До вечера дотерпела на воде. Живу мечтаниями о завтра, купила себе квашенной капусты и салатик из капусты со свеклой. Уж очень мне их хотелось. Чем буду питаться завтра

До вечера дотерпела на воде. Живу мечтаниями о завтра, купила себе квашенной капусты и салатик из капусты со свеклой. Уж очень мне их хотелось. Чем буду питаться завтра не знаю, сейчас полезу в рецепты... подробнее

Сегодня, разгрузка на воде. Вчерашнее гуляние дало привес на 600 грамм + несварение желудка. Ну да ладно думаю разгрузка решит это дело. ак как опять нужно ехать, то думаю +6 +1

Сегодня, разгрузка на воде. Вчерашнее гуляние дало привес на 600 грамм + несварение желудка. Ну да ладно думаю разгрузка решит это дело. ак как опять нужно ехать, то думаю разгрузка будет либо на воде, подробнее

Промежуточное взвешивание привело меня в такое состояни, что я чуть не разбудила всех своих домочадцев, сдержало лишь то, что в шесть утранельзя орать, теперь я знаю что +5

Промежуточное взвешивание привело меня в такое состояние, что я чуть не разбудила всех своих домочадцев, сдержало лишь то, что в шесть утра нельзя орать, теперь я знаю что разница между 100.1 и 99.6 колосальная, подробнее

Плохая, Вера, плохая. Держалась как могла, праздник удался, держалась как могла, но на попкорне сдалась... Завтрак была перловка, обед овощные ролы две порции. Потом

Плохая, Вера, плохая. Держалась как могла, праздник удался, держалась как могла, но на попкорне сдалась... Завтрак была перловка, обед овощные ролы две порции. Потом попкорн и яблоко и на ужин подробнее

До вечера дожила, спать мне не дали, уже левый глаз дергается. Всех покормила, на обед была пицца, поэтому дамала сознание от желания потеряю, но выдержала. Моя каша на завтра +1

До вечера дожила, спать мне не дали, уже левый глаз дергается. Всех покормила, на обед была пицца, поэтому дамала сознание от желания потеряю, но выдержала. Моя каша на завтра уже готовится. Завтра едем подробнее

Вчерашний срыв продолжился на 500 ккал сверх нрмы, догналась орехами и соком, ну хоть пост не нарушла. Не знаю что со мною происходит, но сегодня я даже на ногах с трудом +4

Вчерашний срыв продолжился на 500 ккал сверх нрмы, догналась орехами и соком, ну хоть пост не нарушла. Не знаю что со мною происходит, но сегодня я даже на ногах с трудом стою. Водит в стороны и ноги подробнее

Сорвалась, как морально так и физически. В результате мои домочадцы ходят на ципочках и боятся меня трогать. Фима заработала конкретно, в результате попа битая ремнем, сижу +3

Сорвалась, как морально так и физически. В результате мои домочадцы ходят на ципочках и боятся меня трогать. Фима заработала конкретно, в результате попа битая ремнем, сижу реву, ребенка жалко, но другого подробнее

Вчера продержалась достойно, сегодня вареная пища без масла. Как база перловая каша с овощами в мультиварке заправленная морсом и яблоки, на ужин что-то придумаем. Мне весь +7

Вчера продержалась достойно, сегодня вареная пища без масла. Как база перловая каша с овощами в мультиварке заправленная морсом и яблоки, на ужин что-то придумаем. Мне весь день ездить так что посмотрим... подробнее

Пол дня проспала меня прсто трусит как при простуде, не температуры, ничео просто общая слабость. День на воде держусь как обычно, но мое состояние меня пугает. Бок уже не +3 +1

Пол дня проспала меня прсто трусит как при простуде, не температуры, ничео просто общая слабость. День на воде держусь как обычно, но мое состояние меня пугает. Бок уже не болит, просто подкашиваются подробнее

Сегодня день разгрузки на воде, по логике вещей можно и фрукты, но пока не хочется. Цель этой недели, перейти соню... У меня большая радость Фима пошла в детский сад, все +1

Сегодня день разгрузки на воде, по логике вещей можно и фрукты, но пока не хочется. Цель этой недели, перейти соню... У меня большая радость Фима пошла в детский сад, все таки зима вся на голове прошла подробнее

До вечера дожили, немного переела, но на 200-300 ккал от 1200 поэтому не сильно парюсь. На ужин квашеная капуста тушеная в морсе, вареная картошка и салат из морской капусты. +1

До вечера дожили, немного переела, но на 200-300 ккал от 1200 поэтому не сильно парюсь. На ужин квашеная капуста тушеная в морсе, вареная картошка и салат из морской капусты. Обед вчерашний суп и апельсины. подробнее

Сегодня новый день, вчерашние пару картофелин украденные у мужа, не будем считать причиной срыва, тем более мясо я не ела, а картошка в принципе жарилась на растиельном масле, +1

Сегодня новый день, вчерашние пару картофелин украденные у мужа, не будем считать причиной срыва, тем более мясо я не ела, а картошка в принципе жарилась на растиельном масле, я их потом объединила перед подробнее

До вечера держалась хорошо, супчик получися кассный, так как по каллориям все три литра многовато, половину оставила на завтра. на ужин были тушеные овощи. Но сейчас меня +16

До вечера держалась хорошо, супчик получися кассный, так как по каллориям все три литра многовато, половину оставила на завтра. на ужин были тушеные овощи. Но сейчас меня раздразнил муж, поэтому был еще подробнее