КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885023
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
намбынямнямбы 19.10.19 МЕЧТАЛКА    +3
описание   +2
я вижу реакуию на себя - я немного изменилась внешне, 1 этап, -минус 10 кг вес 77,7 к концу месяца хочу 74 кг. Посмотрим...
рацион   +2
сосиски- 60.00 гр, яйца куриные вареные- 160.00 гр, котлеты из филе птицы- 120.00 гр, хлеб пшеничный- 40.00 гр, морс- 500.00 гр, сыр творожный- 60.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 50» ИН: 176%»
спорт   +1
вес: 77.70 кг.
рост: 1.50 м.
имт: 35
жир: 32.7 кг
вода: 25.15 кг
 хочу вес» 		грудь: 110.00 см.
талия: 94.00 см.
бедра: 112.00 см.
велотренажер (высокая активность) - 5 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 10 мин, глажение - 5 мин
сожгла: 153 ккал., сожгла за счет жиров: 78 ккал. (8 гр.)
процедуры   +1
-: другое
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -18.6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -76
статистика просмотры: +12
голоса: +11

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 сейчас на сайте +5776 +1 № 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный» +41
+12
Совушка ДВ +5185 +53 24.04.2024 дневник номер 5» +20
+19
piyavkaE +530 -35 24.04.2024» +4
+4
Соня 89 +1401 -35 24.04.2024» +1
+2
piyavkaE +530 -35 24.04.2024» +1
+2
Аленька26 сейчас на сайте +5776 +1 № 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень» +43
+12
Стройная +1531 -35 24.04.2024» +1
+2
Аленька26 сейчас на сайте +5776 +1 № 3 праздники сегодня вот такие:международный день солидарности молодеживсемирный» +18
+10
Совушка ДВ +5185 +53 25.04.2024 дневник номер 5» +2
Стройная +1531 -35 24.04.2024 среда» +2
+5
Лисёночек 68 +1508 +1 всем доброго утра.на улице очень похолодало, после дождя. плэ ому дома» +10
+12
Совушка ДВ +5185 +53 24.04.2024 дневник номер 2» +12
+8
Аленька26 сейчас на сайте +5776 +1 № 2 вот я кофеманка, так хочется кофе хоть чуть-чуть, но буду терпеть,» +21
+9
Совушка ДВ +5185 +53 24.04.2024 дневник номер 3» +10
+10
OLIVOCHKA))) +1791 +67 всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик» +19
+5
Соня 89 +1401 -35 24.04.2024» +1
+5
piyavkaE +530 -35 24.04.2024» +1
+2
Маво4ка +914 доброе утро ,мои милые галчата.аномальная жара в спала, начались дожди.» +8
+13
Svetlanкa +5316 -3 привет всем! находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня» +14
+15
Прометей +2159 -2 24.04.2024 белки мяса» +1
ЯРыба@ +1622 +3 доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и» +10
+5
KissЮлик +4665 +1 сегодня прям сильно устала и ещё голова после обеда разболелась ужасно.» +3
+6
KissЮлик +4665 +1 сегодня вобще времени на работе не было на галю. но зато в оьед ходили» +3
+6
Совушка ДВ +5185 +53 25.04.2024 дневник № 4» +1
Аленька26 сейчас на сайте +5776 +1 № 5 погоду сегодня обещают неплохую, днем аж +6 градусов, если опять работы» +11
+8
Аленька26 сейчас на сайте +5776 +1 № 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил» +37
+12
Аленька26 сейчас на сайте +5776 +1 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно» +30
+12
Совушка ДВ +5185 +53 21.04.2024 дневник номер 3» +33
+16
Аленька26 сейчас на сайте +5776 +1 № 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить» +27
+22
Совушка ДВ +5185 +53 25.04.2024 дневник № 3» +2
KissЮлик +4665 +1 великий пост 38/48.осталось ещё 10 дней поста, но силы уже на исходе.» +3
+6
Стройная +1531 -35 24.04.2024» +1
+2
Аленька26 сейчас на сайте +5776 +1 № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня как убитая правда всего до» +9
+6
piyavkaE +530 -35 24.04.2024» +1
+2
Шмидт +4588 +1 сейчас повозим ольгу по занятиям, потом нажарю беляшей. хочу съесть только» +5
+10
Svetlanкa +5316 -3 привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка» +21
+14
iizika великий пост 38/48- гречка- помидоры в собственом соку- суп рыбный с» +5
+8
Стройная +1531 -35 24.04.2024» +1
+2
Аленька26 сейчас на сайте +5776 +1 № 3 вот сижу и думаю, как я буду питаться на даче, там же как вышел на» +12
+6
Аленька26 сейчас на сайте +5776 +1 № 2 ну вот пошли отвесики на нашей диетке, пока 30 грамов за 2 дня,» +13
+6
piyavkaE +530 -35 24.04.2024» +1
+2
Аленька26 сейчас на сайте +5776 +1 № 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу» +17
+9
Соня 89 +1401 -35 24.04.2024» +1
+2
Аленька26 сейчас на сайте +5776 +1 № 4 прошла вчера немного, всего 450 шагов, с 1 часов утра завалили,» +5
+6
Стройная +1531 -35 24.04.2024» +1
+2
Соня 89 +1401 -35 24.04.2024в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» +3
+19
Соня 89 +1401 -35 24.04.2024» +1
+2
Совушка ДВ +5185 +53 25.04.2024 дневник № 2» +2
Совушка ДВ +5185 +53 25.04.2024 дневник № 1» +2
Стройная +1531 -35 23.04.2024 вторник» +1
+5
KissЮлик +4665 +1 вчера находила неплохо и свою норму шагов прошла. 10 тыс шагов у меня» +12
+14

топ темы       »»       новые темы»
брат всех друзей развозит, помогает с ремонтом. из-за этого у него ссоры с женой. а ему никто не помогает, » 9
зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленные до ужаса фото и хвалятся, что выглядят » 20
почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов? » 97
вы учились в юности в пту, где учатся на простые профессии типа повара, маляра? или вас обошла стороной » 20
как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего » 10
вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить » 106
купила трусы размер ml, пришла домой, померила. они давят, хотя тянучки бесшовные! носить или нет, не » 43
тема содержит фото какая актриса была красивее в молодости? » 16
не прекращающийся круговорот сбора денег на работе на дни рождения. я сдала деньги, а меня на банкет » 47
как вы подбираете сумочку к своему наряду и месту? куда какую сумочку вы возьмете? » 5
он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что » 17
тема содержит фото на какой вес выгляжу на недавних фото? » 7
тема содержит фото вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то мадам поджигала тачки, но её уже » 21
у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж » 15
какой у вас любимый батончик? мне очень нравится баунти. » 43
доверилась мужчине, относилась искренне, а он только хотел интима! когда не получилось - унизил меня » 27
почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не может просто ходить по салонам, спа, » 247
тема содержит фото хвастаюсь первым цветением любимой герани » 26
на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться » 55
что для вас чувство юмора? как часто вас удается кому-то рассмешить? знаете людей со своеобразным чувством » 11
вам нравится, когда у вас каждый день спрашивают: что хорошего расскажешь? рассказываете? » 4
тема содержит фото как вам сочетание? полупрозрачный верх » 58
тема содержит фото хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ? » 31
как вы бы отнеслись к такому? живем с мч в разных городах, времени видеться нет из-за его подработки » 15
как вы справляетесь с кредитами? удается ли вовремя вносить платеж, бывают просрочки? на что брали? » 5
мне 31. за мной ухаживает парень хороший, цветы, внимание, хочет жениться. но меня к нему не тянет. » 26
со всеми административными правонарушениями можно обращаться в полицию? человек продает услугу, но его » 28
уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут на работу, повысят в должности, » 12
стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя бомжом на такой профессии. » 18
куда бы вы поехали одна? отпуск с 22 мая на 10 дней. подруги уже все запланировали, а у меня отпуск » 16
тема содержит фото купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее. можно ли его носить каждый день? » 22
сварила на перекус пару яиц и съела с солью. трех минут не прошло, как вытошнило! мою их перед варкой » 33
сосед на сайтах знакомств сидит лет 10 с поиском свободных отношений. на работу приходит сам или с женой » 2
может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит, покраснение. затруднен прием пищи » 24
тема содержит фото как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная? » 30
почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит » 169
кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком? » 37
тема содержит фото нет, это не маргарита. это модный инфлюенсер в декрете! » 32
тема содержит фото как вам такой прикид? » 20
вы используете в жизни или на работе искусственный интеллект? не боитесь в будущем из-за него потерять » 18
хочу попросить добрую девушку купить мне куртку в инет магазине зарубежном » 69
решила сдать анализы в том центре, где работаю. медсестра новая, пенсионерка, не могла справиться с » 13
кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки? » 29
тема содержит фото фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30 » 25
быть женственной и привлекательной - стыдно, старомодно? если наденешь юбку с каблуком - куда ты так » 19
как влюбить в себя мужчину? » 12
когда разговаривали, он перевел тему на интимные игрушки! вот весна, купи себе какую-то игрушку. значит, » 9
что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит? » 35
хотела записаться на кератин для волос к новому мастеру, и она меня спрашивает отправить ей фото для » 5
тема содержит фото как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как на последних фото? » 41
решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не » 41
тема содержит фото знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых? » 47
мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она никогда не оказывалась. » 27
как правильно играть в игру дальше - ближе? расскажите правила. в какой момент ее начинают? » 5
тема содержит фото не могу принять смерть свекрови! муж успеет на похороны, но мать не увидит. живем в другой стране. » 17
на зубную щетку вы выдавливаете зубную пасту по всей длине щетки или только горошек? » 12
нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это же не за одно посещение делается? » 20
что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились? » 7
чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо. » 18
тема содержит фото в клуб лучше вечерний мейк или нарастить ресницы? » 27
как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение? » 24
тема содержит фото сегодня весь день провела на тренинге для риелторов. устала! а завтра снова рабочие будни: встречи, » 1
посоветуйте интересный детективный сериал. » 29
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 773
можете работать без развития и повышения зп много лет на одном месте? вам скучно или работа есть работа? » 8
для вас является неуважением, если муж не носит кольцо? » 55
тема содержит фото как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу еще заказать в цвете фуксия. » 18
вас пытались пристыдить на работе? чувствовали свою вину, стыд, хотя повод незначительный? как реагируете » 17
скоро день рождения. не определилась с местом и временем и не знаю на какое время записываться на макияж » 34
как вели себя ваши коты и собаки, когда вы были в положении? особенно на первых неделях? что-то в поведении » 6
почему пятидневка отдыхает 4 дня подряд, а у шестидневок всего один выходной? думала, хоть на майские » 23
тема содержит фото сегодня пьяная женщина попросила у меня 20 рублей, у меня не было! а, вы даете деньги и почему? » 25
я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть причина? » 29
парень относится наплевательски! хотели созвониться днём, он полдня не писал, и уже к 4 часам пишет » 5
когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять » 36
тема содержит фото нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать периодически ходить с ним. » 16
общались неплохо со знакомой, а вчера поздоровалась и все, как будто игнор! говорит: я не строю дружбу » 7
кто болеет гастритом? как вы питаетесь? » 20
тема содержит фото платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно! » 34
какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся? » 17
если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили? » 66
тема содержит фото как вам это платье? как фасон, расцветка? » 17
почему некоторые собаки не приносят мяч? от чего это зависит? можно ли их научить играть? »
мама постоянно орет на меня по телефону! как бы вы отреагировали на это? орали бы на нее тоже? » 20
у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза в неделю, а мне - каждый » 20
какое время года у вас самое любимое? » 46
заблокировала мать первый раз в жизни! матери позвонила и сказала чтобы она мне больше никогда в жизни » 24
тема содержит фото как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему? » 9
кто сталкивался с резкой болью при надкусывании? после пломбировки каналов зуба или при воспалении? » 7
почему мужчины занимающие высокие должности до ужаса скучные и занудные? » 37
мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили » 64
доверяете ли вы советам психологов, которые не смогли построить личную жизнь? мне писал ее муж с целью » 21
тема содержит фото нравится или нет? » 16
мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40 » 80
он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась » 28
стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг? » 119
будете отдыхать на майских праздниках или начальство приказало выходить? вопрос к тем, кто работает » 10
тема содержит фото кто симпатичнее: бред питт или дэвид бэкхэм? » 43
тема содержит фото похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он » 77
тема содержит фото а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии. » 53

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»