Сижу дома, продолжаю разбирать гардероб. Решила часть продать за символическую стоимость (т.к. есть шикарные брендовые платье, которые носились один-два раза и выбрасывать +9 +18 +1 +5 +20 мин. +132 ккал

Сижу дома, продолжаю разбирать гардероб. Решила часть продать за символическую стоимость (т.к. есть шикарные брендовые платье, которые носились один-два раза и выбрасывать их просто жалко), часть соберу подробнее

Еще минус 200 грамм. Даже маленькие отвесики отлично поднимают настроение с утра.Сегодня в планах подтянуть хвосты по учебе и гардероб разобрать - всё-таки осень уже на -0.2 кг. +14 +9 +1 +15 мин. +273 ккал

Еще минус 200 грамм. Даже маленькие отвесики отлично поднимают настроение с утра. Сегодня в планах подтянуть хвосты по учебе и гардероб разобрать - всё-таки осень уже на носу. Надо понять, какие подробнее

И ещё минус 500 грамм. Температура спала, и в целом полегче себя чувствовать начала. Видимо, антибиотики начали работать.В планах сегодня как обычно - работа, учеба. Целый -0.5 кг. +8 +8 +1 +1 +15 мин. +209 ккал

И ещё минус 500 грамм. Температура спала, и в целом полегче себя чувствовать начала. Видимо, антибиотики начали работать. В планах сегодня как обычно - работа, учеба. Целый день дома буду. Хорошего подробнее

Итак, сейчас вес 94 кг. К концу сентября очень попробую сбросить 5 кг, чтобы наконец перешагнуть этот рубеж. Вот такая вот мини-цель на месяц у меня. Надо ещё для себя +9 +30 +1 +10 +10 мин. +70 ккал

Итак, сейчас вес 94 кг. К концу сентября очень попробую сбросить 5 кг, чтобы наконец перешагнуть этот рубеж. Вот такая вот мини-цель на месяц у меня. Надо ещё для себя найти интересную замену спорту... подробнее

Вес пополз вниз. Наконец-то. Правда это видимо из-за болезни, т.к. аппетита вообще нет... Ну, и на том спасибо)) Будем во всём находить положительные моменты.Сижу дома, -0.5 кг. +12 +15 +8 +2 +91 ккал

Вес пополз вниз. Наконец-то. Правда это видимо из-за болезни, т.к. аппетита вообще нет... Ну, и на том спасибо)) Будем во всём находить положительные моменты. Сижу дома, параллельно пытаюсь работать подробнее

Приходил доктор. Посмотрел меня, послушал, сказал, что хрипов нет, поставил диагноз синусит и выписал антибиотики.Лечимся в общем. +7 +12 +1 +4 +114 ккал

Приходил доктор. Посмотрел меня, послушал, сказал, что хрипов нет, поставил диагноз синусит и выписал антибиотики. Лечимся в общем. подробнее

Без спорта, т.к. сил вообще нет на него. Чувствую себя посредственно, конечно. Вызвала врача, сегодня должен приехать посмотреть. По симптомам на ковид не похоже, но кто +3 +5 +2 +2 +255 ккал

Без спорта, т.к. сил вообще нет на него. Чувствую себя посредственно, конечно. Вызвала врача, сегодня должен приехать посмотреть. По симптомам на ковид не похоже, но кто его знает. Температура вчера подробнее

Поняла, что было с настроением - я просто заболеваю... Сбегала с утра в аптеку, накупила лекарств. Лечусь. На фоне болезни есть не хочется и вес уходит. Хоть какой-то плюс. -0.5 кг. +17 +23 +5 +4 +10 мин. +162 ккал

Поняла, что было с настроением - я просто заболеваю... Сбегала с утра в аптеку, накупила лекарств. Лечусь. На фоне болезни есть не хочется и вес уходит. Хоть какой-то плюс. А еще почти не спала - подробнее