| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
13.08.15
Внесла сегодняшний рацион, две сосиски, две кабачковые оладьи, кефир, вышло 1660 ккал. вечерком погуляю час-два , потрачу калории
+3
+1668 ккал
Внесла сегодняшний рацион, две сосиски, две кабачковые оладьи, кефир, вышло 1660 ккал. вечерком погуляю час-два , потрачу калории подробнее
ИТОГ:
1668 ккал.
жиры: 106 г.
белки: 72 г.
углеводы: 146 г.
+3
-
11.08.15
Вес снизила на 100 гр, но пока не вношу, потому что в день он колеблется плюс минус килограмм
+1
Вес снизила на 100 гр, но пока не вношу, потому что в день он колеблется плюс минус килограмм подробнее
ИТОГ:
+1
-
04.08.15
До субботы взвешиваться не буду. Мой облегченный рацион сегодня- капуста тушеная плюс маленькая котлета, в день. Ну и конечно молокочай .
+7
До субботы взвешиваться не буду. Мой облегченный рацион сегодня- капуста тушеная плюс маленькая котлета, в день. Ну и конечно молокочай . подробнее
ИТОГ:
+7
-
01.08.15
Вот оно, первое число месяца 01.08.Пора начинать все с начала! Только почему-то кефирная разгрузка накрылась картошкой в обед. Одна надежда на вечерний “Ужин минус“. Надеюсь
+7
Вот оно, первое число месяца 01.08.Пора начинать все с начала! Только почему-то кефирная разгрузка накрылась картошкой в обед. Одна надежда на вечерний “Ужин минус“. Надеюсь это реально в субботний подробнее
ИТОГ:
+7
-
24.07.15
Ну наконец-то минус 1 кг подробнее
ИТОГ:
+3
-
14.07.15
Лед не тронулся подробнее
ИТОГ:
+6
+3
- вы любите смотреть в зеркало? мне это необходимо, чтоб накраситься,
- какие используете чистящие средства для уборки? сантехника, окна,
- вам нравится такое платье? купили бы такое?
- часто ли вы встречаете девушек с инстаграмной внешностью? у
- стало интересно, действительно ли на патриках так много красивых
- классное фото вышло? я тут самая мелкая вышла!
- сколько вы платили за электропиляцию? не имею понятия сколько длится
- что у вас на воскресный завтрак? у меня: обжаренные сосиски, зеленый чай и
- как отменить доставку на вб? висит оформлено уже несколько дней!
- похожа на уставшую мамашу новорожденного?
- может тебе для рекламы нижнего белья сняться? не тот человек выбран в
- друг мне классную цитату из книги прислал! я с ней согласна!
- бывший после расставания пересмотрел 10 фильмов! откуда столько
- какой размер одежды вы носите?
- французскую кинозвезду катрин денев легко можно встретить на парижском
- согласны, что браки между людьми, которые учились вместе, самые крепкие?
- врач не разрешает мне оформить отказ от лечения, потому что получит
- зачем врачу фейковые отзывы? для чего вводить людей в заблуждение?
- вам когда-нибудь изменяли? а вы? как вы это пережили?
- мужчина работает аналитиком в моём универе, а я студентка. стоит
- завидуйте ли вы танцовщицам? выглядят отлично, привлекают мужское
- во время интима вспоминаю бывшего, не могу получать удовольствие. как
- если бы у вашего питомца была профессия, то какая?
- как вам такой хостел? мне чем-то космос напомнил!
- как вам такой летний костюм? оцените!
- назначена встреча у парня дома. не писать же ему про месячные! или отменить
- зачем врачу заказные отзывы? принимает пациентов вне
- в жёсткой форме надавила на его проблему, а он пишет спустя год! где гордость?
- как всех помирить, чтоб родители мч меня снова любили, а мои родители
- что бы вы выбрали? жить с родителями или снимать квартиру?
- муж считает одиноких женщин с детьми людьми второго сорта. может ли он
- кому удалось вылечить бак вагиноз? задолбал повторяться после каждых
- кидайте фотки действительно красивых, по вашему мнению, девушек.
- мне приснился сон про мужа, он мне сказал, что он женился и у него сын родился
- чем вы чистите золото? как часто? каким образом?
- это психзаболевание? бывший муж ссоры записывал на диктофон, снимал
- что-то ты часто уставать стал. он на меня наехал, что обесцениваю то, чем
- какая лучшая порода собаки для квартирного содержания для семьи с
- стоит ли отменить консультацию с первым специалистом, если нашла
- об этом мечтают большинство девушек? зацепиться за штаны, покупать
- куда носить подобное платье? просто по городу гулять не комильфо?
- если мать подаёт на алименты позже развода, начисление идёт с момента
- муж попросил взять кредит, а теперь не отдает, всё потом. мне уже звонят
- вы бы смогли стать фриганом, если бы потеряли работу, семью, дом? есть из
- в каком возрасте вы впервые заметили признаки старения? я в 26 лет
- за что вам стыдно перед своими родителями?
- вопрос к тем, у кого на ногтях рук разнообразный дизайн: а что у вас на ногтях ног?
- что будет, если поменять свой номер в whatsapp, и заблокировать там
- это совместный наезд? не разговариваю с мамой и она нашла телефон
- считаете ли вы себя счастливым человеком?
- как блогеры всегда такие бодрые? не устают, каждый день насыщен.
- какие лайфхаки используете при уборке? что вам помогает быстрее
- почему я не забью на этот трэш? при друзьях стебал и оскорблял, надоело ему, что
- бывший не отдает 250 к уже почти 2 года! придумывал нелепости, везде
- у вас был интим из жалости к мужчине?
- не было веселой студ жизни, начала спиваться кофе от одиночества, не с кем
- а вы знаете, что недостаток питания, чудесные диеты, отсутствие спорта
- я устала страдать от безответной любви, как ему понравится? он мой идеальный
- что делать? муж на днях хочет подать на развод. предъявил, что я не приезжала к
- мужчина склоняет к этому! я ему говорю что не особо мне он нравится
- для вас эта девушка красивая?
- когда приходит зарплата, что любите себе покупать, на что тратите?
- для вас важен эстетичный вид косметики? или вообще пофиг?
- вы уверены, что вы привлекательны для мужчины? как вы это понимаете?
- сколько лет вашему свекру и отцу? моему свекру 62 года, отца нет в
- почему мужчина, в которого я влюблена, попросил знакомых не
- как вам щетина у парня? нравится? это большая или маленькая щетина?
- это грубость? написала: в этом городе ты либо обслуга, либо миллионер!
- у вас висит на туалете такая табличка?
- если женщина дала пощёчину мужчине, значит ли это, что она его бьёт?
- как вы думаете, почему люди хотят дружить? чем заслужила? я не такая
- как остановить рвоту? таблеток от тошноты нет. вчера выпила две
- следите ли вы за модными тенденциями? смотрите модных блогеров,
- угадайте сколько лет этим людям на фото
- какой из этих выбрали бы нос?
- оцените внешность. красивая?
- при переезде в другой город вам важно, что переезжаете именно со своей
- сильно большая грудь или нормальная?
- какое у вас самое странное или необычное хобби? чем вы занимаетесь в свободное
- опять обманули? мануальному отдала 5500, но голова так и болит!
- все темы» новые темы»
- минус 17 кг! хватит толстеть! я уничтожила дряхлое тело! фото!
- минус 10 кг! чудодейственная диета! я готова идти в бой с лишними см! объемы тая
- я выгляжу как девчонка! мой секрет: как не отрастить большую попу!
- вуаля минус 20 кг сбросила за полгода! просто я мало ела!
- худею всерьез и надолго! большая часть работы сделана - за 7 месяцев я сбросила
- я решила - хватит быть свиньей! - 5 кг и 10 см в объемах! спасибо сайту galya.ru
- я больше не слон в юбке! похудела врагам на зло - минус 14 кг и 39 см! обрела ув
- - 15 кг! я согнала жир ради обалденной фигуры! спасибо сайту галя.ру! мое фото!
- секси-формы к лету! я буду конфеткой! экспресс-диета для точеной фигуры! мое фот
- я доказала, что можно и после родов быть в прекрасной форме! минус 10 кг - и я б
- фантастика! мое чудесное преображение! минус 4 размера! из 102 кг в красавицу! ф
- растолстела так, что похожа на шкаф! стресс с мужем, придирки, ругань! - 8 кг!
- экспресс-диета! испытано на себе: - 12 кило! мой путь к совершенству! фото!
- мой путь к совершенству! минус 10 кг! как я добилась тонкой талии!
- - 17 кг! стала просто красоткой! потрясающе стройное тело! фото!
- - 30 кг! история толстушки: я победила жирдяйку! прощай безобразная туша! мое фо
- - 16 кг! моё превращение: стройность против заплывшей жиром тушки! с 67 до 51 кг
- я похудела на 17 кг за восемь месяцев! подруги в шоке! теперь ничто меня не оста
- я победила свою любовь к жратве! нашла галя.ру: вес тает, меняются объемы: минус
- чудо-диета! - 7 кг и 15 см в объемах! за 20 дней я одержала победу над жиром! мо
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
|
|