у нас сегодня очень хорошая, тёплая погодка! +136

у нас сегодня очень хорошая, тёплая погодка! подробнее

Без спасательного жилета благоразумия легко утонуть в море удовольствия. +99 +600 мин. +309 ккал

Без спасательного жилета благоразумия легко утонуть в море удовольствия. подробнее

Работа - это то, что вы вынуждены делать тогда, когда вам хочется делать чт... +93

Работа - это то, что вы вынуждены делать тогда, когда вам хочется делать что-то другое. подробнее

С умным человеком приятно поговорить, но трудно работать. +94

С умным человеком приятно поговорить, но трудно работать. подробнее

Нервный не тот, кто барабанит пальцами по столу, а тот, кого это раздражает... +92

Нервный не тот, кто барабанит пальцами по столу, а тот, кого это раздражает. подробнее

Секрет счастья: никогда не сравнивай с другими - здоровье, жену и зарплату.... +92

Секрет счастья: никогда не сравнивай с другими - здоровье, жену и зарплату. подробнее

Свобода не в том, чтобы делать то, что хочешь, а в том, чтобы не делать тог... +92

Свобода не в том, чтобы делать то, что хочешь, а в том, чтобы не делать того, чего не хочешь. подробнее

Красивая женщина радует мужской взгляд, некрасивая - женский. +92

Красивая женщина радует мужской взгляд, некрасивая - женский. подробнее

Если женщина не следит за собой - мужчина следит за другой. +92

Если женщина не следит за собой - мужчина следит за другой. подробнее

Не говори своему другу того, чего не должен знать твой враг. +92

Не говори своему другу того, чего не должен знать твой враг. подробнее

Всем приветики! +199

Всем приветики! подробнее

Травы С возрастом у нас притупляется чувство вкуса, и легче всего добавить... +167 +600 мин. +309 ккал

Травы С возрастом у нас притупляется чувство вкуса, и легче всего добавить соли, чтобы еда казалась вкуснее. Но соль повышает артериальное давление, и лучше добавлять в пищу травы и специи. Вкус подробнее

Бананы Всего один желтый плод содержит 467 мг калия, который нужен, чтобы ... +162

Бананы Всего один желтый плод содержит 467 мг калия, который нужен, чтобы мышцы (особенно сердечная) оставались сильными и здоровыми. Он также помогает снизить артериальное давление. Бананы являются подробнее

Капуста — способ снизить вес и укрепить иммунитет! Хочешь снизить вес и укр... +153

Капуста — способ снизить вес и укрепить иммунитет! Хочешь снизить вес и укрепить иммунитет? Желаешь расстаться с мешками под глазами и отечностью ног? Твой выбор — «доктор капуста». Капуста на подробнее

Маски из меда и оливкового масла Мед в равных количествах смешивают с раст... +152

Маски из меда и оливкового масла Мед в равных количествах смешивают с растительным маслом до получения однородной массы, затем подогревают смесь до 38-40 градусов Цельсия. В ней обильно смачивают подробнее

Никто не может достичь какого – либо действительного и длительного успеха и... +153

Никто не может достичь какого – либо действительного и длительного успеха или «разбогатеть» в бизнесе, будучи конформистом. Поль Гетти подробнее

Почести приносят доходы. Публий Назон Овидий +152

Почести приносят доходы. Публий Назон Овидий подробнее

Расточительность носит сама в себе предел. Она оканчивается с последним руб... +150

Расточительность носит сама в себе предел. Она оканчивается с последним рублем и с последним кредитом. Скупость бесконечна и всегда при начале своего поприща; после десяти миллионов она с тем же оханьем подробнее

Если свободное общество не сможет помочь многим бедным, оно не сможет защит... +148

Если свободное общество не сможет помочь многим бедным, оно не сможет защитить немногих богатых. Джон Фицджеральд Кеннеди подробнее

В стране, которой правят хорошо, стыдятся бедности. В стране, которой правя... +146

В стране, которой правят хорошо, стыдятся бедности. В стране, которой правят плохо, стыдятся богатства. Конфуций подробнее

у меня сегодня первый день правильного питания. надоело есть всё подряд и в... +175

у меня сегодня первый день правильного питания. надоело есть всё подряд и видеть на весах неутешительные цыфры. сегодня 1 октября-отличный повод начать новую жизнь! всем хорошего дня и отличного настроения! подробнее

Женские секреты Настоящая женщина подобна Богине – красивая, уверенная в с... +147 +600 мин. +309 ккал

Женские секреты Настоящая женщина подобна Богине – красивая, уверенная в своей привлекательности и неотразимости, умеющая повелевать – незаметно и мягко – она управляет миром по собственному желанию! подробнее

Неустанная деятельность скорее приведет к богатству, нежели осмотрительност... +146

Неустанная деятельность скорее приведет к богатству, нежели осмотрительность. Люк Вовенарг подробнее

Бедность является не более чем результатом нашей лени или безразличия. Напо... +147

Бедность является не более чем результатом нашей лени или безразличия. Наполеон Хилл подробнее

Главная польза капитала не в том, чтобы сделать больше денег, а в том, чтоб... +147

Главная польза капитала не в том, чтобы сделать больше денег, а в том, чтобы делать деньги ради улучшения жизни. Генри Форд подробнее

Полезные для здоровья продукты. Коричневый рис Коричневый рис Многие из на... +152

Полезные для здоровья продукты. Коричневый рис Коричневый рис Многие из нас в своем питании стараются избегать углеводов, поскольку, по общему представлению, от них толстеют. Но углеводы, тем подробнее

Полезные для здоровья продукты. Молоко Известно, что с годами потребность ... +151

Полезные для здоровья продукты. Молоко Известно, что с годами потребность в кальции возрастает. Так что даже в том случае, если вы не слишком большая любительница молока и молочных продуктов, лучше подробнее

Народная мудрость не зря говорит: красота женщины есть величина переменная.... +150

Народная мудрость не зря говорит: красота женщины есть величина переменная. Не секрет, что красота нередко может быть преумножена и усовершенствована умной женщиной, которая умеет воспользоваться правильно подробнее

Полезные для здоровья продукты. Яйца Вы с предубеждением относитесь к тако... +171

Полезные для здоровья продукты. Яйца Вы с предубеждением относитесь к такому продукту, как яйца, по причине того, что вас волнует проблема холестерина? Даже если это так, лучше прислушаться к советам подробнее

Полезные для здоровья продукты: Курятина Курятина традиционно считается са... +207

Полезные для здоровья продукты: Курятина Курятина традиционно считается самым здоровым мясом. Особенно полезным считается молодое куриное мясо. Этого утверждения мы опровергать не станем, только подробнее

всем хорошего дня и отличного настроения!!! +102

всем хорошего дня и отличного настроения!!! подробнее

Чеснок У этой маленькой луковицы есть большие преимущества. Чеснок помогае... +72

Чеснок У этой маленькой луковицы есть большие преимущества. Чеснок помогает предотвратить рак и сердечно-сосудистые заболевания, снижает риск инсульта. Он также обладает противовоспалительным действием, подробнее

Улыбку нередко портят воспаленные десны, многие из нас с этим сталкиваются.... +66

Улыбку нередко портят воспаленные десны, многие из нас с этим сталкиваются. Как бороться с этой напастью? Надо знать, что кровоточивость десен часто может являться признаком заболевания гингивитом или подробнее

Что такое чай и как его пить Чай — это взаимодействие огня, воды, чайного л... +51

Что такое чай и как его пить Чай — это взаимодействие огня, воды, чайного листа, пространств и состояний. Все эти составляющие должны быть сбалансированы спокойной безмятежностью внимательности человека, подробнее

Полезная пища для здоровья Очевидно, полезная пища должа быть полезной для... +45

Полезная пища для здоровья Очевидно, полезная пища должа быть полезной для организма (простите за тафтологию). Есть основные группы элементов, которые необходимы нам каждый день в определенных микродозах. подробнее

Полезные для здоровья продукты. Коричневый рис Коричневый рис Многие из на... +39

Полезные для здоровья продукты. Коричневый рис Коричневый рис Многие из нас в своем питании стараются избегать углеводов, поскольку, по общему представлению, от них толстеют. Но углеводы, тем подробнее

Полезные для здоровья продукты. Яйца Вы с предубеждением относитесь к тако... +36 +600 мин. +309 ккал

Полезные для здоровья продукты. Яйца Вы с предубеждением относитесь к такому продукту, как яйца, по причине того, что вас волнует проблема холестерина? Даже если это так, лучше прислушаться к советам подробнее

Народная мудрость не зря говорит: красота женщины есть величина переменная.... +36

Народная мудрость не зря говорит: красота женщины есть величина переменная. Не секрет, что красота нередко может быть преумножена и усовершенствована умной женщиной, которая умеет воспользоваться правильно подробнее

Полезные для здоровья продукты. Молоко Известно, что с годами потребность ... +36

Полезные для здоровья продукты. Молоко Известно, что с годами потребность в кальции возрастает. Так что даже в том случае, если вы не слишком большая любительница молока и молочных продуктов, лучше подробнее

Полезные для здоровья продукты. Бананы Чем полезны для здоровья бананы Бан... +33

Полезные для здоровья продукты. Бананы Чем полезны для здоровья бананы Бананы считаются несомненным здоровым продуктом. Хотя надо знать, что при этом есть чересчур много их не следует. Впрочем, подробнее

Курятина Это самое здоровое мясо. Употребляйте грудки, в которых мало жира... +55

Курятина Это самое здоровое мясо. Употребляйте грудки, в которых мало жира, и снимайте кожу. Кроме того, курица богата белками и предотвращает снижение массы костей. Это также источник селена, предотвращающего подробнее

Коричневый рис Многие избегают углеводов, потому что от них, по общему мне... +41 +600 мин. +309 ккал

Коричневый рис Многие избегают углеводов, потому что от них, по общему мнению, толстеют. Но они очень важны для поддержания энергетического уровня. Не забывайте о продуктах из цельного зерна: коричневом подробнее

Молоко С возрастом наша потребность в кальции возрастает, поэтому важно вк... +39

Молоко С возрастом наша потребность в кальции возрастает, поэтому важно включить в ежедневный рацион богатые кальцием продукты. Обезжиренное коровье молоко очень полезно для здоровья. Оно богато подробнее

Полезные для здоровья продукты: Курятина Курятина традиционно считается са... +41

Полезные для здоровья продукты: Курятина Курятина традиционно считается самым здоровым мясом. Особенно полезным считается молодое куриное мясо. Этого утверждения мы опровергать не станем, только подробнее

Начинаем правильно питаться Для того, чтобы чувствовать себя здоровым и сил... +39

Начинаем правильно питаться Для того, чтобы чувствовать себя здоровым и сильным, человеку необходимо получать определённое количество жиров, белков и углеводов. Белки способствуют росту организма подробнее

Шпинат В этом продукте больше питательных веществ, чем в любом другом. Это... +41

Шпинат В этом продукте больше питательных веществ, чем в любом другом. Это источник железа, витаминов C, A и K и антиоксидантов, помогающих нам защититься от инфаркта и инсульта. Шпинат защищает подробнее

Заповеди для сохранения молодости Каждый человек рано или поздно задается в... +40

Заповеди для сохранения молодости Каждый человек рано или поздно задается вопросом - как сохранить молодость? Ответ на это вопрос нашла международная группа врачей, психологов и диетологов. подробнее

Лососина Она богата жирами группы omega-3, снижающими уровень холестерина,... +40

Лососина Она богата жирами группы omega-3, снижающими уровень холестерина, защищающими от некоторых видов рака и предотвращающими образование тромбов. Исследования показывают, что лососина облегчает подробнее

Суши, роллы и сашими – изысканные традиции японской кухни Рис и рыба – важн... +39

Суши, роллы и сашими – изысканные традиции японской кухни Рис и рыба – важнейшие ингредиенты японской кухни. Вместе они гармонично сочетаются в суши. В нашей стране информацией о суши владеет далеко подробнее

Куриные яйца О куриных яйцах часто отзываются плохо, но они являются источ... +41

Куриные яйца О куриных яйцах часто отзываются плохо, но они являются источником белка и лютеина, который защищает глаза от катаракты. Исследования дают основание полагать, что они предотвращают образование подробнее

Начинаем правильно питаться Для того, чтобы чувствовать себя здоровым и сил... +71

Начинаем правильно питаться Для того, чтобы чувствовать себя здоровым и сильным, человеку необходимо получать определённое количество жиров, белков и углеводов. Белки способствуют росту организма подробнее

Чеснок У этой маленькой луковицы есть большие преимущества. Чеснок помогае... +45 +600 мин. +309 ккал

Чеснок У этой маленькой луковицы есть большие преимущества. Чеснок помогает предотвратить рак и сердечно-сосудистые заболевания, снижает риск инсульта. Он также обладает противовоспалительным действием, подробнее

Программа питания «Витаминный заряд» Весна – прекрасное время, когда природ... +44

Программа питания «Витаминный заряд» Весна – прекрасное время, когда природа просыпается после зимней спячки. Все «оживает», цветет и готовится к лету . Также и наш организм начинает, постепенно, подробнее

Народная медицина и похудение: рецепты из бабушкиного сундучка Для тех, кто... +42

Народная медицина и похудение: рецепты из бабушкиного сундучка Для тех, кто не хочет придерживаться самых разрекламированных и модных диет, кто не хочет испытывать чувство голода и другие неприятные подробнее

Травяной сбор сделает кожу чистой и красивой Причины появления прыщей могут... +43

Травяной сбор сделает кожу чистой и красивой Причины появления прыщей могут быть различными. Это и гормональный дисбаланс, и дисбактериоз, и воспалительные процессы. Поэтому фитотерапия может подробнее

Народная медицина для красоты и здоровья Современный темп жизни изматывает ... +41

Народная медицина для красоты и здоровья Современный темп жизни изматывает и утомляет. Постоянное чувство усталости и неудовлетворенности не снимает даже несколько недель отпуска. Но именно поэтому подробнее

Имбирь — профилактика от простуды и не только... Среди баночек с пряностями... +41

Имбирь — профилактика от простуды и не только... Среди баночек с пряностями на твоей кухне нет емкости с имбирем? Надо срочно исправить это упущение! Ведь имбирь — это чудесная профилактика от простуды. подробнее

Суши, роллы и сашими – изысканные традиции японской кухни Рис и рыба – важн... +40

Суши, роллы и сашими – изысканные традиции японской кухни Рис и рыба – важнейшие ингредиенты японской кухни. Вместе они гармонично сочетаются в суши. В нашей стране информацией о суши владеет далеко подробнее

Заповеди для сохранения молодости Каждый человек рано или поздно задается в... +40

Заповеди для сохранения молодости Каждый человек рано или поздно задается вопросом - как сохранить молодость? Ответ на это вопрос нашла международная группа врачей, психологов и диетологов. подробнее

Всем приветики! +41

Всем приветики! подробнее