вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 5000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

katya_zlaya_za

вес: 57.00 кг.
был вес: 48.00 кг.
рост: 1.54 м.

грудь: 86.00 см. талия: 68.50 см. бедра: 96.50 см.

имт: 24.03
 
  • 18.09.19

    28 дней. 19 Таблетки пью, но все равно душа требует уборки.. +3 спортивные занятия+48 мин.

    Ну все, отмазки и поблажки кончились. КД заканчиваются, живот не болит, дождь не идет, вперед и с песней на пробежку. Сегодня одела теплые тайтсы, типа неопреновые ( сауна), но внутри еще есть слой из подробнее

    ИТОГ: сожгла 121 ккал. рацион 1149 ккал. жиры: 26 г. белки: 100 г. углеводы: 126 г. +3 48 мин (спорт. 48 мин.)

  • 17.09.19

    27 дней. 20 +6 +4 +2 спортивные занятия+70 мин.

    Еще в воскресенье деть начал покашливать и сопливить. Температуры не было, в понедельник утром вроде норм, отправила в школу. В первой половине дня все было ок, а вот после обеда сопли рекой, прямо мацерация подробнее

    Когда все и сразу, жалко что с отрицательным оттенком +2 +1 +1 +1

    По ходу я приплыла, на лицо все признаки хронического стресса, и что я даже пытаюсь из него выбраться. Вот что такое стресс? По мне это что- то одномоментно произошедшее повлекшее за собой реакцию организма подробнее

    ИТОГ: сожгла 115 ккал. рацион 1015 ккал. жиры: 19 г. белки: 87 г. углеводы: 125 г. +2 +7 +3 +5 70 мин

  • 16.09.19

    26 день. 21 остался +5 +10 +2 +2

    Все, осень вступила в свои права по полной. Если в субботу я подумала что чуток холодней чем обычно утром на пробежке, и свалила это на то что я бегала раньше на час, то в воскресенье начала подозревать подробнее

    ИТОГ: +5 +10 +2 +2

  • 15.09.19

    25 день. 22 +3

    Какой-то у меня уж очень активный день. На вчера было планов куча, но как-то то одно отвалилось, то второе , в итоге просто поехали к родителям и почти весь день бездельничали. А на сегодня особых планов подробнее

    ИТОГ: +3

  • 14.09.19

    24 день. 23 осталось. +1 спортивные занятия+58 мин.

    Утром была прогулка по маршруту пробежки. Вчера наела пиццы, напилась колы ( правда зеро, но это отеки не отменяет), да ещё встала раньше 7, значит сам бог велел расплатиться за содеянное. А ещё вчера подробнее

    ИТОГ: сожгла 147 ккал. +1 58 мин (спорт. 58 мин.)

  • 13.09.19

    Во сколько лет родители понимают, что ребенок вырос? вес уменьшился -0.2 кг. +6 +2 +3 +3 похудела -кг

    Вот моему ребенку сейчас почти 9, и даже с учетом что у него аутичные черты, и он во многих вещах не самостоятельный, но даже с этим я вижу у него проявления осознанного выбора. Ему глубоко фиолетово подробнее

    ИТОГ: +6 +2 +3 +3 вес ументшился -0.2 кг.

смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru