Всем ещё раз привет! Хорошего настроения! На работе очень много работы и поэтому я только вечером к вам смогу забежать. Уже хочу домой и ещё погода такая противная сегодня. +7 +12 +1 +6 +30 мин. +146 ккал

Всем ещё раз привет! Хорошего настроения! На работе очень много работы и поэтому я только вечером к вам смогу забежать. Уже хочу домой и ещё погода такая противная сегодня. Вечером дома меня походу подробнее

Эх ещё на работу принесли вкусный тортик вишнёвый и такой прям воздушный.И что вы наверное думаете, что я свой творог съела и от тортика удержалась. Вот и нет и сожрала я +10 +11 +1 +30 мин. +62 ккал

Эх ещё на работу принесли вкусный тортик вишнёвый и такой прям воздушный. И что вы наверное думаете, что я свой творог съела и от тортика удержалась. Вот и нет и сожрала я кусок)))))) подробнее

Доброго времени суток! У нас скоро уже будет обед. Я взяла с собой творога, но мне хочется шаурмы))) ПМС в разгаре конечно и диеты никакой не выходит. Я конечно не буду никакую +9 +17 +1 +5 +30 мин. +146 ккал

Доброго времени суток! У нас скоро уже будет обед. Я взяла с собой творога, но мне хочется шаурмы))) ПМС в разгаре конечно и диеты никакой не выходит. Я конечно не буду никакую шаурму, но вечером подробнее

Снова у меня не получается второй круг лепестков и совсем силы воли нет у меня. Днем на работе все хорошо и я даже не думаю нарушить, а вот вечером Жорик сидит и ждет меня +19 +20 +1 +20 +30 мин. +62 ккал

Снова у меня не получается второй круг лепестков и совсем силы воли нет у меня. Днем на работе все хорошо и я даже не думаю нарушить, а вот вечером Жорик сидит и ждет меня на кухне. И опять в рот подробнее

Всем доброе утро! Сегодня прям не хотелось просыпаться, но будильник все равно сделал свое дело А еще когда льет дождь и холодно в квартире, то вообще не хочется из под +9 +12 +1 +10 +30 мин. +284 ккал

Всем доброе утро! Сегодня прям не хотелось просыпаться, но будильник все равно сделал свое дело А еще когда льет дождь и холодно в квартире, то вообще не хочется из под одеяла вылазить. подробнее

Сейчас вообще не хожу на прогулки и вечером очень темно и в городе как будто ни один фонарь не работает. А дороги такие ужасные, что можно убиться. Да и ко всему прочему +7 +14 +1 +15 +30 мин. +62 ккал

Сейчас вообще не хожу на прогулки и вечером очень темно и в городе как будто ни один фонарь не работает. А дороги такие ужасные, что можно убиться. Да и ко всему прочему дожди на этой неделе. Вот поэтому подробнее

На обед себе я отварила рис и уже благополучно его слопала и такая голодная была, что аж живот сводило. Ещё девочка принесла приправу попробовать и которую она сама делала. +8 +10 +1 +30 мин. +284 ккал

На обед себе я отварила рис и уже благополучно его слопала и такая голодная была, что аж живот сводило. Ещё девочка принесла приправу попробовать и которую она сама делала. Я себе в рис чуток добавила подробнее

Сегодня вроде хорошая погодка и с утра проглядывает солнышко. Хотя по прогнозу стоит дождь, но температура будет до +15. Снова хочется тепла и вообще не люблю дождливую осень. +8 +14 +1 +11 +30 мин. +284 ккал

Сегодня вроде хорошая погодка и с утра проглядывает солнышко. Хотя по прогнозу стоит дождь, но температура будет до +15. Снова хочется тепла и вообще не люблю дождливую осень. Мрачно как-то становится. подробнее

Сегодня с утра думала и какую я кашку хочу на завтрак. И захотелось мне манной. Сварила себе такую жиденькую и добавила соли чуток и заменителя сахара. Вкусно вышло, н на +13 +13 +1 +1 +30 мин. +50 ккал

Сегодня с утра думала и какую я кашку хочу на завтрак. И захотелось мне манной. Сварила себе такую жиденькую и добавила соли чуток и заменителя сахара. Вкусно вышло, н на молоке и с маслом было бы вкуснее подробнее

Всем доброе утро! Сегодня встала даже чуток раньше будильника и как обычно у моих кошек начались забавные игры и скачки по квартире. Вот неугомонные и не дают поспать подольше +13 +20 +1 +10 +30 мин. +62 ккал

Всем доброе утро! Сегодня встала даже чуток раньше будильника и как обычно у моих кошек начались забавные игры и скачки по квартире. Вот неугомонные и не дают поспать подольше мне подробнее

Всем хорошего вторника и отличного настроения! У меня третий день лепестков - в рационе курица будет или не будет Не приготовила ее я вчера себе, но что нибудь придумаю.Нужно +10 +20 +1 +18 +30 мин. +113 ккал

Всем хорошего вторника и отличного настроения! У меня третий день лепестков - в рационе курица будет или не будет Не приготовила ее я вчера себе, но что нибудь придумаю. Нужно обязательно пройти подробнее

Может вчера я рагу овощного своего переела и поэтому не получила никакого отвеса сегодня, а только привес Надо было картошку не добавлять туда. А я намешала лук, морковь, +9 +16 +1 +30 мин. +62 ккал

Может вчера я рагу овощного своего переела и поэтому не получила никакого отвеса сегодня, а только привес Надо было картошку не добавлять туда. А я намешала лук, морковь, картошку, кабачок, баклажан, подробнее

Вот вчера я не приготовила себе курицу на сегодняшний день.Забыла вытащить грудки из морозилки и что-то поздно приехала. Куплю сегодня курочку себе в кафешке или побуду на +10 +19 +1 +30 мин. +60 ккал

Вот вчера я не приготовила себе курицу на сегодняшний день. Забыла вытащить грудки из морозилки и что-то поздно приехала. Куплю сегодня курочку себе в кафешке или побуду на чае. подробнее

Что одевать и как уже и не знаю.Погода такая переменчивая и переход на осень. То жара была до +30, а теперь дожди на эту неделю зарядили. Хотя по температуре до +15.Но вечером +8 +13 +1 +30 мин. +241 ккал

Что одевать и как уже и не знаю. Погода такая переменчивая и переход на осень. То жара была до +30, а теперь дожди на эту неделю зарядили. Хотя по температуре до +15. Но вечером вчера пока домой шла подробнее

Всем доброе утро!Отлично сегодня выспалась я и буду пободрее сегодня на работе.А вот весы меня не порадовали и показали привес в 700 гр после овощного дня.Наверное вода гуляет +9 +11 +1 +5 +30 мин. +62 ккал

Всем доброе утро! Отлично сегодня выспалась я и буду пободрее сегодня на работе. А вот весы меня не порадовали и показали привес в 700 гр после овощного дня. Наверное вода гуляет подробнее

Всем лёгкого понедельника! Сегодня у меня второй день лепестков и овощной день. Я себе вчера наготовила рагу овощное и буду на нём сегодня. Надеюсь отвес всё таки будет после +24 +24 +1 +30 +30 мин. +150 ккал

Всем лёгкого понедельника! Сегодня у меня второй день лепестков и овощной день. Я себе вчера наготовила рагу овощное и буду на нём сегодня. Надеюсь отвес всё таки будет после овощей. подробнее

Погода испортилась у нас за ночь. И сейчас ветер сильный, дождь срывается и прям прохладно очень. А в выходные бы такой кайф и все в футболках ходили. Тепло было до +29 +13 +25 +1 +10 +30 мин. +62 ккал

Погода испортилась у нас за ночь. И сейчас ветер сильный, дождь срывается и прям прохладно очень. А в выходные бы такой кайф и все в футболках ходили. Тепло было до +29 подробнее

Вчера еще добавила в копилочку свою 3 баночки вяленных помидор. И на этом я наверное остановлюсь уже. И зимой буду наслаждаться вкусом их и лопать на завтрак. +10 +19 +1 +30 мин. +150 ккал

Вчера еще добавила в копилочку свою 3 баночки вяленных помидор. И на этом я наверное остановлюсь уже. И зимой буду наслаждаться вкусом их и лопать на завтрак. подробнее

За вчерашний день на рыбе у меня хороший отвес и аж 900 гр слилось. Теперь вес сегодня 96,1 и осталось мне немного до линеечки. Не знаю будет ли отвес после овощного дня +22 +18 +1 +30 мин. +150 ккал

За вчерашний день на рыбе у меня хороший отвес и аж 900 гр слилось. Теперь вес сегодня 96,1 и осталось мне немного до линеечки. Не знаю будет ли отвес после овощного дня и посмотрим. подробнее

Всем доброе утро! С началом новой недели!Сегодня прям тяжко было вставать и по ощущениям я как будто не выспалась. А хотя легла спать вчера рано. Буду пить кофе и просыпаться +15 +21 +1 +10 +30 мин. +62 ккал

Всем доброе утро! С началом новой недели! Сегодня прям тяжко было вставать и по ощущениям я как будто не выспалась. А хотя легла спать вчера рано. Буду пить кофе и просыпаться подробнее

Всем замечательного воскресного денька!Решила с сегодняшнего дня повторить диету Лепестки и чтоб в пятницу ее завершить.Мне кажется ее лучше с воскресенья начинать, а не +18 +17 +1 +16 +30 мин. +62 ккал

Всем замечательного воскресного денька! Решила с сегодняшнего дня повторить диету Лепестки и чтоб в пятницу ее завершить. Мне кажется ее лучше с воскресенья начинать, а не с понедельника и чтоб суббота подробнее

Сегодня буду доделывать дела домашние и вялить помидорки. И еще нужно будет подумать, что из овощей приготовить на завтрашний день, а то из овощей дома у меня только помидоры +12 +15 +1 +5 +30 мин. +165 ккал

Сегодня буду доделывать дела домашние и вялить помидорки. И еще нужно будет подумать, что из овощей приготовить на завтрашний день, а то из овощей дома у меня только помидоры подробнее

Вчера я конечно заморочилась с вяленными помидорами и весь день их вялила. Получилось всего 2 баночки из 2 больших протвиней. Но это стоит того и они нереально вкусные потом. +19 +9 +1 +30 мин. +194 ккал

Вчера я конечно заморочилась с вяленными помидорами и весь день их вялила. Получилось всего 2 баночки из 2 больших протвиней. Но это стоит того и они нереально вкусные потом. Даже одну баночку желтых подробнее

Ну сегодня начну попытку №2 и попробую второй круг Лепестков уже полностью пройти. А то я не додержала до конца первый круг.Вес сегодня 97 кг и до линеечки мне почти 2 кг +17 +8 +1 +30 мин. +275 ккал

Ну сегодня начну попытку №2 и попробую второй круг Лепестков уже полностью пройти. А то я не додержала до конца первый круг. Вес сегодня 97 кг и до линеечки мне почти 2 кг нужно убрать. подробнее

Всем доброе воскресное утро! Снова отлично я выспалась, но сегодня раньше проснулась. Теперь уже сварила кофе ароматный и буду наслаждаться этим утром осенним +13 +17 +1 +10 +30 мин. +62 ккал

Всем доброе воскресное утро! Снова отлично я выспалась, но сегодня раньше проснулась. Теперь уже сварила кофе ароматный и буду наслаждаться этим утром осенним подробнее

Всем хорошего выходного денька!У нас отличная погода и сегодня будет снова +26, а вчера было +29 и прям жара была.У меня много домашних дел и не знаю успею ли я все за сегодня. +5 +16 +1 +10 +30 мин. +57 ккал

Всем хорошего выходного денька! У нас отличная погода и сегодня будет снова +26, а вчера было +29 и прям жара была. У меня много домашних дел и не знаю успею ли я все за сегодня. И еще вялить помидоры подробнее

В этот раз не подружилась я с диетой и не дошла до конца Вчера Жорик прибежал и я налопалась бутербродов с вялеными помидорами Ну сегодня пропущу фруктовый день, а с завтрашнего +3 +11 +1 +30 мин. +146 ккал

В этот раз не подружилась я с диетой и не дошла до конца Вчера Жорик прибежал и я налопалась бутербродов с вялеными помидорами Ну сегодня пропущу фруктовый день, а с завтрашнего дня начну все подробнее

Вчера я открыла одну маленькую баночку вяленных помидор, которые делала на тех выходных и боже как это вкусно. Решила сегодня еще навялить. Правда готовится очень долго и +7 +15 +1 +30 мин. +62 ккал

Вчера я открыла одну маленькую баночку вяленных помидор, которые делала на тех выходных и боже как это вкусно. Решила сегодня еще навялить. Правда готовится очень долго и с одного большого протвня получается подробнее

Всем доброе утро!Ну вот наконец-то я за всю неделю сегодня выспалась. Уже мне не помешала одна маленькая кошка и хоть пыталась снова разбудить меня в 6 утра Уже поставила +3 +6 +1 +30 мин. +160 ккал

Всем доброе утро! Ну вот наконец-то я за всю неделю сегодня выспалась. Уже мне не помешала одна маленькая кошка и хоть пыталась снова разбудить меня в 6 утра Уже поставила стирку стирать и буду пить подробнее

Доброго времени суток! Столько сделала дел вечером вчера и сейчас пойду спать наконец.Но самое главное, что котенка вчера забрал коллега и прислал отчет как он у них улегся))))А +9 +8 +1 +15 +30 мин. +62 ккал

Доброго времени суток! Столько сделала дел вечером вчера и сейчас пойду спать наконец. Но самое главное, что котенка вчера забрал коллега и прислал отчет как он у них улегся)))) А мне проще и кошечка подробнее