| ||||||
| ||||||
|
|
-
01.05.24
Пошла я готовить, потом гулять, потом уборочка, а потом наконец-то с книжкой на диванчик, вот так я проведу этот праздник!!! Хороший денёк!!! Сегодня ещё тепло!!!
+7
+13
+3
+15
+75 мин.
+0 ккал
Пошла я готовить, потом гулять, потом уборочка, а потом наконец-то с книжкой на диванчик, вот так я проведу этот праздник!!! Хороший денёк!!! Сегодня ещё тепло!!! подробнее
Спинка сегодня ещё немного побаливает, да ещё боль в бёдрах и ягодицах прибавилась после вчерашней тренировки. Ох, какой хороший сегодня денёк ожидается. Приберёмся хорошенько,
+9
+20
+6
+890 мин.
+740 ккал
Спинка сегодня ещё немного побаливает, да ещё боль в бёдрах и ягодицах прибавилась после вчерашней тренировки. Ох, какой хороший сегодня денёк ожидается. Приберёмся хорошенько, погуляем, а потом книжку подробнее
«Телефон мистера Харригана»повесть Стивена Кинга из сборника «Будет кровь». В центре этой истории — дружба, которая не прекращается даже после смерти.Крейг с детства признателен
+6
+12
+6
+70 мин.
+64 ккал
«Телефон мистера Харригана» повесть Стивена Кинга из сборника «Будет кровь». В центре этой истории — дружба, которая не прекращается даже после смерти. Крейг с детства признателен своему соседу подробнее
Сосиски в слоеном тесте
+11
+8
+1
+315 мин.
+657 ккал
Сосиски в слоеном тесте Ингредиенты: готовое слоеное тесто 300 г. сосиски 7 шт. оливковое масло яйца 1 шт. Способ приготовления: 1. Слоеное тесто размораживаем и раскладываем на подробнее
Сегодня последний тёплый день на этой неделе, а потом холод обещают - всего 10 градусов с дождями. То есть дома будет дубак, пора обогреватели доставать
+10
+10
+3
+10
+50 мин.
+740 ккал
Сегодня последний тёплый день на этой неделе, а потом холод обещают - всего 10 градусов с дождями. То есть дома будет дубак, пора обогреватели доставать подробнее
ИТОГ:
2623 ккал.
2201 ккал. жиры: 140 г. белки: 93 г. углеводы: 148 г.
+43
+63
+25
+19
1400 мин (спорт. 45 мин.)
-
30.04.24
Друг у меня сейчас в Уфе, скучает неимоверно, сегодня уже созванивались три раза, обещал ещё вечером по видеосвязи позвонить - пиво так попьём)))
+7
+11
+4
+20
+70 мин.
+515 ккал
Друг у меня сейчас в Уфе, скучает неимоверно, сегодня уже созванивались три раза, обещал ещё вечером по видеосвязи позвонить - пиво так попьём))) подробнее
С утра после душа на лицо нанесла масочку успокаивающую. Обожаю масочки. Такая приятная прохлада на лице. Вообще утро началось неплохо, если бы спина не болела
+8
+11
+6
+10
+130 мин.
+459 ккал
С утра после душа на лицо нанесла масочку успокаивающую. Обожаю масочки. Такая приятная прохлада на лице. Вообще утро началось неплохо, если бы спина не болела подробнее
лунный путь вскипает, из него начинает хлестать лунная река и разливается во все стороны. Луна властвует и играет, луна танцует и шалит.
+7
+10
+3
+440 мин.
+409 ккал
Тогда лунный путь вскипает, из него начинает хлестать лунная река и разливается во все стороны. Луна властвует и играет, луна танцует и шалит. Тогда в потоке складывается непомерной красоты женщина подробнее
Пусть сбудутся мечтания! Радости и счастья! Любви на всю жизнь! Пусть все печали и невзгоды покинут вас! Радуемся каждому новому дню! Жизнь прекрасна!
+5
+11
+3
+445 мин.
+245 ккал
Пусть сбудутся мечтания! Радости и счастья! Любви на всю жизнь! Пусть все печали и невзгоды покинут вас! Радуемся каждому новому дню! Жизнь прекрасна! подробнее
Спина у меня что-то решила о себе напомнить. Встала сегодня с болью. Надо расходиться, так дело не пойдёт... Просквозило что ли... Не так чтобы очень сильно, но ощутимо...
+2.1 кг.
+6
+12
+5
+10
+350 мин.
+42 ккал
Спина у меня что-то решила о себе напомнить. Встала сегодня с болью. Надо расходиться, так дело не пойдёт... Просквозило что ли... Не так чтобы очень сильно, но ощутимо... подробнее
ИТОГ:
3960 ккал.
1670 ккал. жиры: 41 г. белки: 30 г. углеводы: 225 г.
+33
+55
+40
+21
1435 мин (спорт. 195 мин.)
+2.1 кг.
-
29.04.24
Ну как-то слишком хорошее настроение!!! Довольна жизнью!!! И чай вкусный у меня - травки всякие... И готовить ничего не надо сегодня, будем всё доедать.
+8
+15
+4
+10
+70 мин.
+1 ккал
Ну как-то слишком хорошее настроение!!! Довольна жизнью!!! И чай вкусный у меня - травки всякие... И готовить ничего не надо сегодня, будем всё доедать. подробнее
Как же сегодня хорошо на улице, хотим прям почти весь день провести на улице, погреться на солнышке, хапнуть витаминчик Д. Настроение обалденное!отрывок из стихотворения
+5
+9
+2
+5
+130 мин.
+399 ккал
Как же сегодня хорошо на улице, хотим прям почти весь день провести на улице, погреться на солнышке, хапнуть витаминчик Д. Настроение обалденное! отрывок из стихотворения А. Толстого о весне: Юный подробнее
Скоро к нам друг приедет дней на 5, хорошо, я уже соскучилась. Жаль, что без жены, но как уж есть... Уже придумала, что готовить в эти дни буду...
+5
+8
+1
+70 мин.
+160 ккал
Скоро к нам друг приедет дней на 5, хорошо, я уже соскучилась. Жаль, что без жены, но как уж есть... Уже придумала, что готовить в эти дни буду... подробнее
Тренажерный зал приглашает всех на блины!В наличии блины 5, 10 и 25 кг.Сегодня не пойду, а вот завтра надо сходить.
+4
+8
+4
+1090 мин.
+711 ккал
Тренажерный зал приглашает всех на блины! В наличии блины 5, 10 и 25 кг. Сегодня не пойду, а вот завтра надо сходить. подробнее
Сегодня наконец выспалась за всю неделю. Спать легли в 2 часа ночи - болтали с другом по видео, но встала почти в 10 утра. Теперь будем собираться на прогулку.
+4
+8
+1
+3
+50 мин.
+42 ккал
Сегодня наконец выспалась за всю неделю. Спать легли в 2 часа ночи - болтали с другом по видео, но встала почти в 10 утра. Теперь будем собираться на прогулку. подробнее
ИТОГ:
2478 ккал.
1314 ккал. жиры: 44 г. белки: 30 г. углеводы: 113 г.
+26
+48
+18
+12
1410 мин (спорт. 35 мин.)
-
28.04.24
Каких живых организмов на Земле больше всего? На Земле существует огромное множество различных видов живых организмов, начиная от микроскопических бактерий и заканчивая
+5
+13
+3
+5
+70 мин.
+1 ккал
Каких живых организмов на Земле больше всего? На Земле существует огромное множество различных видов живых организмов, начиная от микроскопических бактерий и заканчивая китами и слонами. Самыми подробнее
Как же сегодня красиво на улице! А завтра будет ещё лучше! Замечательное настроение! Жизнь прекрасна и удивительна! Всего вам доброго!
+5
+11
+4
+5
+1120 мин.
+513 ккал
Как же сегодня красиво на улице! А завтра будет ещё лучше! Замечательное настроение! Жизнь прекрасна и удивительна! Всего вам доброго! подробнее
Вчера отлично с мужем посидели с пивом за сериалом. Смотрим американский сериал Зло. Первый сезон мрачноватый был, а во второй юмора хорошего добавили - супер
+7
+11
+1
+5
+70 мин.
+193 ккал
Вчера отлично с мужем посидели с пивом за сериалом. Смотрим американский сериал Зло. Первый сезон мрачноватый был, а во второй юмора хорошего добавили - супер подробнее
У нас второй день нет отопления, пока что дома тепло и на следующей неделе, вроде, неплохая погода, так что пока не мёрзнем, но май очень непредсказуемый месяц...
+8
+11
+6
+70 мин.
+1 ккал
У нас второй день нет отопления, пока что дома тепло и на следующей неделе, вроде, неплохая погода, так что пока не мёрзнем, но май очень непредсказуемый месяц... подробнее
Сегодня Вербное воскресенье, а я так и не купила вербочки, обидно. Редко такое бывает. Наверное, сегодня в церковную лавку зайдём и купим пару букетиков
+8
+15
+7
+5
+50 мин.
+178 ккал
Сегодня Вербное воскресенье, а я так и не купила вербочки, обидно. Редко такое бывает. Наверное, сегодня в церковную лавку зайдём и купим пару букетиков подробнее
ИТОГ:
2456 ккал.
887 ккал. жиры: 40 г. белки: 19 г. углеводы: 59 г.
+33
+61
+20
+21
1380 мин (спорт. 35 мин.)
-
27.04.24
Сегодня отправляем мужа в отпуск. Вчера что-то пиво не пошло, перенесли на сегодня. Вчера, видимо, усталость навалилась после бурной недельки, рано спать увалились
+8
+10
+1
+8
+70 мин.
+683 ккал
Сегодня отправляем мужа в отпуск. Вчера что-то пиво не пошло, перенесли на сегодня. Вчера, видимо, усталость навалилась после бурной недельки, рано спать увалились подробнее
Приветик, вчера тут туры в Беларусь смотрела, в принципе на недельку можно всей семьёй смотаться. Есть некоторые с заездом в Смоленск - тоже хочу...
+6
+11
+1
+70 мин.
+128 ккал
Приветик, вчера тут туры в Беларусь смотрела, в принципе на недельку можно всей семьёй смотаться. Есть некоторые с заездом в Смоленск - тоже хочу... подробнее
Приготовлю-ка я сегодня котлетки в духовке, картошечку пожарю и бутербродики горячие сделаю. Вот такое вредное у меня меню. Вредное, но очень вкусное.
+5
+5
+1
+70 мин.
+506 ккал
Приготовлю-ка я сегодня котлетки в духовке, картошечку пожарю и бутербродики горячие сделаю. Вот такое вредное у меня меню. Вредное, но очень вкусное. подробнее
Сегодня отопление отключают и как раз погодка испортилась - понижение температуры и дожди. Вообще что-то в прогнозах дожди на все майские обещают...
+3
+5
+3
+70 мин.
+1 ккал
Сегодня отопление отключают и как раз погодка испортилась - понижение температуры и дожди. Вообще что-то в прогнозах дожди на все майские обещают... подробнее
А как же так быстро-то апрель прошёл? Ну, хорошо, почти прошёл... Завтра же уже вербное воскресенье, надо вербочки купить, люблю я их...
+6
+5
+1
+10
+851 мин.
+773 ккал
А как же так быстро-то апрель прошёл? Ну, хорошо, почти прошёл... Завтра же уже вербное воскресенье, надо вербочки купить, люблю я их... подробнее
ИТОГ:
2323 ккал.
2091 ккал. жиры: 59 г. белки: 65 г. углеводы: 181 г.
+28
+36
+18
+7
1131 мин (спорт. 80 мин.)
-
26.04.24
Короче, пару недель не буду заморачиваться с питанием, как идёт, так идёт... Разгрузки пока не хочу, диету тоже. Муж уходит на пару дней в отпуск после длинных выходных,
+5
+11
+1
+70 мин.
+515 ккал
Короче, пару недель не буду заморачиваться с питанием, как идёт, так идёт... Разгрузки пока не хочу, диету тоже. Муж уходит на пару дней в отпуск после длинных выходных, так что буду ублажать подробнее
Вчера мне сказали, что я молодец, а я вижу свои косяки и меня это жутко раздражает. Прям жутко. Но зато знаю, от чего нужно избавляться...
+12
+17
+1
+18
+800 мин.
+42 ккал
Вчера мне сказали, что я молодец, а я вижу свои косяки и меня это жутко раздражает. Прям жутко. Но зато знаю, от чего нужно избавляться... подробнее
Сегодня с утра Ольгу на развивайку, потом на театралку после обеда, потом на танцы. Короче, весь день ребёнка катать и водить по занятиям...
+5
+10
+1
+130 мин.
+1166 ккал
Сегодня с утра Ольгу на развивайку, потом на театралку после обеда, потом на танцы. Короче, весь день ребёнка катать и водить по занятиям... подробнее
Павези, Алекс. Восьмой детектив.
+5
+10
+1
+130 мин.
+28 ккал
Павези, Алекс. Восьмой детектив. Об авторе. Родился в Питерборо. В 2020 году издал свой первый роман «The Eighth Detective» (Восьмой детектив). В августе 2020 года роман стал бестселлером подробнее
Я себе вчера не понравилась на квартирнике, но это мои проблемы... Ладно, будем жить дальше. Сейчас думаем с преподавателем, может, отрывки какие-нибудь поставим...
+19
+10
+1
+10
+290 мин.
+132 ккал
Я себе вчера не понравилась на квартирнике, но это мои проблемы... Ладно, будем жить дальше. Сейчас думаем с преподавателем, может, отрывки какие-нибудь поставим... подробнее
ИТОГ:
2843 ккал.
1883 ккал. жиры: 52 г. белки: 43 г. углеводы: 101 г.
+46
+58
+28
+5
1420 мин (спорт. 75 мин.)
- ушла от мужа! сказал, что со мной жить невозможно, я взяла дочь и уехала с 3 тысячами
- у вас нет ощущения, что сейчас стали меньше использовать селфи-палку?
- за последний год я очень сильно и резко поправилась! все пью, соблюдаю, но не худею
- как мою зависимость назвать? в рестики и клубы хожу не за едой, а за дозой
- что бы сказали о человеке по глазам?
- парень с сз рассказал, что никогда на девушек не тратился. все ему давали так
- привидите пример насыщенной жизни!
- моя приятельница участвовала в модном приговоре. не ожидала что она
- могут ли вызвать из отпуска на работу? или это к любовнице едет?
- у вас есть мечта? есть что-то, о чем вы давно мечтаете в личном? ваша мечта
- почему все знакомые думают, что я с мужем из-за денег? ведь я замуж по любви!
- я смогла влезть в платье, которое покупала в весе 64! видно, что немного
- как вам такой стиль одежды? нравится? стали бы такое носить?
- какой шампунь предпочитаете для жирной кожи головы, чтобы на 2 дня
- опасен ли пар от карандаша? чистила утюг карандашом и пары сильно
- чокопай - orion или lotte? какой предпочтёте?
- какой я модельный типаж?
- поработала 3 дня, на огороде, рвала сорняк руками, фигура
- дали бы вы шанс мужчине? на третьем свидании от него были пошловатые намёки.
- вам нравятся ямочки на щеках? я терпеть не могу, поэтому стараюсь
- мужчины не способны любить женщину, а пользуют, с удовольствием и со
- кто был в такой ситуации? у меня выгорание. приходишь домой и желание
- кривые и короткие ноги - источник моей неуверенности! вам удалось
- кто не работает, вы выбрали бы скромный доход или высокий уровень жизни, но
- чем уменьшить потоотделение ног? ноги потеют сильно
- вы едите вчерашние роллы или выкидываете? слышала, что вчерашние
- что делать? лежу в больнице. так плохо, что я не сделаю то, что пообещала сделать
- посоветуйте расчёску для волос, чтобы распутывала и снимала
- вы сидите на лавке одна?
- вот и август наступил. какие планы на него?
- сегодня начала прием флуоксетина, эффекта пока нет, кто его
- как спалось? я уже в дороге!
- кожа на утро после чистки и пилинга у косметолога! что-то вообще можно
- день второй, я все еще не бросила заниматься! одежда на мне уже висит!
- на какие процедуры ходите?
- вы действительно считаете нормальным, что парень на первое свидание
- как получить от мужчины подарок и не клянчить его?
- зачем люди из штанов выпрыгивают, доказывая, что им дают меньше лет в
- а вы кого больше любите: котов или собак? я всегда любила котов, сладкая
- немного фоток с суздаля!
- вы свободолюбивый человек или живя в обществе нельзя быть
- ваши мужчины говорили вам, что не взяли бы вас замуж, если бы у вас был ребенок?
- сколько времени у вас занимает уборка в субботу? мне полдня мало.
- после того, как общаюсь с девушками, становится жутко. постоянно
- в этой паре много химии?
- почему женщины честно не говорят о количестве партнёров? вы об этом
- кто с айфона перешел на андроид? почему? сложно ли было привыкнуть к
- как настроение? какие планы на день?
- в каком возрасте у вас был первый такой интим?
- знаете такие случаи, когда уничтожали партнера морально?
- сколько отжиманий вы можете сделать? я вообще ни одного.
- на каком этапе мужчина должен начинать платить за даму? как только проявил
- зарегалась на сайте знакомств, никто пошлости не отправлял, но так лень
- стали бы вы встречаться с мужчиной? женат, говорит жена ему уже приелась
- что вам снилось сегодня? мне приснилось, что я оказалась в городе, где все поют!
- после того как я написала, что он мне нравится, он мне не отвечает! ранее звал к
- не прошло недели после расставания как он выкладывает фото с другой! я ушла
- классная тётка! и юморная. в 73 года себя девушкой называет
- хочу поехать на перевал дятлова! а вы когда-нибудь были на том перевале?
- в этой жизни можно надеяться только на интуицию? слова любви и брак - не
- чувствуете, когда вам дурят голову? тебя нужно 2 дня обучать! чему там
- отметили юбилей. объелись, обпились. и я не поправилась. у вас так бывает?
- летучая мышь залетела! что можно сделать? уже несколько дней издаёт шелест и
- как вам такой типаж внешности? нравится?
- какие у вас планы?
- супер, конечно, меня сфоткали! я какая-то низкая и коренастая.
- много раз красили волосы в разные цвета? почему перекрашивались?
- у вас были периоды, когда вы были совершенно одиноки?
- у кого были поздние первые отношения, как это потом отразилось на вас?
- это лето проходит так, как вы и хотели в плане отдыха?
- где вы обычно покупаете сумочки?
- изменила мужу! сегодня уже что-то заподозрил. а если его брат нас спалит?
- вчера купила кофточку! как вам?
- муж сказал что я меркантильная. я правда такая?
- нашла фотки с мая. была маленькая вылазка
- какой запах для вас отвратителен?
- настоящая женственность в работах ричарда джонсона. ну очень нравятся его
- вы довольны своей работой? какая у вас зарплата? почему выбрали именно
- люди, у которых запах изо рта, не целуются, как думаете?
- скучно. выхухоль разочаровал, превратился в чучело гороховое. не
- все темы» новые темы»
- моя победа! исчезли 9 кг! уменьшились объемы! вперед к тонкой талии!
- - 10 кг ради любимого мужа! я похудела без труда и ограничений! избавилась от ко
- моя мечта сбылась: минус 52,5 кг за полтора года! я больше не буду “жирдяйкой“!
- худеть легко! похудела на 15 кг! сплошные тренировки и строгая диета!
- - 40 кг и 34 см в талии! я хозяйка своего тела, а не рабыня жира! мое фото!
- мое чудесное преображение: сбросила 20 кг и 53 см в объемах! сайт вернул меня к
- я похудела без запретов! объемы исчезали на глазах: за три месяца избавилась от
- я смогла стать своей мечтой! за 4 месяца похудела на 15 кг!
- я похудела на 20 кг! фигура мечты! расщепление лишнего жира! фото!
- моя диета - киллер для жира! фигурка-блеск: минус 18 кг за 3,5 месяца! сократила
- - 24 кг! день х настал: от пышечки к тростиночке! теперь фигура вызывает зависть
- - 60 см и 33 кг! я сменила семь размеров! больше не буду толстухой! фото!
- плоский живот за 12 часов!
- я смогла добиться красивой фигурки! любимый заставил меня сбросить 15 кг! скоро
- - 23 кг! я сдулась в талии на три размера! у меня роскошное тело без строгих дие
- минус 20 кг! перепробовав все диеты - сменила два размера! получила стройную оса
- мужчинам тоже хочется худеть! фигура стала стройней, слов нет!
- я сразу привлекаю всеобщее внимание! танцую ламбаду с моими тремя животами!
- я сильно усложнила свою жизнь, превратив еду во врага номер один!
- хватит расслабляться! я уничтожила разжиревшую фигуру! потеряла 26 кг за полгода
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|