четверг, 9 августа, отвес сегодня есть +6 +780 мин. +407 ккал

четверг, 9 августа, отвес сегодня есть сегодня холодно на улице, напялила джинсы, давно уже их не надевала, надо все-таки худеть, надо, не нравится мне свой теперешний вес вчера ела на ужин запеченый подробнее

среда, 8 августа, отвес есть +5 +820 мин. +407 ккал

среда, 8 августа, отвес есть, но до уровня прошлой недели еще 1 кг ночью пила воду, спала плохо, была гроза, да и пить хотелось - наверное, от чеснока, который кладу в кабачки. утром как-то желудок подробнее

вторник, 7 августа, вес ужасный +9 +780 мин. +427 ккал

вторник, 7 августа, вес ужасный, даже писать не хочется. сегодня наконец-то выспалась, пришла вчера после работы, легла на диван и уснула, что со мной бывает крайне редко. правда, спала совсем немного, подробнее

Понедельник, 6 августа, рабочий день +3 +780 мин. +86 ккал

понедельник, 6 августа, рабочий день ночью была гроза, кот мяукал и просился выйти из комнаты, пришлось с ним немного посидеть. на улице жарко, но снова обещают грозы. доехала сегодня нормально, но подробнее

воскресенье, 5 августа, день железнодорожника +440 мин. +86 ккал

воскресенье, 5 августа, день железнодорожника на улице пока жарко, вчера была гроза. вся неделя с дождями будет. кот разбудил в 8 утра, требовал хлеба и зрелищ Судить других всегда легко, Нетрудно подробнее

суббота, 4 августа, выходной день +480 мин. +86 ккал

суббота, 4 августа, выходной день. снова не работала в субботу уборка квартиры помыла на балконе,рисовала, играла с котом. больше ничего особенного не делала Коль появился ты на свет, То значит подробнее