| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
11.09.21
Сегодня была зумба! Я на ней прям взмокла знатно, хотя вроде ничего особенного не делаешь, магия какая-то. Ну или я такой слабак :D.
+1 
+4 
+2
+44 мин. 
+127 ккал
Сегодня была зумба! Я на ней прям взмокла знатно, хотя вроде ничего особенного не делаешь, магия какая-то. Ну или я такой слабак :D. подробнее
ИТОГ:
385 ккал.
127 ккал.
жиры: 5 г.
белки: 6 г.
углеводы: 15 г.
+1 +4 +2
44 мин (спорт. 16 мин.)
-
07.09.21
свой вторник начала с разгрузки. Кефир + сыр. думаю что выдержу, очень хочется отвесик.
+1 +1
+59 мин. +264 ккал
свой вторник начала с разгрузки. Кефир + сыр. думаю что выдержу, очень хочется отвесик. подробнее
ИТОГ:
361 ккал.
264 ккал.
жиры: 18 г.
белки: 21 г.
углеводы: 12 г.
+1 +1
59 мин (спорт. 19 мин.)
-
04.09.21
Утро своё начала с чашки кофе на балконе, так хорошо было, ветерок прохладный в лицо, тишина, выходной, все ещё спят!!! Обожаю такое утро!
+1 +3 +3
+6
+23 мин. +234 ккал
Утро своё начала с чашки кофе на балконе, так хорошо было, ветерок прохладный в лицо, тишина, выходной, все ещё спят!!! Обожаю такое утро! подробнее
ИТОГ:
194 ккал.
234 ккал.
жиры: 10 г.
белки: 7 г.
углеводы: 32 г.
+1 +3 +6
+3
23 мин (спорт. 15 мин.)
-
03.09.21
Спала ночью плохо, не выспалась, встала рано, бодрю себя кофе, но что-то слабенько выходит.
+3 +8 +4
+2
+34 мин. +283 ккал
Спала ночью плохо, не выспалась, встала рано, бодрю себя кофе, но что-то слабенько выходит. подробнее
ИТОГ:
200 ккал.
283 ккал.
жиры: 5 г.
белки: 10 г.
углеводы: 54 г.
+3 +8 +2
+4
34 мин (спорт. 20 мин.)
-
28.08.21
Наелась вечером блинов с вареньем, молодец, что я могу сказать. завтра жду привес.
+1
+18 мин. +356 ккал
Наелась вечером блинов с вареньем, молодец, что я могу сказать. завтра жду привес. подробнее
ИТОГ:
41 ккал.
356 ккал.
жиры: 15 г.
белки: 8 г.
углеводы: 55 г.
+1
18 мин (спорт. 10 мин.)
-
15.08.21
И только в последние дни августа понимаешь, что и в июне было здорово…
+2 +8 +4
+6
+11 мин. +379 ккал
И только в последние дни августа понимаешь, что и в июне было здорово… подробнее
ИТОГ:
78 ккал.
379 ккал.
жиры: 35 г.
белки: 4 г.
углеводы: 11 г.
+2 +8 +6
+4
11 мин (спорт. 5 мин.)
+1
+4
+2
+6
- такие фото выглядят пошлыми, неприличными?
- у вас были такие брюзги? подруга всех и все критикует! становится
- ваша подруга пожертвовала бы в фонд животных или детский фонд больным детям
- как интересно живут люди! знакомая сказала: копить на развод -
- бывший муж называет меня жуликом, но конкретных примеров не приводит!
- на работе уступали большую часть премии матери-одиночке. правильно ли это
- если узнаете про какое-то событие, которое скоро случится,
- забрала этот костюм. с какой обувью можно носить?
- ревную мужа к его прошлому. сохранил с бывшей прям хорошие отношения. мне
- вы говорите типа или типо? почему-то часто встречаю, когда пишут типо.
- прилично ли в этих штанах ходить или не стоит?
- у вас висит дома или на работе календарь, который надо
- вы любите делать это?
- могут ли места первых свиданий быть с намеком?
- спрашиваю мужиков на сайте что им важно в женщине? адекватность, ухоженность и
- знаете людей, которые набирали вес от приема гормонов? им удалось
- какой же скучный сайт знакомств во вк! за пару дней все анкеты пролистала
- как вам такие образы? нравятся?
- что у вас сегодня на ужин?
- до скольки сегодня спали? неожиданно проспала почти до 11 часов!
- что у вас на обед субботы? у меня жаркое из свинины, картошки и других овощей.
- почему если начальник недолюбливает, он цепляется? можно же
- у вас такое бывало, чтобы пмс сместился по времени? боюсь, что изменения по
- если мужчина в 35 лет говорит, что не хочет детей, то позже захочет или не факт?
- на сз опять столкнулась с негативом! ставил себя выше, поугорал с меня.
- помните о сногсшибательном красавце? оказывается, у нас есть общие
- кто живёт один, в каких звуках проходит ваши утренние сборы на работу?
- какой подарок от мужчины вам бы не понравился?
- как вам такой кардиган? пуговицы?
- что вы изменили в программе, которую в вас вложили родители?
- кто на этом сайте самая симпатичная и менее?
- у вас включен домофон? я выключила! не люблю незваных гостей!
- мужчина покупает дорогостоящую путевку, но экономит на
- какой поклонник больше поднимет самооценку? который зовёт на кофе или
- какое необычное варенье вы пробовали?
- стали бы вы встречаться с мужчиной, пьющим несколько дней подряд, но добрым и честным
- может ли стать меньше интима на фоне скандалов? каким образом это влияет?
- на сколько баллов из 10 оцениваете свою степень эмоциональности и
- как успокоить себя перед узи? боюсь, что у меня найдут раковую опухоль или кисту
- вы бы стали исправлять такие зубы? или не критично?
- все-таки игнорят сообщения людей, не имеющих и не несущих никакой
- как вам этот ведущий? ему 80, а он ещё передачу ведёт
- как часто вы делаете это? с какой периодичностью практикуете? не
- вас коробит пошлость мужчин, которые знакомятся?
- как часто ваши мужчины созваниваются со своей мамой? как часто ездят к
- приходилось ли вам полностью себя содержать? сложно ли было
- если есть такое на ужин, можно попрощаться с талией?
- как ваш вечер? я пришла с улицы, какой-то чувак познакомился. болтали часа
- что бы вы сделали, если начальник работал бы в личных интересах?
- не могу войти в госуслуги - не приходит код в смс! у кого так было? что делать?
- во сколько вам завтра вставать? у вас это вызывает хандру? мне в 6:30
- было ли такое, что вы не отвечали на поцелуй? часто слышала в фильмах
- муж после скандала: у нас либо всё отлично, либо всё плохо. с одинаковыми
- а зачем вообще люди выносят друг другу мозги? в чем прикол от этого?
- как избегаете общения с теми, кто не интересен? если они задают
- почему на вб большинство трусов с низкой посадкой, хотя в описании
- как избавиться от парня, который ночует под моей дверью?
- вы бы испугались, если бы влиятельный мужчина организовал бы за
- как вам такое тату? слишком большое?
- вы бы подчеркивали веснушки или маскировали их?
- кто была красивее в молодости? орнелла мути или айшвария рай?
- сколько у вас вставных зубов?
- что у вас на ужин?
- я все волосы себе рисую. правда красиво?
- как убрать неприятный запах обуви? может кто-нибудь знает действенные средства?
- психолог-завистница? говорит мне: срочно нужно учиться , а не то муж бросит!
- почему месячные идут скудно? овуляция была, эндометрий шикарный,
- любите осень? я люблю, но сухую и солнечную!
- как вам такая реклама? верите ему?
- да или нет, скажите просто
- какими средствами вы пользуетесь для укладки волос?
- что ели на завтрак?
- как бы отреагировал ваш мужчина, если бы вы пару дней были бы в плохом
- как вы относитесь к поздравлениям от людей, с которыми давно не было
- в каком веке хотели бы очутиться, чтобы пожить там неделю? что взяли бы с собой?
- как думаете, какого пола будет мой второй ребенок?
- девушки, которые любят это в свою сторону, вы делаете это своему
- а вам это знакомо?
- как прошли выхи? я посещала китоврас. и была в гостях - угощали
- почему вы соглашались или соглашаетесь на маленькую зарплату?
- все темы» новые темы»
- - 18 кг! превращение из женщины в красивую девушку! я стала конфеткой! мое фото!
- я начинаю себе нравиться! решила взяться за себя конкретно! - 8 кг!
- минус 38 кг за год! я спасла себя от жира! с каждым сброшенным кг жизнь круто ме
- - 24 кг! моя осиная талия без жировых валиков! мое фото! я поразила подруг своей
- минус 30 кг! я изменила себя: под жирком пряталась восхитительная фигура!
- - 10 кг! на меня говорили - жирная и толстая! только теперь я поняла - красота с
- как я сбросила 11 кг за 2 месяца, абсолютно не напрягаясь! фото!
- - 50 кг! я нанесла удар по жиру! уничтожила тушку в 105 кг! мое фото!
- у меня получилось! минус 50 кг к лету! устала видеть себя в зеркале толстой и не
- мне надоело быть салом! за 15 дней я похудела на 4 кг и потеряла в талии 5 см! д
- моя успешная борьба с лишним весом! меня часто называли “коровой“! потеря 12 кг
- - 23 кг и 4 размера! шок! под слоем жира скрывалась такая красотка! фото до и по
- - 18 кг! уничтожила бесформенное жирное тело! хватит жрать! выбросила лишнее на
- ради него я стала худеть! избавилась от 20 кг за три месяца! у меня получилось д
- - 24 кг! я скульптор своего тела! моим ножкам позавидует даже модель! мое фото!
- - 70 кило за год! расправа над жиром! фигура богини без липосакции, таблеток и г
- я на пути к совершенству: - 17 кг и 11 см в бедрах! поход в магазин больше не пы
- я взяла себя в ежовые рукавицы и сбросила 17 кг! держу вес уже два года! мое фот
- - 17 кг! секрет моей стройности! я победила свои комплексы! фото!
- мое превращение в супермодель! точеная фигура позволяет мне носить наряды в обли
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|