В отпуске) +4 +19 +1 +5 мин. +300 ккал

Ну вот я и в отпуске) После больничного отработала всего две недели и в отпуск) И правильно, нечего начинать резко, надо сделать небольшой перерывчик. Ну а я тем временем на даче. Вчера всё таки осилили подробнее

Вчера протопали 14500 шагов +3 +7 +1 +5 мин. +300 ккал

Вчера протопали 14500 шагов)))) Чувствую себя прям героем) Давно столько не ходили. Но натерла палец, поэтому сегодня чуть меньше получится. Блин, после отмены Дексаметазона, как я и думала, глаз опять подробнее

Всем прекрасного настроения +3 +4 +1 +5 +5 мин. +160 ккал

Солнышко не может не радовать) Сегодня планируем сделать не менее 10000 шагов. Ожоги подсыхают, что не может не радовать. И вообще у меня такие кудри прикольные на голове, прям нравится. Тьфу-тьфу-тьфу. подробнее

Всех с 1 мая! -0.2 кг. +2 +4 +1 +5 мин. +50 ккал

Всем привет! Всех с майскими праздниками и с началом красной горки. А я в отпуске и уже примчались в деревню. Нагулялись сегодня, но всего 6500 шагов. Завтра будет больше))) Добралась же я до аллерголога-иммунолога. подробнее

Я дома +4 +8 +1 +5 мин. +100 ккал

Отдохнули классно, но... вылезли побочки от лучевой по полной программе. Оказывается побочки вылезают на протяжении 3-х недель. И вот все ужасы вылезли. Куча волдырей, всё болит. Теперь лечу ожоги ... подробнее

В доме отдыха -0.2 кг. +2 +6 +1 +5 мин. +329 ккал

Ожоги пока не прошли, но я всё равно заныриваю. Хорошо, что ничего не щиплет. Так что девочки я кайфую. Глаза до сих пор не вылечила, но кажется, что уже лучше и нужно только время. Хотя иммунолога-аллерголога подробнее