| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
20.10.19
Вопрос по Магги
+1 
+5 
+1
+137 ккал
Кто сидел? какие результаты, ? долго ли сохраняли результат? подробнее
Воскресенье
+7 +2
+45 мин. +1274 ккал
гуляла сегодня долго, хорошо, 10 тыс шагов подробнее
ИТОГ:
214 ккал.
1411 ккал.
жиры: 83 г.
белки: 73 г.
углеводы: 77 г.
+1 +12 +3
45 мин (спорт. 5 мин.)
-
19.10.19
Мечталка
+1 +11 +3
+5
+20 мин. +1262 ккал
я вижу реакуию на себя - я немного изменилась внешне, 1 этап, -минус 10 кг вес 77,7 к концу месяца хочу 74 кг. Посмотрим... подробнее
весь день в делах, ну и Слава Богу, всё успела подробнее
ИТОГ:
153 ккал.
1262 ккал.
жиры: 57 г.
белки: 75 г.
углеводы: 119 г.
+1 +16 +5
+5
20 мин (спорт. 5 мин.)
-
18.10.19
ИТОГ:
121 ккал.
438 ккал.
жиры: 35 г.
белки: 30 г.
углеводы: 1 г.
+2 +15 +1
+1
19 мин (спорт. 5 мин.)
-
17.10.19
завтра тяжелый день на работе, одним словом - пятница
+1 +14 +1
+15 мин. +741 ккал
завтра тяжелый день на работе, одним словом - пятница подробнее
прям тепло-тепло подробнее
ИТОГ:
116 ккал.
741 ккал.
жиры: 40 г.
белки: 60 г.
углеводы: 17 г.
+2 +22 +3
15 мин (спорт. 5 мин.)
-
16.10.19
Планирую через 2 часа сорваться и походить еще 3-4 км
+1 +14 +1
+1
+19 мин. +753 ккал
Планирую через 2 часа сорваться и походить еще 3-4 км подробнее
ИТОГ:
121 ккал.
753 ккал.
жиры: 52 г.
белки: 43 г.
углеводы: 27 г.
+3 +22 +2
+3
19 мин (спорт. 5 мин.)
-
15.10.19
работа
+3 +15 +3
+4
+19 мин. +948 ккал
только вторник, а мозг вынесли уже как вечер пятницы подробнее
ИТОГ:
121 ккал.
948 ккал.
жиры: 65 г.
белки: 20 г.
углеводы: 39 г.
+3 +15 +4
+3
19 мин (спорт. 5 мин.)
+1
+5
+1
+5
- интересно, а вас бы привлёк мужчина более худой, чем вы?
- как сосуществовать с болтливой коллегой? у неё ещё и голос писклявый!
- верите ли вы в эффективность фейсфитнеса? оказывает
- что бы вы сделали, если бы заметили подлость по отношению к младшему
- между ними есть сходство?
- если выбирать из двух зол, что бы вы выбрали: излишняя самоуверенность или
- по сложившемуся впечатлению, я похожа на депрессивного
- кто помнит киндер сюрпризы из 90-х? какие больше всего фигурки вам нравились?
- вы ярко или сдержанно демонстрируете радостные эмоции близким?
- я смогла влезть в платье, которое покупала в весе 64! видно, что немного
- почему, когда мужчина надолго пропадает, его больше хочется?
- мамы четырёхлеток, с какими трудностями в воспитании своих
- собирали ягоды этим летом? варенье варите из них, повидло,
- если у вас нет возможности помыться после туалета, интим исключён?
- на сколько кг я выгляжу? не взвешивалась несколько недель.
- почему если начальник недолюбливает, он цепляется? можно же
- тренд на дубайский шоколад прошел, на смену пришло катарское мороженое!
- приходит ли смирение, что молодость ушла? мне исполнилось 30. упустила жизнь и
- вам нравился этот певец? очень жаль, что его сегодня не стало.
- вы краситесь на работу? я уже год как не крашусь и чувствую себя отлично.
- как думаете, любит ли меня парень? отвезет в путешествие, дарил
- почему люди носят в себе годами тоску по предыдущему партнеру?
- как вам история про альпинистку? поднялась на вершину, а вернуться не может
- у вас тоже при съеме квартиры оплата агенту 50%-80% за месяц проживания?
- вы покупаете футболки по 200 и 300 рублей?
- какая сфера жизни у вас проседает? с чем не получается? по какой причине?
- вы ходили с 4-недельным маникюром? либо считаете, что это уже плохо?
- ваш кот или кошка разговорчивые или молчаливые? мой кот всегда
- чем вы сейчас занимаетесь? мы после работы прогулялись, с детьми
- вы лечили ковид медикаментами? что вам назначали? помогло?
- девушек без тату - меньшинство? я без тату чувствую себя меньшинством!
- отец странно себя ведёт: тащит в дом вещи из мусорки! ему 62. как с ним
- завидовать блогером - признак недалекости? лучше смотреть через фильтр на их
- при собеседовании сразу дают ответ? в прошлые разы - сразу
- что бы вы посоветовали девушке, у которой не получается
- муж весь засветился, когда я сказала, что хочу, чтобы у дочки был его цвет глаз
- кто покупал робот-пылесос с мойкой и базой, довольны? посоветуйте
- это сладенькая мужская внешность? или смазливенькая?
- после бега становлюсь более эмоциональной и чувствительной. это норма или
- вам неудобно, если из туалета от вас доносятся звуки и это кто-то слышит?
- мужчины-близнецы все гулящие или нет? знакомый 62 года гуляет от жены
- пользуетесь спреем для тела? какой нравится?
- что делают ваши дети дошкольного возраста в плохую погоду, если нет
- сколько у вас проходят синяки после банок ?
- серьёзные чувства не сразу появляются? или всё индивидуально? как у
- что вас пугало, когда искали съемную квартиру: запахи, грязь, мусор?
- девочки, у кого есть пассивный доход? какой он?
- вы романтичная натура? у меня всякого рода романтические
- вы чувствуете энергетику людей? комфортно вам с человеком или не очень?
- когда девушка нравится парню, он 100 % проявит интерес? парня выдаст
- опрос! вы считаете меня красивой, симпатичной, обычной или на
- у вас есть комплекс самозванца?
- как думаете, отталкивают ли мужчин растяжки у девушек? у вас они есть?
- как часто вы едите фастфуд?
- вас смутила бы это мелочь? у мужа совместная фотка скрыта ото всех! что делать?
- хочется спать и все! пила корвалол 2 таблетки, была тревога. это от него?
- что ели сладкого сегодня? я баунти и подсела на конфетки с курагой и
- можно ли снять квартиру на полгода? обычно ведь договор на год и залог.
- как у вас лето прошло, что было интересного? классно съездила в казань,
- видели уже презентацию нового айфона 17? как вам? похоже, я остаюсь с 16
- знали случаи, когда мужчина женился, но не любил жену?
- как быстро у вас случилась притирка с вашим мужчиной в быту?
- как бы отнеслись увидев в шкафу вещи бывшей, с которой он давно не вместе?
- какие ваши минимальные и максимальные параметры талии и бедер?
- вы знаете истории серьезных отношений или браков между студентами
- скраб из растительного масла и сахара или соли это зашквар? не брезговали
- не хочу дружить со старой подружкой! какой у неё мотив тащить меня везде за
- моё маленькое приключение во владимир закончилось, буду скучать по
- вам нравилась вера фишер? я ее обожала! смотрите, как она отлично
- вы любите общественный транспорт? когда последний раз ездили, на чем?
- насколько я равнодушна к роллам, но этот онигири из самоката очень вкусный!
- я женат и не женат. для жены - женат, для себя нет. как вам такая формулировка?
- стали бы связывать свою жизнь с мужчиной, у которого есть проблемы с
- при заполнении анкеты на работу вы указываете адрес по прописке или по
- можно ли доверять всевозможным тестам красоты? хоть на сколько-то
- нечистотами из унитаза затопило весь подъезд, черпаю за всей семьей!
- и опять мне пишут, что я скучная в общении. уже другой диалог!
- продуктивно ли прошла ваша суббота? чем занимались?
- сколько вы платите за обслуживание карты?
- как выбрать квартирантов для сдачи квартиры в аренду? есть несколько
- все темы» новые темы»
- - 20 кг! моя точеная талия! я подтянула тело!
- - 21 кг! убрала жир с живота! шокировала всех роскошной фигурой! мое фото!
- мой результат в борьбе за стройность: минус 35 кг за 10 месяцев позволили мне за
- - 20 кг и 10 см в талии! я вернула фигуру к лету! с 46 размера перешла на 40! фо
- - 14 кг! мой подарок к новому году - платье 36 размера! фото!
- как я худею! не сдавайтесь, никогда не отступайте от своей цели!
- я это сделала! сбросила 25 кг за 3,5 месяца после родов! подруги в шоке! мое фот
- я верну своему телу прежние размеры! минус 4 кг и 10 см в объеме за две недели!
- сменила размер с 52 на 46! после рыдания какая я жирная и уродливая я сбросила 2
- - 2 размера и 5 кг за 1,5 месяца! мне надоело быть полной девушкой! фото!
- я стремительно теряю объемы без диет! - 7 см в бедрах всего за две недели! мое ф
- - 25 кг! мое волшебное похудение! из увесистой тетки в худышку! мое фото!
- моя вкусная, творожная диета! если надо срочно сбросить 3-4 кг!
- я человек крайностей, я не могу держаться середины! помогите похудеть!
- - 12 кг и 25 см! фигурка красотки к новому году! моя цель - выглядеть супер! мое
- моя самая большая победа в жизни: минус 26 кг! фото!
- чудо-диета! - 7 кг и 15 см в объемах! за 20 дней я одержала победу над жиром! мо
- - 18 кг! мне надоел обвисший живот и уродливые растяжки! моя цель - 50 кг! фото
- - 36 см и 15 кг! освобождение из жирового плена! мой путь к стройности! фото!
- - 18 кг! я уничтожила толстое тело! избавилась от вещей-палаток! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|