| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
27.02.21
ИТОГ:
110 ккал.
2140 ккал.
жиры: 113 г.
белки: 117 г.
углеводы: 175 г.
+1 
+13 
+3
+1
15 мин (спорт. 5 мин.)
-
26.02.21
3 день - осталась дома
+2 +12 +1
+1
+24 мин. +1641 ккал
Вчера ходила на работу. Вечером - умирала просто от ломоты, температур и головной боли. Сегодня останусь дома. Я ж не враг себе. подробнее
ИТОГ:
177 ккал.
1641 ккал.
жиры: 103 г.
белки: 35 г.
углеводы: 152 г.
+2 +12 +1
+1
24 мин (спорт. 10 мин.)
-
25.02.21
четверг
+3 +16 +1
+2
+15 мин. +1250 ккал
2 день - продолжаю отлынивать от спорта.... болею((( подробнее
ИТОГ:
110 ккал.
1250 ккал.
жиры: 85 г.
белки: 56 г.
углеводы: 6 г.
+3 +16 +2
+1
15 мин (спорт. 5 мин.)
-
24.02.21
попытка №2
+3 +9 +1
+1
+15 мин. +333 ккал
1 день - через неделю взвешусь и замерюсь. Сегодня и кд начались.((( подробнее
ИТОГ:
110 ккал.
333 ккал.
жиры: 18 г.
белки: 9 г.
углеводы: 36 г.
+3 +9 +1
+1
15 мин (спорт. 5 мин.)
-
23.02.21
просто хороший день!
+1 +1 +1
+1
+15 мин. +806 ккал
я таки с завтра - начинаю хорошеть!!! подробнее
моей семье - официально 20 лет
+2 +5 +1
Анекдот : “ муж прожив со мной в браке 20 лет в входные дежурит у ЗАГСА, а вдруг кого-то удастся спасти?“ подробнее
ИТОГ:
110 ккал.
806 ккал.
жиры: 55 г.
белки: 29 г.
углеводы: 22 г.
+3 +6 +1
+2
15 мин (спорт. 5 мин.)
-
22.02.21
завтра еще праздник и на месяц цель минус 5 кг
+4 +20 +1
+5
+35 мин. +2116 ккал
завтра еще праздник и на месяц цель минус 5 кг подробнее
ИТОГ:
239 ккал.
2116 ккал.
жиры: 176 г.
белки: 30 г.
углеводы: 111 г.
+4 +20 +5
+1
35 мин (спорт. 10 мин.)
+1
+13
+1
+3
- как, по-вашему, выглядит идеальный романтический вечер?
- если молодой парень приглашает зрелую девушку погулять, она его
- у кого начали появляться брыли и старческие пятна на шее уже в 35 лет?
- какой актёр вам нравится?
- вы пессимист или оптимист?
- люди ничего не запоминают о мужчине, кроме того, насколько
- почему на гале так много завистливых женщин? женщины стали настолько
- вы завидуете молодым девушкам, которые стройнее, выглядят лучше?
- вы отмечаете годовщины брака и как-то резюмируете прошедший
- вам нравятся все друзья вашего мужчины? или есть такие, кого вы не
- слышали про такой вид заработка? люди специально в группах ищут
- какой из этих выбрали бы нос?
- вам нравится эта актриса, её внешность? мне - да
- вас пугает взгляд третьего мужа? похож на какой-то криминал?
- гормональный сбой лечат только кок? боюсь, что станет хуже, чем есть.
- а вы даете детям деньги? сыну 4 года, даю мелочевку типа 100-200 рублей.
- хочу изменить комнату! какие шторы лучше по цвету: серые или бежевые?
- в чем разница между гавайской и мексиканской смесью?
- что бы вы подумали, если бы муж в свой день рождения уехал на весь день?
- если бы вы влюбились в врача, то пошли бы ради этого работать санитаркой в
- сколько вешу? по вашему сколько кг?
- вы бы могли жить с таким? пьет каждые выходные, бьёт, мало зарабатывает
- а вас бесит такое? нет времени ответить, но человек все равно продолжает
- чем можно приклеить крепления к зеркалу? чтобы оно держалось?
- почему мужики не могут прямо сказать, что им нужен только интим?
- посоветуйте смывку для стойкого макияжа. мицелярка не хочет тушь
- как решиться на поступок? несколько месяцев не могу решиться что-то сделать.
- как поступить, если просят фотографии для портфолио, но вы ещё пока их не
- после расставания поддерживали общение с бывшими? плохо
- вас били родители в детстве? меня мама все детство порола. обида и агрессия
- что вам понравилось в ярославле, нижнем новгороде, казани?
- у кого-нибудь был такой парфюм? какие? понравились?
- как исправить положение с челкой? помыла голову и чёлка совсем
- живу на первом этаже, ходят в туалет под окно. разнервничалась до спазмов
- сколько у вас было отношений, и как получалось так, что они заканчивались?
- кто-то покупал пуш-ап трусы для мужчин? очень неестественно выглядят?
- корюшка приехала! случайно наткнулась и улыбнуло. признавайтесь,
- жду результаты гистологии и схожу с ума. как вы себя держали в руках?
- можете радоваться жизни, когда у вас что-то болит или подозреваете
- как думаете мне пойдет черный цвет волос?
- не дала маме телефон, у меня там знакомство с двумя парнями! она обиделась.
- что к 1 году умели ваши дети?
- вы бы обиделись на такое, если бы парень кинул в ванну дохлого ужа, когда вы в ней
- женится ли мужчина, которому нравится жить с родителями в 36 лет?
- девочки я почти месяц без интима и мне отлично! даже не хочется
- ужас у нас погода. швалистый ветер 20-25 мс, деревья гнёт, поливает
- какая из этих шуб больше всего подойдет к золотому платью?
- ваши мамы критикуют вашу внешность? мама сказала, что ей стыдно со мной
- вы сидите на мужских форумах? какие интересные темы там вычитали?
- сегодня выпускной. как вы провели свой?
- оставила свои вещи у мамы, а она их испортила! справедливо попросить
- вы когда-нибудь становились жертвой домашнего насилия со стороны
- нормально ли ходить по улице без очков при зрении -5, -6? что-то слишком зрячая.
- сколько времени у вас уходит, чтобы собрать алмазную мозаику?
- вы бы носили такие широкие джинсы?
- одноклассница, которая смеялась надо мной, смеется во взрослой жизни!
- на первое свидание вы всегда наряжаетесь, краситесь?
- всех причастных и кто ещё молод душой, с днем молодёжи!
- ужас! на улице 2 июля, а я замерзаю в кровати под тёплым одеялом!
- какие странности или поведение вы замечали за домашним питомцем?
- хочется очень хорошего мужика, нормального, адекватного,
- как вам рубашка? нравится или нет?
- оставляете чаевые курьерам или когда ходите куда-нибудь с
- посоветуйте отель в санкт-петербурге, на невском проспекте
- как выселить мужа из квартиры? угрожает, что никого не пустит, что
- почему когда сильно влюбляю все мужчины кроме него, вызывают
- идет ли макияж в таких тонах?
- сколько в вас лишних кг? во мне 2
- вы покупали котлету в столовой, сотрудник прилавка чихнул на нее.
- расстались бы с мужчиной, если бы узнали, что он продолжает сидеть на сз?
- вас доводил какой-нибудь мужчина, что вы влепляли ему пощечину?
- в 40+ тяжело устроиться в офис? большинство знакомых женщин не могут
- как бы вы поступили? сразу не увидела сообщение, объяснила
- компания допустила ошибку и предложила прийти снова, со скидкой. ваша
- ещё несколько фото с поездки
- кто готовил облепиховый чай? по какому рецепту? что добавляли
- зачем принижает? знакомый спросил: у тебя внимания мужского нет? а я
- опрашивала парней как им такая фигура , многие писали что им нравится! я
- как вам это платье? нравится или нет? носили бы такое?
- общались с подругой, а она уехала ничего не сказав! решила, что это не так
- все темы» новые темы»
- - 45 см и 23 кг! я сжигаю жир - из 62 размера в 54! спасибо галя.ру! фото!
- - 9 кг! теперь мне нравится фигура в зеркале! знакомые в шоке от результата! мое
- - 49 кг! мое волшебное превращение из пышки в худышку! спасибо галя.ру за поддер
- - 40 кг! я больше не жирная! мое фантастическое превращение из коровушки в пушин
- -15 кг за три месяца! мой путь к фигуре своей мечты! соблазны и срывы мне теперь
- как я худею! не сдавайтесь, никогда не отступайте от своей цели!
- я выгляжу как девчонка! мой секрет: как не отрастить большую попу!
- фантастика! минус 16 кг и 26 см в талии! я перешла с 54 на 48 размер! знакомые у
- раньше меня все оскорбляли! сбросив 19 кг я поразила своих друзей и знакомых! те
- час х настал! минус 39 кг! я сменила 62-й размер на 48! стала стройной, как дево
- я взяла себя в руки и похудела! мое фото! жир тает на глазах: потрясающий эффект
- за 2 месяца я похудела на 10 кг. только в талии у меня ушло 12 см!
- моя фигурка - изюминка! сбросив 25 кг за два месяца, я осознала свое совершенств
- - 36 см и 15 кг! освобождение из жирового плена! мой путь к стройности! фото!
- - 26 кг и 48 см за полгода! муж носит на руках! мое фото!
- мое кардинальное преображение: сбросила 27 кг и сменила 54 размер на 42! обновил
- от меня ушли 16 кг! считала калории и много занималась! пузо исчезло - животик с
- за полгода я потеряла 18 кг веса! хватит быть жиртрестом! я всем доказала! фото!
- хватит расслабляться! я уничтожила разжиревшую фигуру! потеряла 26 кг за полгода
- худеть нужно медленно! скоро лето, хочется не скрывать, а показывать свою фигуру
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|