| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
23.03.17
25/35 Диета Протасова, 4 неделя
+21
+141 мин.
Самочувствие не очень, КД 2 день, овощи не лезут. Вообще я в КД люблю вишневый компот литрами, но нельзя же. Вот вчера кинула несколько вишен замороженных в чай, ну хоть так, сегодня сходила купила ароматизированный подробнее
ИТОГ:
437 ккал.
+21 141 мин (спорт. 16 мин.)
-
22.03.17
24/35 Диета Протасова, 4-ая неделя
+3 
+1
Начались КД на пару дней раньше, чем ожидала. Болезненно, что пришлось утром принять лекарства. После лекарств стало полегче. На весах отвесик! Жду теперь цифру 6, когда покажут весы... Продолжаю Протасовку, подробнее
-
21.03.17
23/35 Диета Протасова, 4-ая неделя
+2 +1
+66 мин.
Со вчерашнего дня опять ввела спорт по 15 минут в день и обруч 10 мин. Погода депрессивная, солнца нет. Вторая половина дня сегодня в разъездах. На обед отварной язык с салатом. Вкусняшка даже в холодном подробнее
ИТОГ:
236 ккал.
+2 +1
66 мин (спорт. 25 мин.)
-
20.03.17
22/35 Диета Протасова, 4-ая неделя
+2 +2
+75 мин.
За неделю отвес всего 100 гр. Объемы тоже как-то медленно уходят. С предплечья зато 1.5 см сошло, чему я рада! И с живота -2 см и это уже по ремню на джинсах заметно. На прошлой неделе почти не подробнее
ИТОГ:
243 ккал.
+2 +2
75 мин (спорт. 25 мин.)
-
19.03.17
21/35 Диета Протасова, 3 неделя
+3
+39 мин.
Занималась сегодня домашними делами. Питалась без нарушений. В этом заходе на Протасовку я распробовала кефир. До этого всегда пила ряженку и кефир не очень любила. Но видимо, ряженка мне уже надоела. подробнее
ИТОГ:
94 ккал.
+3 39 мин (спорт. 9 мин.)
-
18.03.17
Отвесов нет, но ремешок на джинсах сегодня перестегнула на одно деление. Видимо, объемы потихоньку сдуваются... Замеры в понедельник ) подробнее
+21
+1
- только в каких семьях и при каком отношении бывают дети-эгоисты?
- едите безглютеновые продукты? что покупаете? сейчас почти в
- боюсь мужчин. например, врачей. будто они злые дяди заумные, а я никто!
- нормально выглядит колье или бабушкин вариант? подарили недавно.
- был ли это пикапер? уверенно сказал привет и спросил, иду ли я с работы!
- сопливый официант во время подачи блюда чихнул! как бы вы поступили?
- как относитесь к откровенным фото в соцсетях?
- от вас уходили после первого, второго свидания? какие могут быть
- сколько живут с гастритом, если пить алкоголь и иногда курить?
- неловко, что сын такой открытый. может подойти, поздороваться и начать
- сколько чемоданов и сумок берете с собой в путешествие с ребенком?
- совсем обленилась! неохота идти на праздник, но схожу все равно. а вы чем
- хочу переехать в крупный город, но влюбилась и мозги плывут. боюсь упустить всё
- можно ли доверять конторам, которые занимаются
- купили недавно кактус, что у него в центре за лысина и мох? при приобретении не
- параметры 99/82/103 - это что за тип фигуры?
- какой ваш любимый бад?
- какие теневые качества у вас есть? можете признать это в себе?
- какие гадости говорили о вас бывшие после расставания?
- сколько кг? рост 164.
- можно ли заказать такой комплект в таком цвете на лето? мне 21.
- зачем он так? после свадьбы продолжил изменять! и любовницы разных
- расстались бы с мужчиной, если бы узнали, что пользовался услугами ночных
- что к 1 году умели ваши дети?
- кто живёт в 1 комнатной квартире какая коммуналка у вас в городе?
- как вы относитесь, когда в какой-то компании выделяют кого-то, но не вас?
- кто-нибудь менял кардинально свою жизнь в 30? лет 10 безработная
- кто носит ультрадлинные ногти, долго привыкали к длине? я нарастила
- меня сливают? сегодня 4-й день моей стажировки. случился небольшой
- после расставания поддерживали общение с бывшими? плохо
- пьете ли дополнительно поддерживающие добавки при активном
- почему я хочу уехать из города, в котором живу. ко мне алкаш пристал, пьяные
- я вас кажусь интровертом или экстравертом? или где-то между?
- ура ура ура пришла жаришка! лету быть!
- почему мужики не могут прямо сказать, что им нужен только интим?
- у вас бывают заломы на лице после сна? как быстро они проходят?
- мне почти 30, а я всё ещё слишком инфантильная, нет зрелости, веду себя как
- действительно ли настолько хороши салфетки для интимной гигиены?
- парень не помнит со мной, но помнит с бывшей. сказал это вслух. стало обидно.
- что безопаснее: лечение зубов под общим наркозом или под веселящим газом?
- считаете ли справедливым, что женщина при зп 40 т.р. скидывается в
- если человеку что-то важно, он найдёт на это время? не будет игнорить по 5
- какие растения вы держите дома? любите ухаживать за ними? тяжело ли
- верите, что люди с плохой гигиеной полости рта страдают от сильной
- почему мужик 2 года не разводился?
- зачем принижает? знакомый спросил: у тебя внимания мужского нет? а я
- как вы относитесь к мужчинам на этом сайте?
- вам нравится такой сарафан- платье? выглядит дорого, стильно?
- я ленивая хозяйка? только посуду мою, протираю полы, стирку не глажу.
- какое главное удовольствие вы получили за сегодня? психологи
- как вам эта сумочка? нравится или нет?
- как думаете, в чем смысл этой картины? линн беллчембер надежда
- чем кормите собачек и кошек? с какого корма на какой перешли?
- часто думаю о разводе, я вечно уставшая, меня всё раздражает, это конец
- как вы относитесь к женской энергии? что нужно доверять миру и мужчинам
- как вам фото? атмосферное или нет?
- парень в шутку назвал меня его фамилией! ты что, никогда её не примеряла?
- замечали, что при ежедневном употреблении воды и меда кожа
- какой это размер груди?
- как вам такой макияж на женщине?
- похоже на натуральную грудь?
- парень сказал мне, что я звезда! что это значит?
- кешбек не пришёл, это развод банка, чтобы карты открывали? обман?
- такой комплект юбка - топ? да или нет?
- у вас был синдром самозванца в работе? типа, вы недостаточно хороши, чтобы
- нормально ли не общаться с матерью? тем более, если постоянно
- ваш муж вам не мешает? у тебя есть личные, а тут все внимание сначала ему
- является ли изменой занятие интимом по веб камере?
- вы бы согласились на интим ради карьеры или совесть и честь дороже?
- во сколько лет вы вышли замуж? сколько лет вашему браку?
- с утра на работу идете с удовольствием или через не хочу ?
- от чего может быть низкая температура меньше 36? 35,2 - 35,7.
- что происходит? у меня дикий набор веса: с 64 я набрала за пару месяцев 13
- вы сидите на мужских форумах? какие интересные темы там вычитали?
- сколько сантиметров у меня талия?
- как поступить, если просят фотографии для портфолио, но вы ещё пока их не
- это плохой звоночек, если мужчина изначально про финансы разговор
- вы бы стали общаться дальше с человеком, который так о себе пишет?
- у кого начали появляться брыли и старческие пятна на шее уже в 35 лет?
- что значит если парень смотрит все истории и поставил лайк на фото?
- все темы» новые темы»
- я похудела на 15 кг! надоело быть кабанчиком! сжигаю килограммы!
- я сказала стоп, хватит толстеть! - 19 кг! теперь мужчины оборачиваются мне в сле
- - 24 кг! я скульптор своего тела! моим ножкам позавидует даже модель! мое фото!
- минус 16 кг! я уничтожила огромный живот! выгляжу на 10 лет моложе! фото!
- - 14 кг! я избавилась от живота-мешка! осиная талия к новому году! мое фото!
- - 17 кг и 34 см! galya.ru - лучший сайт для быстрого похудения! мое фото!
- - 18 кг! я не хочу быть толстой! мой пинок к похудению! долой жир! фото!
- моя диета - киллер для жира! фигурка-блеск: минус 18 кг за 3,5 месяца! сократила
- - 45 см и 23 кг! я сжигаю жир - из 62 размера в 54! спасибо галя.ру! фото!
- фантастика! мое чудесное преображение! минус 4 размера! из 102 кг в красавицу! ф
- я сделала это! похудела на 20 кг и 4 размера! муж очень рад - рядом с ним красив
- минус 17 кг! я убрала живот без голодовки! до жути надоел лишний вес! фото!
- фигура афродиты! я сама вылепила свое тело! больше никогда не буду пышкой! мое ф
- я похудела на 31 кг. кому нужна толстая тетка с 3-мя детьми?! после 54 размера 4
- тело-секси к 8 марта: превратись в суперзвезду за неделю до дня всех влюбленных!
- моя гонка за красивым телом! надоело быть колобком на ножках с ужасным целлюлито
- - 28 см! мой весенний старт - уничтожить жир! худею после родов! фото!
- - 15 кг! я исполнила свою мечту! избавилась от полноты! фото!
- красота требует жертв, но не таких! надо следить за своей формой!
- - 40 кг и шесть размеров! я избавилась от глыбы жира! моя цель - талия в 60 см!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|