| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
21.02.22
Всем отличной недели
+17 
+17 
+7
+1
+550 мин. 
+310 ккал
Всем привет!! Неделя богата на дни рождения: сегодня у мужа, в субботу у племяша и свекрови. В среду выходной!!! Начало мне нравится. С похудением пока никак - нет настроя подробнее
ИТОГ:
459 ккал.
310 ккал.
жиры: 11 г.
белки: 8 г.
углеводы: 34 г.
+17 +17 +1
+7
550 мин (спорт. 5 мин.)
-
17.02.22
Неделя не задалась
+9 +17 +8
+6
+550 мин. +10 ккал
Всем привет!! Я не потерялась, просто неделя явно не моя. Ну все на кучу Работа, учения, еще и комп полетел. Пока не до похудения. Я вот думаю с 21 марта на магги, как раз к свадьбе верну форму подробнее
ИТОГ:
459 ккал.
10 ккал.
жиры: 1 г.
белки: 1 г.
+9 +17 +6
+8
550 мин (спорт. 5 мин.)
-
14.02.22
Что совсем не до гали сегодня
+19 +12 +1
+605 мин. +588 ккал
Всем привет!! Что то совсем не до сайта мне сегодня. С утра снова ругалась с руководителем: она зарядилась - я рассклеилась.. По плану творожная разгрузка подробнее
ИТОГ:
952 ккал.
588 ккал.
жиры: 11 г.
белки: 98 г.
углеводы: 26 г.
+19 +12 +1
605 мин (спорт. 60 мин.)
-
13.02.22
Разгрузка отменяется
+20 +14 +2
+4
+155 мин. +767 ккал
Всем привет!! Разгрузка отменяется, но тортик запиваю зеленым чаем Сего в планах поприседать с Таней и максимум калорий употребить в первой половине дня. Так же масочки, скрабики.. завтра уже на подробнее
ИТОГ:
364 ккал.
767 ккал.
жиры: 42 г.
белки: 24 г.
углеводы: 76 г.
+20 +14 +4
+2
155 мин (спорт. 30 мин.)
-
12.02.22
Водичка слилась
-0.1 кг.
+12 +14 +3
+105 мин. +72 ккал
Всем привет! Водичка слилась, вес пошел вниз. Не курю четвертый день, пока вроде и не тянет. Испекла торт, правда намаялась с муссовой прослойкой, но для дома сойдет. По плану еще мясной пирог и салатик подробнее
ИТОГ:
181 ккал.
72 ккал.
жиры: 1 г.
белки: 4 г.
углеводы: 12 г.
+12 +14 +3
105 мин (спорт. 5 мин.)
-0.1 кг.
-
11.02.22
Писать особо не о чем
+0.1 кг.
+21 +19 +2
+3
+550 мин. +337 ккал
Всем привет! Питаюсь в норме калорий, но вес все равно растет... Сегодня попробую максимум калорий на обед, а вечером минимум.. может именно ужин мне калорийный не подходит подробнее
ИТОГ:
460 ккал.
337 ккал.
жиры: 11 г.
белки: 2 г.
+21 +19 +3
+2
550 мин (спорт. 5 мин.)
+0.1 кг.
+17
+17
+7
+1
- состоите в общедомовом чате? часто там разборки?
- почему на развод в большинстве случаев подают женщины, а не мужчины?
- тоже чувствуете по энергетике, когда люди любят друг друга? чувствую по
- что для вас означает саморазвитие? как вы занимаетесь собственным
- те, кто считает, что их должны лечить бесплатно, у них просто нет денег на лечение?
- что бы вы сделали, если вы записались на мероприятие, но до сих пор
- инстаграм - показуха? или правда многие живут шикарной жизнью?
- похожа дочка на мужа в детстве?
- хотели бы вы дожить до 113, 115 или 117 лет?
- стоит ли увеличить губы немного?
- какая у вас первая мысль при фразе: у мужчин мне нравится большая, большие?
- как навсегда забыть бывшего? выкладывает фото как он целуется с
- вы помните свое рождение? мне показалось это странным!
- кто вносит правки в чужие схемы в редакторах, вас бесит, когда схема
- серая мышка - кто это для вас?
- как устанавливаете цену на авито? если новое и если бу?
- как относитесь к конкуренции с близкими?
- у кого муж старше или младше, вы ощущаете как-либо разницу в возрасте?
- может ли быть нормальным муж, который не работает и живёт на территории
- у вас есть целлюлит? занимаетесь ли вы при этом спортом? следите за питанием?
- те кто сидит в нельзяграмме, вы верите в красивую там жизнь? или это сказочки все?
- коллега на работе слишком добр ко мне, это заметно и мне неловко. нравлюсь ему?
- а вы на творческой встрече каких-то писателей были или хотели бы побывать?
- что сегодня вам снилось? мне сегодня бывший приснился и что мы снова вместе.
- отработала неделю после отпуска и поднялось давление,
- на первое свидание свозил в аптеку с моим ребенком! хоть ребенок и уснул, не
- с макияжем или без? лучше с full-glam макияжем или когда почти без него?
- у вас включен домофон? я выключила! не люблю незваных гостей!
- какое хозяйственное мыло вам нравится? какое чаще всего берёте?
- сегодня скорпиончик приедет ко мне! пойдём в ресторан. у вас какие планы?
- нравится такая фигура? вот как выглядит осиная талия!
- смогли бы работать в школе?
- кто зарабатывает пассивный доход? от какого дела?
- когда вы были девственницей, вас во дворе обзывли? смеялись?
- как часто муж дарит вам цветы? сколько лет вы в браке?
- чем занимаются одинокие, когда нет семьи и детей? всё время в работе?
- вы любите делать это?
- я смогла влезть в платье, которое покупала в весе 64! видно, что немного
- пишется ли в медкнижку, что девственница? такое есть ли у кого?
- не нравятся парни на сайтах знакомств, ищу недостатки. со мной что-то не так?
- как вам такие шторки? купили бы?
- настоящая симпатия всегда чувствуется? если искренне нравились, не
- почему так дешево? вас насторожила бы такая цена?
- в каком возрасте вы потеряли свой первый постоянный зуб?
- почему мужчины после 30 без свежести? получается я тоже
- вам неудобно, если из туалета от вас доносятся звуки и это кто-то слышит?
- сколько зарабатывает участковый, как вы думаете?
- парень слишком настойчив! вас это испугает?
- помните ваш первый поцелуй? сколько вам было лет? где он произошел?
- вам нравится бежевый цвет в одежде или уже считаете заезженным?
- вы согласны с тем, что люди не любят тех, кто лучше и хуже их?
- как вам внешность этой актрисы, которая снималась в эпизоде фильма интервью
- какие планы на осень? есть что-то грандиозное? переезд, свадьба, развод.
- кто по профессии был ваш первый парень, мужчина, с кем были отношения?
- кто харизматичнее, ярче, интереснее: йен сомерхолдер или ален делон?
- муж после скандала: у нас либо всё отлично, либо всё плохо. с одинаковыми
- у вас есть что-нибудь из ретро на кухне? микроволновка из 90-х, старинная посуда.
- почему каршеринг не работает у меня? вообще на карте для меня нигде
- вы когда-нибудь теряли сознание в кабинете врача?
- я навалилась в автобусе на парня, который мне нравится в универе! он
- вы бы хотели, чтобы человечество вас запомнило благодаря
- не знаю что делать. буду красить волосы и наращивать, но хочу ботокс ещё сделать
- было и стало! типа детская. еще не все, гирлянда еще будет и белый светильник.
- напишите рецепт вашего любимого харчо. захотелось жуть как
- можно ли это считать изменой, при условии, что есть постоянный любимый партнер?
- какие планы на день? я иду в парикмахерскую, потом закупка продуктов, потом
- сколько стоит др вашего ребенка? вначале уложились тысяч в 15, потом еще
- ваш выбор мч: 85 кг или 120 кг, рост выше 190?
- как часто вы делаете гель-лак или ходите на обычный маникюр?
- как быстро вы привыкаете к новому месту жительства? вспоминаете
- делаю упражнение 100 отказов. цель: собрать 100 отказов, научится
- женская энергия - что это для вас?
- где купить розовый майонез для селедки под шубой? нигде не могу найти
- админ отчитала уборщицу, так как подумала, что уборка не
- как вы думаете, парни сильно волнуются, когда подкатывают к
- как вы думаете, смог бы ваш мужчина столько без интима?
- с мужем и ребенком переехали в другой город, в садике места нет
- все чаще вижу женщин в помятой одежде. я упустила тренд? у них есть дом, мужья
- тот чудик, который ночью не дозвонился до меня, в итоге приехал ко мне в
- фото моих старичков в молодости со своими детьми
- все темы» новые темы»
- исчезли 27 кг и минус 23 см в объемах! мою фигуру не испортила беременность, род
- мой секрет успеха: как я похудела на 12 кг! я изменила свою жизнь - стань красив
- я не могла смотреть на себя в зеркало! но все получилось: сбросила 20 кг за 4 ме
- родить и похудеть! я сделала это! ушли объемы и вес - минус 9 кг! мое фото!
- спор с мужем стал толчком: я без труда потеряла 7 кг и выиграла! мое фото до и п
- - 38 кг! я выиграла бой с ненавистным жиром! моя награда - потрясающая фигура! ф
- - 23 кг! была тетка - стала леди! молодой муж - мой стимул! фото!
- супер фигура к 8 марта! я сбросила жир с живота! тонкая талия - это легко!
- мне надоело комплексовать! похудела на 12 кг! теперь держу вес и продолжаю строй
- - 21 кг! убрала жир с живота! шокировала всех роскошной фигурой! мое фото!
- я избавилась от ненавистных складок! за два года минус 15 кг! у мужа горят глаза
- - 21 кг! считала калории, подключила бодифлекс и кручу обруч! спасибо galya.ru и
- - 30 кг за 1,5 года! у меня красивое тело без обвисшей кожи: тонкая талия и стро
- моя диета для тонкой талии! минус 12 кг за 6 недель! мое фото до и после!
- - 36 кг к идеальному телу! отправила в нокаут свои килограммы! отвесы каждый ден
- я сбросила 15 кг! достигла размера хs! уничтожила второй подбородок, фартук на ж
- - 60 кг и 5 размеров! из тушки я превратилась в дюймовочку! муж носит на руках!
- супер тело без липосакции! я - красивая мамочка, а не толстуха с брюхом! мое фот
- моя фигура сдулась, как шарик! минус 45 кг! вес растаял - забыла о насмешках! м
- - 19 кг! из пампушки в красавицу! так клево покупать классные вещи! ловлю восхищ
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|