Онлайн дневник участницы: кoшечк@

вход	регистрация

КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!

темы

новые

поиск

дневники

тест

меню

Кoшечк@

вес: 61.00 кг.
был вес: 59.00 кг.
рост: 1.70 м.

грудь: 84.00 см. талия: 67.50 см. бедра: 81.00 см.

имт: 21.11

22.05.11

Приветик девочки , сегодня немного нарушила рацион, решила после 14.00 ниче... +32 +520 мин. +1479 ккал

Приветик девочки , сегодня немного нарушила рацион, решила после 14.00 ничего не есть! Ночевала не дома, была сегодня у Саши, поэтому утром не взвешивалась, завтра встану на весы Ходили с Сашей подробнее

ИТОГ: 793 ккал. 1479 ккал. жиры: 82 г. белки: 69 г. углеводы: 116 г. +32 520 мин (спорт. 90 мин.)
21.05.11

Второй день диетки +37 +620 мин. +580 ккал

Приветик, красоточки мои. Сегодня второй день моей диетки, минус 400гр., ну в принципе очень не плохо. Если считать то что в ней присутствует хлеб Переносится я вам скажу очень даже хорошо и не голодно подробнее

ИТОГ: 1665 ккал. 580 ккал. жиры: 26 г. белки: 28 г. углеводы: 62 г. +37 620 мин (спорт. 180 мин.)
20.05.11

Ну и что, представьте себе он мне позвонил, предложил съездить на стадион. ... +35

Ну и что, представьте себе он мне позвонил, предложил съездить на стадион. Я с ела к нему в машину, а он как начал меня обнимать , целовать, в любви признаваться...И что это вообще происходит? Кто нибудь подробнее

Ну все, я осталась одна, никому не нужна. С Сашей поговорили, решили что уж... +16 +190 мин. +580 ккал

Ну все, я осталась одна, никому не нужна. С Сашей поговорили, решили что уже надоели друг другу, пришли к выводу что нам нужно остаться просто друзьями! Теперь вот сижу, и ведь даже слезы не накатываются, подробнее

Приветик мои хорошие Решила сесть на Английскую диетку, хотите со мной? А ... +23 +496 мин. +580 ккал

Приветик мои хорошие Решила сесть на Английскую диетку, хотите со мной? А вот и сама диетка: Английская диета на 21 день Данная диета предлагает три варианта меню: на 1-2 дни; на 3-4 дни и на подробнее

ИТОГ: 1832 ккал. 1160 ккал. жиры: 53 г. белки: 56 г. углеводы: 123 г. +74 686 мин (спорт. 246 мин.)
19.05.11

Приветик девочки отвесиков сегодня нет что то странно. Сегодня мы иде м в... +38 +610 мин. +411 ккал

Приветик девочки отвесиков сегодня нет что то странно. Сегодня мы иде м в детский сад , нас пригласили бывшие воспитатели , ух как интерессно, так хочется посидеть все вспомнить А потом подробнее

ИТОГ: 1705 ккал. 411 ккал. жиры: 28 г. белки: 17 г. углеводы: 25 г. +38 610 мин (спорт. 160 мин.)
18.05.11

Приветик, мои дорогие:-* вчера была в городе Тихорецке, гуляла в парке им. ... +25 +180 мин. +261 ккал

Приветик, мои дорогие вчера была в городе Тихорецке, гуляла в парке им. Меньшикова на ночь осталась у Саши. Дома еще не была, от него сразу в школу поехали. Так что дневник заполняю с телефона. Буду подробнее

ИТОГ: 740 ккал. 261 ккал. жиры: 8 г. белки: 11 г. углеводы: 38 г. +25 180 мин (спорт. 60 мин.)
17.05.11

Приветик девочки , у меня отвесик 100гр , пипец прост о. Сегодя решила поси... +41 +510 мин. +380 ккал

Приветик девочки , у меня отвесик 100гр , пипец прост о. Сегодя решила посидеть на молокочае, а с завтрешнего дня буду садиться на диету Бородиной сроком на две недели , а то я уже совсем распустилася подробнее

ИТОГ: 1260 ккал. 380 ккал. жиры: 13 г. белки: 32 г. углеводы: 36 г. +41 510 мин (спорт. 110 мин.)