| ||||||
| ||||||
|
|
-
12.06.23
Лучше всего комбинированной коже летом подойдут маски из глины и легкие пилинги. Увлажняющие маски теперь следует делать реже – примерно раз в 2 недели, а о питательных
+1
+6
+2
+14
+15 мин.
+233 ккал
Лучше всего комбинированной коже летом подойдут маски из глины и легкие пилинги. Увлажняющие маски теперь следует делать реже – примерно раз в 2 недели, а о питательных и вовсе лучше забыть до наступления подробнее
Я сегодня снова забежала по-быстрому на минуточку заполнить дневники. так как эта неделя рабочая очень мало времени на сайт. К сожалению.
+15 мин.
+168 ккал
Я сегодня снова забежала по-быстрому на минуточку заполнить дневники. так как эта неделя рабочая очень мало времени на сайт. К сожалению. подробнее
День почти закончился, так хорошо сегодня на улице было, я нарадоваться не могла погоде, но это ненадолго, скоро снова будет жарко.
+1
+15 мин.
+682 ккал
День почти закончился, так хорошо сегодня на улице было, я нарадоваться не могла погоде, но это ненадолго, скоро снова будет жарко. подробнее
А у нас сегодня не жарко, всего плюс 17° c, шла на работу пешком и прозревала как свежо на улице. Хорошо что я с собой взяла лёгенькую курточку, утром на градуснике было
+2
+2
+2
+7
+15 мин.
+233 ккал
А у нас сегодня не жарко, всего плюс 17° c, шла на работу пешком и прозревала как свежо на улице. Хорошо что я с собой взяла лёгенькую курточку, утром на градуснике было всего плюс 13. подробнее
Всем привет! У меня появилась свободная минутка на работе, вроде как обеденный перерыв минут 40. Рабочая неделя началась отлично, с позитивным настроением! Хочется пожелать
+1
+6
+1
+1
+15 мин.
+233 ккал
Всем привет! У меня появилась свободная минутка на работе, вроде как обеденный перерыв минут 40. Рабочая неделя началась отлично, с позитивным настроением! Хочется пожелать всем отличного настроения и подробнее
ИТОГ:
425 ккал.
1548 ккал. жиры: 72 г. белки: 83 г. углеводы: 139 г.
+5
+14
+22
+5
75 мин (спорт. 25 мин.)
-
11.06.23
Добрый вечер, девочки! Вот и завершается моя неделя выходная, завтра мне утром на работу вставать. Вроде как и отдохнула по ощущениям, но всё равно хочется в отпуск.
+1
+2
+10
+15 мин.
+189 ккал
Добрый вечер, девочки! Вот и завершается моя неделя выходная, завтра мне утром на работу вставать. Вроде как и отдохнула по ощущениям, но всё равно хочется в отпуск. подробнее
ИТОГ:
85 ккал.
189 ккал. жиры: 12 г. белки: 8 г. углеводы: 13 г.
+1
+10
+2
15 мин (спорт. 5 мин.)
-
10.06.23
Домашние дела меня не отпускают. И выходная неделя заканчивается, до отпуска совсем немного осталось.
+3
+10
+15 мин.
+189 ккал
Домашние дела меня не отпускают. И выходная неделя заканчивается, до отпуска совсем немного осталось. подробнее
ИТОГ:
85 ккал.
189 ккал. жиры: 12 г. белки: 8 г. углеводы: 13 г.
+10
+3
15 мин (спорт. 5 мин.)
-
09.06.23
С утра съездила на рынок купила хорошего мяса 7 кг, домой приехала помыла его и сразу начала делать фарш. Фарш получился такой хорошенький и красивый что решила сегодня немного
+1
+6
+4
+41
+15 мин.
+326 ккал
С утра съездила на рынок купила хорошего мяса 7 кг, домой приехала помыла его и сразу начала делать фарш. Фарш получился такой хорошенький и красивый что решила сегодня немного своим котлеток пожарить подробнее
ИТОГ:
85 ккал.
326 ккал. жиры: 21 г. белки: 19 г. углеводы: 17 г.
+1
+6
+41
+4
15 мин (спорт. 5 мин.)
-
08.06.23
Завтра поеду за мясом, хочу купить и фарш сделать, а фарш по порциям и в морозилку. Да и пельменей надо пару порций налепить да заморозить.
+2
+5
+4
+15
+15 мин.
+326 ккал
Завтра поеду за мясом, хочу купить и фарш сделать, а фарш по порциям и в морозилку. Да и пельменей надо пару порций налепить да заморозить. подробнее
Давно я не смотрела каких-то фильмов, надо будет по шерстить интернет, может, что-то новенькое появилось. Хочу какие-то фильмы про любовь и не длинные.
+2
+5
+2
+15 мин.
+326 ккал
Давно я не смотрела каких-то фильмов, надо будет по шерстить интернет, может, что-то новенькое появилось. Хочу какие-то фильмы про любовь и не длинные. подробнее
Хотела разгрузку сегодня сделать, да как-то утром поняла что хочу сегодня кушать, пока разгрузку оставлю до лучших времён, пока не время для неё.
+2
+5
+1
+15 мин.
+326 ккал
Хотела разгрузку сегодня сделать, да как-то утром поняла что хочу сегодня кушать, пока разгрузку оставлю до лучших времён, пока не время для неё. подробнее
Сегодня пирожков испеку, мои просят с мясом, а мне с капустой хочется, и чтобы капуста чуточку кисленькая была. У меня если пирожки то часа три на кухне проведу.
+2
+5
+1
+15 мин.
+326 ккал
Сегодня пирожков испеку, мои просят с мясом, а мне с капустой хочется, и чтобы капуста чуточку кисленькая была. У меня если пирожки то часа три на кухне проведу. подробнее
новый смайлики на сайте появились, прикольные такие)) Летние!! Нововведения люблю, мне они нравятся! Хорошего всем вечера!
+3
+5
+1
+15 мин.
+326 ккал
новый смайлики на сайте появились, прикольные такие)) Летние!! Нововведения люблю, мне они нравятся! Хорошего всем вечера! подробнее
ИТОГ:
425 ккал.
1631 ккал. жиры: 104 г. белки: 93 г. углеводы: 87 г.
+11
+25
+15
+9
75 мин (спорт. 25 мин.)
-
07.06.23
Думала сегодня сделать зарядку, но не что-то стало очень лень, я лучше выйду потом в часов десять на прогулку. Мне как раз в магазин нужно сходить. Хочу купить масла кунжутного.
+3
+8
+2
+1
+15 мин.
+233 ккал
Думала сегодня сделать зарядку, но не что-то стало очень лень, я лучше выйду потом в часов десять на прогулку. Мне как раз в магазин нужно сходить. Хочу купить масла кунжутного. подробнее
На завтрак у меня будет творог с клубникой, вчера ещё купила три килограмма, такая вкусная и ароматная, что клубника сама в рот лезет) пока сезон ягоды, надо кушать.
+2
+7
+2
+1
+15 мин.
+233 ккал
На завтрак у меня будет творог с клубникой, вчера ещё купила три килограмма, такая вкусная и ароматная, что клубника сама в рот лезет) пока сезон ягоды, надо кушать. подробнее
Доброе утро! Сегодня снова рано проснулась, в рабочие дни очень хочется спать, а в выходные наоборот, просыпаюсь рано. Сейчас чашечку кофе выпить надо и приступить к домашним
+2
+7
+2
+1
+15 мин.
+54 ккал
Доброе утро! Сегодня снова рано проснулась, в рабочие дни очень хочется спать, а в выходные наоборот, просыпаюсь рано. Сейчас чашечку кофе выпить надо и приступить к домашним делам. подробнее
ИТОГ:
255 ккал.
519 ккал. жиры: 36 г. белки: 31 г. углеводы: 18 г.
+7
+22
+3
+6
45 мин (спорт. 15 мин.)
- какие планы на воскресенье? у меня домашние дела, сидеть с ребёнком,
- вы любите делать это?
- после переезда уже месяц просыпаюсь с утра с плохим настроением,
- девушки, детский сад же по переписки? он же не серьёзно в переписке про
- какое необычное варенье вы пробовали?
- вы бы возмутились, если снимаете комнату и приходила уборка,
- как вам техника пилочного маникюра? пробовали? хочу
- посоветуйте швабру с ведром и отжимом, которой можно мыть нестерильный
- как считаете, кто в семье главный? какие критерии, а не просто половая
- почему девушки подсаживаются на мужчин? почему у мужчин так не
- кто спорт дома делает, прыжки, вы соседям снизу не мешаете?
- не могу решиться на 2 ребёнка, мне почти 37. останавливает жилищный
- на какой фотке я получилась лучше всего?
- заказываете роллы? какие самые любимые?
- срочно нужна зимняя одежда, а денег и работы нет. что делать? не ходить же в
- как вам фигура лили коллинз? очень сухая, изящная, осиная талия.
- как поступить? все так далеко зашло с парнем! и как меня угораздило в это
- какая информация из детства у вас засела в голове?
- какие салаты готовили с морепродуктами? стоит ли
- кто помнит киндер сюрпризы из 90-х? какие больше всего фигурки вам нравились?
- как ваш муж переносил смерть близкого человека? долго страдал? менялся в
- всем привет. сегодня первый день на гале! отказалась от сладостей, делаю 18000
- какие ошибки были с вами у врача или в медкабинете? у меня ошиблись с
- ура! я доделала! себестоимость пледа 700 рублей, 5 мотков пряжи, время 2
- вы когда-нибудь теряли сознание в кабинете врача?
- от чего больше радости от мужчины, когда он присылает вам интим фото или
- тут есть те, кто бросил курить? сколько времени у вас выходила мокрота из горла?
- часто заходите на госуслуги? с какой целью: проверить, написать
- когда у вас была последний раз гроза? у нас вчера вечером была сильная!
- кто больше выносит мужу мозги, как думаете я или станица?
- вы стесняетесь выходить в люди без макияжа?
- у кого кошки, покупаете нейтрализатор запаха? какой именно?
- эти актёры похожи друг на друга? кто харизматичнее?
- каре лучше или когда волосы чуть длиннее?
- как видите эту ситуацию со стороны? руководитель предложил
- вы хотя бы раз в месяц готовите манты, плов, бешбармак, штрудли?
- делаю упражнение 100 отказов. цель: собрать 100 отказов, научится
- какое ваше любимое время года?
- мужчины на первом свидании спрашивают, где я работаю! прерываю с
- что самое большое счастье в жизни?
- согласись бы встречаться с очень бородатым мужчиной?
- в конце августа и в начале сентября всегда думаю: как же хорошо, что больше
- зарегалась на сз. написало много парней. сходила на свидание с парнем
- мужчина помешан на клубах, ещё и меня туда отправляет. стоит
- у вас есть плохие привычки? как они проявляются?
- муж весь засветился, когда я сказала, что хочу, чтобы у дочки был его цвет глаз
- у вас бывало или бывает состояние всё надоело? что делаете с ним?
- на какой возраст выгляжу? что изменить?
- когда снимали жилье вас спрашивали, чем вы занимаетесь, где
- девушки с редкими волосами, вы не завидуете девушкам с
- эти черные футболки подходят под детскую белую?
- как вам такое платье? носили бы?
- почему так дешево? вас насторожила бы такая цена?
- вам нравятся больше блондинки или светло-русые девушки?
- мои приключения на сайтах знакомств продолжаются. не перестаю
- если муж хочет черный шкаф, а вы хотите белый шкаф, какого цвета купите?
- какая черта мне присуща, если я зависима от постоянной езды на авто по
- подруга флиртует за спиной парня! это вообще нормально? я ей завидую -
- у кого одновременно было два мужчины, как разруливали?
- как вы думаете, смог бы ваш мужчина столько без интима?
- тут есть те, кто покупает вещи на садоводе в москве? не была там с детства.
- подскажите простой рецепт капустной запеканки!
- хочу своего соседа по даче, ходит красивым торсом соблазняет. как
- как объяснить поведение парня? сводил в кафе, потрогал за грудь и отправил
- почему мужчины такие? сказал: считаю тебя своей девушкой! говорю: ты
- вы бы позволили своему мужчине пахать ради ваших хотелок и красивой
- стоит ли ехать в сочи, зп 50, долг на кредитке 70, тур 35 и сверху 15-20 на экскурсии
- вы смотрите телевизор? уже лет 10 его не смотрю, а у родителей дома в каждой
- какая у вас первая мысль при фразе: у мужчин мне нравится большая, большие?
- мужчины начали бы отношения либо вступили в брак с женщиной в
- как считаете, какая у меня самооценка: заниженная, завышенная,
- кто лучше поет и креативнее как певица: леди гага или бритни спирс?
- правильно ли старшим детям воспитывать младших детей? как относитесь к
- в вашем окружении выходил кто-то из комы и жил как прежде?
- с какого возраста вы читали вашим детям?
- можно ли снять квартиру на полгода? обычно ведь договор на год и залог.
- муж смотрел взрослое видео с красивой девушкой! как бы отреагировали?
- как встретить парня с вахты? идти встречать ночью на вокзал? может пирог испечь?
- придерживаетесь ли вы режима дня? если да, то какой он?
- от кого меньше запаха, если оба не мылись сутки, от вас или от мужа?
- все темы» новые темы»
- я сменила 52 размер на 48! минус 10 кг! знакомые в шоке и узнают не сразу! фото!
- моя борьба за тонкую талию! иду уверенно к своей цели - буду весить 50! пусть вс
- - 38 кг и - 4 размера! талия была 100 см, стала 78 см! наладились отношени с муж
- мое превращение из тушки в фигурку! минус 22 кг и я обрела душевный покой!
- я взяла свой вес под контроль! с 80 кг похудела до 50 кг! благодаря galya.ru уни
- я похудела на 35 кг! стала красоткой и никакой операции! фото!
- моя история! как я сбросила 15 кг! если очень захотеть, можно в космос полететь!
- я привела свою фигуру в порядок! 20 кг уже позади! добилась того, о чем мечтала!
- я похудела на 13 кг! избавилась от некрасивых боков и живота! мое фото!
- - 12 кг и 25 см! фигурка красотки к новому году! моя цель - выглядеть супер! мое
- я сбросила 23 кг: тренажерный зал + диета! мне пришлось менять весь гардероб! в
- фантастика! минус 16 кг и 26 см в талии! я перешла с 54 на 48 размер! знакомые у
- я смогла побороть себя! я вижу себя такой, какой хочу быть!
- беру себя в руки: похудела на 10 кг и 18 см в объемах! животик плоский - ношу дж
- мне надоело быть коровой! избавилась от 25 кг ненавистного веса! поход в спортза
- - 15 кг и 12 см в талии! мне надоело быть толстухой в 18 лет! уничтожила 52 разм
- час х настал! минус 39 кг! я сменила 62-й размер на 48! стала стройной, как дево
- невозможное возможно! я доказала - достигла своего идеала! как я похудела с 71 д
- что такое идеал? ваша лень отложилась на боках и бедрах!
- - 22 кг и 10 см! выглядела как шарик! посмотрела на себя в зеркало и поняла - та
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|