| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
15.10.10
Джинсы на мне вертятся,спадают,мож их натянуть до ушей,ВСЕ! Ура! сегодня ел...
+13
+360 мин. 
+369 ккал
Джинсы на мне вертятся,спадают,можно их натянуть до ушей,ВСЕ! Ура! сегодня еле натянула джинсы на два размера меньше,в поясе туговаты,а так нормально.И это за три дня “Весны“ Сегодня на радостях подробнее
ИТОГ:
533 ккал.
369 ккал.
жиры: 8 г.
белки: 37 г.
углеводы: 39 г.
+13 360 мин (спорт. 60 мин.)
-
14.10.10
УРА!Без усилий сбросила за первый день диеты “Весна“ 1,5 кг!! Там еды толь...
+15
+370 мин.
УРА!Без усилий сбросила за первый день диеты “Весна“ 1,5 кг!! Там еды только на обед 500 гр! Не голодно, а на ужин правда надо привыкать к щам без соли.Ничего,съела. Правильное питание мне не помогает, подробнее
ИТОГ:
543 ккал.
+15 370 мин (спорт. 40 мин.)
-
13.10.10
Первый день на диете “К весне ни грамма жира“. Настроилась капитаально. ...
+30
+380 мин. +236 ккал
Первый день на диете “К весне ни грамма жира“. Настроилась капитаально. Есть не очень- то и хочется. Но прогулкой нагуляла аппетит и съела на обед что положено,только чуть меньше. подробнее
ИТОГ:
685 ккал.
236 ккал.
жиры: 5 г.
белки: 32 г.
углеводы: 17 г.
+30 380 мин (спорт. 80 мин.)
-
12.10.10
Все хорошо.Готовлюсь с завтрашнего дня на Весну.После 16 ч сегодня есть нел...
+17
+85 мин. +475 ккал
Все хорошо.Готовлюсь с завтрашнего дня на Весну.После 16 ч сегодня есть нельзя. ну и хорошо. подробнее
ИТОГ:
549 ккал.
475 ккал.
жиры: 10 г.
белки: 26 г.
углеводы: 74 г.
+17 85 мин (спорт. 45 мин.)
-
11.10.10
Ела-ела и оказалось,меньше 900 ккал.Это хорошо,значит на ужин можно овощной...
+12
+60 мин. +786 ккал
Ела-ела и оказалось,меньше 900 ккал.Это хорошо,значит на ужин можно овощной грибной суп, иииии -вперед -шейпинг подробнее
ИТОГ:
353 ккал.
786 ккал.
жиры: 18 г.
белки: 24 г.
углеводы: 96 г.
+12 60 мин (спорт. 25 мин.)
-
07.10.10
Завтра,в пятницу, у меня разгрузочный день на твороге. Вот дотянула до кон...
+12
Завтра,в пятницу, у меня разгрузочный день на твороге. Вот дотянула до конца недели,все никак не могла остановиться с едой! это все из-за отпуска и смены образа жизни. Но вот я наконец-то взяла себя подробнее
ИТОГ:
+12
+13
- как думаете, если человеку не везёт в личной жизни, то проблема в нем?
- как вам образ парня на фото?
- что сегодня у вас на завтрак? у меня сырный - супчик.
- каким кошачьим наполнителем вы пользуетесь? почему его выбрали?
- кто зарабатывает 40 и меньше тысяч, как вы выживаете? живу с
- ваш выбор: живёте одна на зп 40 тыс. или живёте с человеком, которого не
- вас раздражает, когда мужчины просят фото очень часто, особенно с лицом?
- какой из этих велосипедов вы бы выбрали для ребёнка 5 лет?
- вы бы смогли стать фриганом, если бы потеряли работу, семью, дом? есть из
- мне 32, детей нет. очень страшно так и не найти своего любимого человека и быть
- в каком доме вы живете: малоэтажном, многоэтажном, в частном? на каком
- как вам такие пары? когда женщина больше мужчины?
- как вам наша гроза вчерашняя?
- не сильно ли это плохо обмануть мужа и пойти в клуб? он мне туда не разрешает
- как вам пара, наряды и все остальное?
- что делать с токсичной подругой? обесценивает меня в сравнении с
- прохладительные напитки в жару. что любите? я - чай, воду, клубничную
- посоветуйте смывку для стойкого макияжа. мицелярка не хочет тушь
- как и когда вы поняли, что ваш мужчина настроен к вам серьезно? по каким
- зачем мужики так делают? интим не нужен, но раз в полгода звонит узнать как
- вы помогаете коллегам? обучаете новичков? объясняете,
- били ли вы своего мужа на публике?
- если не соглашаются помочь, спросили бы к кому тогда обратиться?
- если бы у вас была возможность брить только одну часть тела, что вы брили бы
- как проработать эмоции? как их прожить? выговориться, бить подушку,
- такая обувь достойна женщины со стабильной самооценкой?
- можно ли взять актрису нину добрев как пример для подражания? пластичная
- знакомую переселили из одной общаги в другую и она сразу же с подругой
- как часто вам снятся кошмары?
- как наладить отношения с родителями мужа? дают только продукты,
- сегодня с 10 утра по плану: эпиляция, ресницы, маникюр, чистка лица -
- мама сказала что если не налажу в семье отношения, будет забирать всю
- не уехала в свой город из-за парня! сижу на вокзале уже четвертый час!
- как вам такое? по-моему, человек совсем потерялся
- посмотрите, это вздутая банка сёмги или мне кажется? я не пойму.
- кто самая красивая участница? у кого самая красивая фигура и лицо?
- у вас был мужчина из неблагополучной семьи? строили бы с таким
- желание самоутвердиться? не красотка, но рассказывает про
- что для вас свободные отношения? как относитесь к общению мч с другими?
- важно ли человеку какое-то время пожить одному? без родителей, мужа,
- есть планы на вечер пятницы? чем будете заниматься?
- нормально ли один из первых вопросов задать мужчине есть ли у него дети?
- у кого-то были операции на маточных трубах?
- как избавиться от ночных кошмаров, если они каждую ночь? что вам помогло?
- за 20 дней - 6 кг! легко стало ходить! все-таки 76-77 кг мне тяжело уже!
- у вас есть ник в телеграм? он у вас постоянно или меняете?
- у человека злой язык? невестка сказала, что родственник никогда не
- у кого-нибудь есть дома улитки? как они вам? хорошие питомцы?
- нормально ли в шортах ходить на вождение? не супер мини
- как у вас на работе обстоят дела с завистью? можно коллегам показывать
- как вам платье? нормально будет такое одеть на чужую свадьбу или это дурной тон?
- вы считаете себя странным человеком или нормальным?
- худею, но все насмарку! была 72, с 76 сбросила, теперь поправлюсь.
- вы бы стали общаться с таким мужчиной?
- поднимаете ли найденное? мужик думает, что брошенная стопка денег
- как сочетание? цвет не отличается? возможно, буду опять 64 и будет
- как мужчины относятся к коротким ногтям у девушки? или только длинные
- давление возникает от стресса или нет? у совсем молодой подруги
- кто пробовал парафиновые маски для рук от аравии? взяла на пробу.
- вам нравится хулиганить, прикалываться, стебаться с мужчиной или не
- замечали: чем женщина услужливее, тем больше о неё вытирают ноги?
- интим - не повод для знакомства? вам легко с кем-то переспать, не находясь в
- как должна выглядеть женщина, чтобы ей не изменяли?
- вы любите ходить на свадьбы? были хоть на одной свадьбе, где вам понравилось все?
- ваши дети будут летом подрабатывать? как вы на это смотрите? сами
- сестра пишет, только когда узнает что я общалась с другой сестрой! отвечать ей?
- вам нравится внешность этого актёра?
- муж ударил 5 лет назад! до сих пор не могу простить, но уйти стыдно - он идеальный!
- что из лета вспоминаете? я вспоминаю как выглядывала в окно с утра и все
- сколько нужно проходить тысяч шагов в день для похудения? я прошла вчера 16000
- насколько приемлемо, когда начинающая семья живет за счет
- вы бы смогли сказать человеку, что у него что-то не так, торчит из носа или рта?
- вы можете себе позволить жизнь как в турецких сериалах? жизнь без гонки.
- кто делал лазерную шлифовку лица, расскажите впечатления.
- не заметила на остановке соседа по подъезду. пишет сообщение: ты
- вы любите шпинат? вчера попробовала первый раз, какой-то никакой по
- какими тремя чертами должен обладать человек, чтобы вы поладили?
- а вы когда-нибудь занимались с личным тренером?
- может ли человек вообще никогда не грустить, не расстраиваться, не
- вы верите в любовь между м и ж? она была, есть в вашей жизни?
- все темы» новые темы»
- - 29 кг! стройные бедра и тонкая талия на зависть подружкам! борьба с жиром прод
- прощайте лишние кг! минус 9 кг и у меня новая фигура! одежда стала висеть - обно
- - 17 кг! я сбросила жир без диет! сногсшибательная фигура за три месяца! фото!
- я - красивая и стройная мама! исполнила свою мечту: минус 24 кг - влезла в вещи
- - 35 кг! я спасла свое тело от жира! закрыла талию на замок! влезла в любимые дж
- - 20 кг! я уничтожила 54 размер! целлюлит пропал! мое фото!
- мое превращение из тушки в фигурку! минус 22 кг и я обрела душевный покой!
- минус 10 кг за три месяца! я победила пышку! новая жизнь без диет и мучений! мое
- открою секрет чудесной диеты: минус 12 кг и 2,5 размера в одежде! моё фото!
- я худею! диета + спорт! развод - мой пинок к похудению! я начала новую жизнь! фо
- -19 кг! я сдулась с 54-го до 48-го размера! выбросила старый гардероб! фото до и
- - 13 кг! мое секретное оружие против лишнего жира! ненавистные килограммы тают б
- идеальное тело. руководство по применению!
- моя мечта осуществилась! - 36 кг и 5 размеров! я вылезла из шкурки хрюши! фото!
- моя точеная фигурка! спасибо galya.ru! прорисовался рельеф! у меня стройные ножк
- влюбилась в парня моложе себя и поняла, что я на его фоне выгляжу теткой. похуде
- - 10 кг! на меня говорили - жирная и толстая! только теперь я поняла - красота с
- худеть надо без ненависти к своему телу! как я похудела на 10 кг!
- - 15 кг и 12 см в талии! мне надоело быть толстухой в 18 лет! уничтожила 52 разм
- я изменила свою жизнь! достигла своей цели - минус 25 кг! мужчины теперь оборачи
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
|
|