| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
29.10.22
На обед пожарила грибочки
+1 
+1
+17 мин. 
+162 ккал
На обед пожарила грибочки, сделала салатик овощной, и рыбку на пару. Всё так вкусно и сытно, что ужинать уже не стала. Вместо ужина компот. подробнее
ИТОГ:
77 ккал.
162 ккал.
жиры: 12 г.
белки: 5 г.
углеводы: 11 г.
+1 +1
17 мин (спорт. 17 мин.)
-
28.10.22
Забегалась, совсем забыла про дневник
+1
+20 мин. +313 ккал
Забегалась, совсем забыла про дневник. Бегать стало легче, тело привыкло к нагрузке. Не знаю, буду ли бегать зимой, но сейчас бросать не хочу. подробнее
ИТОГ:
74 ккал.
313 ккал.
жиры: 3 г.
белки: 13 г.
углеводы: 62 г.
+1
20 мин (спорт. 20 мин.)
-
27.10.22
Женщина должна бесить мужчину грамотно, что бы ему хотелось её наказать в постели , а не закопать в лесу
+3 
+7 +3
+25
+15 мин. +407 ккал
Женщина должна бесить мужчину грамотно, что бы ему хотелось её наказать в постели , а не закопать в лесу подробнее
ИТОГ:
26 ккал.
407 ккал.
жиры: 4 г.
белки: 16 г.
углеводы: 81 г.
+3 +7 +25
+3
15 мин (спорт. 15 мин.)
-
26.10.22
Начались месячные, болит живот
+15 мин. +470 ккал
Начались месячные, болит живот. Обычно я не особо страдаю в эти дни, но сейчас мне будто кулаком в живот заехали, и сжимают там всё , сжимают. .. Надо на днях тортик испечь, хочу сметанник. подробнее
ИТОГ:
26 ккал.
470 ккал.
жиры: 5 г.
белки: 19 г.
углеводы: 93 г.
15 мин (спорт. 15 мин.)
-
25.10.22
-
24.10.22
Холодно, но мы успели немного побегать
+2 +7 +1
+15
+21 мин. +48 ккал
Холодно, но мы успели немного побегать Нужна шапка и перчатки, потому что уши и руки мерзнут. А я то привыкла без, во время пробежки же кровь быстро бежит, но тут надо было утеплиться. подробнее
ИТОГ:
80 ккал.
48 ккал.
жиры: 2 г.
белки: 2 г.
углеводы: 8 г.
+2 +7 +15
+1
21 мин (спорт. 21 мин.)
+1
+1
+7
+25
- как окрашиваете волосы при наличии седины? какой цвет, техника, как
- как сосуществовать с болтливой коллегой? у неё ещё и голос писклявый!
- почему падают ставки по вкладам? ставки по вкладам будут снижаться?
- сколько лет дадите?
- какая для вас обувь подкрадули? нравится такая? носили бы дома?
- вы 7 лет восстанавливались после последней интимной связи и носили его
- отращиваю свой цвет. это много седины для 37 лет?
- я ку-ку? поймала себя на мысли, что на всех моих фотках разные женщины!
- как ваш вечер? я пришла с улицы, какой-то чувак познакомился. болтали часа
- какие витаминки пьют ваши дети?
- действительно ли мисты увлажняют кожу? я вижу только временный эффект.
- прокладки в сумочке носите в футляре или просто так кидаете?
- музыкант не очень вариант? живёт в своей квартире, есть машина, стабильная
- во всех отношениях, какие у меня были, мне было плохо и они были токсичные!
- вы согласились на такие условия работы? кладовщик в аптеке по 12 часов за
- удачно выйти замуж можно в любом возрасте? дело в везении?
- просят перенести запись с утра на вечер! что бы вы сделали? запись долгая, 6-7
- вы считаете, что у меня необычная внешность? вы бы хотели себе необычную?
- я бы хотела обучиться на бровиста-ламимейкера. выгодно ли быть в
- без какого кухонного гаджета вы не можете обойтись?
- если бы вас попросили о помощи на улице, помочь донести пакеты,
- вы бы пошли работать администратором в наркологическую больницу?
- стоит ли увеличить губы немного?
- вы делали когда-нибудь колоноскопию? по показаниям или для себя? со
- представляете ли вы в своих фантазиях мужчину голым, когда
- актуальна ли фирма? фасон типо бомбера укороченного.
- в пятёрочке во владимире упал потолок, пострадали сотрудники.
- девушек без тату - меньшинство? я без тату чувствую себя меньшинством!
- у кого виниры, еду трете на терочке и не едите шоколадки?
- взяли бы такую квартирантку? 15 лет, будет жить с парнем. вам всё равно кому сдавать?
- какой возраст примерно на фото? с какого возраста уже плохо иметь такое
- чёрная одежда у подростка. стоит ли переживать? это проблема?
- как относитесь к конкуренции с близкими?
- почему мужчины после 30 без свежести? получается я тоже
- вам смешно, когда собеседник начинает тыкать в конфликтной
- как считаете, на каких женщинах не женятся или женятся крайне редко?
- сколько живут с панкреатитом?
- ваши соседи не вывешивают объявления о сборе денег?
- было и стало! типа детская. еще не все, гирлянда еще будет и белый светильник.
- почему врачи согласны работать в плохих условиях?
- после переезда уже месяц просыпаюсь с утра с плохим настроением,
- как убедить ребенка ходить в сад? боюсь, будут истерики, муж, конечно,
- как реагировать? начальница выпячивает свои глаза и пристально
- мне так грустно, что уходит лето! до его конца осталось меньше 3 часов!
- мужчинам больше нравятся развратные или те, кому нужно сначала узнать
- почему так мало вежливых людей? недостаток воспитания?
- мои приключения на сайтах знакомств продолжаются. не перестаю
- зачем он продолжает писать? на встречу заманивает? написала же, что
- какое фото лучше?
- картофель или хлеб - что выбрать? я могла бы заменить хлеб 1 сорта на картофель!
- умеете капусту квасить, огурцы мариновать? и вообще: делаете
- аватаркой можно ставить? кот не рад, что я его взяла!
- кто-нибудь работает в банке? вам нравится?
- какие курсы повышения квалификации выбрать? я психолог,
- кто из этих великих футболистов вам больше нравится, как мужчина?
- кто полностью работает удаленно, какая у вас профессия? достойный ли
- как на такое реагировать? мужчина всегда пишет только ночью!
- зачем он заедет? он же женат! неужели ему одной жены мало? мне он понравился!
- какую посоветуете краску для стены на кухне? не могу подобрать.
- какой цвет помады и текстуру используете на работу, в офис, деловую
- как быть? убеждают написать заявление на воспитательницу.
- какой был ваш первый избранник? ваши отношения были странными?
- видите ли вы разницу в улыбке?
- вы бы смогли простить мужчину, который вас бросил и через полгода вернулся?
- вам хватит 1000 рублей на еду на 2-3 дня? на вас одну?
- кто зарабатывает пассивный доход? от какого дела?
- от кого меньше запаха, если оба не мылись сутки, от вас или от мужа?
- как часто проводите время всей своей семьёй качественно?
- вы любите сидеть в тишине или скучно вам?
- кто какие принимает гормональные контрацептивы? не могу никак
- дать мужу вечером ложкой по лбу за то, что он ее бросил в салоне авто?
- вы носите халат после душа?
- бывает ли у такое, что вам вообще куда-то неохота идти? слушаете ли свою
- если вы поймали мужчину на лживых фактах его о самом себе, сообщите ему,
- какая у вас посудомоечная машина? довольны ли вы?
- если человек говорит, что в случае развода легко найдёт другого,
- все таки сделала каре. оно прибавляет возраст? мама говорит что +10 лет
- были мужчины, которые обижались, что вы не проявляете
- младших реально любят больше, чем старших? скинула мейк и мама пишет, что не очень.
- в знакомствах меня один спросил: а где папа ребёнка? ты уже одну семью
- все темы» новые темы»
- любовь стала убивать мою фигуру! мужчинам нравится смотреть на стройное тело!
- - 20 кг! у подружек шок! я супермодель! обладательница идеальных пропорций и соб
- - 22 кг! аквааэробика творит чудеса! прощай целлюлит! я все-таки одену мини-юбку
- я сбросила 20 кг за 4 месяца! добьюсь шикарной фигуры и стану совершенством для
- я стройная как супермодель! минус 15 кг! моя диета сработала! внутри толстухи жи
- спасибо galya.ru: через шесть месяцев я похудела на 24 кг и обрела себя! я больш
- спасибо сайту и всем от моего мужа! он рад, когда ему приходится тратиться на мо
- супер фигура к 8 марта! я сбросила жир с живота! тонкая талия - это легко!
- я похудела без диет! занимаясь ежедневно добилась успеха: минус 9 кг за три меся
- - 14 кг и 7 см в талии! мой размер xxs! я готова к пляжному сезону! долой жир! м
- голод - заблуждение? главный критерий истинного чувства голода!
- - 20 кг! я вернула прежнюю фигуру! стала вновь желанной для мужа! мое фото!
- было 100 кг, сейчас 79! в талии минус 15 см! надоело плакать после походов по ма
- - 25 кг за полгода! подруги в шоке! готовь фигуру к откровенному бикини! мое фот
- - 19 кг за пять месяцев! выгляжу обалденно! доведу свой вес до идеала! получу кр
- - 28 кг! идеальная фигура за два года! я уничтожила бесформенное тело! фото!
- как я похудела на 14 кг за четыре месяца! ем все, что хочу!
- - 22 кг! атака на жир! сменила 54 размер на 48-й! услышала от мужа – ты обалденн
- - 31 см и 18 кг! я к лету готова! прочь, лишние сантиметры! фото!
- весна - время худеть! я похудела на 23 кг!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|