| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
25.01.17
Сегодня я ничего катастрофически не успеваю...ууу....Бла спиляла гель лак ,побегала(моя тренер провтыкала тренировку,ну с кем не бывает)на беговой,провтыкала свои перчатки,прилетела
+6
+180 мин. 
+434 ккал
Сегодня я ничего катастрофически не успеваю... ууу.... Благ спиляла гель лак ,побегала(моя тренер провтыкала тренировку,ну с кем не бывает)на беговой,провтыкала свои перчатки,прилетела домой приготовила подробнее
ИТОГ:
892 ккал.
434 ккал.
жиры: 22 г.
белки: 23 г.
углеводы: 35 г.
+6 180 мин (спорт. 60 мин.)
-
24.01.17
Лентяйка!
+10
+240 мин. +931 ккал
Лентяйка!Всё,что я могу сказать о себе... Должна была сегодня идти на Cycle Interval (фитнес занятие на спец. велике имитирующее велогонку) ,но.... ПРишла Алёна Николаевна домой уставшая,поговорила с подробнее
ИТОГ:
1075 ккал.
931 ккал.
жиры: 51 г.
белки: 67 г.
углеводы: 54 г.
+10 240 мин (спорт. 120 мин.)
-
22.01.17
МАло мне проблем в реальной жизни,так еще на гале не хватало ругани.Новости.Что вам рассказать?Работаю до 1 февраля.Уже не могу дождатся,когда оно наступит... Вчера и сегодня
+42
+360 мин. +201 ккал
МАло мне проблем в реальной жизни,так еще на гале не хватало ругани. Новости.Что вам рассказать?Работаю до 1 февраля.Уже не могу дождатся,когда оно наступит... Вчера и сегодня была на кардио. Завтра подробнее
ИТОГ:
1507 ккал.
201 ккал.
жиры: 14 г.
белки: 14 г.
углеводы: 4 г.
+42 360 мин (спорт. 120 мин.)
-
13.01.17
Пятница...13...Люблю такие дни!для меня они в основном хорошие!Вот,что значит родится 13 числа Новостей никаких нет. Хожу в зал.Вчера была вторая силовая в этом году.Уже
+12
+180 мин. +201 ккал
Пятница...13... Люблю такие дни!для меня они в основном хорошие!Вот,что значит родится 13 числа Новостей никаких нет. Хожу в зал.Вчера была вторая силовая в этом году.Уже более менее выходим на нормальное подробнее
ИТОГ:
884 ккал.
201 ккал.
жиры: 14 г.
белки: 14 г.
углеводы: 4 г.
+12 180 мин (спорт. 60 мин.)
-
08.01.17
Потерялась в днях...
+10
+180 мин. +201 ккал
Нда...с этими праздниками ,отпусками я потерялась в днях. Новостей особо никаких. Так,несколько целей себе поставила.Одна из которых - 80 кг до 16 января(выхожу на работу после отпуска). Вот покушалина подробнее
ИТОГ:
866 ккал.
201 ккал.
жиры: 14 г.
белки: 14 г.
углеводы: 4 г.
+10 180 мин (спорт. 60 мин.)
-
02.01.17
С Новым годом!!! С новым счастьем!
+5
+180 мин. +201 ккал
С Новым годом!!! С новым счастьем!!! Пускай все ваши мечты станут реальностью!!! И счастья всем нам!!!!!Целую и обнимаю!!! Иду ка я на тренировку!!Ато весы меня сегодня кааапец как огорчили.Хотя.... подробнее
ИТОГ:
878 ккал.
201 ккал.
жиры: 14 г.
белки: 14 г.
углеводы: 4 г.
+5 180 мин (спорт. 60 мин.)
+6
- классная тётка! и юморная. в 73 года себя девушкой называет
- используете термозащиту при сушке? какую? у меня вот это крем-спрей.
- у вас есть такие знакомые, которые часто меняют мужчин и каждого
- вас тоже просят забрать ребёнка из сада часов в 5-6, хотя садик работает до
- что делать? появились прыщи там, белые выделения и немного пахнет.
- девушки, которые любят это в свою сторону, вы делаете это своему
- это нормально - ночевать у бывшей жены? говорит, ходит навестить детей!
- какой будет следующий тренд в соцсетях? была мода на переделки на
- кого вы посчитали бы сильной личностью? в чём для вас сила человека?
- если бы вас попросили о помощи на улице, помочь донести пакеты,
- это хорошо или плохо, если человек вас видел днем, а ночью сказал, что не узнал?
- как вам такие дикие расцветки одежды? вижу многих в пестрящих одеждах! вы
- что делать, если в пункте выдачи провели возврат той вещи, которую я взяла
- у мужчины после развода будут чувства к женщине, так как она ему подарила
- что реальнее и легче: выиграть в лотерею или найти хорошего мужика?
- тельцы, как у вас со стрельцами?
- при размолвке вы первая идёте на примирение? когда просто
- норма ли то, что кол-во дней цикла отличается?
- у вас в городе проводится акция ночь кино? можно посмотреть бесплатное
- о чем говорит, если человек работает, но ему постоянно не хватает
- а какой предмет, которого нет, вы бы включили в школьную программу?
- какой цвет вам нравится больше?
- какие планы на сегодня? музыкант обещал приехать в мой город, я в роли гида
- муж сделал дурацкий комплимент. если перестаешь так выглядеть, то брошу
- какие курсы повышения квалификации выбрать? я психолог,
- в чем заключается моя инфантильность?
- хочу поделиться кайфом. приехали с мужем в наш домик на озере, сейчас
- я позитивный человек или негативный? как вы думаете? вообще, какой я
- можно так на родительское собрание? под пиджаком лифон
- почему со мной знакомятся немолодые мужчины? неопрятные, да и пахнут
- вы бы почувствовали дискомфорт, увидев, как мужчина сушит волосы
- без какого кухонного гаджета вы не можете обойтись?
- у кого стоят импланты, вам удалял зуб и ставил импланты один и тот же врач?
- в чем причина? исчез контакт из тг. человек был добавлен в контакты.
- что вам сегодня снилось? мне снилось, что я оказалась в каком-то новом красивом
- а зачем вообще люди выносят друг другу мозги? в чем прикол от этого?
- что это вообще значит в сообщениях? что пишет этот парень? вроде нормалтный
- мне пойдёт такая чёлка или нет? будет ли лучше? или оставить как есть?
- как вы думаете какие характеристики у девушки, которая
- вас напрягает, когда в туалетной комнате нет защёлки? держите дверь
- безалаберно относятся к кредитам
- в каком возрасте родитель должен обеспечить жильем своего ребёнка?
- почему сейчас многие не хотят работать? перебиваются с копейки на
- здесь есть такие, у кого вообще нет чувств к мужу? тяжело жить с человеком?
- вы бы ответили в тг незнакомому человеку? написал кто-то, я его не знаю
- в знакомствах вк, когда листаете мужские анкеты, смотрите на внешность или
- вас коробит пошлость мужчин, которые знакомятся?
- мужчина-рак, какой он? стали бы встречаться?
- не вяжется образ участницы и поедание пельменей. верите в такое?
- почему жители домов в детстве пережая в квартиру начинают чахнуть
- какая для вас обувь подкрадули? нравится такая? носили бы дома?
- дочка решила сделать ремонт в комнате. купили обои однотонные, старые
- если мужа не станет, что мне делать? искать нового спонсора или идти работать?
- стоит ли устраиваться? в вакансии одни обязанности, а на
- кто-то делает массаж лица? помогает от отёков и морщин?
- как прошли выхи? я посещала китоврас. и была в гостях - угощали
- перекличка! кто считает себя ухоженной? покидайте свои фотки.
- кто пользовался карандашом для глаз от ysl - как он вам? стоит покупать?
- какая рыба ваша любимая?
- что вы отвечали на вопрос: почему вы ушли с прошлой работы?
- после последней ссоры дочь перестала называть меня мамой, что делать?
- у котёнка квартиранты, что можно дать? не уличный, брали у моей матери.
- вы сразу начинаете чувствовать не заинтересованность от
- вы когда-нибудь были свидетелем аварий с мотоциклами?
- как считаете, у моего мужа железные нервы?
- ищу подруг для культурного времяпровождения! москва. будем много
- как бы вы поступили, если бы ваш 4-летний ребенок кидал в детей песком?
- какая сумка лучше подходит к такой одежде?
- как вам этот ведущий? ему 80, а он ещё передачу ведёт
- знали случаи, когда мужчина женился, но не любил жену?
- как вы считаете, у селены гомес плохая фигура для 33 лет? или хорошая?
- белая ворона - это как? знаете таких женщин? почему их считаете
- вы смотрели шоу про семейство кардашьян? чем же вообще они занимаются?
- вам нравится такая французская внешность, как у филиппа лашо?
- как вам этот певец?
- вы заметили, что сейчас у мужчин запросы выше касаемо женской
- приходилось ли вам полностью себя содержать? сложно ли было
- что это за проявление токсичности? подруга критикует мой стиль!
- а вы ставите своим детям прививки от гриппа? почему все повально
- кто чем занимается сейчас? я испекла хлебушек, потому что забыла
- все темы» новые темы»
- отпадная фигурка ко дню влюбленных! произведешь фурор среди мужчин! поразишь под
- - 24 кг! я победила жир и вылепила эффектное тело! целлюлит тает на глазах! мое
- у меня получилось! похудела на 15 кг за полгода! мои правила реально работают! ф
- 2 недели подвига! избавиться от 5 килограммов и трех сантиметров на талии!
- я нашла супер способ похудеть! в моем теле нет лишнего жира! красота требует жер
- - 24 кг! я скульптор своего тела! моим ножкам позавидует даже модель! мое фото!
- вуаля минус 20 кг сбросила за полгода! просто я мало ела!
- я тебя стыжусь! слова бывшего мужа не забыла!
- моя супердиета: - 9 кг за три месяца! произвела фурор - стала умопомрачительной
- я буду весить 55! сайт галя.ру поможет стать стройняшкой! меня будут носить на р
- - 15 см и 12 кг! хочу 55 кило! прощай, вторая степень ожирения! фото!
- галя меня вдохновила и чудо свершилось! результат потрясающий: за месяц минус 10
- - 35 кг! я спасла свое тело от жира! закрыла талию на замок! влезла в любимые дж
- минус 8 кг! мне надоело быть теткой! в восторге от своего отражения в зеркале!
- я сбросила 11 кг и уничтожила выпуклый живот! у меня самая стройная фигура во вс
- талия 70 см! - 9 кг! фигура и талия богини! бока мой главный враг! фото!
- у меня всегда было за что ухватиться! попрощалась с 8 кг - получила комплименты:
- уничтожила 36 кг без липосакции! уже почти стройняшка! ловлю восхищенные взгляды
- - 38 кг! из пышки в худышку! теперь любое платье великолепно сидит на моей точен
- - 23 кг! стала скульптором своего тела! добью последние килограммы и буду девушк
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|