ИТОГ: 1790 ккал. 288 ккал. жиры: 8 г. белки: 3 г. углеводы: 64 г. +18 300 мин (спорт. 150 мин.)

ИТОГ: 1377 ккал. 1190 ккал. жиры: 28 г. белки: 9 г. углеводы: 240 г. +16 300 мин (спорт. 150 мин.)

ИТОГ: 1630 ккал. 1165 ккал. жиры: 45 г. белки: 10 г. углеводы: 148 г. +12 300 мин (спорт. 150 мин.)

ИТОГ: 1377 ккал. 1098 ккал. жиры: 32 г. белки: 37 г. углеводы: 179 г. +20 300 мин (спорт. 150 мин.)

ИТОГ: 1650 ккал. 1150 ккал. жиры: 42 г. белки: 27 г. углеводы: 174 г. +36 300 мин (спорт. 150 мин.)

ИТОГ: 1676 ккал. 1289 ккал. жиры: 45 г. белки: 37 г. углеводы: 205 г. +17 450 мин (спорт. 150 мин.)