| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
30.07.21
Всех с пятницей!
+17 мин. 
+325 ккал
Всех с пятницей! подробнее
ИТОГ:
155 ккал.
325 ккал.
жиры: 26 г.
белки: 4 г.
углеводы: 21 г.
17 мин (спорт. 2 мин.)
-
19.07.21
День сегодня по питанию проведу на отварной говядине и кефире. Готовить себе совершенно ничего не хочется, пусть это будет как разгрузка.
+4 
+1
+55 мин. +247 ккал
День сегодня по питанию проведу на отварной говядине и кефире. Готовить себе совершенно ничего не хочется, пусть это будет как разгрузка. подробнее
ИТОГ:
252 ккал.
247 ккал.
жиры: 17 г.
белки: 25 г.
+4 +1
55 мин (спорт. 15 мин.)
-
15.07.21
сегодня на кабачковой икре, завтра чувствую точно отвес будет.
+9 +3
сегодня на кабачковой икре, завтра чувствую точно отвес будет. подробнее
-
09.07.21
Пока без отвесов.
+10 +3
+15 мин. +114 ккал
Пока без отвесов. подробнее
ИТОГ:
48 ккал.
114 ккал.
жиры: 10 г.
белки: 1 г.
углеводы: 4 г.
+10 +3
15 мин (спорт. 5 мин.)
-
05.07.21
Хорошенький отвесик, супер просто!
-0.8 кг.
+2 +11 +2
+3
+15 мин. +58 ккал
Хорошенький отвесик, супер просто! подробнее
ИТОГ:
69 ккал.
58 ккал.
жиры: 3 г.
белки: 4 г.
углеводы: 4 г.
+2 +11 +3
+2
15 мин (спорт. 5 мин.)
-0.8 кг.
-
22.06.21
вес медленно снижается, уже вижу цифру 65, конечно же ещё скинуть надо килограмма 4 не меньше, тогда я успокоюсь уже с этим весом, но потом будет задача удерживать вес.
-0.2 кг.
+3 +24 +2
+3
+97 мин. +260 ккал
вес медленно снижается, уже вижу цифру 65, конечно же ещё скинуть надо килограмма 4 не меньше, тогда я успокоюсь уже с этим весом, но потом будет задача удерживать вес. подробнее
ИТОГ:
369 ккал.
260 ккал.
жиры: 21 г.
белки: 3 г.
углеводы: 16 г.
+3 +24 +3
+2
97 мин (спорт. 27 мин.)
-0.2 кг.
+4
+1
+2
+3
- классно! мы в казани! ещё попадаем на главный праздник - сабантуй!
- у кого муж или парень моложе вас? вы ощущаете разницу в возрасте? насколько
- как выселить мужа из квартиры? угрожает, что никого не пустит, что
- у кого так было? пригласили на работу. первая неделя не оплачивается.
- счастливым некогда сидеть в интернете! или все довольные и счастливые
- кто пробовал интервальное голодание? какие результаты?
- кто носит ультрадлинные ногти, долго привыкали к длине? я нарастила
- у вас разные типажи внешности с вашим мужчиной? вас можно принять за
- как справиться с грустью? сменила место работы и скучаю по ним, скоро
- кто прав? указала племяннице на то, что она не следит за детьми, она обиделась.
- антидепрессанты действительно дают сил?
- вы работаете со своей тенью? она обладает качествами, которых мы
- сколько вешу? по вашему сколько кг?
- хочу купить облегающее платье. какое лучше выбрать?
- как вам эта пара? мне клип нравится, там он горячий и строит ей глазки
- что вы с собой берёте в отпуск, в путешествие?
- если девушка разочаровывалась в мужчинах много раз, она не сможет
- лучше удалить зуб? у меня идеально ровные зубы, но растут кривые зубы
- вы себе даже не представляете! этот французский поцелуй и не французский
- психолог предлагает повторную встречу, но я не потяну финансово. как ей
- вы посещаете такие магазины как магнит, пятерочка, фикс прайс? или в
- почему так у большинства детей? и было ли у ваших?
- зачем мужчины сидят широко расставив ноги? вам приятно на это смотреть?
- как поступить? срочно нужны деньги! либо работать в своем городе, либо, где
- мне алкаш со всей дури в глаз локтем дал, а я только хвасталась, что у нас нет алкашей!
- кто-нибудь заказывал, находясь в москве, например, доставку продуктов в
- если человек постоянно жалуется, что ему не везет по жизни, это синдром
- кто-то знает этот препарат? назначили на месяц вместе с ад.
- заново влюбилась в неймара-джуниора. пересматриваю матчи,
- работаю пару недель, начала читать условия договора, я устроена по
- вы ходили когда-нибудь к психологу? как относитесь? реально
- вас все ваши парни знакомили со своими родителями? кто не знакомил,
- дружба. где вы нашли друзей?
- женщина должна рожать столько детей, сколько она сама может вырастить?
- отредактировала сообщение в whatsapp, но оно недоставлено! что это
- скоро др. менять ли телефон или это все одна ценовая категория, что и сейчас у
- вы когда-нибудь ходили с очень длинными ногтями? понравилось? или
- мало ем и бегаю по 20 минут на улице каждые 2 дня, вес не уходит!
- женится ли мужчина, которому нравится жить с родителями в 36 лет?
- какие страшные вещи вы совершали? мне нравился муж подруги
- почему тут на сайте рост 173 и вес 69 много, а 165 и 58 - нормально?
- зять хочет жить вместе, а дочь сказала, чтобы я не принимала их. что теперь делать?
- кто знает, можно ли за раз сделать 4 пластических вмешательства?
- лучше до увеличения губ или после?
- вы когда-нибудь начинали отношения с мужчинами, когда у вас было не в
- каким было лучшее свидание в вашей жизни?
- такая фигура от природы? или тут пластическая хирургия?
- ее муж с меня глаз не спускал, слюной брызгал и делал кучу комплиментов!
- чего вам сейчас хочется в своей жизни?
- это большое, среднее или маленькое пузико? парню 18 лет.
- противный таксист хотел меня дождаться и отвезти домой! можно ли его
- на каком фото я сексуальная кошечка с зажигательной харизмой?
- стоит ли переносить отпуск из-за удаления зуба? вдруг воспалится. или зря
- где работали или работают ваши родители?
- вы бы носили такие широкие джинсы?
- вы бы согласились на фиктивный выгодный брак с каким-нибудь забулдыгой?
- кто сейчас на природе фотографируется или просто гуляет, вы клещей не
- считаете ли вы, что дети обязаны помогать родителям в старости?
- не хочу никем работать! что делать?
- какая у вас расческа?
- мужчины не верят в дружбу с женщиной, потому что сами не умеют дружить без
- каждый день употребляете фрукты? какие сегодня ели или планируете
- что бы вы сказали маме, которая обвиняла бы в грубости и неумении
- любая информация, которая поможет увидеть тебя ещё раз? как считаете,
- на первое свидание вы всегда наряжаетесь, краситесь?
- гормональный сбой лечат только кок? боюсь, что станет хуже, чем есть.
- прошел год, сильно изменилась?
- вам нравится внешность этого актёра?
- откуда появилась эта навязчивая фраза, что самолёт - самый безопасный
- какой ваш любимый праздник? любите свой др?
- парень не хочет жениться.
- раньше я покупала платье для танцев в одном магазине, звонила в туда, но
- кто ставил зубные импланты на нижней челюсти, больно или нет? был ли отёк?
- каждый раз просила заплатить за неё, но в итоге приходилось чуть ли не
- как вам преображение девушки?
- чем вы укрываетесь в жару? я всегда только одеялом.
- что бы вы делали, если бы у вашего спутника висела сопля из носа?
- чем поднимаете себе настроение, когда грустненько? как себя
- как вы относитесь, когда в какой-то компании выделяют кого-то, но не вас?
- по какому принципу людям назначают детское пособие? на что
- все темы» новые темы»
- - 49 кг за полгода! мое преображение из толстой тетки в стройную девушку! мое фо
- я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото!
- - 34 кг! моя борьба с ненавистным жиром! я выгляжу моложе дочери! мое фото!
- к весне ни грамма жира! минус 15 кг!
- я убрала жир с талии! теряются см, уменьшается размер!
- - 20 кг! мой чудесный результат без липосакции! сделала живот плоским! потеряла
- моя точеная фигурка! спасибо galya.ru! прорисовался рельеф! у меня стройные ножк
- я похудела на 20 кг! фигура мечты! расщепление лишнего жира! фото!
- - 41 кг! мне надоело быть толстой! я худею без диет! мое фото!
- без строгих диет я успешно теряю вес и объемы! минус четыре кг за две недели! мо
- - 24 кг! я была 100 кг, а стала 76! толстая домохозяйка стала худышкой! фото!
- - 20 кг! моя диета победила противный жирок! я вернула талию на место и держу ве
- - 24 см и 5 кг! я вылепила тело без жирных складок! мое фото!
- ради него я стала худеть! избавилась от 20 кг за три месяца! у меня получилось д
- диета - блокатор жира! я похудела на 34 килограмма! мое фото!
- диета вместо липосакции! борьба с жиром: минус 8 кг! моя цель - 50 кг и ни грамм
- - 32 кг! уничтожив гору жира я стала девушкой с обложки! теперь мужчины оборачив
- минус 38 кг за год! я спасла себя от жира! с каждым сброшенным кг жизнь круто ме
- - 18 кг! мне надоел обвисший живот и уродливые растяжки! моя цель - 50 кг! фото
- мой секрет сброса веса! сила воли и огромное желание помогли мне стать стройняшк
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|