| ||||||
| ||||||
|
|
-
11.02.19
Вот уже и вечер,понедельник подходит к концу.Хорошего девочки всем вечера!
+150 мин.
+105 ккал
Вот уже и вечер,понедельник подходит к концу.Хорошего девочки всем вечера! подробнее
Привет всем! Сейчас я на работе, за галеи сидеть некогда.Спасибо девочки кто заходит!Легкого всем понедельника :-)
+3
+1
+300 мин.
+115 ккал
Привет всем! Сейчас я на работе, за галеи сидеть некогда.Спасибо девочки кто заходит!Легкого всем понедельника :-) подробнее
ИТОГ:
2583 ккал.
220 ккал. жиры: 8 г. белки: 3 г. углеводы: 18 г.
+3
+1
450 мин (спорт. 150 мин.)
-
10.02.19
Сегодня готовлю рыбку,в духовке...надеюсь на сегодня и завтра хватит а во вторник на разгрузочку,как всегда по плану))Хорошего всем воскресенья
+6
+330 мин.
+335 ккал
Сегодня готовлю рыбку,в духовке...надеюсь на сегодня и завтра хватит а во вторник на разгрузочку,как всегда по плану)) Хорошего всем воскресенья подробнее
Собиралась сегодня прогуляться по магазинам,да куда уж там,уже вечер,а завтра на работу,надо собираться и приготовить что-нибудь
+6
+90 мин.
+115 ккал
Собиралась сегодня прогуляться по магазинам,да куда уж там,уже вечер,а завтра на работу,надо собираться и приготовить что-нибудь подробнее
Привет всем Хорошего всем дня и воскресного вечера Я только к вечеру раскачалась почти весь день была в лёжке,отдыхала
+6
+1
+30 мин.
+64 ккал
Привет всем Хорошего всем дня и воскресного вечера Я только к вечеру раскачалась почти весь день была в лёжке,отдыхала подробнее
ИТОГ:
2415 ккал.
514 ккал. жиры: 22 г. белки: 49 г. углеводы: 12 г.
+18
+1
450 мин (спорт. 150 мин.)
-
09.02.19
Привет всем ещё раз)) Занимаюсь готовкой,сегодня тушу курочку с грибами и сделала салат из овощей,правда сеичас овощи все не вскусные,как трава.Вечерком схожу прогуляюсь,правда
+7
+180 мин.
+101 ккал
Привет всем ещё раз)) Занимаюсь готовкой,сегодня тушу курочку с грибами и сделала салат из овощей,правда сеичас овощи все не вскусные,как трава.Вечерком схожу прогуляюсь,правда погода не очень то,идёт подробнее
Ромашковый чайРомашка давно известна как средство, успокаивающее тело и способствующее здоровому сну. Недавние исследования привели ученых к выводу, что ромашка также способствует
+3
+30 мин.
+105 ккал
Ромашковый чай Ромашка давно известна как средство, успокаивающее тело и способствующее здоровому сну. Недавние исследования привели ученых к выводу, что ромашка также способствует потере веса тела, подробнее
Чай из цикорияЦикорий богат витаминами, микро- и макроэлементами, органическими кислотами, дубильными веществами. По полезным свойствам цикорий не уступает комплексам витаминов.
+3
+30 мин.
+130 ккал
Чай из цикория Цикорий богат витаминами, микро- и макроэлементами, органическими кислотами, дубильными веществами. По полезным свойствам цикорий не уступает комплексам витаминов. Например, в цикории подробнее
Чай из артишоковЭтот вид чая является одним из самых популярных во Вьетнаме. Это и не удивительно, так как артишок - настоящий природный доктор. В последние годы в странах
+3
+30 мин.
+64 ккал
Чай из артишоков Этот вид чая является одним из самых популярных во Вьетнаме. Это и не удивительно, так как артишок - настоящий природный доктор. В последние годы в странах Европы артишоки стали часто подробнее
Чай из крапивыЭтот напиток является природным блокатаром повышенного аппетита. Крапива является также одним из лучших успокоительных средств, что оказывает помощь в борьбе
+4
+30 мин.
+88 ккал
Чай из крапивы Этот напиток является природным блокатаром повышенного аппетита. Крапива является также одним из лучших успокоительных средств, что оказывает помощь в борьбе со стрессами. Это немаловажно подробнее
Чай из шиповникаЭтот напиток универсален в вопросе улучшения здоровья и похудения. Во-первых, потому, что в нем содержится больше витамина С, чем во многих цитрусовых, а
+4
+1
+30 мин.
+36 ккал
Чай из шиповника Этот напиток универсален в вопросе улучшения здоровья и похудения. Во-первых, потому, что в нем содержится больше витамина С, чем во многих цитрусовых, а именно витамин С является подробнее
Чай из одуванчиковБлагодаря своему богатому составу одуванчик может быть как природным энергетиком, так и обезболивающим, слабительным, мочегонным и противовоспалительны
+4
+30 мин.
+64 ккал
Чай из одуванчиков Благодаря своему богатому составу одуванчик может быть как природным энергетиком, так и обезболивающим, слабительным, мочегонным и противовоспалительным средством. Во время похудения подробнее
Зеленый чай Зеленый чай для похудения использовали еще во времена правления первых китайских императоров. Он улучшает работу обмена веществ и является мягким мочегонным
+4
+30 мин.
+246 ккал
Зеленый чай Зеленый чай для похудения использовали еще во времена правления первых китайских императоров. Он улучшает работу обмена веществ и является мягким мочегонным средством, что способствуют подробнее
привет всем
+4
+30 мин.
+29 ккал
привет всем Хорошего денёчка,отличного настроения и всего,всего Наконец настали долгожданные выходные подробнее
Доброе утро или уже день у меня не поймёшь что и ещё не завтракала,надо придумать на сегодня меню...а то готовить совсем нет времени на недели и перебивалась творожками
+5
+1
+30 мин.
+64 ккал
Доброе утро или уже день у меня не поймёшь что и ещё не завтракала,надо придумать на сегодня меню...а то готовить совсем нет времени на недели и перебивалась творожками и йогуртами((( Хорошего всем подробнее
ИТОГ:
2354 ккал.
928 ккал. жиры: 45 г. белки: 48 г. углеводы: 88 г.
+41
+2
450 мин (спорт. 150 мин.)
-
08.02.19
Привет всем :-)Вот и пятница,после работы собираюсь сходить к приятельнице в гости,давно не виделись)) Отличного всем дня :-)
+1
+450 мин.
+115 ккал
Привет всем :-)Вот и пятница,после работы собираюсь сходить к приятельнице в гости,давно не виделись)) Отличного всем дня :-) подробнее
ИТОГ:
2583 ккал.
115 ккал. жиры: 5 г.
+1
450 мин (спорт. 150 мин.)
-
07.02.19
Хорошего всем вечера!Наконец-то завтра пятница и выходные :-)неделька подходит к концу)
+2
+420 мин.
+58 ккал
Хорошего всем вечера!Наконец-то завтра пятница и выходные :-)неделька подходит к концу) подробнее
Сижу на работе,осталось немного и домой)Что то я мало стала пить воды,надо больше,а то без этого не похудеешь...Хорошего всем дня и вечера :-)
+2
+30 мин.
+115 ккал
Сижу на работе,осталось немного и домой)Что то я мало стала пить воды,надо больше,а то без этого не похудеешь...Хорошего всем дня и вечера :-) подробнее
Доброе утро всем, :-)Еду на работу,впереди трудный день...Хорошего всем дня,!
+4
+30 мин.
+64 ккал
Доброе утро всем, :-)Еду на работу,впереди трудный день...Хорошего всем дня,! подробнее
ИТОГ:
2724 ккал.
237 ккал. жиры: 9 г. белки: 5 г. углеводы: 16 г.
+8
480 мин (спорт. 160 мин.)
-
06.02.19
Разгрузочка прошла на ура :-)По тихоньку сдуваюсь)Хорошего всем вечера!
+2
+1
+420 мин.
+28 ккал
Разгрузочка прошла на ура :-)По тихоньку сдуваюсь)Хорошего всем вечера! подробнее
На улице красота...солнце и плюсовая температура,чувствуе февраль Сегодня моеи сестрёнки день рождения,надо её поздравить,жаль,что живём далековато друг от друга...Хорошего
+8
+2
+85 мин.
+115 ккал
На улице красота...солнце и плюсовая температура,чувствуется февраль Сегодня моеи сестрёнки день рождения,надо её поздравить,жаль,что живём далековато друг от друга... Хорошего всем денёчка и отличного подробнее
ИТОГ:
2641 ккал.
143 ккал. жиры: 6 г. белки: 3 г. углеводы: 4 г.
+10
+3
505 мин (спорт. 150 мин.)
- заметила что тут много противников пирсинга. а любители есть?
- как вы воспринимаете мужчин, которые зациклены на собственной
- что у вас на обед во вторник? у меня: запечённые грибы с картошкой и куриным филе
- как вам такой заголовок: как быть легкой в отношениях с мужчиной и не
- муж помогает вам мыть посуду? хотя наверно у многих машинка есть
- почему каршеринг не работает у меня? вообще на карте для меня нигде
- продуктивно ли прошла ваша суббота? чем занимались?
- коллега позвал на свидание! получает 350 тысяч, но он такой страшный! что же
- подарок на годовщину! не слишком дёшево? я покупаю по своим средствам.
- вы хоть раз в жизни имитировали это? с какой целью?
- у вас есть дача или загородный дом? в каком состоянии? есть водопровод,
- если бы вы в своем ребенке заметили подлый и злой ум, как бы вы поступили?
- вы стесняетесь раздеваться у врача для укола? мне стыдно, он
- вы внушаемый человек?
- кто пробовал от выпадения волос? что еще посоветуете?
- через какое время ваш мужчина сделал вам предложение? долго добивался вас?
- получаете ли вы удовольствие от этого?
- кто-нибудь удалял папилломы на разных частях тела? как выглядит место
- я ку-ку? поймала себя на мысли, что на всех моих фотках разные женщины!
- бабуля жжет! истерику мне закатила: чё ты на меня орёшь?! пошла ты! я и ушла.
- самый эффективный способ сбросить вес, когда нужно привести тело в тонус за
- вы ярко или сдержанно демонстрируете радостные эмоции близким?
- какой цвет платья выбрать? не могу определиться
- мужчина покупает дорогостоящую путевку, но экономит на
- опрос! вы считаете меня красивой, симпатичной, обычной или на
- а как вы реагируете, если смотрите фильм с мужем и там показывают
- почему о мужчинах-гинекологах всегда восторженные отзывы?
- бывший муж называет меня жуликом, но конкретных примеров не приводит!
- я спугнула скорпиончика. так все хорошо начиналось, а с мамой моей
- что у вас на обед субботы? у меня жаркое из свинины, картошки и других овощей.
- кто-нибудь работал метеорологом? как считаете, это трудная профессия?
- после бега становлюсь более эмоциональной и чувствительной. это норма или
- истории жертв. почему человек выбирает плыть по течению, куда бы оно не
- положила 150.000 на чужую карту! вы пополняли по ошибке в банкоматах
- бывший обвинил в тунеядстве и живу на его алименты! почему все так
- мы расстались, я ей говорю: не хочешь подарки вернуть? она: а ты моё время и энергию?
- что это за симптомы, если спросят резко, ответишь, а не помнишь, что сказал?
- когда вы выйдите замуж? пишите день рождения, место, время
- что в вашем понимании является серьезными отношениями? мч
- почему человек после разговора может что-то сказать вслед?
- тренд на дубайский шоколад прошел, на смену пришло катарское мороженое!
- продаете ли вы что-нибудь на авито? я - каждую неделю. сейчас куртку забрали.
- можно ли фен направлять в корни внутрь?
- верите ли в беременные приметы? сбывалось у вас? девочка забирает
- все соцсети пестрят фотками 1 сентября. мне депрессовать или жить в
- были ли тампоны в 70-х годах? актриса выступает в белом, ноги
- так и будут постоянные болезни и редкие встречи? с таким развитием, мы не
- можно ли это считать изменой, при условии, что есть постоянный любимый партнер?
- кто-то сажал помидоры сорта каменный цветок? действительно очень
- у вас был период в жизни когда вам не хотелось наряжаться?
- вам кажется смешной такая фамилия? коллега подруги считает ее
- что пьёте от кашля? у меня сухой кашель бывает по 2 недели
- есть ли тут девушки, которые носили брекеты? насколько были кривые
- к какому врачу лучше обратиться? усталость, сонливость, слабость, нет
- у вас бывало такое, что доминантный в переписке мужчина в реале
- почему, когда мужчина надолго пропадает, его больше хочется?
- как вам невеста 2025? и ее образ?
- вы поздний ребенок у своих родителей? у вас есть братья и сестры?
- знакомые ждут, когда меня бросят мои мужчины уже более 10ти лет. сталкивались с
- если интима не было, то его не хочется?
- как окрашиваете волосы при наличии седины? какой цвет, техника, как
- сегодня скорпиончик приедет ко мне! пойдём в ресторан. у вас какие планы?
- всё, пошла я на свидание, надеюсь все хорошо пройдёт
- морская капуста, крабовые палочки, яйцо. кукуруза или горошек? что
- знаете людей, которые набирали вес от приема гормонов? им удалось
- вы отбеливали себе что-то? что угодно. как эффект?
- к красивым людям отношение лучше? им больше прощают, продвигают,
- будет близость с мужчиной. грудь, ну очень маленькая! можно ли что-то начать пить?
- вы довольны фигурой или хотели бы изменить? правда, что нет полностью
- отдых с 1,5-годовалым ребенком. ваш опыт? у нас одни капризы и истерики
- что со мной? боюсь, что мне разонравился парень! недавно отрастил бороду!
- нормально ли не хотеть замуж? боюсь, будет попрекать, жадничать. свои деньги не
- вас бы смутило, если бы вам коллеги говорили, что узнают вас по походке?
- сегодня в очереди в примерочную услышала громкий пук и смех двух девушек
- женщины, которые годами живут без интима, им просто не с кем им
- с мужем и ребенком переехали в другой город, в садике места нет
- вы стесняетесь туалетных проблем? не тревожитесь если смыв не
- какие планы на вечер? я буду писать о своих приключениях в дневнике и
- вообще нет энергии ни на что! в 9-30 уже ложусь спать и не высыпаюсь!
- читали ли тайно ваш дневник другие и потом компрометировали вас?
- все темы» новые темы»
- я сменила 52 размер на 48! минус 10 кг! знакомые в шоке и узнают не сразу! фото!
- моя борьба за тонкую талию! иду уверенно к своей цели - буду весить 50! пусть вс
- - 38 кг и - 4 размера! талия была 100 см, стала 78 см! наладились отношени с муж
- мое превращение из тушки в фигурку! минус 22 кг и я обрела душевный покой!
- я взяла свой вес под контроль! с 80 кг похудела до 50 кг! благодаря galya.ru уни
- я похудела на 35 кг! стала красоткой и никакой операции! фото!
- моя история! как я сбросила 15 кг! если очень захотеть, можно в космос полететь!
- я привела свою фигуру в порядок! 20 кг уже позади! добилась того, о чем мечтала!
- я похудела на 13 кг! избавилась от некрасивых боков и живота! мое фото!
- - 12 кг и 25 см! фигурка красотки к новому году! моя цель - выглядеть супер! мое
- я сбросила 23 кг: тренажерный зал + диета! мне пришлось менять весь гардероб! в
- фантастика! минус 16 кг и 26 см в талии! я перешла с 54 на 48 размер! знакомые у
- я смогла побороть себя! я вижу себя такой, какой хочу быть!
- беру себя в руки: похудела на 10 кг и 18 см в объемах! животик плоский - ношу дж
- мне надоело быть коровой! избавилась от 25 кг ненавистного веса! поход в спортза
- - 15 кг и 12 см в талии! мне надоело быть толстухой в 18 лет! уничтожила 52 разм
- час х настал! минус 39 кг! я сменила 62-й размер на 48! стала стройной, как дево
- невозможное возможно! я доказала - достигла своего идеала! как я похудела с 71 д
- что такое идеал? ваша лень отложилась на боках и бедрах!
- - 22 кг и 10 см! выглядела как шарик! посмотрела на себя в зеркало и поняла - та
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|