| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
14.03.15
Отравилась я вчера, девочки. Вот вроде оклемалась сейчас. Сегодня должна была с Джилиан кардио позаниматься, но оставлю на завтра это кардио.Мужу в шутку говорю - зато килограмм
+2
Отравилась я вчера, девочки. Вот вроде оклемалась сейчас. Сегодня должна была с Джилиан кардио позаниматься, но оставлю на завтра это кардио. Мужу в шутку говорю - зато килограмм сразу потеряла Вес подробнее
ИТОГ:
+2
-
13.03.15
Вчерашняя тренировка далась с трудом, все болело. Устала жутко
+2
+962 мин. 
+259 ккал
Вчерашняя тренировка далась с трудом, все болело. Устала жутко подробнее
ИТОГ:
3151 ккал.
259 ккал.
жиры: 10 г.
белки: 6 г.
углеводы: 8 г.
+2 962 мин (спорт. 30 мин.)
-
12.03.15
Кардио прошло весело, для дочки весело. Хохотала вчера надо мной. А для меня кардио прошло сложновато, пот ручьями лился.
+2
+962 мин. +295 ккал
Кардио прошло весело, для дочки весело. Хохотала вчера надо мной. А для меня кардио прошло сложновато, пот ручьями лился. подробнее
ИТОГ:
3188 ккал.
295 ккал.
жиры: 9 г.
белки: 5 г.
углеводы: 21 г.
+2 962 мин (спорт. 30 мин.)
-
11.03.15
Ноги болят после тренировки вчерашней. Сегодня кардио буду с Джилиан делать, боюсь если честно
+2
+992 мин. +641 ккал
Ноги болят после тренировки вчерашней. Сегодня кардио буду с Джилиан делать, боюсь если честно подробнее
ИТОГ:
3023 ккал.
641 ккал.
жиры: 7 г.
белки: 26 г.
углеводы: 127 г.
+2 992 мин (спорт. 30 мин.)
-
10.03.15
Дети в 7 вскочили одновременно... За окном пасмурно и все тает. Настроение так себе.2 мили с Лесли прошли достаточно легко, в конце даже возникла мысль о 3 милях После
+12
+932 мин. +79 ккал
Дети в 7 вскочили одновременно... За окном пасмурно и все тает. Настроение так себе. 2 мили с Лесли прошли достаточно легко, в конце даже возникла мысль о 3 милях После силовой тренировки с Джилиан подробнее
ИТОГ:
3127 ккал.
79 ккал.
жиры: 2 г.
белки: 2 г.
углеводы: 14 г.
+12 932 мин (спорт. 30 мин.)
-
09.03.15
Да уж, загрузилась на славу, по кг очень заметно. Зато теперь срывов не будет (кроме запланированных - дни рождения мужа и дочки).Отзанималась сегодня первый раз по революции
+932 мин. +1175 ккал
Да уж, загрузилась на славу, по кг очень заметно. Зато теперь срывов не будет (кроме запланированных - дни рождения мужа и дочки). Отзанималась сегодня первый раз по революции тела... Прикольно. Мне подробнее
ИТОГ:
3022 ккал.
1175 ккал.
жиры: 48 г.
белки: 34 г.
углеводы: 132 г.
932 мин (спорт. 30 мин.)
+2
- кто пробовал от выпадения волос? что еще посоветуете?
- общаюсь сейчас с женатым мужчиной. в соцсетях много фото, а на деле гниль
- вам такие кадры встречались? живет с бывшей женой и детьми - трудно
- хочу что-то вкусненькое, но не могу придумать что купить или приготовить!
- какой цвет вам безумно идёт? в каком больше всего комплиментов?
- что из сладкого ели сегодня? я - дубайский шоколад из самоката.
- хочется замуж и семью, но влюбляюсь в тех, с кем будущее невозможно! как быть?
- к чему приснились, что меня уволили? вижу мой директор и выбирает
- какой процент от вашего дохода откладываете?
- я слишком агрессивна, как вы думаете? какая личность во мне сидит?
- к вам приставали бывшие? мол дать по старой памяти. как реагировали?
- из-за чего появился мягкий животик? пресс перестал держать форму или
- с пересадкой добираться на работу это катастрофа? я приезжала на
- совершали ли вы абсурдные действия после принятия алкоголя? или себя
- в чём ходите зимой? за сколько покупали куртку, шубу?
- почему женщинам в сельской местности так мало нужно от мужчины? не бьёт, не
- ваши чувства взаимные? например, вам не нравится человек и вы ему тоже?
- что готовят ваши мужчины? у меня все мужчины хорошо готовили.
- кто-нибудь покупал себе такую штуку для массажа? есть он него толк, эффективен?
- когда у ваших детей начали выпадать молочные зубы? было ли такое, что зуб
- у кого есть в ванной зеркало косметическое? с подсветкой? какой масштаб
- вы любите тоненькие ломтики колбасы, балыка или толстые?
- вы бы почувствовали неловкость, если мужчина держит свои зубы в стакане?
- можно ли хотеть одного мужчину, а любить другого? люблю коллегу, хочу
- у меня нет подруг, нет вокруг близкой по духу девушки с кем хотелось бы дружить
- в чем прикол в такой одежде тренироваться?
- кто-нибудь переживал из вас измену?
- хочу ввести традицию - раз в месяц делать дорогую покупку для себя!
- что значит искать мужчину под себя? мужчины порой женаты на
- чем сейчас занимаетесь?
- вы знаете время своего рождения? я - в 4-45 солнечного
- вы считаете себя человеком с богатым внутренним миром? что это в вашем
- без чего или кого вы бы страдали больше: без мужа или без телефона и
- как вам этот костюм? нравится расцветка, фасон?
- от чего больше радости от мужчины, когда он присылает вам интим фото или
- вы завели бы отношения с мужчиной, сохранившими девственность до
- как вы приходите на др в ресторан: заранее или с опозданием? как долго
- муж подруги говорил неуважительно о моём муже! высказали бы ему или
- как же все-таки лучше? чтобы ребенок к первому классу умел читать, писать, считать?
- какая у вас посудомоечная машина? довольны ли вы?
- почему парни стесняются перед своими друзьями, что девушка
- вы знаете такие семьи, в которых руки распускали женщины?
- я уже вяжу! за вчерашний вечер связала столько!
- почему мужчины порой так безответственно относятся к
- муж ходит к женщинам по вызову потому что я не делаю это! это важно?
- напишите один плюс и один минус в характере вашего любимого.
- ревную мужа к его прошлому. сохранил с бывшей прям хорошие отношения. мне
- на каком свидании нормально переспать с мужчиной, если у вас отношения
- какого цвета вам нравится dyson? хотела купить обычный, но появился новый,
- луки на 1 сентября! ребёнок идет в 5 класс, из имеющейся одежды собрала
- поругалась с подругой! вы бы подошли первая? делаем вид, что не знаем друг
- купили бы такие попяточники для увеличения роста? есть ещё
- ваши мужья носят кольца обручальные? если нет, то почему?
- чем отмыть пятна крови с белых кед? ношу летом без носков, но позавчера
- на эмоциях сделала гадость, теперь мучает чувство вины! как быть?
- перекличка! кто считает себя ухоженной? покидайте свои фотки.
- лайки мужа девушкам с огромными грудями, попами и губищами! как
- вам нравится мэтт леблан в молодости и в зрелом возрасте?
- девушки с редкими волосами, вы не завидуете девушкам с
- такой типаж внешности редко нравится женщинам? как вам?
- у вас есть родственники, с которыми вы намеренно не
- вам нравится фигура этой девушки? она - песочные часы.
- какие мужские формы кажутся вам привлекательными? мне лично нравятся
- вы чувствуете энергетику людей? комфортно вам с человеком или не очень?
- кто помнит киндер сюрпризы из 90-х? какие больше всего фигурки вам нравились?
- к нам пришла осень, пришла преждевременно. дождь.
- покойная бабушка позвонила и плакала, сказала что мы её бросили. к
- кто-то находит марс вкусным? покупаете его?
- кто не сразу нашёл себе настоящих друзей и искреннюю любовь?
- вы сегодня бодры или, наоборот, вялые?
- это подарок на годовщину или дёшево? найдите что добавилось
- вы ковыряетесь в носу при муже и детях? а муж при вас?
- как вы проводите время со своим мужчиной? ездите куда-то? есть ли
- подарок на годовщину! не слишком дёшево? я покупаю по своим средствам.
- вы носите яркие вещи? какие из ярких предпочитаете? или вы за
- в чем выгода выходить замуж или жить вместе? это сплошные убытки во всех смыслах
- синица в руках или журавль в небе? квартира студия сейчас или копить на однушку?
- знали случаи, когда мужчина женился, но не любил жену?
- как перестать воспринимать слова мужа? опять проехался по моим чувствам!
- через какое время ваш мужчина сделал вам предложение? долго добивался вас?
- все темы» новые темы»
- я добилась аппетитного тела: сбросила 9 кг - жирки расстаяли, я стала худенькой
- похудеть в 39 лет? легко! минус 15 кг за короткий срок!
- я добила жирок! супер фигурка в бикини! из 59 кг в 52 кг! схема проста: кушаешь
- я сдулась как шарик! научилась управлять своим весом без истязаний! это реально!
- - 29 кг! тело без капли жира! я бросила вызов жиру! уничтожила тушу! мое фото!
- - 45 кг! жир мне мешал! сцена заставила меня похудеть! мечта важнее, чем еда! мо
- моя история: изменила свой рацион - потеряла 12 кг за полгода, а 6 кг исчезли са
- - 32 кг! я уничтожила корову в себе и сменила размер с 54 на 46! узнай мой секре
- я начинаю влазить в любимые вещи! сбросила 13 кг, но хочется стать еще стройнее!
- - 12 кг и 10 см в талии! я расплавила жир и отточила фигурку! фото!
- невозможное - возможно! - 25 кг! теперь можно смело поехать на море! мечта о пло
- - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой тал
- роды с мужем: мифы и предрассудки. мнения психологов и мужчин
- мой успех: от насмешек к комплиментам! стремлюсь к короткой юбочке и красивому п
- фигура богини к лету! как я избавляюсь от ненавистных килограммов! пора кардинал
- - 26 кг! стала стройняшкой! расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мое ф
- - 9 кг! теперь мне нравится фигура в зеркале! знакомые в шоке от результата! мое
- я привела свое тело в порядок! минус 8 кг за четыре месяца! хотя парень всегда с
- - 30 кг! я победила жир! была пампуха, а стала такая красотка! фото!
- я похудела на 8 кг за 2 месяца! - 14 см в талии! плоский животик! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|