40;7 +4 +1 +1

Только пришла с пробеж, не не так, с прогулки... под дождем. Точнее я вышла дождя не было, был только привес на весах, поэтому было решено что хоть и влажно после ночного дождя, и на ногах мозоли от сапог, подробнее

39;8 +3 +1

Ну, начнем с практически приятного - на пробежку сегодня не ходила. Решила что раз так получилось что вчера пропустила по уважительной причине, то значит пропустила, сегодня не буду компенсировать. ( подробнее

38;9 +1 +6 +1 +1

Не видать мне моей цели, как собственных ушей(( До даты осталось 9 дней ( считай что уже 8) , а до желанной цифры аж 800 грамм. Вообще, если бы поднапрячься, заклеить рот и перейти в режим жестких тренировок-пробежек, подробнее

37;10 +1 +1

Как и ожидалось вес утром в плюсе. Но не критично, скорее всего вода. На пробежку сходила, хлебанула кофе и села ногти переделывать. Неделю назад сделала красивые, НО длину оставила которая была. А она подробнее

36 ;11 -0.4 кг. +6 +1 +1

Ну, что я могу про себя сегодняшнюю сказать, не используя нехорошие слова? А ничего не могу сказать. На пробежку не ходила( это запланировано, к этому никаких претензий), но почему-то мой организм решил подробнее

34;13 Когда хочется говорить только ненормативной лексикой... +2 +2 +1 +50 мин.

Буквально все, что творится сейчас вокруг меня, что я вижу и чувствую в связи с этим, ни чем, кроме как обсценной лексикой, описать нельзя. Сегодня всего лишь 24 сентября, но на улице такая жесть, как подробнее

Ветер в харю, а я шпарю... +7 +1

Наверное мои вчерашние стоны были где-то там услышаны, и сегодня погода с утра была хорошей ( относительно вчерашней). Но я ведь этого не знала, в 7 часов особо из окна температуру не определишь. Поэтому подробнее