| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
13.06.11
Дочитала “Минус 60“ до конца!!! Настроение боевое! Похоже это то, что мне н...
+16
+575 мин. 
+1561 ккал
Дочитала “Минус 60“ до конца!!! Настроение боевое! Похоже это то, что мне нужно! Т.к. ограничения мой организм воспринимает в штыки ;) Буду следить за собой, и кушать все, что захочется до обеда!!! подробнее
ИТОГ:
828 ккал.
1561 ккал.
жиры: 97 г.
белки: 62 г.
углеводы: 130 г.
+16 575 мин (спорт. 25 мин.)
-
12.06.11
C 17:00 только водичка, и главное -- есть не хочется! Вечером скрабик из ко...
+4
+690 мин.
C 17:00 только водичка, и главное -- есть не хочется! Вечером скрабик из кофе сделала, кожа потрясающая... Довольная собой и полна сил продолжать дальше! подробнее
ИТОГ:
1261 ккал.
+4 690 мин (спорт. 60 мин.)
-
08.06.11
Девчонки, уезжаю до конца недели, но вернусь! Не теряйте меня! Всем желаю с...
+11
Девчонки, уезжаю до конца недели, но вернусь! Не теряйте меня! Всем желаю сбросить лишнее до следующей недельки подробнее
Вчера снова бегала вечером! Довольна собой... вот только вес ползет вверх (...
+8
+495 мин. +1288 ккал
Вчера снова бегала вечером! Довольна собой... вот только вес ползет вверх (пока не вношу, сейчас пмс, может вода гуляет...) а может это мое сознание боится меньшего веса... последние года четыре мой минимальный подробнее
-
07.06.11
Не понимаю, как в моем рационе могло получиться 52 гр жира? это в чем? в ко...
+11
Не понимаю, как в моем рационе могло получиться 52 гр жира? это в чем? в котлетке 120 граммовой? или в столовой ложке майонеза?... блин, обидно, что когда стараюсь кушать правильную еду, всегда перебираю подробнее
Начала читать книжку “Минус 60“... Посмотрим, что из этого выйдет ;)
+7
+920 мин. +1433 ккал
Начала читать книжку “Минус 60“... Посмотрим, что из этого выйдет ;) подробнее
ИТОГ:
1476 ккал.
1433 ккал.
жиры: 65 г.
белки: 42 г.
углеводы: 185 г.
+18 920 мин (спорт. 30 мин.)
-
06.06.11
Вчера отлично погуляли! Много ела, конечно... но плюс к этому много гуляли ...
+8
+720 мин. +1156 ккал
Вчера отлично погуляли! Много ела, конечно... но плюс к этому много гуляли по лесу, катались на велосипедах, играли в волейбол и танцевали! Сегодня устрою мини-разгрузочку... после вчерашней обжираловки подробнее
ИТОГ:
1025 ккал.
1156 ккал.
жиры: 60 г.
белки: 35 г.
углеводы: 120 г.
+8 720 мин (спорт. 5 мин.)
-
05.06.11
С утра завтрак как обычно, а вот дальше ничего не обещаю... на гулянку приг...
+10
С утра завтрак как обычно, а вот дальше ничего не обещаю... на гулянку пригласили... эх, а ведь собиралась же устроить разгрузочные выходные, даже чаем и молоком закупилась... значит нужно будет утроить подробнее
ИТОГ:
+10
+16
- как быстро у вас грубеет кожа на пятках? у меня на третий день.
- как вам такая заставка на телефоне?
- что вас больше всего бесит, когда вы за рулем? бесят водители, не умеющие
- фото пошлое, на ваш взгляд, или нет?
- вы когда-нибудь совершали необдуманные вещи по отношению к бывшим с
- что у вас на обед? я поела плоские персики. сейчас варю гороховый супчик с
- вы когда-нибудь были в костроме? понравилось?
- смотрите, какая я была! как думаете, сколько лет?
- как отреагировали если бы кто-то, в вашем присутствии назвал бы вашего
- как вечер? мы на футбол ходили, не много скучновато, но в целом понравилось
- нашумевшая битва экстрасенсов. а вы смотрели? верите, что там всё правда?
- вы носите короткие юбки, шорты, платья? не стесняетесь? сколько вам лет?
- беременна?
- вы в вк добавляете в друзья всех желающих или нет?
- вас раздражает агрессивный маркетинг? настойчиво предлагают, не
- какие животные есть у вас дома? как зовут, сколько им лет?
- как платье? должна ли я испытывать благодарность, что муж оплатил такси 1800
- что выбрали бы: мужа или банкомат с неограниченным количеством денег?
- кто познакомился на сз, при реальной встрече отличался по общению и
- как в вашем предоставлении выглядит идеальная стриптизерша?
- как начинались ваши серьезные отношения? почему стали общаться?
- большинству нужен официальный брак, но не нужны деньги мужчины. в чём
- сколько лет дадите?
- скучаете по дому детства? появилась мечта выкупить эту квартиру и жить там
- приходилось ли вам прощать предательство так, чтобы оно не повторилось от этого
- покупаете ли вы бижутерию? что именно? вам не стыдно носить?
- что самое бесячее в вашем теле? с чем вы задолбались бороться?
- что у вас на завтрак воскресенья? у меня опять странное - манты!
- есть такие участницы, которые ассоциируются у вас с каким-либо
- как реагировать, если вы написали человеку, а он пишет, что у него
- мамы подростков, ваши дети знают и любят эту певицу? говорят, она идол
- зачем делают такие дизайны?
- почему после рождения детей хочется сидеть дома?
- какие каверзные моменты были у вас с мужчинами? я была сверху и
- ваши бедра выдают ваш возраст? мои да, мне бы похудеть на 5 кг, не чувствую
- это очень большая грудь? ненавижу ее!
- всё-таки блондин или брюнет? иво из дикого ангела или серхео?
- татуировки с первого раза получаются или надо ходить несколько
- дали бы вы шанс мужчине? на третьем свидании от него были пошловатые намёки.
- что вкусненького сегодня ели? у меня сегодня кабачковый торт.
- можно ли как-то понять, записан ли ты в тг у человека или в контактах добавлен?
- как относитесь к тому, когда незамужние критикуют чужих мужей? у самой
- что бы вы выбрали? быть толстой, но богатой или быть худой с доходом ниже
- будет ли синдром отмены, если 3 дня не пила таблетку для сна? сон
- кто из жён известного юмориста вам больше нравится внешне?
- а вы как думаете, я влюбилась в парня из алтая или нет?
- у вас были странные желания в быту? я мечтала выкупить комнату у
- что раздражает вашего мужа? стала мужа называть его на вы. он в недоумении
- как вы думаете, 500 рублей в час - большая зарплата?
- коктейль монако - как вам процедура? расскажите о своих результатах.
- как можно женщине жалеть денег на себя, свою красоту во благо семьи?
- какая должна быть зарплата в вашем городе, чтобы достойно жить?
- у вас в холодильнике каждый день есть приготовленная еда? я готовлю на один
- что выбрать: 75 кг или 64, но со морщинистым лицом?
- сталкивались с таким? женщины меня не любят из-за яркой внешности! я их
- было свидание с богатым мч. оплатил кофе, такси, подарил огромный букет
- мужчины сходят с ума по этому?
- кто был в такой ситуации? у меня выгорание. приходишь домой и желание
- заметила, что бывший следит за моими публикациями в
- считаете мой образ жизни примитивным? из интересов только салоны,
- вы тоже практикуете манипуляцию обиженное лицо?
- какое ваше качество вам больше всего мешает или мешало по жизни?
- как вам такая сумка?
- помогите выбрать трусики! какие из них лучше выбрать?
- нужно ли женщине проявлять активность в начале знакомства, если
- вы или кто-нибудь из ваших близких были в реанимации, между жизнью и смертью? что
- поверили бы мужчине? сказал: она ушла от меня, потому что не подарил ей
- зачем приглашать девушку и все оплачивать, если можно на месте
- как вам такая гостиная?
- какая бы женщина с форума подошла бы по типажу, энергетике ивану?
- в течении какого бы времени использовали смесь только что
- как вы относитесь к быстротечным трендам на одежду, обувь, сумки? носите
- как расцениваете фразу: лучше всех не будешь? каждого интересует
- если бы у мужа выявился внебрачный ребенок приняли бы его?
- муж сказал что я меркантильная. я правда такая?
- как вам ситуация? возлюбленная психолога кидается на больную, а он
- мужчина, с которым были в отношениях 4 года сказал, что остыл, и ушел
- приснился любимый певец, который нес в руках керамического
- кто-нибудь ходит на обычный маникюр? в чем заключается процедура? чем
- нашла фотки с мая. была маленькая вылазка
- все темы» новые темы»
- я доказала, что смогу: минус 54 кг и 4 размера за год! “нет“ бабским нарядам! на
- моя история - я смогла похудеть после родов! стала, как куколка! мое фото до и п
- моя талия уменьшилась! теперь я знаю, что делать и как худеть!
- я нашла правильную систему питания! поставила цель и похудела - на 12 кг за три
- - 9 кг! жир достал! идеальное тело без целлюлита! фото!
- фигура богини к лету! как я избавляюсь от ненавистных килограммов! пора кардинал
- -17 кг! подруги мне завидуют! превратилась из жирной коровы в стройную красавицу
- минус 33 кг, я сменила 7 размеров одежды! надоело в зеркалах видеть толстуху!
- открою секрет чудесной диеты: минус 12 кг и 2,5 размера в одежде! моё фото!
- супер фигура к пляжу! я объявила войну лишнему весу! - 8 кг за месяц!
- - 20 кг! я сбросила жир без таблеток! стать стройной - легко! мое фото до и посл
- - 23 кг! мой вес до похудения 93 кг, после 70! сбросила лишние килограммы к лету
- я перестала бояться себя в зеркале! муж в восторге от моей новой фигуры! фото!
- минус 30 кг! все скоро будут в шоке! тебя не узнать!
- - 27 кг! мой секрет: суперсжигатель жира! роскошное тело без целлюлита! фото!
- я смогла вернуть былую стройность! минус 8 кг за три недели! полностью изменила
- ваш организм сам найдет идеальный вес!
- - 14 кг! мой бой за красоту! фигурка-конфетка! я похудела и помолодела! фото!
- без цели ничего не получится! зависть дает нам толчок к тому, чтобы быть лучше!
- - 23 кг! я сдулась в талии на три размера! у меня роскошное тело без строгих дие
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|