Я что-то беспорядочно ела на выходных... Завтра устрою себе молокочайную разгрузку...и готовить на завтра ничего не надо +100 мин. +157 ккал

Я что-то беспорядочно ела на выходных... Завтра устрою себе молокочайную разгрузку...и готовить на завтра ничего не надо Главное запастись молочком и чайком подробнее

Завтра на работу((( вернулась домой сегодня. В соседнем лесу народ активно жарил шашлыки +7 +2 +60 мин. +82 ккал

Завтра на работу((( вернулась домой сегодня. В соседнем лесу народ активно жарил шашлыки, теперь открываю окна дома, а в комнату сразу аромат дымка. всё бы ничего, но уже надоел этот запах подробнее

Такой приятный сегодня вечер, самый раз для велопрогулок. Жаль, что мой велосипед пока не в форме, нужно камеру в колесе менять и я всё никак не зацмусь этим. Но займусь +60 мин. +309 ккал

Такой приятный сегодня вечер, самый раз для велопрогулок. Жаль, что мой велосипед пока не в форме, нужно камеру в колесе менять и я всё никак не зацмусь этим. Но займусь обязательно))) подробнее

Сегодня обрабатывала клубнику, пересадила маленькую вишню и обрезала сухие ветки с большой вишни. Когда обрезала ветки, в небе случилась “паника на селе“, стайка маленьких +60 мин. +35 ккал

Сегодня обрабатывала клубнику, пересадила маленькую вишню и обрезала сухие ветки с большой вишни. Когда обрезала ветки, в небе случилась “паника на селе“, стайка маленьких птичек летали вокруг большой, подробнее

Всем доброе утро! Сегодня спала аж до 9:30. Совсем по-другому спится загородом. Дома только кровать удобнее)))) +4 +10 мин. +156 ккал

Всем доброе утро! Сегодня спала аж до 9:30. Совсем по-другому спится загородом. Дома только кровать удобнее)))) подробнее

Нашла по тв Зита и Гита)))) давно я не смотрела индийское кино. Не знаю на сколько меня хватит, но вечером это буду смотреть. +6 +1 +72 мин. +155 ккал

Нашла по тв Зита и Гита)))) давно я не смотрела индийское кино. Не знаю на сколько меня хватит, но вечером это буду смотреть. подробнее

Не смотрю я телевизор и сейчас как мартышка с очками - я с пультом)))) каналов так много, а что смотреть не знаю. Прощёлкала 200 каналов и ничего путного не нашла ))))) не +2 +30 мин. +255 ккал

Не смотрю я телевизор и сейчас как мартышка с очками - я с пультом)))) каналов так много, а что смотреть не знаю. Прощёлкала 200 каналов и ничего путного не нашла ))))) не смотрю я телевизор))) подробнее

Сегодня с мамой ходили в магазин за покупками. Кассирша так рада была, сказала, что наконец-то мы все возвращаемся и скорее уже все приезжайте. Товар заказывают, а брать +20 мин. +309 ккал

Сегодня с мамой ходили в магазин за покупками. Кассирша так рада была, сказала, что наконец-то мы все возвращаемся и скорее уже все приезжайте. Товар заказывают, а брать некому, местные алкаши только подробнее

Побелила в саду деревья, оборвала сухой хмель с забора, убрала участок от старой листвы и травы и посадила в парнике салат, кинзу и редиску. Копать огород ещё рано, слишком +2 +120 мин. +82 ккал

Побелила в саду деревья, оборвала сухой хмель с забора, убрала участок от старой листвы и травы и посадила в парнике салат, кинзу и редиску. Копать огород ещё рано, слишком сырая земля. Кругом одна вода. подробнее

Всем привет!!! Сегодня провожу время на даче, но вот погода совсем не шепчет. Светит солнце, льёт дождь, светит солнце, льёт дождь и т.д. )))))) Совершенно ничего нельзя +10 мин. +34 ккал

Всем привет!!! Сегодня провожу время на даче, но вот погода совсем не шепчет. Светит солнце, льёт дождь, светит солнце, льёт дождь и т.д. )))))) Совершенно ничего нельзя сделать, только в парнике что-то подробнее

Сегодня обязательно нужно будет погулять. Нужно быстрым темпом пройти пару км. Исправлю в занятиях время. пока ставлю себе авансом 30 минут прогулка быстрым темпом +2 +3 +30 мин. +28 ккал

Сегодня обязательно нужно будет погулять. Нужно быстрым темпом пройти пару км. Исправлю в занятиях время. пока ставлю себе авансом 30 минут прогулка быстрым темпом подробнее

Присматриваю себе новый фотоаппарат. Какая же это тяжкая работа. А ещё трудно что-то искать в интернете, не видя сам товар и не трогая его. Заходила в магазин электроники +50 мин. +43 ккал

Присматриваю себе новый фотоаппарат. Какая же это тяжкая работа. А ещё трудно что-то искать в интернете, не видя сам товар и не трогая его. Заходила в магазин электроники и была сильно разочарована представленным подробнее

Пока дома занимаюсь. Кручу велотренажер 40 минут. Может вечером в зал схожу, не зря же я абонемент купила. Нужно интересную книжку какую-нибудь себе поставить. Так незаметнее +40 мин. +386 ккал

Пока дома занимаюсь. Кручу велотренажер 40 минут. Может вечером в зал схожу, не зря же я абонемент купила. Нужно интересную книжку какую-нибудь себе поставить. Так незаметнее время проходит подробнее

Не знаю идти ли сегодня заниматься в зал или дома помучить велотренажер. КД пришли и как-то не очень комфортно сегодня и по самочувствию и по настроению. Вчера на работе +2 +20 мин. +310 ккал

Не знаю идти ли сегодня заниматься в зал или дома помучить велотренажер. КД пришли и как-то не очень комфортно сегодня и по самочувствию и по настроению. Вчера на работе вечером слишком эмоционально подробнее

Всем привет! У меня сегодня выходной. На дачу решили ехать завтра. Буду там 2 дня, а в понедельник нужно на работу(((( Прогнозы погоды на следующую неделю обещают аж +20....как +10 мин. +662 ккал

Всем привет! У меня сегодня выходной. На дачу решили ехать завтра. Буду там 2 дня, а в понедельник нужно на работу(((( Прогнозы погоды на следующую неделю обещают аж +20....как бы не сглазить подробнее

Завтра я буду спать. Спасть буду до 8 утра. Хоть высплюсь. Потом нужно собирать вещички на дачу. На даче я собираюсь копать. Нужно дать себе физическую нагрузку отличную +2 +1 +40 мин. +402 ккал

Завтра я буду спать. Спасть буду до 8 утра. Хоть высплюсь. Потом нужно собирать вещички на дачу. На даче я собираюсь копать. Нужно дать себе физическую нагрузку отличную от привычной, заодно избавлюсь подробнее

Сегодня буду крутить педали. Даже несмотря на то, что у меня все болит. Когда позанимаешься, немного легче становится. Скорей бы уже вечер, домой ужас как хочется. +80 мин. +578 ккал

Сегодня буду крутить педали. Даже несмотря на то, что у меня все болит. Когда позанимаешься, немного легче становится. Скорей бы уже вечер, домой ужас как хочется. подробнее

У меня утром была “трагедия вселенского масштаба“. +6 +30 мин. +361 ккал

У меня утром была “трагедия вселенского масштаба“. Я забыла взять креветки для вечернего салата, они так и остались лежать на столе. Пропадут, наверное...... Но я реально расстроилась. Салат из свежих подробнее

У меня до сих пор всё болит после трени Хожу еле-еле, сесть так вообще проблема. Всё, я больше не буду пропускать занятия. Нужно хоть дома, хоть в зале, да хоть где, +720 мин. +34 ккал

У меня до сих пор всё болит после трени Хожу еле-еле, сесть так вообще проблема. Всё, я больше не буду пропускать занятия. Нужно хоть дома, хоть в зале, да хоть где, главное заниматься. А то потом подробнее

Всем доброе утро! На работе у всех немного кислое настроение т.к. четверг, а работать ещё 2 дня. А мне хорошо))) У меня сегодня “пятница“ и 3 выходных впереди А понедельник +11 +10 мин. +243 ккал

Всем доброе утро! На работе у всех немного кислое настроение т.к. четверг, а работать ещё 2 дня. А мне хорошо))) У меня сегодня “пятница“ и 3 выходных впереди А понедельник для меня начнётся вообще подробнее

Моя продуктовая корзина обычно выглядит так, будто мне 12 и мои родители уехали на дачу, оставив деньжат. +8 +1 +30 мин. +316 ккал

На ужин салат из огурчиков, помидорок, кинзы и креветок. Нужно было больше креветок взять. Что-то я голодная Ну ладно, у меня еще яблочко и груша есть. подробнее

Сегодня буду заниматься на велотренажере целый час. Нужно опять нарабатывать выносливость и приводить себя в физическую форму. На эллипс мне сегодня совсем не хочется. Лучше +4 +1 +60 мин. +98 ккал

Сегодня буду заниматься на велотренажере целый час. Нужно опять нарабатывать выносливость и приводить себя в физическую форму. На эллипс мне сегодня совсем не хочется. Лучше педали покручу. подробнее

На работе столько работы много Сижу как свинья в апельсинах в этой работе. Не знаю за что схватиться. И вот ура, небольшой перерывчик образовался на 15 минут. Пойду по +2 +15 мин. +481 ккал

На работе столько работы много Сижу как свинья в апельсинах в этой работе. Не знаю за что схватиться. И вот ура, небольшой перерывчик образовался на 15 минут. Пойду по офису пройдусь, а то ноги уже подробнее

Такие сейчас вкусные помидорчики черри появились в продаже. Сладкие и вкус помидора есть - “моё лето“ Кажется так фирма называется. Да, лето близко! Салат одно удовольствие +720 мин. +216 ккал

Такие сейчас вкусные помидорчики черри появились в продаже. Сладкие и вкус помидора есть - “моё лето“ Кажется так фирма называется. Да, лето близко! Салат одно удовольствие есть. И ещё кинза ароматной подробнее

Сегодня всё болит. Сильно болит. Давно уже так не болело, а это значит, что давно я уже не занималась как следует. Теперь расплата за лень. Много ходить и велосипед - +10 мин. +195 ккал

Сегодня всё болит. Сильно болит. Давно уже так не болело, а это значит, что давно я уже не занималась как следует. Теперь расплата за лень. Много ходить и велосипед - это, конечно, хорошо, но и мышцы подробнее

Что-то мне так спать вдруг захотелось, но ещё рано. +3 +40 мин. +289 ккал

Что-то мне так спать вдруг захотелось , но ещё рано. Ещё даже 6 вечера нет. Лучше пойду попой подвигаю В пятницу поеду на дачу, засажу та всё своими цветочками. И зеленушки насажаю. подробнее

Тренировка в зале удалась! Дальше больше)))) +0 мин. +129 ккал

Фух! Давно я так не потела в зале. Занималась по своей силе и очень следила чтобы не поплохело, не заложило уши, на начало тошнить, не темнело в глазах и т.д. Всё прошло хорошо. Сейчас докручиваю велотренажер подробнее

Нужно бы устроить дома генеральную уборку. Почему бы не сегодня? +2 +60 мин. +28 ккал

Нужно бы устроить дома генеральную уборку. Почему бы не сегодня? можно хотя бы что-то сделать. Сейчас схожу позаниматься в зал, а когда вернусь разберу шкаф и помою окна в квартире. И штору ещё нужно подробнее

На просторах интернета попалась маска для век под глазами. +2 +10 мин. +280 ккал

На просторах интернета попалась маска для век под глазами. Обещают избавить от кругов под глазами и отёков. 1 сырая картофелина 1 ст. ложка мёда 1 ч. ложка оливкового масла Картофель натереть на подробнее

Всем привет! У меня сегодня день красоты. +4 +10 мин. +233 ккал

Всем привет! У меня сегодня день красоты. Делаю всякие мыльно-рыльные процедурки и масочки. Хорошо бы к специалисту сходить, но страшно. Некоторые “специалисты-косметологи“ могут такого на лице наделать, подробнее