать, как бы давая понять, что она здесь главная!
- как понять, парень меня хотел унизить? смотрел прямо в глаза, сидел слишком
- какими вашими качествами ваш мужчина восхищается? и что ему не
- на неделе отпало два жениха. у них дети, а зарплата до 100 к. вы
- можно ли с небольшим бюджетом выглядеть эффектно и шикарно?
- почему, когда мужчина надолго пропадает, его больше хочется?
- можно ли в 70 выглядеть на 50, а в 80 - на 60?
- чего только не бывает! у вас была зависимость от общения онлайн? как
- могли бы снять номер в такой гостинице? она построена лет 40 назад и ни разу не
- что вас пугало, когда искали съемную квартиру: запахи, грязь, мусор?
- на эмоциях сделала гадость, теперь мучает чувство вины! как быть?
- после какого алкоголя вы утром чувствуете себя хорошо?
- как бы вы оценили фигуру?
- кто покупал робот-пылесос с мойкой и базой, довольны? посоветуйте
- как отреагировали бы, если бы ваш мужчина поддержал бы бывшую жену и
- любительницы косметологических процедур, что сделать
- какой цвет холодильника подойдёт: белый, серый либо бежевый?
- какие мужские фигуры вам нравятся? моя любимая: широкие плечи, много мышц,
- как часто ваши мужчины созваниваются со своей мамой? как часто ездят к
- как восстанавливали микрофлору кишечника? какие препараты
- у кого есть такая работа, где можно отдохнуть, хотя бы морально, а не
- в каком цвете лучше смотрится?
- девушка, вы одна? пусть так и остаётся. как понять если знакомый так сказал?
- вам нравятся больше блондинки или светло-русые девушки?
- кто-нибудь работал метеорологом? как считаете, это трудная профессия?
- какая сумка лучше? мне нужна большая, простая, черная сумка.
- почему мужчины с сз скрывают, что у них есть дети? ничего серьезного не
- почему мужчина говорит какая девушка плохая, а потом снова хочет
- серьёзные чувства не сразу появляются? или всё индивидуально? как у
- стоит ли заводить мейн-куна? коллега на работе сказала, что это ужасные
- кто прав? я накупила сладости, а моя мама ребёнку выдает кусочками и
- что у вас сегодня на обед? я буду жареную рыбку.
- это правда? подруга сказала, что это модель платья 2018 года!
- вам когда-нибудь приходилось испытывать сонный паралич? были
- ваш мужчина проверяет надеты ли на вас трусы? пришла домой без трусов -
- у вас такое бывало, чтобы пмс сместился по времени? боюсь, что изменения по
- кто живёт один, в каких звуках проходит ваши утренние сборы на работу?
- испытывали неловкость перед врачом мужчиной? я да, в кабинете у
- что за потребность скучать по тому, кто ушёл? не могу забыть бывшего, полгода
- как бы вы отреагировали, если мама вам постоянно писала в
- можно ли приводить ребенка в сад с признаками орви?
- в чем в вашем городе ходят почти все? хиты прошлого года представлены на
- коллега на работе слишком добр ко мне, это заметно и мне неловко. нравлюсь ему?
- безалаберно относятся к кредитам
- мужчина будет хотеть девушку, у которой совсем маленькая грудь, но
- вы внушаемый человек?
- как вам парень? похож на модель?
- как часто вы протираете холодильник снаружи?
- вы считаете, что у меня необычная внешность? вы бы хотели себе необычную?
- как вам такое описание женщины на сз? не разведенка с прицепом, а семья под ключ
- мужчины-близнецы все гулящие или нет? знакомый 62 года гуляет от жены
- что мне с этим сережей то делать теперь? я понятия не имею
- вы когда-нибудь сталкивались с соперничеством с бывшей за уже вашего
- все темы» новые темы»
- - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой тал
- минус 15 кг за 3 месяца! надоел лишний жир, мое новое тело к лету!
- я больше не хочу быть поросенком! похудела на 21 кг за 6 месяцев! я буду красави
- как я похудела на 14 кг за четыре месяца! ем все, что хочу!
- - 18 кг! превращение из женщины в красивую девушку! я стала конфеткой! мое фото!
- фигура богини к лету! уменьшаем объемы на 15 см! топим жир на животе! фото до и
- - 38 кг! я выиграла бой с ненавистным жиром! моя награда - потрясающая фигура! ф
- ошеломительный успех! всего 1000 калорий в день и я похудела на 8 кг за два меся
- у меня вновь появилась талия! ни один мужчина не мог устоять перед эротически дв
- - 20 кг! я восхищаюсь собой! обновляю гардероб! уберу животик и бока - и модель!
- - 37 кг! я влюбилась и похудела! моя диета расщепляет жир! мое фото!
- я добила жирок! супер фигурка в бикини! из 59 кг в 52 кг! схема проста: кушаешь
- - 24 кг! я скульптор своего тела! моим ножкам позавидует даже модель! мое фото!
- - 6 кг! вперед к идеальному телу! суперйога: сантиметры тают на глазах! мое фото
- уничтожила 36 кг без липосакции! уже почти стройняшка! ловлю восхищенные взгляды
- я стала секси! горячая штучка: сбросила десять кг! больше не пончик! фото!
- я стремительно теряю объемы без диет! - 7 см в бедрах всего за две недели! мое ф
- я помолодела на 10 лет: сбросила 19 кг и 58 см в объемах! обязательно добьюсь за
- я сбросила 12 кг! плюшка похудела! мне надоело видеть в зеркале нечто! фото!
- я перестала стесняться своего тела! минус 15 кг - купаюсь в комплиментах! мое фо
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|