вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

piyavkaE

вес: 80.90 кг.
был вес: 101.00 кг.
рост: 1.62 м.

грудь: 99.00 см. талия: 87.00 см. бедра: 99.00 см.

-20.1 кг всего
имт: 30.83
 
  • 17.07.19

    17.07.2019 ВСЕМ ПРИВЕТ.   +3 рацион+2654 ккал

    ЭТО МОЙ ПЕРВЫЙ ДНЕВНИК, РАЦИОН ЗАПОЛНЯЛА ВЕЧЕРОМ, ВСПОМИНАЛА ЧТО ЕЛА И ПРИМЕРНО СКОЛЬКО, ЗАВТРА ХОЧУ ВСЕ ПОПРОБОВАТЬ ВЗВЕСИТЬ И ТОЧНО ПОСЧИТАТЬ СКОЛЬКО ЕМ. НАДО ПОСТАРАТЬСЯ ПИТЬ ПОБОЛЬШЕ.. подробнее

    ИТОГ: рацион 2654 ккал. жиры: 83 г. белки: 265 г. углеводы: 220 г. +3

смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru