Карантин-карантином.. а сатсанг +1 +4 +8

По расписанию...!!! Засмотрелась Шреком и пропустила нашу зум-конференцию сатсанг.. сегодня пробовали новый формат встреч с нашими йогами... пели под гитару, но каждый был у себя дома... нет, мы так просто подробнее

Таки я , наконец, дома.. +2 +3 +5 +5 +45 мин. +1000 ккал

Пока все идёт по кайфу.., и выспалась, и промедитировала, и книжечку почитала, и зарядку с практиками дыхательными провела...и на видеоэкскурсию по Эрмитажу сходила, пообедала лапшой бэпэшкой, просто подробнее

Еще на работе... +4 +10 +1 +25 мин. +0 ккал

Бумажные дела заставляют быть еще на работе... а так хочется уже отдохнуть...((( .... или как это сейчас назвать... подробнее

Сегодняшняя ситуация-прекрасный тренажер +9 +9 +2 +6 +25 мин. +284 ккал

для того , чтобы отработать в себе навык нахождения в моменте “ЗДЕСЬ и СеЙЧАС“...Потому что как никогда Будущее неопределенно , а прошлого уже нет и не будет никогда... Цитата дня. Тренируйте ум, чтобы подробнее

Сходила на последнее занятие +2 +8 +1 +3 +335 ккал

По французскому языку...следующий курс непонятно когда будет и в каком формате..я пока отказалась, так как непонятно, что будет с финансами, в нынешней ситуации французский в таком формате -роскошь , подробнее

Суббота. Без йоги и студии... +4 +11 +1 +10 +25 мин. +94 ккал

Йога Студия закрыта, Студия акварели тоже... но это не страшно, всем этим можно заниматься дома , что, собственно , уже и сделано... пока это была зарядка и медитация.. настроение ровное, чего и вам всем подробнее

Цитаты... +5 +1

Коронавирус — это огромный кризис, но он также дает нам возможность задуматься о нашей жизни, наших ролях и обязанностях в обществе и т. д. Мы были так заняты, меньше спали, почти не отдыхали или слишком подробнее

Как же я прониклась идеей дома посидеть.. +6 +5 +1 +20 мин. +35 ккал

даже в Термы сегодня не пошла... делала зарядку дома... а вот на работу пока еще надо ехать ... бумажную работу доделывать по лицензированию..и на следующей неделе возможно на пару дней выйдем...и все подробнее