| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
16.09.14
Отчет за первый день после японки: выдержала хорошо,лишней была шоколадка(но очень хотелось) сахар 6,7 это плохо. вес 158,4 +0,300г ,вносить не буду буду стараться сегодня
+8
+20 мин. 
+1368 ккал
Отчет за первый день после японки: выдержала хорошо,лишней была шоколадка(но очень хотелось) сахар 6,7 это плохо. вес 158,4 +0,300г ,вносить не буду буду стараться сегодня скинуть... подробнее
ИТОГ:
249 ккал.
1368 ккал.
жиры: 52 г.
белки: 59 г.
углеводы: 169 г.
+8 20 мин (спорт. 20 мин.)
-
15.09.14
Результат Японской диеты :- 8,9кг. Следующий шаг закрепить и удержать результат
+15
+20 мин. +1760 ккал
Результат Японской диеты :- 8,9кг. Следующий шаг закрепить и удержать результат подробнее
ИТОГ:
249 ккал.
1760 ккал.
жиры: 78 г.
белки: 84 г.
углеводы: 178 г.
+15 20 мин (спорт. 20 мин.)
-
14.09.14
Японская диета День 14.
+2
+20 мин. +476 ккал
Японская диета День 14. подробнее
ИТОГ:
251 ккал.
476 ккал.
жиры: 24 г.
белки: 63 г.
углеводы: 2 г.
+2 20 мин (спорт. 20 мин.)
-
13.09.14
Японская диета День 13 .
+3
+20 мин. +937 ккал
Японская диета День 14 . подробнее
ИТОГ:
251 ккал.
937 ккал.
жиры: 44 г.
белки: 92 г.
углеводы: 42 г.
+3 20 мин (спорт. 20 мин.)
-
12.09.14
Японская диета День 12. Новая линеечка
+8
+20 мин. +935 ккал
Японская диета День 12. Новая линеечка подробнее
ИТОГ:
251 ккал.
935 ккал.
жиры: 46 г.
белки: 76 г.
углеводы: 83 г.
+8 20 мин (спорт. 20 мин.)
-
11.09.14
Японская диета День 11.
+10
+30 мин. +325 ккал
Японская диета День 11. подробнее
ИТОГ:
280 ккал.
325 ккал.
жиры: 21 г.
белки: 16 г.
углеводы: 2 г.
+10 30 мин (спорт. 20 мин.)
+8
- кто пробовал фотоэпиляцию на подмышки? через сколько сеансов
- какие красивые поступки мужчины совершали ради вас? какие
- кто знает приложение биго лайф? как вам оно?
- стоит украсить эту полку ночниками или будет аляписто? будут ещё шарики и
- жду результаты гистологии и схожу с ума. как вы себя держали в руках?
- какая самая сложная работа была в вашей жизни? физически или морально?
- сколько чемоданов и сумок берете с собой в путешествие с ребенком?
- кого как зовут? просто интересно. некоторых знаю, конечно, но мало кого.
- какие должности занимают люди с дипломом юриста со средним
- у вас был когда-нибудь мужчина, с которым просто интим? не влюбились, не
- вы ещё пользуетесь ежедневниками, блокнотами? или у вас всё уже в телефоне?
- ваши мамы критикуют вашу внешность? мама сказала, что ей стыдно со мной
- почему на гале так много завистливых женщин? женщины стали настолько
- сколько тысяч шагов вы ходите в день? у меня в среднем 15-20
- вы обычно понимаете, что нравитесь мужчине? это позже оказывалось
- какой цвет лучше? какой мне больше пойдет?
- как думаете, это поздравление звучит официально? скажите, что его очень
- среди ваших знакомых есть люди с тату на лице? где они работают?
- почему папа так не хочет осознать, что я сама писала дипломную работу?
- у кого была миома, чем лечили? год назад удаляли полипы, но
- сегодня выпускной. как вы провели свой?
- где храните папки с документами, в каком шкафу? искала папку, все
- красивые черты лица? ответьте в опросе или в теме.
- удаленка полная. кто так работает? какие вообще плюсы/минусы,
- что вы думаете о женщине, если ей 30-40 лет и она не в отношениях и не в браке?
- как вы относитесь к мужчинам на этом сайте?
- как вам такие кролики?
- чем освежаете лицо в жару? у нас +35 в тени, задумываюсь о покупке
- хотела сегодня картину по номерам начать. акриловые краски
- что любите есть во время похудения из некалорийного,
- почему девушки связывают свою жизнь с преступниками, алкашами и
- какой образ девушки больше понравился? в каком она моложе?
- как вам такой образ? решила примерить на себя девичий стиль!
- это жлобство или нет? парню пришел аванс 17 тысяч и он подарил самый дешевый букет!
- вы когда-нибудь натыкались на непорядочных мужчин? которые встречались
- разозлились бы, если бы мужчина записал вас в салон на покраску отросших
- как помириться после развода? развелись, но живут в одной квартире.
- этот человек адекватный? где грань между правдорубством и дуростью с хамством?
- доброе утро. какие планы на день?
- где работали или работают ваши родители?
- кто был в абхазии, вам понравилось?
- решила фотку с собой сюда загрузить! надеюсь, меня видно за этим кустом.
- что быстро помогает вам расслабиться и успокоиться? мне либо кофе,
- отвезла маму в приёмный покой, завтра операция. она долго идти не
- какие у вас были трэшовые квартиросъемщики? у нас мужик
- как относитесь к травле в коллективе на работе?
- девственницы 20+, не жалеете об упущенном времени? у меня первый раз
- зачем он так? после свадьбы продолжил изменять! и любовницы разных
- как у вас быстро сохнут полотенца после использования? включаете ли вы
- что должен сделать мужчина, чтобы вы начали с ним встречаться?
- как вам подарок для мужчины или врача - шапка такого фасона?
- фотки с ипподрома. лошадки разные бывают
- правда ли можно забеременеть проколов презерватив? мне кажется это
- у вас жарко? в чем вы ходите сейчас? я платье хочу надеть наконец, но непривычно
- что у вас сегодня на обед? у нас: куриный супчик с лапшой, абрикосики и
- как вам такой типаж, как вилле вало?
- как любите время проводить в отпуске?
- возможно ли как-то повлиять на парня, чтобы он судился с сестрами за свое
- что привлекает молодых женщин в мужчинах в возрасте, кроме денег? юмор,
- сложно ли учиться в автошколе и сдавать на водительские права? сколько
- поздние девственницы, как вы ходили к гинекологу? смеялись ли над
- почему нос на фронталке так увеличивает? мой нос огромный?
- сейчас реально такие мужики? сидит на сз и сходу показывает свою
- а вы бы хотели съездить в заполярье? что бы хотели там увидеть?
- листья у авкода поджарились на балконе на солнце. можно ли его как-то
- как расположить к себе мужчину? чтобы он был восхищён и его тянуло к женщине.
- сколько раз в неделю вы выходите в свет? кино, театры, клубы.
- с чем связана ваша работа? много ли приходится говорить с людьми?
- как вам макияж на этой девушке? просто голливуд получился!
- подруга предложила старьё своего коллеги за кучу денег: я
- вам в детстве родители давали деньги на карманные расходы? мне нет, но есть
- многие хотят меня в любовницы, а ничего предложить не могут. любовник
- как принять, что не нравлюсь мужчине? психолог мне не помогла.
- отменяли ли вы отпуск из-за отсутствия интима?
- почему среди психиатров много картавых? 2 врача на скорой картавые и
- вы можете сказать, какие в вас минусы? или в своем глазу бревна не видно?
- у девушки слева широкие плечи? и у меня тоже широкие?
- как вы реагируете на визги в поликлинике? в регистратуре
- я худая, стройная или все-таки в теле? сколько кг дадите при росте 165?
- кто-нибудь пил дюфастон при кистах яичника? помогло? как быстро? какого
- все темы» новые темы»
- я похудела на 20 кг! фигура мечты! расщепление лишнего жира! фото!
- как я похудела на 8,5 кг за месяц! соблюдайте правила!
- я похудела ради свадьбы! минус 20 кг - мой стимул идти дальше! муж в восторге, а
- - 24 см и 5 кг! я вылепила тело без жирных складок! мое фото!
- мне надоело быть толстой! похудев на 22 кг я преобразилась - меня не узнали, все
- я сменила 52 размер на 48! минус 10 кг! знакомые в шоке и узнают не сразу! фото!
- - 30 см и 11 кг! я вступила в бой с лишними килограммами! фото!
- чудеса случаются, мечты сбываются! я смогла, дорогие галчата! сможете и вы! пр
- мой эксперимент удался! взяла себя в руки и смогла похудеть на 33 кг! мое фото!
- - 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты!
- я на пути к совершенному облику! мое отражение в зеркале больше не похоже на тол
- я была в шоке от своего фото! потеряв 15 кг - получила потрясающий результат! ст
- я начинаю себе нравиться! решила взяться за себя конкретно! - 8 кг!
- я добилась роскошных параметров! жир сжигается - появляются кубики!
- хочешь устроить личную жизнь - приведи себя в порядок!
- - 10 кг! хватит толстеть! я меняю себя! моя цель - красивое тело! фото!
- за год я потеряла 24 кг! никто не верил в мои силы! теперь купаюсь в комплимента
- моя война с лишним жиром! я - победил: минус 30 кг за 13 недель! началась новая
- - 20 кг и 25 см в талии! чудесное превращение толстушки! ношу сексуальные вещи!
- у меня все получилось - отлично похудела и восстановила свою красоту: потеряв 10
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|