| ||||||
| ||||||
|
|
-
08.01.21
Творожная разгрузка
+81
+37
+2
+26
+130 мин.
+27 ккал
Всем привет! Сегодня решила устроить себе творожную разгрузку, так как чувствую начал проявляться синдром “Зажралась“ По плану приготовить супчик с фрикадельками и макароны по-флотски подробнее
8 ПРИЧИН ЕСТЬ ХУРМУ !
+9
+21
+1
+5
+160 мин.
+182 ккал
8 ПРИЧИН ЕСТЬ ХУРМУ ! Хурма защитит от простуды, наладит работу кишечника и укрепит сердце, это верный защитник здоровья и молодости. 1. Хурма богата калием, кальцием, магнием, фосфором, железом подробнее
8 способов вылечить кашель!
+8
+16
+1
+145 мин.
+182 ккал
8 способов вылечить кашель! 1. Горячее молоко: 2 варианта: пополам со щелочной минеральной водой (типа «Боржоми») или с медом 1 ч. ложка на стакан. 2. Инжир. Инжир хорошо вымыть, положить подробнее
эффективная смесь успокаивающих настоек
+11
+9
+1
+130 мин.
+182 ккал
Очень важно восстанавливать силы, здоровый сон и избавляться от последствия стрессов на организм. Мы предлагаем вам очень эффективную смесь успокаивающих настоек из целебных трав. То что все болезни подробнее
От сужения сосудов головного мозга!
+3
+9
+1
+130 мин.
+182 ккал
От сужения сосудов головного мозга! Выпей 25 капель и головная боль исчезнет мгновенно При плохом кровообращении и сужении сосудов головного мозга очень часто возникают головные боли. Это доставляет подробнее
ИТОГ:
1440 ккал.
753 ккал. жиры: 24 г. белки: 108 г. углеводы: 32 г.
+112
+92
+31
+6
695 мин (спорт. 40 мин.)
-
07.01.21
Еле выжила )))
+50
+12
+1
+13
+130 мин.
+450 ккал
Всем привет!! Еле выжила - давно я так не пила крепкие напитки На рождество ездили к сватам, ходили в лес... если бы не дождь фотки были бы еще круче!! На весы не вставала подробнее
Как отбелить кухонные полотенца от пятен
+2
+13
+4
+1
+130 мин.
+450 ккал
Как отбелить кухонные полотенца от пятен. Кальцинированная сода Хозяйственное мыло Кипятить в растворе этих 2- средств. Количество средств берем произвольно. Для отбеливания белых вещей. подробнее
Кабачки: хитрости ухода
+4
+11
+1
+1
+130 мин.
+537 ккал
Кабачки: хитрости ухода Одна наша знакомая рассказывала: «Посадила в прошлом году 5 кустов кабачков. А когда плоды начали созревать, схватилась за голову: куда мне столько?! Решила порадовать соседку подробнее
7 способов повысить иммунитет народными средствами.
+5
+2
+190 мин.
+450 ккал
7 способов повысить иммунитет народными средствами. 1. 300 г меда смешайте с 50 г измельченных грецких орехов, добавьте сок 3 лимонов и 100 мл сока алоэ. Принимайте 3 раза в день за 30 минут до еды подробнее
Как удалить жировой налет.
+1
+9
+1
+130 мин.
+450 ккал
Как удалить жировой налет. Вам потребуется сода и подсолнечное масло (1,5:1), развести как сметану, средней густоты. Этот скраб наносите мягкой тканью на загрязненную деревянную поверхность кухни подробнее
ИТОГ:
847 ккал.
2337 ккал. жиры: 33 г. белки: 47 г. углеводы: 199 г.
+57
+50
+15
+9
710 мин (спорт. 25 мин.)
-
06.01.21
Чудо-средство наших бабушек - обычный лук!
+8
+16
+1
+22
+190 мин.
+450 ккал
Чудо-средство наших бабушек - обычный лук! 1. Лук сбивает температуру Это идеальное средство для детей. Если у твоего чада высокая температура, нарежь лук кольцами и смочи его в яблочном уксусе. Затем подробнее
Отличный компресс от кашля!
+15
+1
+5
+130 мин.
+562 ккал
Отличный компресс от кашля! Когда меня мучает кашель, я смешиваю 0,5 ст.л. горчичного порошка, 0,5 ст.подсолнечного масла, 1 ч.л.меда и подогреваю на плите. Пропитываю этой смесью какую-нибудь ткань подробнее
Полезные средства от осенней простуды
+7
+1
+125 мин.
+960 ккал
Полезные средства от осенней простуды При боли в горле – Чуть теплая вода + мята + сок 1 лимона; Сухой кашель – Отвар липы (заварить в термосе на 3-4ч. и пить); Насморк – Сок лука/сок алоэ подробнее
ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ ПАМЯТИ
+6
+1
+70 мин.
+222 ккал
ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ ПАМЯТИ, а также для очищения сосудов головного мозга Если пить этот эликсир каждый день в течение нескольких месяцев, то очищаются сосуды, нормализуется давление и улучшается память. Для подробнее
Планы изменились
+0.7 кг.
+5
+10
+4
+7
+130 мин.
+27 ккал
Всем привет На сегодня планы изменились. Сегодня собирались в аквапарк, но моя младшенькая решила повзрослеть. Вот так в 11 лет... У меня КД начались в 13 По этому едем к сватам подробнее
ИТОГ:
1165 ккал.
2221 ккал. жиры: 56 г. белки: 68 г. углеводы: 253 г.
+13
+54
+34
+8
645 мин (спорт. 25 мин.)
+0.7 кг.
-
05.01.21
Не в плюсе и то хорошо
+41
+28
+2
+21
+100 мин.
+461 ккал
Всем привет!! Вчера не удалось удержаться от соблазнов и даже мороженка на ночь была Вес остался вчерашний 69,1 кг, ну и ладно, после 7 января планирую испытать Анюткин БУЧ - посмотрим как он подействует подробнее
Укрепляем клетки печени
+8
+7
+1
+1
+175 мин.
+96 ккал
Укрепляем клетки печени 1. Нacтoй из чepтoпoлoхa (кoлючeгo). Окaзывaeт пpeкpacнoe aнтитoкcичecкoe дeйcтвиe. pи любoм видe oтpaвлeния нeoбхoдимo выпить нacтoй чepтoпoлoхa для вывeдeния вpeдных вeщecтв. подробнее
Печеный лук вместо лекарств от множества недугов!
+1
+7
+2
+1
+130 мин.
+243 ккал
Печеный лук вместо лекарств от множества недугов! Полезным свойствам этого изысканного блюда: 1) Особенно выделяют роль запеченного лука для лечения людей, страдающих сахарным диабетом. Его свойства подробнее
Маска на основе зеленого чая стирает морщины
+1
+7
+1
+1
+130 мин.
+27 ккал
Маска на основе зеленого чая стирает морщины Эта маска делается курсом в течение 6-8 недель через каждые 3-4 дня. Затем, для поддержания эффекта, можно делать 1-2 раза в неделю эти или другие омолаживающие подробнее
мазь при ушибах, растяжениях и болях в суставах.
+1
+8
+2
+1
+130 мин.
+200 ккал
Очень простая мазь при ушибах, растяжениях и болях в суставах. Устранить боль и дискомфорт помогает рецепт для растираний. Взять 50 г камфары (купить в аптеке), 50 г порошка горчицы, 50 мл спирта подробнее
ИТОГ:
1205 ккал.
1026 ккал. жиры: 55 г. белки: 59 г. углеводы: 75 г.
+52
+57
+25
+8
665 мин (спорт. 70 мин.)
-
04.01.21
Итоги праздников
+45
+39
+1
+24
+130 мин.
+27 ккал
Всем привет!! Итоги праздников таковы: на весах плюс 2,5 кг... Шестого января едем в аквапарк - буду трясти своими жирами... а пока побольше белка и пойти сегодня снова погулять подробнее
Нашатырно-анисовые капли
+4
+10
+1
+130 мин.
+699 ккал
Нашатырно-анисовые капли: несправедливо забытые. ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ЛЮБОГО ПРЕПАРАТА, СРЕДСТВА ИЛИ МЕТОДА ЛЕЧЕНИЯ, ОБЯЗАТЕЛЬНО КОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ЛЕЧАЩИМ ВРАЧОМ! На вид нашатырно-анисовые капли являют подробнее
ЛЕЧЕБНЫЕ СВОЙСТВА НАСТОЙКИ ПРОПОЛИСА
+3
+12
+3
+100 мин.
+150 ккал
ЛЕЧЕБНЫЕ СВОЙСТВА НАСТОЙКИ ПРОПОЛИСА При фарингите и тонзиллите полощите горло на настойкой, разбавленной физраствором в пропорции 1 : 10. С такой же концентрацией нужно готовить раствор для подробнее
ОЗДОРAВЛИВАЮЩИЙ PEЦЕПТ ИЗ СВЕKЛЫ.
+3
+4
+1
+130 мин.
+802 ккал
ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ !! ОЗДОРAВЛИВАЮЩИЙ PEЦЕПТ ИЗ СВЕKЛЫ. Дaнный рецепт - улучшает кaчество крови; - очищает организм- обладает послабляющим, мочeгонным эффектом, чистит печень; - облaдает противораковым подробнее
ВЫВОДИМ ШЛАКИ И ТОКСИНЫ
+2.4 кг.
+4
+5
+2
+210 мин.
+225 ккал
ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ !! ВЫВОДИМ ШЛАКИ И ТОКСИНЫ Состав: Мята, липа, клевер, люцерна, кукурузные рыльца, мать-мачеха. Все смешивается в равных долях. Я завариваю пару столовых ложек на пол-литра кипятка, подробнее
ИТОГ:
1218 ккал.
1902 ккал. жиры: 89 г. белки: 89 г. углеводы: 2 г.
+59
+70
+24
+8
700 мин (спорт. 25 мин.)
+2.4 кг.
-
03.01.21
Вот и пережили
+63
+20
+1
+29
+175 мин.
+27 ккал
Всем привет!! Вот я и пережила новый год. Все прошло хорошо, но очень устала... на весы боюсь и вставать, так как движений было очень мало, а еды много. Сегодня хочу сварить борща, горячего... подробнее
Рецепт Долгой Жизни
+5
+15
+4
+1
+150 мин.
+27 ккал
Рецепт Долгой Жизни Для приготовления нужно взять мед и корицу в соотношении 5 к 1, то есть на 5 ложек меда 1 ложку корицы, или любой другой объем в этом соотношении. И просто перемешать. Вкусный подробнее
Отличная маска, волосы становятся живыми и блестящими
+6
+15
+2
+130 мин.
+231 ккал
Отличная маска, волосы становятся живыми и блестящими Смешиваем 1 ст.л. какао с 1 яйцом, добавляем полстакана кефира, наносим на чистые, немного подсушенные волосы, и оставляем на 1-2 часа, смываем подробнее
Фиалки цветут и пахнут даже зимой…
+7
+22
+5
+1
+45 мин.
+296 ккал
Фиалки цветут и пахнут даже зимой… 1 л воды 2 ст. л. 3%-го раствора перекиси водорода Смешай эти два простых ингредиента и налей в бутылку с распылителем. Опрыскивай таким раствором комнатные растения подробнее
Нежнейшая творожная запеканка
+1
+1
+1
+130 мин.
+27 ккал
Нежнейшая творожная запеканка Ингредиенты: 2,5%-150гр Яйца-2шт крупа-3 ст.л. Сливочное масло-30гр растопленное Подсласти любой по вкусу и желанию. Вишня-можно любые ягоды использовать, подробнее
ИТОГ:
990 ккал.
607 ккал. жиры: 36 г. белки: 28 г. углеводы: 44 г.
+82
+73
+31
+13
630 мин (спорт. 70 мин.)
- здесь есть размер m? это фигура груша?
- почему вы боитесь попросить у мужчины что-либо? то есть спать с ним на первом
- забрала этот костюм. с какой обувью можно носить?
- как вы думаете, смог бы ваш мужчина столько без интима?
- какие блюда вы любите из вкусно и точка? что обычно заказываете там?
- если бы вам понравился парень и вы нашли его в интернете, написали бы
- согласны, если это введут для горных альпинистов?
- вы когда-нибудь тонули? как это было? сына за этот год несколько раз в воде ловила!
- как бы вы восприняли слова коллеги, что если он поменяет работу, не
- как вы закрашивали пигмент прямого действия? или неудачное омбре?
- почему каршеринг не работает у меня? вообще на карте для меня нигде
- я навалилась в автобусе на парня, который мне нравится в универе! он
- стыдно одной сидеть на лавке? почему?
- девушки с редкими волосами, вы не завидуете девушкам с
- как избавиться от парня, который ночует под моей дверью?
- знаете таких людей, которые регулярно не досматривают фильмы и не
- что бы вы подумали, если бы брат не поздравил с др? прошло 3 дня, ничего!
- что думаете о матерях, настаивающих, чтоб дети обращались к
- кто влюблен сейчас? какая стадия, давайте колитесь
- моете ли вы на ночь полы? знакомые говорят это плохая примета, ссоры и
- кто красит бровки сам, какой краской пользуетесь?
- пару недель назад заколола себе лицо уколами. где лучше всего вышла?
- если бы вы в своем ребенке заметили подлый и злой ум, как бы вы поступили?
- настойчивый парень не понимает слова: нет! что вы бы сделали?
- как думаете, какой мужчина бы мне подошёл?
- что в вашем понимании является серьезными отношениями? мч
- как реагировать? сказали: несчастная баба без мужика живёт!
- как вам обновленная майли сайрус в 2025? была пластика?
- наносите ли вы бальзам на голову или только на длину? говорят, на голову
- согласились бы работать 5/2, вставать в 5 утра, ехать на автобусе и 12 часов на
- было такое, что вы упрекали своего мужчину, а затем выяснялось, что он
- будучи работающей женщиной, у вас получается поддерживать
- тренд на дубайский шоколад прошел, на смену пришло катарское мороженое!
- расскажите про ваши роды! все прошло как хотели? мои прошли с точностью до
- к вам домой попадали с продуктами экзотические насекомые или
- вы любите зелень: укроп, петрушку? едите в чистом виде? как часто?
- что делать, если тебя никто не поддерживает? вы были в таких
- здесь есть такие, у кого вообще нет чувств к мужу? тяжело жить с человеком?
- вы когда-нибудь были свидетелем аварий с мотоциклами?
- какая у вас сейчас погода? сколько градусов на улице?
- в начале отношений испытываешь страсть к мужчине?
- вы покупаете цукаты из шишек? вам они нравятся? мне очень.
- мужчина покупает дорогостоящую путевку, но экономит на
- как проходит вечер? я вышла погулять возле дома. у нас тут идут разборки
- вы своих детей называете красивыми, говорите им об этом? нас с сестрой
- вы любите делать это?
- можно ли приводить ребенка в сад с признаками орви?
- вы приглашаете на детский день рождения детей из разных компаний? это
- что делать: парень хочет в отпуск в москву и питер, а я - в сочи?
- у вас бывало или бывает состояние всё надоело? что делаете с ним?
- что можно надеть наверх под тот комплект, что я заказывала?
- хватило ли вам ума не рассказывать родителям, что вы уже не девственница?
- вы ревнивая?
- как вы относитесь к полным женщинам? что о ней думаете? вызывает
- вы когда-нибудь видели своего мужа пьяным в стельку? а он вас? как он себя вел?
- поговорила я сегодня с заведующей сада. надеялась на
- вы любили одновременно двух мужчин? чем это закончилось?
- как можно, чтобы в холодильнике не стоял суп всегда? чего-то не хватает
- пришел на первое свидание немытым и небритым, но с огромным букетом! как вам?
- магний убирает стресс и тревогу? кто пробовал? аптечные успокоительные
- это длинные лохмотья? завтра иду на кератин. или сделать стрижку горшок?
- что в вашем понимании презентабельный вид?
- я очень большой смотрюсь? кисти рук с мужем одного размера почти!
- в каком городе-миллионике вы хотели бы пожить? я - в нижнем
- возврат товара через заявку на вб! что вы указывали в причине?
- год на нелюбимой работе или 6 месяцев интенсивно работать на 2 других
- вам приходилось драться с мужчиной? в чем была причина и чем дело
- бывший обвинил в тунеядстве и живу на его алименты! почему все так
- как долго вы готовы терпеть косяки мастера? хожу туда 5 лет, но уже 2 раза
- я смогла влезть в платье, которое покупала в весе 64! видно, что немного
- почему врачи согласны работать в плохих условиях?
- вы любите котят? почти в месяц только молоко нужно давать?
- вокруг меня все помешались на красных испанских слизнях. они опасные?
- вам нравятся больше блондинки или светло-русые девушки?
- что бы вы сделали, если вы записались на мероприятие, но до сих пор
- лето заканчивается, но я приглядела костюм. как вам такой?
- что это за морщина над губой? никогда не видела ни у кого
- хочу крем с минимальным тональным эффектом, что бы кожа сияла!
- короткая стрижка мне лучше? хочу опять ассиметричную стрижку, но длинную.
- какими вашими качествами ваш мужчина восхищается? и что ему не
- все темы» новые темы»
- -17 кг! подруги мне завидуют! превратилась из жирной коровы в стройную красавицу
- - 33 кг и 32 см в талии! я худела ради мужа! стала самой красивой!фото!
- - 23 кг! я сдулась в талии на три размера! у меня роскошное тело без строгих дие
- моя победа над собой! - 11 кг! надоело быть толстой! война с весом!
- - 32 кг! мой секрет: фантастическое перевоплощение толстушки! мое фото!
- как я худела, и что получилось. может это уже болезнь?
- - 18 кг! я вырвалась из жирового плена! кардинально изменила свое тело! фото!
- я больше не толстая - похудела на 10 кг! любуюсь своей великолепной фигурой и п
- я похудела на 15 кг! надоело быть кабанчиком! сжигаю килограммы!
- - 30 кг! фигура богини к новому году! я была пышкой - стала потрясающей худышкой
- как мне помог похудеть муж! избавилась от лишних килограммов раз и навсегда!
- как я худею! не сдавайтесь, никогда не отступайте от своей цели!
- я доказала себе, что смогу - сбросила уже 9 кг! муж мной доволен! к лету я дости
- - 15 кг! я исполнила свою мечту! избавилась от полноты! фото!
- - 30 кг! я похудела со 105 кг до 75! не стыдно выйти на пляж! фото!
- прощайте лишние кг! минус 9 кг и у меня новая фигура! одежда стала висеть - обно
- до 81 кг, после 59 кг! - 22 см в объемах! мой очередной виток снижения веса!
- мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото!
- я похудела без диет! занимаясь ежедневно добилась успеха: минус 9 кг за три меся
- бай-бай, целлюлит! я сбросила 18 кг! великолепный результат! выгляжу сногсшибате
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|