| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
17.06.25
-
16.06.25
16 июня 2025 года, понедельник. (6:17)
+15 
+1 
+2
+8
+5 мин. 
+373 ккал
Вчера дождь закончился к десяти утра, но за весь день ничего не просохло, трава так и осталась мокрой. Сегодня пообещали солнечный день и даже потепление до летних значений температуры. Восход солнца подробнее
ИТОГ:
19 ккал.
373 ккал.
жиры: 20 г.
белки: 28 г.
углеводы: 19 г.
+15 +1 +8
+2
5 мин (спорт. 5 мин.)
-
15.06.25
15 июня 2025 года, воскресенье. (7:33)
-0.5 кг.
+6 +1 +6
+3
+5 мин. +290 ккал
Весь день вчера шёл дождь, ночью дождь, и утром нас поливает тоже. Ждём первой волны грибов. Восход солнца 3:42. Сон 22:21-5:43=7:20 (88 баллов) Хороший сон! 5:55 Вес 108 кг (6:31) Вчера сделала подробнее
ИТОГ:
19 ккал.
290 ккал.
жиры: 14 г.
белки: 20 г.
углеводы: 23 г.
+6 +1 +3
+6
5 мин (спорт. 5 мин.)
-0.5 кг.
-
14.06.25
14 июня 2025 года, суббота. (7:18)
-0.4 кг.
+18 +4
+8
+5 мин. +282 ккал
Вчера Янка подарила мне небольшую кастрюлю, похожую на электрочайник. В ней можно варить яйца на специальной подставке, можно суп или макароны. Говорит: “ На тебе подарок на день рождения.“ ДР у меня подробнее
ИТОГ:
19 ккал.
282 ккал.
жиры: 13 г.
белки: 19 г.
углеводы: 22 г.
+18 +8
+4
5 мин (спорт. 5 мин.)
-0.4 кг.
-
13.06.25
-
12.06.25
12 июня 2025 года, четверг. (5:04) День России.
-0.7 кг.
+7 +2 +4
+8
+5 мин. +300 ккал
Восход солнца 3:42. Сон 22:09-3:51=5:38 (80 баллов) Вес 108,4 кг (4:38) Вчера сделала 4788 шагов. 4:54 - творожная масса, кофе, сливки. (300 kcal, 323 g) подробнее
ИТОГ:
19 ккал.
300 ккал.
жиры: 21 г.
белки: 7 г.
углеводы: 21 г.
+7 +2 +8
+4
5 мин (спорт. 5 мин.)
-0.7 кг.
+10
+2
+3
+10
- почему незнакомые люди смотрят сначала на ноги, а потом взгляд
- девушка просила максимально натуральный макияж на девичник,
- ваши мамы следят за собой? хорошо выглядят? я никак не могу разгадать её
- можно забеременеть в первый день цикла или в какой день после месячных?
- в каком случае вы бы поменяли свой номер телефона?
- однокомнатная квартира для семейной пары это мало или норм?
- нет друзей у дочки. как помочь в новой школе? её ненавидят девчонки!
- такое вообще возможно? или фейк. фото
- сдали бы вы квартиру людям, которые прописаны за 1000 км?
- для 11 лет не слишком большой чемодан? сборы в лагерь в первый раз!
- как понять, что у человека призвание врача?
- как вам фигура и стиль?
- сделали кс, была спинальная анестезия, сейчас болит голова!
- знаете истории, когда муж любит жену и гуляет с другими, тратит на них
- у кого-нибудь появляется тревожность из-за темноты и короткого дня?
- как наладить отношения с родителями мужа? дают только продукты,
- вы ездили когда-нибудь в речные круизы на несколько дней? как вам?
- как подтолкнуть подчиненного, чтобы он стал свидетелем измены его жены?
- говорят: вырастешь, поймешь. кто что понял, когда вырос?
- а мы сегодня с подругой решили поиграть в косметологов и
- как вы думаете, это объявление массажистки или девушки древней
- не понимаю мотивов мужчины. в 47 лет зовёт на свидание и исчезает,
- такая обувь достойна женщины со стабильной самооценкой?
- девочки, как мне избежать ипотеки?
- вчера узнала, что бывший жениться собрался. второй день накрывает, гложет
- вы считаете несчастными женщин, живущих с нелюбимыми, бегая к
- если я решу уволиться раньше отпуска, мне надо будет отработать
- ваши мужья скрывали от вас своих бывших? как вычисляли? мой имени и фио не
- это нормально вообще? мой мч называет меня: моя старушка! как на такое
- если беременная рисковала жизнью своего ребенка в утробе, она
- какая сумка более эстетичная? не могу выбрать
- без чего не представляете своей квартиры? я без ванной комнаты и чтобы там
- что делать при гормональном сбое? за месяц набрала с 64 до 71! кд нет с апреля.
- в каких отношениях вы остались с родителями бывших? общаетесь или
- арбузы сейчас можно есть? вы едите? купила и вот мне сказали не стоит.
- как думаете , почему парень не удаляет мой номер телефона? не
- кто делал имплантацию зуба? есть ли отек? больно или нет?
- подруга шантажировала мужа разводом и он согласился! теперь при
- вызывают ли в вас раздражение мотоциклисты, байкеры,
- у мужа сын от другой женщины! переписывается с ней очень мило!
- вам нравится эта актриса, её внешность? мне - да
- каждый раз просила заплатить за неё, но в итоге приходилось чуть ли не
- парень говорит только о себе! пытаюсь рассказать о себе, но он уходит в
- разругались с мужем в пух и прах. это был самый хреновый мой др
- как вам щетина у парня? нравится? это большая или маленькая щетина?
- почему не помогают таблетки от головной боли?
- неужели существуют такие мужчины, которые любят рыбу больше мяса или
- вязаные шапочки в моде! носят и совсем молодые, и постарше. а вам
- заказала велосипед сыну из за рубежа! можно отменить заказ? срок
- что брать из одежды в поезд? ехать 1,5 суток
- разделась перед доктором: я не смотрю, отношусь к пациенту как к
- парень в шутку назвал меня его фамилией! ты что, никогда её не примеряла?
- что из дешёвой косметики вам понравилось? она уходовая или
- удалят ли мне ретинированные зубы мудрости в бесплатной
- почему красивым мужчинам живётся легче, а красивым женщинам
- как думаете, кто из них больше всего финансов вкладывает в жену?
- мужчина предложил мне серьезные отношения. я не знаю, как ответить на его смс!
- пишет, что едет в аэропорт, хотя вы не настаиваете писать прямо сейчас
- какие теневые качества у вас есть? можете признать это в себе?
- зачем девушки шлют фото со своей свадьбы бывшим парням? позлить?
- у вас есть трудности в отношениях с партнёром? как справляетесь с ними?
- вы были в подростковом возрасте тусовщицей? ходили на дискотеки?
- чем опасна анемия, если ее не лечить? брат ушёл под расписку, уровень
- где можно познакомиться с парнем стеснительной девушке? боюсь остаться
- есть ли у вас реальная табличка размеров женской одежды? дайте пожалуйста
- откуда появилась эта навязчивая фраза, что самолёт - самый безопасный
- когда трое и более детей от одного мужа, чувствуете, что мужчина
- удачные фото или нет?
- а вы дома красиво одеваетесь? я в пеньюарах и платьях
- кому делали выскабливание матки? это больно? делают под наркозом или
- будет ли что-то с организмом, если проколоть препарат без назначения
- когда простываете, лечитесь таблетками или народными
- цифровой детокс, кто использует? какие ощущения? что полезного и
- выставили платья за 3000, а предлагают 1000. вы бы согласились?
- поделитесь своим личным рецептом внутренней гармонии и внешней
- это идеальное тело? нравится такая фигура?
- проблемы интимного характера у парня стали возникать все чаще! нам по
- тут как ни крути, всё об одном, одна сторона ставит себя в приоритете. как вам
- в москве правда средняя зарплата 160 тысяч рублей? меньше никто не
- ну как, стало лучше? покрасила деко, был испорчен.
- все темы» новые темы»
- измена мужа - мой пинок к похудению! - 20 кг! с 50 размера на 44 перешла! ношу м
- я сделала это! минус 17 кг! залог моей победы - поддержка команды банда стройняш
- хватит, пора взять себя в руки! минус 19 кг за полгода! вернула телу красивый ре
- как я похудела на 8,5 кг за месяц! соблюдайте правила!
- мое похудение! - 13 кг! всегда была пышкой! мне надоело жиром трясти! фото!
- -51 см и 16 кг! встречу новый год в новом красивом теле! фото!
- - 40 кг и шесть размеров! я избавилась от глыбы жира! моя цель - талия в 60 см!
- я выгляжу моложе! похудела на 30 кг! вес стабилен уже семь лет! чувствую себя за
- к весне ни грамма жира! минус 15 кг!
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!
- мне надоело быть салом! за 15 дней я похудела на 4 кг и потеряла в талии 5 см! д
- - 32 кг! я против жира! вылепила фигуру мечты! фото!
- сменила 56 размер на 48! ушел жир! дают мне 35 лет, вместо моих 52! из пухлой да
- как я сбросила 18 кг! мой пинок для похудения: избавилась от отъевшихся щечек! ф
- - 30 кг за год! я была чемоданчиком - за горой лишней массы скрывалась худышка!
- одна битва выиграна! я верю, что в войне с лишним весом одержу победу!
- похудеть в 39 лет? легко! минус 15 кг за короткий срок!
- - 19 кг! из пампушки в красавицу! так клево покупать классные вещи! ловлю восхищ
- моя супердиета: - 9 кг за три месяца! произвела фурор - стала умопомрачительной
- дать отпор этим вредным килограммам! похудела на 14 кг!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
|
|