| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
06.05.08
ураааа!!!! опустила ниже 60
+12
+75 мин. 
+510 ккал
ну вот и опустился вес ниже 60!!!!!!!!!!!!! уже не 6 цыфра а 5, намного приятнее воспринимается я умничка,я молодец,я собой горжусь я заслужила новое красивое подробнее
ИТОГ:
313 ккал.
510 ккал.
жиры: 44 г.
белки: 21 г.
углеводы: 2 г.
+12 75 мин (спорт. 75 мин.)
-
05.05.08
ДВА ДНЯ КАК НАЧАЛА ЗАНИМАТЬСЯ БОДИФЛЕКС
+11
+100 мин.
РЕШИЛА РЕГУЛЯРНО ЗАНИМАТЬСЯ БОДИФЛЕКС.....РЕЗУЛЬТАТЫ ХОРОШИЕ ДАЕТ ,ПРОСТО НАДО НЕ ЛЕНИТЬСЯ И НЕ ЗАБЫВАТЬ... КТО СО МНОЙ?ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ,А ТО ОДНОЙ СКУЧНОВАТО... ИЗМЕРЯЛА СЕБЯ,ЧЕРЕЗ НЕДЕЛЮ ПОСМОТРИМ подробнее
СЕГОДНЯ ОПЯТЬ РАЗГРУЗКА НА МОЛОКОЧАЕ
+5
+105 мин. +116 ккал
РЕШИЛА СЕГОДНЯ РАЗГРУЗИТЬСЯ,ПРОСНУЛАСЬ И ПОНЯЛА ЧТО ГОТОВА И РАЗГРУЗКА ЛЕГКО ПРОЙДЕТ. ВОТЬ! СЕГОДНЯ ГЕНЕРАЛЬНАЯ УБОРКА И ХОРОШАЯ ПРОГУЛКА ВЕЧЕРОМ! ВСЕМ ОТЛИЧНОГО НАСТРОЕНИЯ И С НОВОЙ РАБОЧЕЙ НЕДЕЛЕЙ!!! подробнее
ИТОГ:
796 ккал.
116 ккал.
жиры: 1 г.
белки: 23 г.
углеводы: 4 г.
+16 205 мин (спорт. 115 мин.)
-
04.05.08
еще фотки. купила себе купальник
+10
девочки,купила купальник,оцените. крити меня и мои проблемніе места!!!!! я разрешаю! мне єто очередной стимул для работі над собой. жаль нет фоток в купальнике с весом 79. ну за одно и похвастаюсь подробнее
ну вот и фотоотчет мой!!! подробнее
доброго денечка всем!!!!!!
+3
+125 мин. +251 ккал
у нас такое сегодня такое солнце!!!!!!! красота! сейчас идем с сыном гулять, берем фотик с собой,вечером предьявлю фотоссесию подробнее
ИТОГ:
587 ккал.
251 ккал.
жиры: 19 г.
белки: 20 г.
углеводы: 1 г.
+13 125 мин (спорт. 125 мин.)
-
03.05.08
вечер.....
+2
+105 мин. +10 ккал
что то под вечер меня пробило позаниматься ....... устала но довольна собой!!!! всем спокойной ночи... подробнее
знакомые замечают изменения во мне!
+4
+190 мин. +460 ккал
сегодня встретила знакомых двух,они меня выдели последний раз 3 недели назад....их удивлению небыло придела. говорят так похудела, так похорошела...что не верят что это я сама сделала своими силами,без подробнее
ИТОГ:
1354 ккал.
470 ккал.
жиры: 37 г.
белки: 29 г.
углеводы: 5 г.
+6 295 мин (спорт. 195 мин.)
-
02.05.08
ура! я его опустила ниже 61!
+9
+70 мин. +91 ккал
ну наконец то мой вес опустился,долго стоял на одном значении. а сегодня -400, прям настроение с утра поднялось выше не куда!!!!! всем хорошего дня и отличного настроения!!!!!!! подробнее
ИТОГ:
401 ккал.
91 ккал.
жиры: 4 г.
белки: 6 г.
углеводы: 8 г.
+9 70 мин (спорт. 70 мин.)
-
01.05.08
купила себе вещи 44 размера!!!!!!!
+14
+75 мин. +101 ккал
аааааааааа......я в шоке!!!! в хорошем шоке))) купила сегодня себе джинсы! 44 размера. как я довольна. кто бы только знал! после 48-50 я сейчас как девочка выгляжу))) думаю мой муж не подробнее
ИТОГ:
399 ккал.
101 ккал.
жиры: 4 г.
белки: 8 г.
углеводы: 9 г.
+14 75 мин (спорт. 75 мин.)
+12
- есть смысл чего-то ждать или дальше поцелуев рядом с тем местом не продвинется?
- сложно ли учиться в автошколе и сдавать на водительские права? сколько
- извращуга написал какой-то! давайте вместе придумаем
- хронический гастрит и хеликобактер, можно ли лечиться без
- что за порода кота? как вам малыш?
- решила фотку с собой сюда загрузить! надеюсь, меня видно за этим кустом.
- что будет, если не забрать заказ с вб?
- грустно и одиноко, но общаться могу только с мамой. когда ее нет рядом, полная
- на кого она похожа?
- часто ли вам попадаются наглые старички? на кассе бабка
- как найти управу на соседей, которые затапливают, если дверь никто не
- всех причастных и кто ещё молод душой, с днем молодёжи!
- как быть? маме нужно делать операцию в июле, а мне - как можно быстрее!
- как вы считаете, это красный флаг или норма? бежать надо? общаемся только 2
- стоит ли менеджеру магазина название товара написать либо
- как вам такой лайфхак?
- плакала, что бывший женился, хотя думаю о другом парне. что это за чувства?
- что скажете о человеке, который слушает музыку разных
- а вы покупаете витамины на вб или озоне? доверяете? купила, а там не
- мужчина овен, родившийся в год быка. что скажете? какой у него характер?
- у матери и отца карие глаза. могут ли получиться у девочки
- какая это талия: узкая, стандартная средняя, широкая? что бы вы поменяли в
- любая информация, которая поможет увидеть тебя ещё раз? как считаете,
- а вы катаетесь на чем-нибудь? велик, самокат, ролики? или вам неинтересно?
- что бы вы посоветовали посмотреть в казани?
- все ли врачи стремятся в частные клиники или это стереотип?
- чем закапать глазки, чтобы увлажняли хорошо? сохнут, будто в них песка
- какие брендовые купальники вы предпочитаете?
- кто живёт в 1 комнатной квартире какая коммуналка у вас в городе?
- вы бы носили такие широкие джинсы?
- кто-нибудь пил дюфастон при кистах яичника? помогло? как быстро? какого
- как вам ответ психолога: а зачем вам привлекать внимание мужчин, если муж вас
- для вас лайки, огоньки и прочее - повод для ревности? подруга приревновала
- у вас есть закомплексованные из-за внешности подруги? как они ведут себя из-за
- спрашивать о бывшей работе это лезть в личные дела? зачем это знать?
- как вы переживаете позор в своей жизни? какая случалась самая
- коллега запал в душу, хочется летать и улыбаться. это симпатия? у вас было
- как быть? слишком бурно высказала, что это не то, что я ожидала! так стыдно, что
- почему мама не может делать все сама? постоянно слышу от нее просьбы
- не жизнь, а сказка, завидую сама себе! курорты, шубы, бриллианты, муж холит
- как вам эта сумочка? нравится или нет?
- сказала брату, что знаю, чем они занимались, когда я была маленькая,
- может есть какие-то специальные капли от сухости глаз? по утрам глаза не открыть!
- что для вас средний уровень жизни? своя трешка, тай раз в 1-2 года это какой уровень?
- у вас было, что запах тела мч повлиял на ваше решение о начале или отказе
- утро в деревне! собака валяется, кошка сидит в засаде, петух
- кто ещё может кусать дома, кроме клопов и комаров?
- как вам внешность этой участницы? симпатичная очень. видите сходство со мной?
- вы тоже вместе гугла используете чат cgpt?
- зачем папа постоянно спрашивает не звонил ли мне с вахты мой парень?
- как думаете, муж дает мне много денег на красоту?
- как выглядит содержанка? смогли бы вы ее отличить за столиком в ресторане?
- вы были когда-нибудь на дне огурца? это моя давняя мечта, но никто не
- у вас есть знакомые рыжие? какой у них характер? ожидания от поведения есть?
- вы переехали бы в омск из цфо рф? нравится там жить?
- кто как планирует проводить осень? я каждые входные по ресторанам, по будням
- вы верите в астрологию? что можно предсказать события человеку,
- почему у парня кашель мокрый? сейчас лето тепло, а кашель часто и сильно.
- идти в скорую 2 числа и врать там или платно удалить зубы за 10 тысяч?
- хочется очень хорошего мужика, нормального, адекватного,
- можно ли исправить, если вот так разбился айфон? просто выполз с рук.
- вас когда-нибудь на работе укоряли в отсутствии
- почему мужчины так плохо выглядят после 30?
- фраза : нравится на тебя смотреть? вам когда-нибудь говорили?
- есть ли удачное фото?
- на сколько хватает флакона гель-лака? на сколько маникюров и педикюров
- почему запах любимого мужчины самый вкусный, даже если он не мылся?
- почему не спите? мне вставать через 2 часа, и не спится.
- как стирать детские ветровки, чтобы они оставались влагозащитными?
- у девушки слева широкие плечи? и у меня тоже широкие?
- счастье человека должно заключаться только в базовых
- страшно идти с мужем на мероприятие, там будет его босс! буду в тунике
- о вас ходили слухи, что вы беременны, а на самом деле вы просто
- рассталась с мужем, он нашел другую, женился и ко мне не хочет. есть шанс вернуть?
- как вам такая фигура? первое фото до диет и спорта, а второе - после!
- жених хочет, чтоб я продала вторую квартиру и закрыла его ипотеку.
- чисто хвастаюсь: огонек расцвел!
- они специально ворожат и порчу наводят. вы верите в такое?
- айфон 16 или самый дорогой флагман других марок? какие основные
- а вы ходите в больницу или в поликлинику? в чате коллеги пишут, что
- все темы» новые темы»
- мой вес 50 кг! самый легкий способ похудеть - после шести рот на замок! мое фото
- встречай лето с осиной талией и без галифе! - 7 кг и 10 см в талии! диета творит
- - 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты!
- - 38 кг! я выиграла бой с ненавистным жиром! моя награда - потрясающая фигура! ф
- - 20 кг! я добилась точеных изгибов! тонкая талия на зависть подружкам! мое фото
- - 13 кг! шокирую всех своей роскошной фигурой! два года упорной работы над телом
- за 4 месяца минус 10 кг! хочу стать красоткой, а не с висячим жиром ходить! пляж
- муж называл меня коровой, свекровь делала едкие замечания! осознав ситуацию, у м
- - 32 кг! уничтожив гору жира я стала девушкой с обложки! теперь мужчины оборачив
- я решила - хватит жрать! надоело быть жирным бегемотом - скинула 13 кг! мое фото
- мое чудесное превращение! минус 30 кг за полгода - получила шикарное тело и ново
- я похудела на 20 кг за три месяца! моя жизнь изменилась, я больше не корова! мое
- - 41 кг! я худею ради свадьбы! не хочу быть невестой-толстушкой! мое фото!
- голод - заблуждение? главный критерий истинного чувства голода!
- как я похудела на 30 кг за 3 месяца! моя история! я нравлюсь себе и окружающим!
- - 20 кг и 10 см в талии! я вернула фигуру к лету! с 46 размера перешла на 40! фо
- к весне ни грамма жира! минус 15 кг!
- сушка тела! минус 30 кило за полгода! я просто в шоке! стану звездой пляжной веч
- - 10 кг! я скинула жирок! у моего малыша самая красивая и стройная мама! фото!
- - 26 кг! хватит носить на себе жир! я вылепила тонкую талию! выгляжу как модель!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|