| ||||||
| ||||||
|
|
-
04.12.13
Всем хорошего вечера!
+6
+900 мин.
+123 ккал
Всем хорошего вечера! подробнее
дневничок9 подробнее
дневничок8 подробнее
дневничок7 подробнее
дневничок6 подробнее
дневничок5 подробнее
дневничок4 подробнее
дневничок3 подробнее
дневничок2 подробнее
дневничок1 подробнее
ИТОГ:
3135 ккал.
123 ккал. жиры: 2 г. белки: 2 г. углеводы: 25 г.
+35
900 мин (спорт. 200 мин.)
-
03.12.13
Что-то не идет диетка никак нужен стимул
+11
Что-то не идет диетка никак нужен стимул подробнее
Улучшайте свою силу воли. Вот некоторые идеи, которые помогут вам укрепить
+8
Улучшайте свою силу воли. Вот некоторые идеи, которые помогут вам укрепить волю и стать более сильной личностью. подробнее
Зажигайте свечу, когда вы читаете по вечерам. Это очень расслабляет и создает
+8
Зажигайте свечу, когда вы читаете по вечерам. Это очень расслабляет и создает удивительную успокаивающую атмосферу. Превратите свой дом в оазис, удаленный от внешнего мира. Наполните его прекрасной музыкой, подробнее
Концентрируйтесь на цели, а не результате. Другими словами, делайте дело потому,
+8
Концентрируйтесь на цели, а не результате. Другими словами, делайте дело потому, что вам нравится это делать, или потому, что это кому-то поможет, или потому, что это ценное упражнение. Не делайте это подробнее
Всегда помните главный принцип, что качество вашей жизни – это качество вашего
+8
Всегда помните главный принцип, что качество вашей жизни – это качество вашего общения. Это ваше общение с другими и, что еще важнее, ваше общение с самим собой. Вы получаете то, на чем концентрируетесь. подробнее
Отведите воскресный вечер для себя и строго соблюдайте эту привычку. Используйте
+8
Отведите воскресный вечер для себя и строго соблюдайте эту привычку. Используйте это время, чтобы спланировать новую неделю, представить ожидающие вас встречи и то, чего вы хотите достичь на этих встречах, подробнее
Всегда отвечайте на телефонные звонки с энтузиазмом в голосе и проявляйте ваше
+8
Всегда отвечайте на телефонные звонки с энтузиазмом в голосе и проявляйте ваше уважение к звонящему. Хорошие телефонные манеры очень важны. Чтобы дать звонящему почувствовать ваш авторитет, встаньте. подробнее
Не позволяйте мелочам отвлекать вас от важных вещей. Спросите себя: «Использую
+8
Не позволяйте мелочам отвлекать вас от важных вещей. Спросите себя: «Использую ли я свое время и энергию наилучшим образом?» Управление временем – это управление жизнью, поэтому относитесь к своему времени подробнее
Выделите один час утром на самосовершенствовани Медитируйте, представляйте
+8
Выделите один час утром на самосовершенствование. Медитируйте, представляйте свой день, читайте вдохновляющие тексты, которые зададут тон вашему дню, слушайте мотивационные записи или читайте великие подробнее
Спите меньше. Это поможет вам сделать вашу жизнь более полной и продуктивной.
+8
+900 мин.
+123 ккал
Спите меньше. Это поможет вам сделать вашу жизнь более полной и продуктивной. Большинству людей достаточно 6 часов сна для хорошего состояния здоровья. Попробуйте в течение 21 дня вставать на час раньше, подробнее
ИТОГ:
2929 ккал.
123 ккал. жиры: 2 г. белки: 2 г. углеводы: 25 г.
+83
900 мин (спорт. 200 мин.)
-
02.12.13
Человеку, стоящему высоко в умственном отношении, одиночество доставляетдвоякую
+5
Человеку, стоящему высоко в умственном отношении, одиночество доставляет двоякую выгоду: во-первых, быть с самим собою и, во-вторых, не быть с другими. Артур Шопенгауэр подробнее
Кто не любит одиночества — тот не любит свободы, ибо лишь в одиночестве можнобыть
+6
Кто не любит одиночества — тот не любит свободы, ибо лишь в одиночестве можно быть свободным. Артур Шопенгауэр подробнее
Истинное одиночество — это присутствие человека, который тебя не понимает.Элберт
+7
Истинное одиночество — это присутствие человека, который тебя не понимает. Элберт Грин Хаббард подробнее
Все наши беды происходят от невозможности быть одиноким.Жан де де Лабрюйер
+7
Все наши беды происходят от невозможности быть одиноким. Жан де де Лабрюйер подробнее
В одиночестве каждый видит в себе то, что есть на самом деле.Артур Шопенгауэр
+5
В одиночестве каждый видит в себе то, что есть на самом деле. Артур Шопенгауэр подробнее
Бывает, человек глубоко одинок даже в гуще толпы.Веселин Георгиев
+6
Бывает, человек глубоко одинок даже в гуще толпы. Веселин Георгиев подробнее
Большая душа никргда не бывает одинокой. Как бы судьба ни отнимала от нее друзей,она
+5
Большая душа никргда не бывает одинокой. Как бы судьба ни отнимала от нее друзей, она в конце концов всегда их себе находит. Ромен Ролан подробнее
Человек закован в свое одиночество и приговорен к смерти.Л.Н. Толстой
+6
Человек закован в свое одиночество и приговорен к смерти. Л.Н. Толстой подробнее
Тот, кто может быть счастливым в одиночестве, является настоящей личностью.
+6
+900 мин.
+123 ккал
Тот, кто может быть счастливым в одиночестве, является настоящей личностью. Если твое счастье зависит от других, то ты раб, ты не свободен, ты в кабале. Ошо подробнее
ИТОГ:
3258 ккал.
123 ккал. жиры: 2 г. белки: 2 г. углеводы: 25 г.
+59
900 мин (спорт. 200 мин.)
-
01.12.13
Сегодня снова мажусь на Магги! К Новому году надо постройнеть хорошо!))) Всем хорошего дня! подробнее
Руководство МТС уже полгода не может сообщить Николаю Валуеву о том, что он
+7
Руководство МТС уже полгода не может сообщить Николаю Валуеву о том, что он больше не снимается в рекламе компании… Боятся. подробнее
Бэтмен на свидание с женщиной-кошкой купил вино, розы и лоток.
+5
Бэтмен на свидание с женщиной-кошкой купил вино, розы и лоток. подробнее
У директора чайного завода, каждый последующий сын слабее предыдущего.
+5
У директора чайного завода, каждый последующий сын слабее предыдущего. подробнее
Объявление в метро: “при обнаружении подозрительных предметов сделайте подозрительное
+7
Объявление в метро: “при обнаружении подозрительных предметов сделайте подозрительное лицо. подробнее
Федор Бондарчук подскользнулся, упал на голову и снова подскользнулся.
+7
Федор Бондарчук подскользнулся, упал на голову и снова подскользнулся. подробнее
Поверь мне! Во внутреннем мире толстой некрасивой женщины таится много прекрасного!
+7
Поверь мне! Во внутреннем мире толстой некрасивой женщины таится много прекрасного! Например, беляши подробнее
Встретив гестаповцев, Штирлиц выхватил шашку и закричал: “Порублю!” Гестаповцы
+7
Встретив гестаповцев, Штирлиц выхватил шашку и закричал: “Порублю!” Гестаповцы скинулись по рублю и убежали. подробнее
Настоящая преданность национальным идеям - это продолжать отмечать пятницу
+7
Настоящая преданность национальным идеям - это продолжать отмечать пятницу даже после выхода на пенсию. подробнее
Идёт бычок, качается, вздыхет на ходу И РЕЗКО ПРЕВРАЩАЕТСЯ В НИКИТУ ДЖИГУРДУ
+7
+800 мин.
+123 ккал
Идёт бычок, качается, вздыхет на ходу И РЕЗКО ПРЕВРАЩАЕТСЯ В НИКИТУ ДЖИГУРДУ подробнее
ИТОГ:
4201 ккал.
123 ккал. жиры: 2 г. белки: 2 г. углеводы: 25 г.
+69
800 мин (спорт. 200 мин.)
-
30.11.13
У нас выпал первый снег! очень красиво, но холодно))))Всем хорошего дня!
+2
У нас выпал первый снег! очень красиво, но холодно)))) Всем хорошего дня! подробнее
У всего, что произошло с тобой, есть своё предназначение, как и у всего, чему
У всего, что произошло с тобой, есть своё предназначение, как и у всего, чему ещё предстоит случиться. Всё, что с тобой происходит, несёт в себе урок. Так что не возводи мелкое в ранг значительного. Наслаждайся подробнее
Каждый может коренным образом изменить свою жизнь, изменив направление своего
Каждый может коренным образом изменить свою жизнь, изменив направление своего движения. Но если ты даже не знаешь, куда направляешься, как ты поймёшь, что ты туда уже добрался?Цель жизни — это жить с подробнее
Показатель успеха в жизни-не вещи, деньги или положение в обществе, но радость,
Показатель успеха в жизни-не вещи, деньги или положение в обществе, но радость, которую мы получаем от жизни! подробнее
Если ты не возьмёшься за свою жизнь, то она непременно возьмётся за тебя. Дни
Если ты не возьмёшься за свою жизнь, то она непременно возьмётся за тебя. Дни незаметно перетекают в недели, недели — в месяцы, а месяцы — в годы. Жизнь быстро идёт к неизбежной развязке, и очень скоро подробнее
Доброта — это своеобразный налог, который каждый из нас должен платить за право
Доброта — это своеобразный налог, который каждый из нас должен платить за право жить на этой планете. подробнее
Говорить, что у тебя нет времени, чтобы побыть наедине с собой, — это все равно
+2
Говорить, что у тебя нет времени, чтобы побыть наедине с собой, — это все равно что не заправить собственную машину бензином, ссылаясь на то, что езда отнимает всё твоё время. Не заправишься — не поедешь. подробнее
Помни: Счастливым людям доводилось пережить не меньше невзгод, чем людям несчастным.
+2
Помни: Счастливым людям доводилось пережить не меньше невзгод, чем людям несчастным. Но в отличии от последних, они достаточно мудры, чтобы использовать свои воспоминания с пользой для собственной жизни! подробнее
Настоящий признак зрелой личности — это отношение ко всему происходящему, как
+2
Настоящий признак зрелой личности — это отношение ко всему происходящему, как к возможности учится. Даже у учителей есть учителя. подробнее
Привет всем!
+2
+700 мин.
+123 ккал
Привет всем! подробнее
ИТОГ:
3474 ккал.
123 ккал. жиры: 2 г. белки: 2 г. углеводы: 25 г.
+10
700 мин (спорт. 200 мин.)
-
29.11.13
Только приехала из командировки...налоп всяких национальных блюд...завтра боюсь
+3
Только приехала из командировки...налопалась всяких национальных блюд...завтра боюсь на весы идти подробнее
“Граждане отдыхающие, просьба в воду не ссать - пираньи дохнут!“
+2
“Граждане отдыхающие, просьба в воду не ссать - пираньи дохнут!“ подробнее
Доктор, у меня проблема: никто не хочет со мной дружить. Может хоть ты мне
+2
Доктор, у меня проблема: никто не хочет со мной дружить. Может хоть ты мне поможешь, мерзкий плешивый старикашка? подробнее
Когда все ходили курить за школу, Петя уже курил за район, а потом его позвали
+2
Когда все ходили курить за школу, Петя уже курил за район, а потом его позвали курить за область! подробнее
Малыш жил шведской семьей и очень хотел собаку. Но собаки в семье не было и
+2
Малыш жил шведской семьей и очень хотел собаку. Но собаки в семье не было и ему приходилось развлекаться с Карлсоном. подробнее
Ты говоришь, что я наркоман? Это очень смешно слышать от голубя.
+2
Ты говоришь, что я наркоман? Это очень смешно слышать от голубя. подробнее
- Опоздал, сынок? - спросила уборщица зареванного малыша и ласково шлепнула
+2
- Опоздал, сынок? - спросила уборщица зареванного малыша и ласково шлепнула его тряпкой по лицу. подробнее
Будешь птичкой — прилетай, Будешь кошкой — прибегай, Будешь рыбкой — приплывай,
+2
Будешь птичкой — прилетай, Будешь кошкой — прибегай, Будешь рыбкой — приплывай, Будешь раком — позвони. подробнее
Дима никогда не подводил своих товарищей. Наконец-то, такая возможность ему
+2
Дима никогда не подводил своих товарищей. Наконец-то, такая возможность ему предоставилась. подробнее
Доброго вечера!
+2
+700 мин.
+123 ккал
Доброго вечера! подробнее
ИТОГ:
3351 ккал.
123 ккал. жиры: 2 г. белки: 2 г. углеводы: 25 г.
+21
700 мин (спорт. 200 мин.)
- кто-нибудь работал метеорологом? как считаете, это трудная профессия?
- у мужчин ощущения в интиме зависят от чувств к женщине? по любви интим другой?
- я бы хотела обучиться на бровиста-ламимейкера. выгодно ли быть в
- вы гуляете одни? не страшно вам? стало так тревожно: а это ж на самом деле так
- бывший муж прислал фото сидя на туалете! когда спросила его, что он делает
- когда девушка нравится парню, он 100 % проявит интерес? парня выдаст
- смогли бы вы трусы менять раз в неделю?
- как бы вы отреагировали, если мама вам постоянно писала в
- парень на расстоянии не дарит подарки! хочет, чтобы мы вместе жили. вот так вот
- вы лечили ковид медикаментами? что вам назначали? помогло?
- а как вы реагируете, если смотрите фильм с мужем и там показывают
- у меня бзик на щетину? он отрастил бороду и что-то не то, ощущение неидеальности
- вас когда-нибудь делили между собой представители мужской части
- девушки с редкими волосами, вы не завидуете девушкам с
- кто летал в спб в начале октября? какая была погода?
- что у вас на обед субботы? у меня жаркое из свинины, картошки и других овощей.
- вас раздражают посторонние шумы? какой звук для вас самый противный?
- как видите эту ситуацию со стороны? руководитель предложил
- кто из девушек симпатичнее?
- самая прекрасная любовь - это любовь на расстоянии. согласны с этим?
- как бы вы восприняли слова коллеги, что если он поменяет работу, не
- если бы вы случайно узнали, что ваш муж вам изменил, что бы сделали?
- кто из этих секс-символов отечественного кино вам больше нравится?
- почему у меня абсолютно нет чувства жалости по отношению к
- у меня в квартире катастрофа: кошки начали обсыкать обувь. с чем это
- сморите, что я купила! решила вспомнить детство. прикольная игрулька,
- все друг другу завидуют? незамужние замужним, полные худым, бездетные
- вас бы напрягло, что муж помнит о том, что его бывшая вышла замуж?
- вам нравится актриса людмила гурченко? я ее обожаю!
- встречали ли вы более жадных мужчин, как мой бывший?
- чисто внешне мой дедушка был интересный мужчина?
- вы любили одновременно двух мужчин? чем это закончилось?
- вам жалко людей? большинство бедные, некоторые никогда не видели моря, нет
- согласны, если это введут для горных альпинистов?
- инстаграм - показуха? или правда многие живут шикарной жизнью?
- как вы думаете, человек действительно считал, что я придумала свое имя?
- как поступить? записалась первый раз к мастеру, но потом отменила.
- не верится, что это один и тот же человек. как вам дейв гаан?
- базальная имплантация зубов! как думаете, она лучше или хуже
- если изменил муж и вам нет 95 лет, радуйтесь, что он от вас удрал, найдёте другого!
- это хорошая генетика? мой организм претерпевал большие нагрузки, но
- вы бы купили бу машину, если б только учились водить? за какую стоимость, год
- что думаете? решила написать, что всё, так он мне написал, что он сейчас с
- кто работает по 8 часов в день в офисе, вам не кажется, что это очень много?
- послушаешь некоторые истории из жизни про отношения знакомых,
- вы пробовали арбуз сахарный малыш?
- что за потребность скучать по тому, кто ушёл? не могу забыть бывшего, полгода
- какой же скучный сайт знакомств во вк! за пару дней все анкеты пролистала
- где купить розовый майонез для селедки под шубой? нигде не могу найти
- из-за чего появился мягкий животик? пресс перестал держать форму или
- мне намного лучше с чёрными волосами, чем было?
- вы этого ни разу не делали в школе?
- вам приходят уведомления в гетконтакт, что кто-то просмотрел ваши теги?
- сколько у вас детей, сколько вам лет?
- вы правда считаете, что цель любовницы женить мужчину на себе?
- я пыталась повторить брови мастера! вышли хуже намного?
- сменила мастера по ресницам. как считаете, эти ресницы лучше?
- вас бы смутило, если бы мастер красоты работала без лифчика с большой
- на каком фото макияж лучше?
- как убрать неприятный запах обуви? может кто-нибудь знает действенные средства?
- какая работа подходит медлительным людям?
- как бы вы поступили, если бы ваш 4-летний ребенок кидал в детей песком?
- где вы храните носки и трусы? удобно?
- хочу купить это платье. не могу понять, где в нем должна быть резинка?
- если бы вам нахамила продавщица, вы бы ей тоже нахамили или
- ощущается уже осень? какая у вас сейчас погода?
- у бабушки поселилась дикая кошка, принесла уже 5 котят! котята дикие,
- какая у вас первая мысль при фразе: у мужчин мне нравится большая, большие?
- как выглядят те, кто зарабатывает в месяц 500 тысяч и даже миллион?
- как вы относитесь к советам посетить бабку-ведунью? никак не придем с
- чем занимаетесь? как настроение?
- из медика в лэшмейкеры! ходили бы ко мне на реснички? если нет, то почему?
- не будет ли поздно родить после 30? хочу, чтобы у меня было двое детей.
- стали бы вы встречаться с мужчиной, который в 35 лет еще девственник?
- почему взрослые женщины сходят с ума по зубастым монстрами? я про лабубу
- у кого-нибудь всё лето простояла зимняя аватарка с шарфом и в шапке?
- что ели сладкого сегодня? я баунти и подсела на конфетки с курагой и
- если мужчина в 35 лет говорит, что не хочет детей, то позже захочет или не факт?
- кто помнит киндер сюрпризы из 90-х? какие больше всего фигурки вам нравились?
- как вы думаете какие характеристики у девушки, которая
- все темы» новые темы»
- -25 кг! я вылепила чудо-фигурку: больше нет жирдяйки и толстой коровы! мое фото
- - 21 кг! из хомячка в дюймовочку! нанесла сокрушительный удар по жиру! фото!
- я приняла решение: худеть здесь и сейчас! сбросила 19 кг и 58 см в объемах! помо
- у меня небольшой юбилей, я почти похудела на 75 кг, была 145, сейчас 72, 7 кг! (
- как я сбросила 18 кг! мой пинок для похудения: избавилась от отъевшихся щечек! ф
- - 20 кг за 5 месяцев! я была коровой, ненавидела свое отражение в зеркале, завид
- моя история! добилась веса 50 кг! минус жировые складки! плюс - поклонники и ком
- мне очень помог этот сайт: решила взяться за себя! моя история успеха, как я дос
- день х настал! прощай безобразная туша и 16 кг жира! на старт к сезону мини! мое
- - 13 кг! шокирую всех своей роскошной фигурой! два года упорной работы над телом
- -51 см и 16 кг! встречу новый год в новом красивом теле! фото!
- все в наших руках! главное, не запускать себя! похудела на 30 кг!
- я смогла добиться красивой фигурки! любимый заставил меня сбросить 15 кг! скоро
- я уничтожила жир! сменила 50 размер на 46! ты еще пышка? узнай мой секрет! мое ф
- волшебная пароварка! было 107 кг, а стало 59!
- раньше меня все оскорбляли! сбросив 19 кг я поразила своих друзей и знакомых! те
- дать отпор этим вредным килограммам! похудела на 14 кг!
- я была в шоке от фото: толстая и безобразная! избавилась от 19 кг почти за год -
- история моего превращения! - 12 кг! диета сделала мою талию тонкой!
- - 12,5 кг! тело мечты к новому году! мое полное преображение тела! как стать с р
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|