Я не занималась День пролетел как корова языком слизала, блин. Но погуляла пешкодрапом с детками-конфетками, да и по дому, как всегда электровеником... А еще зашла в один +1 +87 мин. +1042 ккал

Я не занималась День пролетел как корова языком слизала, блин. Но погуляла пешкодрапом с детками-конфетками, да и по дому, как всегда электровеником... А еще зашла в один магазин с выпечкой вкусной.. подробнее

Юхууу)) +1

Отвесик, Отвесик! У меня отвесик!!! С утра уже намазюкалась кремушком антицеллюлитным. К вечеру ближе еще тренировочка будет! подробнее

Сегодня был немного чумачечий день)) Много крутилась-вертелась. Погуляла с малым, устала как собака. Потом пришлось забирать среднего из дсада. В итоге, на шейпинг не пошла. +1

Сегодня был немного чумачечий день)) Много крутилась-вертелась. Погуляла с малым, устала как собака. Потом пришлось забирать среднего из дсада. В итоге, на шейпинг не пошла. Позанималась полчасика дома. подробнее

Вчера ходила на занятие по шейпингу. Сегодня невыносимо болит поясница((( просто жесть. Хотя, правильно все выполняла.Мотивашка на сегодня +1 +1 +60 мин.

Вчера ходила на занятие по шейпингу. Сегодня невыносимо болит поясница((( просто жесть. Хотя, правильно все выполняла. Мотивашка на сегодня подробнее

Вчера, когда вечером ходили в гости, старалась вести себя прилично. Но от небольшого кусочка тортика отказаться не смогла. Слава Богу, на весах -500г, но это по большей части +5 +1 +133 мин.

Вчера, когда вечером ходили в гости, старалась вести себя прилично. Но от небольшого кусочка тортика отказаться не смогла. Слава Богу, на весах -500г, но это по большей части от того, что выспалась. И подробнее

Долой проблему в голове)) +1

Короче, я решила самостоятельно разобраться с психологическими причинами собственного переедания и заедания. А не “лечить“ диетами и системами питания последствия. Единственное, это слежка за потреблением подробнее

Я не понимаю, откуда налипшие кг.. чо за фигня, блин +9 +1

Я не понимаю, откуда налипшие кг.. чо за фигня, блин подробнее

Пока делала виртуальную модель, сайт предположил, что за 30 дней я могу скинуть до 7.8кг!!! Вау! Надо попробовать скинуть к 19.12.16!Вчера не позанималась, т.к. пришли м., +2 +1

Пока делала виртуальную модель, сайт предположил, что за 30 дней я могу скинуть до 7.8кг!!! Вау! Надо попробовать скинуть к 19.12.16! Вчера не позанималась, т.к. пришли м., да еще и болючие ужасно(( подробнее