небольшое усилие над собой ... +1 +1

спать хочется очень. встала сегодня в 5 30, а день суматошный. Одним словом -понедельник. Но осталось погладить детям одежду на завтра-так что делаю над собой волевое усилие и отлипаю от компьютера. подробнее

ну наконец-то вечер наступил... +1 +10 мин.

что-то переоценила я свои силы в плане разгрузки. Нет ...запланированный кефир я пила, а также вермишель с поджаркой из свинины , пусть и детскую порцию и яблоко и две конфетки шоколадных с кофе...называется подробнее

понедельник-день тяжелый! +2

с самого утра аврал на работе. Все бегом, у всего сроки “вчера к утру“. Вот спрашивается, я практически не сижу за столом, все время бегаю-так почему вес стоит? подробнее

ответственность за свое здоровье +8 +2

к концу дня устала-как грузчик в порту. А дела все никак не заканчиваются и давление подскочило. Поэтому все недоделанное на сегодня -не доделываем. Здоровье дороже.А сейчас чай с мелиссой и лимончиком, подробнее

чуть-чуть себя заставить... +1 +1

небольшая передышка в череде дел. Как встала с утра и еще не присела ни на минуту. Дела просто цепляются друг за друга. Вот пошла отнести капли глазные из кухонного шкафчика на место в аптечку и почти подробнее

всем хорошего выходного ! +5

на сегодня опять много планов. Надо собираться в отпуск , надо закончить генеральную уборку дома. Планировала разобрать детскую одежду. убрать зимнее. достать летнее и отдать то-из чего выросли. подробнее

замечательный вечер замечательного дня

хорошее завершение дня. почти все успела сделать, что запланировала. Через неделю в отпуск.У детей заканчиваются занятия, только неделю потерпеть осталось. подробнее

12.05.2018 +20 мин.

подробнее

генеральная уборка вместо спорта на сегодня +10 мин.

спорт сегодня исключаю, буду делать генеральную уборку. Та еще физическая нагрузка. подробнее

12.05.2018

подробнее

не заснуть... +1

как в анекдоте просто: хотела лечь в 22 00, но в 4 утра стали жутко интересны причины распада Австро-Венгерской империи... подробнее

весна продолжается -в Мурманской области температурный рекорд

впервые за 70 лет температура в мае в нашей области достигла 22 тепла. Правда следующую неделю будут обычные 3-6 тепла и местами снег, но пока все наслаждаются подарком природы. Сегодня впервые за 9 месяцев подробнее

на улице тепло и настроение ползет вверх ) +4

давно не было такого теплого дня в мае. 15 тепла на градуснике и снег тает очень быстро. в городке его почти не осталось. Даже походка меняется, не надо прыгать между сугробами и лужами. подробнее

хороший день +1

просто хороший день . на завтра много планов, ощущение - как перед понедельником. подробнее

ну наконец-то дождалась отвеса. +1

ну наконец-то дождалась отвеса. подробнее