хорошего понедельника ! поскорее бы уже кончился у нас горох, похуделки с ним не получаются . свекровь сказала что уже через две недели пойдем за платьем, похудеть бы еще +1 +205 мин. +1449 ккал

хорошего понедельника ! поскорее бы уже кончился у нас горох, похуделки с ним не получаются . свекровь сказала что уже через две недели пойдем за платьем, похудеть бы еще немного подробнее

сегодня зашли с мужем на рынок и увидели горох . не раздумывая взяли 2 кг . пока ходили по делам я его ела . а он оказался такой калорийный +7 +145 мин. +1054 ккал

сегодня зашли с мужем на рынок и увидели горох . не раздумывая взяли 2 кг . пока ходили по делам я его ела . а он оказался такой калорийный подробнее

вес уменьшаться не хочет . хотя вчера питалась не много и много ходила. но ладно. главное я не переедала . всем хорошего утра +1 +285 ккал

вес уменьшаться не хочет . хотя вчера питалась не много и много ходила. но ладно. главное я не переедала . всем хорошего утра подробнее

сегодня ездили со свекровью покупать обои на ремонт у нее в квартире . это просто какой то кошмар, выбор большой, глаза разбегаются, мы еле выбрали , все устали. готовить +385 мин. +580 ккал

сегодня ездили со свекровью покупать обои на ремонт у нее в квартире . это просто какой то кошмар, выбор большой, глаза разбегаются, мы еле выбрали , все устали. готовить сегодня уже не буду. купили подробнее

доброе утро ! поела я вчера много вкусняшек и привес не заставил себя долго ждать . но ничего, быстро пришел и быстро уйдет . вчера вечером позвонила подружка, позвала +0.5 кг. +271 ккал

доброе утро ! поела я вчера много вкусняшек и привес не заставил себя долго ждать . но ничего, быстро пришел и быстро уйдет . вчера вечером позвонила подружка, позвала погулять перед сном . в подробнее

сегодня с мужем годовщина, 9 лет как вместе . гуляли и я наела вкусняшек , да так много. можно сказать 1 выходной от диеты. куртку себе покупала месяц назад 50 размера, +5 +255 мин. +1693 ккал

сегодня с мужем годовщина, 9 лет как вместе . гуляли и я наела вкусняшек , да так много. можно сказать 1 выходной от диеты. куртку себе покупала месяц назад 50 размера, еле застегивалась на мне, подробнее

доброе утро ! сегодня проснулась в 6м часу утра от жуткой боли в руке . на улице резко похолодало и заболели сосуды. давно такого не было . пришлось встать и пить обезболивающее +2 +1 +325 ккал

доброе утро ! сегодня проснулась в 6м часу утра от жуткой боли в руке . на улице резко похолодало и заболели сосуды. давно такого не было . пришлось встать и пить обезболивающее . сегодня с мужем подробнее

погода пасмурная, настроения нет . приготовила картофельный суп, муж будет рад, любит его . +2 +1 +85 мин. +477 ккал

погода пасмурная, настроения нет . приготовила картофельный суп, муж будет рад, любит его . подробнее

доброе утро ! вчера легла спать в 8 вечера, хорошо выспалась . у нас сегодня пасмурно. наверно будет дождь . за вчерашний день несмотря на вкусняшки не поправилась, +2 +416 ккал

доброе утро ! вчера легла спать в 8 вечера, хорошо выспалась . у нас сегодня пасмурно. наверно будет дождь . за вчерашний день несмотря на вкусняшки не поправилась, и это радует . подробнее

все таки заставила себя сегодня заняться фитнесом . в такую жару тяжело делать, вся мокрая . еще котлеты мужу пожарить надо , но сначала отдохну . всем хорошего вечера! +25 мин. +358 ккал

все таки заставила себя сегодня заняться фитнесом . в такую жару тяжело делать, вся мокрая . еще котлеты мужу пожарить надо , но сначала отдохну . всем хорошего вечера! подробнее

погуляла с подругой и она уговорила меня съесть мороженку, а после мороженки пошли в ход печеньки встретила знакомую и она сказала что я похудела , ура, значит уже заметно! +1 +1 +140 мин. +330 ккал

погуляла с подругой и она уговорила меня съесть мороженку, а после мороженки пошли в ход печеньки встретила знакомую и она сказала что я похудела , ура, значит уже заметно! подробнее

доброе утро ! не ожидала, -1 кг , хотя я вчера мороженное ела, и сырок глазированный . я очень рада ! наверно это из за моих занятий . хотела попробовать два урока в -1 кг. +5 +2 +338 ккал

доброе утро ! не ожидала, -1 кг , хотя я вчера мороженное ела, и сырок глазированный . я очень рада ! наверно это из за моих занятий . хотела попробовать два урока в день делать , но пока подробнее