Онлайн дневник участницы: jujka

вход	регистрация

КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!

темы

новые

поиск

дневники

тест

меню

Jujka

вес: 80.00 кг.
был вес: 67.00 кг.
рост: 1.65 м.

имт: 29.38

15.03.10

Сегодня у меня латино по праграмме и обруч как тяжело все даеться главное ... +38 +170 мин. +613 ккал

Сегодня у меня латино по праграмме и обруч как тяжело все даеться главное терпение Грибной суп с перловкой На 6 порций вам понадобится: сушеные грибы 50 г, лук репчатый 1 большая луковица, подробнее

ВСЕМ ПРИВЕТИК!!! Вчера здорово позанималась с этой Катей Смит что сегодня ... +21 +135 мин. +142 ккал

ВСЕМ ПРИВЕТИК!!! Вчера здорово позанималась с этой Катей Смит что сегодня все болит очень интенсивная аэробика но здорово ВСЕМ ХОРОШЕГО ДНЯ!!! ветлый день Засияло! Сняло одеяло, Показалось подробнее

ИТОГ: 488 ккал. 755 ккал. жиры: 39 г. белки: 29 г. углеводы: 106 г. +59 305 мин (спорт. 70 мин.)
14.03.10

Сегодня у нас опять духата страшная Дома +32, на улице наверно больше но с... +31 +205 мин. +659 ккал

Сегодня у нас опять духата страшная Дома +32, на улице наверно больше но солнышка нету песок стоит в воздухе Заниматься буду обязательно списала каку ето новую программу Кэти Смит: Великолепное подробнее

ВСЕМ ПРИВЕТИКИ!!! У нас начинается трудовая неделька А ВАМ ХОРОШО ОТДАХНУ... +22 +135 мин. +134 ккал

ВСЕМ ПРИВЕТИКИ!!! У нас начинается трудовая неделька А ВАМ ХОРОШО ОТДАХНУТЬ!!! Я солгала Вам... Я солгала Вам. Солгала, что не любимы, не желанны… И била злость в колокола, кричала подробнее

ИТОГ: 588 ккал. 793 ккал. жиры: 34 г. белки: 34 г. углеводы: 111 г. +53 340 мин (спорт. 70 мин.)
13.03.10

ПРИВЕТ ДЕВОЧКИ!!! Сегодня день отдыха и это здорово отоспалась наконец то ... +39 +515 мин. +1032 ккал

ПРИВЕТ ДЕВОЧКИ!!! Сегодня день отдыха и это здорово отоспалась наконец то так бодренько хорошо ВСЕМ ПРИЯТНОГО ВЕЧЕРА!!! Кто придумал время? Евгений Шашанов Всему под солнцем своё подробнее

ИТОГ: 509 ккал. 1032 ккал. жиры: 42 г. белки: 50 г. углеводы: 137 г. +39 515 мин
12.03.10

ДЕВЧАТА ПРИВЕТИК!!! Я сегодня не важно себя чувствую как то кд и погода н... +46 +335 мин. +717 ккал

ДЕВЧАТА ПРИВЕТИК!!! Я сегодня не важно себя чувствую как то кд и погода не спала пол ночи, днем легла паспала часок вроде нечего завтра тоже выходной буду отдыхать тоже ВСЕМ ПРИЯТНОГО подробнее

ИТОГ: 279 ккал. 717 ккал. жиры: 24 г. белки: 37 г. углеводы: 88 г. +46 335 мин
11.03.10

Сегодня думала буду ест индюшку с рисом и овощами какое там такая жара ... +35 +160 мин. +826 ккал

Сегодня думала буду ест индюшку с рисом и овощами какое там такая жара сделала салатик с творогом и оливками и пошло здорово в такую жару нечего не хочиться Вечером спорт хватит отлынивать подробнее

ПРИВЕТ ДЕВОЧКИ!!!! У нас сегодня опять намичается жара опять песок с Афри... +20 +150 мин. +122 ккал

ПРИВЕТ ДЕВОЧКИ!!!! У нас сегодня опять намичается жара опять песок с Африки короче котострофа ВСЕМ ПРИЯТНОГО ДНЯ!!! Не говори мне больше о любви... Не говори мне больше о любви… Молчание подробнее

ИТОГ: 588 ккал. 947 ккал. жиры: 44 г. белки: 32 г. углеводы: 130 г. +55 310 мин (спорт. 70 мин.)
10.03.10

Думаю не заниматься что то я себя не важно чувствую и за кд каке то вялость... +25 +220 мин. +595 ккал

Думаю не заниматься что то я себя не важно чувствую и за кд каке то вялость слабость полежу отдахну может блинчики пригатовлю, своим а себе рис с кобачком и индейкой ВСЕМ ХОРОШЕГО ВЕЧЕРА!!! подробнее

ПРИВЕТИК ВСЕМ!!! Уже середина недельки у меня кд хочиться чего то не обыч... +14 +135 мин. +122 ккал

ПРИВЕТИК ВСЕМ!!! Уже середина недельки у меня кд хочиться чего то не обычного ВСЕМ ХОРОШЕГО ДНЯ!!! Оставим ... Оставим на ночь свечи плавиться! Как в пламени играют тени... Смотри, подробнее

ИТОГ: 556 ккал. 717 ккал. жиры: 30 г. белки: 46 г. углеводы: 67 г. +39 355 мин (спорт. 45 мин.)