| ||||||
| ||||||
|
|
-
26.06.23
Приветик Третий день в Новосибирске. Съездила накупила маме лекарств примерно на год в китайском магазинчике и поехали в кафе с ещё одной толпой друзей. Снова наелись
+3
+1
+605 мин.
+501 ккал
Приветик Третий день в Новосибирске. Съездила накупила маме лекарств примерно на год в китайском магазинчике и поехали в кафе с ещё одной толпой друзей. Снова наелись от пуза И уже немного подробнее
-
25.06.23
Второй день в Новосибирске - мама наготовила манты мои любимые! Посидели с мамой, потом приехала подружка и мы пошли снова гулять по округе! Выгуливать-то наеденное надо
+1
+1
+605 мин.
+801 ккал
Второй день в Новосибирске - мама наготовила манты мои любимые! Посидели с мамой, потом приехала подружка и мы пошли снова гулять по округе! Выгуливать-то наеденное надо было. Вообще за время подробнее
-
24.06.23
Здравствуйте. Первый день в Новосибирске. Накупили маме полную продуктовую корзину сразу, чтобы мы совсем её не объели и поехали к друзьям. А ещё купили старшей и младшей
+4
+1
+605 мин.
+196 ккал
Здравствуйте. Первый день в Новосибирске. Накупили маме полную продуктовую корзину сразу, чтобы мы совсем её не объели и поехали к друзьям. А ещё купили старшей и младшей по платью летнему. подробнее
-
23.06.23
Ну что, обнимаю вас и буду скучать. Как обычно летом я пропадаю на недельку примерно, но обещаю вернуться, даже не надейтесь от меня отвязаться!
+4
+8
+1
+15
+70 мин.
+3 ккал
Ну что, обнимаю вас и буду скучать. Как обычно летом я пропадаю на недельку примерно, но обещаю вернуться, даже не надейтесь от меня отвязаться! подробнее
Сегодня дождик и похолодало, жаль. Но ничего, у нас долго стояла отличная летняя погода - не жарко и не холодно, а просто замечательно было
+9
+11
+1
+440 мин.
+1 ккал
Сегодня дождик и похолодало, жаль. Но ничего, у нас долго стояла отличная летняя погода - не жарко и не холодно, а просто замечательно было подробнее
Постараюсь на неделе не сильно налегать на вредные продукты, но уж как получится. По крайней мере, двигаться точно буду много. Но недосып обеспечен, очень много планов
+7
+7
+1
+185 мин.
+88 ккал
Постараюсь на неделе не сильно налегать на вредные продукты, но уж как получится. По крайней мере, двигаться точно буду много. Но недосып обеспечен, очень много планов подробнее
Вы по мне сильно не скучайте, неделька быстро пройдёт и я снова к вам, без вас уже как-то не так совсем. Все ваши новости прочитаю, потом своими поделюсь!
+11
+7
+1
+190 мин.
+88 ккал
Вы по мне сильно не скучайте, неделька быстро пройдёт и я снова к вам, без вас уже как-то не так совсем. Все ваши новости прочитаю, потом своими поделюсь! подробнее
Сегодня ничего почти не готовлю, только гречку отварю к курице вчерашней и всё. Есть ещё варёные яйца, этого вполне достаточно на день
+9
+7
+1
+10
+530 мин.
+1417 ккал
Сегодня ничего почти не готовлю, только гречку отварю к курице вчерашней и всё. Есть ещё варёные яйца, этого вполне достаточно на день подробнее
ИТОГ:
3074 ккал.
1598 ккал. жиры: 76 г. белки: 60 г. углеводы: 166 г.
+40
+40
+25
+5
1415 мин (спорт. 170 мин.)
-
22.06.23
Какое-то у меня сонное состояние, весь день суетной-маятной... Надо отвлечься как-нибудь, может, книжку почитаю вечерком - расслаблюсь
+5
+5
+2
+115 мин.
+1 ккал
Какое-то у меня сонное состояние, весь день суетной-маятной... Надо отвлечься как-нибудь, может, книжку почитаю вечерком - расслаблюсь подробнее
Сегодня разгрузка на яйцах. Ещё в меню будет морс холодный, кусочек сыра, брокколи на обед. А, с утра ещё была мандаринка. И всё, в остальное время по чувству голода -
+19
+6
+8
+5
+70 мин.
+100 ккал
Сегодня разгрузка на яйцах. Ещё в меню будет морс холодный, кусочек сыра, брокколи на обед. А, с утра ещё была мандаринка. И всё, в остальное время по чувству голода - отварное яйцо подробнее
Скоро на недельку отпуск от Гали возьму, завтра ещё появлюсь, а потом встретимся в июле, так что не теряйте меня, со мной всё хорошо, буду скучать
+29
+15
+6
+490 мин.
+88 ккал
Скоро на недельку отпуск от Гали возьму, завтра ещё появлюсь, а потом встретимся в июле, так что не теряйте меня, со мной всё хорошо, буду скучать подробнее
Вчера нагуляла за день 18000 шагов, вот уж походили так походили, от души. Сегодня поменьше ходить буду, но всё равно гулять вечером в центр поедем
+13
+15
+5
+5
+550 мин.
+264 ккал
Вчера нагуляла за день 18000 шагов, вот уж походили так походили, от души. Сегодня поменьше ходить буду, но всё равно гулять вечером в центр поедем подробнее
Объявление: “Дорогие девушки! У вас сухая кожа? Редкие волосы? Проблемы с фигурой? Приходите к нам! У нас темно и мы пьяные...“ Какие отзывчивые))))
+9
+7
+5
+10
+230 мин.
+337 ккал
Объявление: “Дорогие девушки! У вас сухая кожа? Редкие волосы? Проблемы с фигурой? Приходите к нам! У нас темно и мы пьяные...“ Какие отзывчивые)))) подробнее
ИТОГ:
2447 ккал.
791 ккал. жиры: 45 г. белки: 56 г. углеводы: 45 г.
+75
+48
+20
+26
1455 мин (спорт. 50 мин.)
-
21.06.23
Я что-то уже с утра намоталась (хотя всего 5000 шагов), но надо же ещё погулять - вот мне надо в МФЦ, а потом в зоопарк, наверное, поедем, а потом, если останутся силы,
+13
+23
+3
+10
+70 мин.
+1 ккал
Я что-то уже с утра намоталась (хотя всего 5000 шагов), но надо же ещё погулять - вот мне надо в МФЦ, а потом в зоопарк, наверное, поедем, а потом, если останутся силы, то поедем на карусель подробнее
Если чай в чашке горячий, крепкий и сладкий, то перед вами оптимист с аналитическим складом ума, очень искренний, с быстрыми, стремительными движениями. Крепкий, горячий
+13
+19
+1
+70 мин.
+1 ккал
Если чай в чашке горячий, крепкий и сладкий, то перед вами оптимист с аналитическим складом ума, очень искренний, с быстрыми, стремительными движениями. Крепкий, горячий и несладкий чай выбирают оптимистичные, подробнее
Будьте счастливы в гармонии с собой и целым миром! Ведь жизнь удивительна и прекрасна! Нужно находить прекрасное в мелочах!!!
+4
+8
+1
+670 мин.
+523 ккал
Будьте счастливы в гармонии с собой и целым миром! Ведь жизнь удивительна и прекрасна! Нужно находить прекрасное в мелочах!!! подробнее
А как вы моете фрукты и овощи? Я тут каких только способов не начиталась, а сама мою только в воде, но тщательно. Не знаю, насколько это правильно, но вот так.
+4
+7
+3
+70 мин.
+88 ккал
А как вы моете фрукты и овощи? Я тут каких только способов не начиталась, а сама мою только в воде, но тщательно. Не знаю, насколько это правильно, но вот так. подробнее
Халуми - рассольный сыр, который готовят преимущественно из козьего, овечьего молока или смеси козьего, овечьего и коровьего. Халуми имеет высокую температуру плавления,
+8
+7
+3
+10
+525 мин.
+1807 ккал
Халуми - рассольный сыр, который готовят преимущественно из козьего, овечьего молока или смеси козьего, овечьего и коровьего. Халуми имеет высокую температуру плавления, из-за этого его часто подают обжаренным подробнее
ИТОГ:
2472 ккал.
2420 ккал. жиры: 134 г. белки: 99 г. углеводы: 173 г.
+42
+64
+20
+11
1405 мин (спорт. 75 мин.)
- у вас кто-нибудь из близких или знакомых терял память?
- почему эта певица имеет всё, но при этом как будто несчастна?
- почему женщины так легко теряют свою изюминку? сделала губы и стала
- в кого влюбиться, когда надоест психиатр?
- зачем парень после первого свидания никуда не зовёт, высылает
- что думаете об ипотечных брокерах, помогающих оформить ипотеку на
- в какое время года вы больше любите гулять? я в последнее время вообще не
- что из лета вспоминаете? я вспоминаю как выглядывала в окно с утра и все
- мать начала возмущаться, что я не должна платить чужую ипотеку!
- кто увеличивает губы, вам надолго хватает? раньше говорили год,
- какой это тип фигуры? вам нравится такая?
- мой обед на похудении! есть не хочется, попью кофе с полезными
- что именно в вашем доме добавляет больше уюта? наконец-то мы купили дом
- как мужчине развить сексуальность? из каких компонентов она состоит?
- вы всегда были счастливым человеком? или стали после определённых
- вам скучно гулять одной?
- почему выход из чёрного так дорого? на свои материалы 5, а в салоне 10-12
- как вы поддерживаете или улучшаете свое здоровье, кроме питания и
- как бы вы поступили, если бы услышали, что ваш ребенок 12 лет использует мат?
- какие у вас впечатления от косметических средств с углем? по мне - нулевой
- мужчина сказавший: я не поднимаю руку на женщин, хотя иногда хочется,
- почему такая несправедливость? школьные обидчики стали успешными!
- вам важно, как вас воспринимают люди? важно держать марку или вам всё равно?
- нравится парень, но он мне не подходит. как перестать думать о нем?
- встаю во сколько встанется! кофеек, музычку послушаю, вот и день прошел!
- идет такой макияж? ради эксперимента сделала, глаза большие
- хочется услышать отзывы о косметике российских
- всегда ли видно, что человек влюблен в тебя? сказали, всегда видно, что в тебя
- вы бы дали согласие на развод на месте подруги? ребенку 7 месяцев.
- как можно использовать пространство между окном и решёткой? 1 этаж.
- зачем врачу заказные отзывы? принимает пациентов вне
- вы любите снимать контент? некоторые ходят в студии, чтобы снять видео про
- вы перекусываете ночью, если проснулись? обычно беру конфету и
- поделитесь своим личным рецептом внутренней гармонии и внешней
- летний отпуск. море, горы или дача? до сих пор не решила, куда поехать!
- сестра пишет, только когда узнает что я общалась с другой сестрой! отвечать ей?
- два месяца прошло после расставания. не было ни дня, чтобы я не думала о нём.
- больше нечего спасать? предъявил, что я не такая нежная, ласковая, любящая как
- отталкивает ли мужчин такой типаж женской внешности?
- вам нравится тренд на моду 80-90s? что покупали, использовали,
- чего стесняетесь в себе? физическое несовершенство, качество, факт
- как, интересно, во времена ссср называли рыжих?
- мне 26 и я не ощущаю себя старой, никаких признаков старения, ни седины
- как вы думаете, почему мужчины не делают предложение женщине? в чем
- есть тут оренбургские? до переезда остался месяц, буду рада знакомству!
- просят привести деньги для бронирования, вы бы отправили эти деньги?
- какой-то сериал бразильский! зачем мне писать?! пиши своей девушке, с
- несовременный внешний вид, если так ходить по улицам просто и ездить в трамвае?
- нравится такая сумка? до сих пор в тренде?
- не могу его понять: до сих пор общаемся, но встречу не предлагает!
- знакомая слишком навязчивая? допрашивала меня не вышла ли я замуж!
- какие планы на вечер пятницы? поедим с дочкой, да потом сериальчик под
- вышли бы замуж за мужчину с зп 30-40? работает учителем.
- почему у пьющих родителей рождаются красивые дети?
- было и стало! цвет до окрашиваний и сейчас.
- почему скорую помощь называют каретой? в моём детстве даже ездили
- какой самый странный, но гениальный лайфхак вы используете в быту?
- как вам цитата: я безумно одинок, вокруг меня свиные морды какие-то?
- у кого проблема с щитовидкой, вы делаете рентген? было ли обострение?
- как выражается женская энергия через внешность? для мужчины быть
- что думаете о том, что до 30 лет мужчинам нужно запретить вступать в брак?
- как можно удалить сообщение в whatsapp, чтоб никто не видел?
- вам нравится менструальная чаша? удобно?
- назвала хирургу свою фамилию, а он выдаёт мою должность! так неприятно
- не заметила на остановке соседа по подъезду. пишет сообщение: ты
- в магазине появились огурчики по 130руб. а у вас сколько стоят?
- первый интим с новым партнёром запланирован на мое др. уезжать ли потом
- ваша жизнь структурирована? или вы живёте по наитию с позиции: день
- стоит ли взрослому человеку брать кредит на отпуск? как вы поступаете?
- засматриваются на ухоженных, а в свою женщину вкладываться не хотят!
- у вас есть ник в телеграм? он у вас постоянно или меняете?
- как выглядеть дорого? как подчеркнуть свой статус?
- хочу маленького щенка-овчарку, у кого был или есть? какой он?
- гуччи в этом сезоне хороши, как считаете?
- кто жил с лудоманом? смогли ли помочь выбраться из игровой
- хлорпромазин сильно опасен?
- вы когда-нибудь сталкивались с домогательствами?
- какой у вас любимый овощ и фрукт?
- заказала пиджак, он мал, но хороший. лучший вариант, но одноразовый
- стоит ли встречаться с мужчиной из семьи алкашей? сам не алкаш, но иногда
- все темы» новые темы»
- - 29 кг! стройные бедра и тонкая талия на зависть подружкам! борьба с жиром прод
- прощайте лишние кг! минус 9 кг и у меня новая фигура! одежда стала висеть - обно
- - 17 кг! я сбросила жир без диет! сногсшибательная фигура за три месяца! фото!
- я - красивая и стройная мама! исполнила свою мечту: минус 24 кг - влезла в вещи
- - 35 кг! я спасла свое тело от жира! закрыла талию на замок! влезла в любимые дж
- - 20 кг! я уничтожила 54 размер! целлюлит пропал! мое фото!
- мое превращение из тушки в фигурку! минус 22 кг и я обрела душевный покой!
- минус 10 кг за три месяца! я победила пышку! новая жизнь без диет и мучений! мое
- открою секрет чудесной диеты: минус 12 кг и 2,5 размера в одежде! моё фото!
- я худею! диета + спорт! развод - мой пинок к похудению! я начала новую жизнь! фо
- -19 кг! я сдулась с 54-го до 48-го размера! выбросила старый гардероб! фото до и
- - 13 кг! мое секретное оружие против лишнего жира! ненавистные килограммы тают б
- идеальное тело. руководство по применению!
- моя мечта осуществилась! - 36 кг и 5 размеров! я вылезла из шкурки хрюши! фото!
- моя точеная фигурка! спасибо galya.ru! прорисовался рельеф! у меня стройные ножк
- влюбилась в парня моложе себя и поняла, что я на его фоне выгляжу теткой. похуде
- - 10 кг! на меня говорили - жирная и толстая! только теперь я поняла - красота с
- худеть надо без ненависти к своему телу! как я похудела на 10 кг!
- - 15 кг и 12 см в талии! мне надоело быть толстухой в 18 лет! уничтожила 52 разм
- я изменила свою жизнь! достигла своей цели - минус 25 кг! мужчины теперь оборачи
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|