15.03.2018вечерний дневничек..добрый вечер! +2 +2 +254 ккал

вот что я за человек ..опять наела много..по программе 1500 ккал..а хотела 1200...а всё борщ виноват но зато шоколад сегодня даже не нюхала!да,я кофе не пью уже дней 10 точно!надо завтра с утра кофейку подробнее

15.03.2018обед уже..полдня прошло..хочу уже на работу..   +314 ккал

постирала,убрала квартиру,искупалась..воло протонировала..блин,хочу уже на работу!надоело сидеть дома..вот сразу видно что мне полегчало на обед снова борща натрескалась..ну и ладно..мне сил надо набираться)зато подробнее

кажется я дуэль продую..опять привес у меня сегодня! +18 +120 мин. +617 ккал

Доброе утро,страна!Надо прекращать жрать..вчера борщ с майонезом,шоколад..вот и получите +700 гр..пипец просто..Сегодня ровно месяц до моей Днюхи..цель 75 кг..так что хватит расслабона,пора снова браться подробнее

14.03.2018план питания на завтра..думу думаю..   +48

ну,вот и вечер..я дома одна ..скучнооооо..муж в Москве,а я на дачной квартире..ну,кошка еще со мной. .только она дрыхнет почти весь день..вот у кого жизнь удалась! сижу мудрю чего завтра кушать,чтобы подробнее

14.03.2018хороший день..даже на улицу вышла воздухом подышать..   +8 +1 +120 мин. +832 ккал

приветик всем!я в норме..ну,почти..аппетит появился,значит мне легче!сходила на улицу,а то 14 дней не была на улице..вот это я отболела..Захотелось борща..сварила и с удовольствием слопала на обед..и подробнее

13.03.2018кукусики-мурмусики,Лапотульки!   +12 +2

ура..прихожу в себя..температуру сбили,наконец-то..голова еще кружиться..но в целом иду на поправку!в воскресенье собираюсь таки выйти на работу. подробнее

10.03.2018привет всем..как вы,красавицы? +4 +2

привет всем..зашла просто поздороваться.сегодня первый день встала с постели..пью уже антибиотики,температура сегодня наконец-то хотя бы 37,3..а то никак не сбивалась ниже 38,5.мое 8 марта даже не помню подробнее

09.03.2018Солнышки,всех с праздником!Вчера не могла даже подняться чтобы вас поздравить! +8 +4

Привет всем..Заходить пока не смогу на сайт.Болею.Очень.Лежу всё время.Сегодня ели поднялась.Первый день без температуры.Два дня подряд скорая у меня в гостях..Хотели в больницу,но я отказалась..что там подробнее

07.03.2018приветик всем..может кому пригодится? +6 +4

Есть мощнейшая практика, которая поможет вам избавиться от обиды. Эта техника работает на подсознательном уровне. Поставьте фотографию бывшего друга и поклонитесь ей 50 раз. «Зачем это?» - спросите вы. подробнее