ИТОГ: 668 ккал. 797 ккал. жиры: 17 г. белки: 91 г. углеводы: 99 г. +6 +3 510 мин (спорт. 15 мин.)

ИТОГ: 482 ккал. 873 ккал. жиры: 67 г. белки: 36 г. углеводы: 35 г. +3 285 мин (спорт. 15 мин.)

ИТОГ: 343 ккал. жиры: 14 г. белки: 20 г. углеводы: 35 г. +3 +1

ИТОГ: 999 ккал. 953 ккал. жиры: 89 г. белки: 27 г. углеводы: 13 г. +5 +1 645 мин (спорт. 30 мин.) -0.3 кг.

ИТОГ: 590 ккал. жиры: 39 г. белки: 29 г. углеводы: 34 г.

ИТОГ: 754 ккал. 1125 ккал. жиры: 86 г. белки: 64 г. углеводы: 27 г. 580 мин (спорт. 20 мин.)